is en en ast is hbs_lat is en is en is en ast is hbs_lat is en is en is is en is tl is is is is is is is is is is is is is is gv es es en is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is sk is sk is sk is sk is en et is en en ast is hbs_lat is en is fi
Vísindin hafa talað: Þú átt aldrei að blanda saman orkudrykk og áfengi - Menn.is
Ef þú ert yfir 20 ára og hefur gaman af því að heimsækja bari og klúbba landsins þá er ekki ólíklegt að þú hafir smakkað á “einum einföldum í orkudrykk” að minnsta kosti einu sinni á ævinni.
Og það kemur allt heim og saman. Klukkan er gengin vel yfir miðnætti og algjörlega eðlilegt að finna fyrir þreytu; Svo af hverju ekki að fá sér bara orkudrykk? – Með áfengi út í, auðvitað.
Ef þessi dæmisaga á við um þig, þá skaltu taka vel eftir.
Hættu því! Vegna þess að samkvæmt öllum rannsóknum er það slæmt fyrir heilsuna.
Fjöldi heimsókna á bráðamóttöku vegna orkudrykkja tvöfaldaðist á árunum 2007 til 2011 í Bandaríkjunum. Í kjölfarið voru allir áfengir drykkir blandaðir með orkudrykkjum bannaðir í verslunum (Og í vínbúðinni á Íslandi) en bannið nær því miður ekki til bara – eða skemmtistaða, þar sem þyrstir, þreyttir og spenntir djammarar geta beðið barþjóna að blanda fyrir sig hvað sem er.
Rannsókn frá árinu 2012 sýnir að þeir sem blanda áfengi og orkudrykk saman eru 600% líklegri til þess að finna fyrir hjartsláttartruflunum og 400% líklegri til þess að finna fyrir skjálfta, pirring og svefnleysi – en fólk sem drekkur bara áfengi eða áfengi blandað í eitthvað annað.
En hjartavandamál eru ekki einu fylgikvillar þess að drekka “vodka í Red Bull”.
Það eru einnig andleg áhrif sem útskýra hvers vegna þessi samsetning er jafn slæm fyrir líkama þinn og raun ber vitni.
Fjöldi rannsókna benda til þess að það að blanda orkudrykkjum og áfengi auki ekki aðeins líkur þínar á að lenda í slysi heldur hefur það áhrif á dómgreindina tvo alvarlega vegu:
A. Það lætur þig halda að þú sért minna drukkin/n en þú ert í raun og veru. Og …
B. Það lætur líkamann fá sterkari löngun í meira og meira áfengi.
Fleiri rannsóknir frá árinu 2012 komust að því að fólk sem drakk áfengi í orkudrykki hélt að það væri mun minna drukkið en fólk sem var með nákvæmlega sama áfengismagn í blóðinu en hafði drukkið áfengi án neyslu á orkudrykkjum.
Aðrar rannsóknir sýna að fólk sem drekkur áfenga orkudrykki drekkur meira áfengi og í lengri tíma en þeir sem drekka enga orkudrykki. Það er meðal annars talið vera vegna þess að koffínsprengjan sem getur virkað í allt að 6 klukkutíma kemur í veg fyrir að viðkomandi verði jafn þreyttur – Sem er einmitt ein af ástæðunum þess af hverju fólk hættir að drekka.
Jafnvel gosdrykkir – Sem innihalda töluvert minna magn koffíns en orkudrykkir hafa sýnt fram á að fela áhrif áfengis. Og sturluð staðreynd: Sykurlausir gosdrykkir munu gera þig drukkna eða drukkinn mun hraðar vegna þess þá er enginn súkrósa til þess að hægja á áfengisáhrifunum.
Svo næst þegar þú ert á ótrúlega skemmtilegu djammi en líður eins og þú þurfir að fá aðeins meiri orku – Slepptu því bara. Þegar öllu er á botninn hvolft er auka orkan ekki þess virði.
RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR
Svona heldur Gal Gadot sér í FORMI fyrir Wonder Woman! – Myndband
Sekúnda getur skipt öllu máli í LÍFINU! – Aldrei hika! – Myndband
Svona gengur ÓLÉTTAN fyrir sig! – Frábært myndband!
Er þetta TILFINNINGARÍKASTA ungabarn í heimi? – Myndband
Hægt að mæla heimsku með REGLUSTIKU! – Fáðu vin þinn til að gera þetta!
Munurinn á klámmyndakynlífi og VENJULEGU kynlífi ….
Vísindin á bakvið klámfíkn! – Tengir þú við þetta? – Myndband
Svona eldist konan yfir ÆVINA! – Frá fæðingu til dauða – Myndband
Af hverju fá menn SKALLA? – Hér er svarið við því! – Myndband
Þetta eru þær stungur sem ber að VARAST! – Sérstaklega á útihátíðum í suma...
Það er eitthvað rosalega SÉRSTAKT við þessa mynd! – Sérðu hvað það er?...
Hún átti of mikið af flottum myndum af sér með fyrrverandi! – Svo hún fékk...
Rihanna skilur lítið eftir fyrir ÍMYNDUNARAFLIÐ í tökum á nýju tónlistarmyndband...
Mamman varð alveg brjáluð þegar hún fann pillur í herbergi dóttur sinnar
Ekki nóg með að Costco sé ódýr búð! – Þar getur þú líka LÆRT að kúka!...
Sólmundur kom pabba sínum til VARNAR! – Eftir Costco fíaskó!
18 fróðleiksmolar um kyníf (sem þú þorðir ekki að spurja um)
Hefur þú gaman af SVÖRTUM HÚMOR? – Þá áttu eftir að elska Ragnar!
Svona var ÁSTANDIÐ klukkan 18:00 í Costco í gær! – Er þetta ekki alveg ski...
Munurinn á því hvernig FORELDRAR voru einu sinni og hvernig þeir eru í dag! R...
Ungur Hong kong búi „er að leita að ríða“ á Facebook – MYND...
Íslenskur drengur hefur lengi dreymt um að LÍKJAST Georgi Bjarnfreðarsyni! ̵...
11 lygar sem íslenskir foreldrar segja börnunum sínum daglega!
12 Setningar sem enginn Reykvíkingur segir
Þetta eru RÍKU krakkarnir í Þýskalandi að gera á Instagram! – Myndir...
Íslenskur maður leitaði vændis í París – Fann STOLNAR myndir af Ásdísi Rán...
Veist þú úr hvaða ÍSLENSKU bíómyndum þetta er? – Taktu prófið!
Menn.is er vinsælasti afþreyingarvefur landsins og hefur verið það meira og minna frá stofnun hans 2011.
Vefurinn byrjaði sem afþreyingar- og fræðslumusteri fyrir karlmenn, með flokka eins og "Gellur og ráð" en hefur með tímanum þróast í musteri gleðinnar þar sem meginstefna síðunnar er að bjóða upp á skemmtilega og jákvæða afþreyingu.
Við elskum Beautytips, Justin Bieber og Geirmund Valtýsson. En hötum Dóru Landkönnuð og Twilight-myndirnar.
Ef þú vilt, þá máttu alveg vera vinur okkar á Feisbúkk!
Fyrirspurnir berast á facebook eða á menn@menn.is
Sólmundur kom pabba sínum til VARNAR! – Eftir Costco fíaskó!
Vandræðarlega mómentið þegar Will.i.am gleymdi í hvaða borg hann var á...
Það er eitthvað rosalega SÉRSTAKT við þessa mynd! – Sérðu hvað...
Það er magnað hvað tvö GERFIAUGU geta gert ljóta hluti flotta!...
Hún hvetur fólk til að reykja ekki gras! – „Þú færð...
2015 awsome brúðkaup bíó börn djammið dýr facebook falinmyndavel fallegt framtíðin fyndið heilsa hollywood hrekkur hundur instagram justinbieber kimkardashian konur krúttlegt kyliejenner kynlíf kúl listi lol lífið lífsstíll myndband myndir módel ráð sambönd sexý snapchat sniðugt tattú trend tækni tíska wtf ást ísland íslenskt þáognú