is is pt is is is is is en is is is is is is is is is is en is en is en is en is en is en is en is is is nl is is is is et is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is is war is is is is is is is is en is is is en is is is en is is war is is is is is is is is is is is da is is hbs_lat is is is is is is is is it is is is is de is de is de is it is it is it is it is it pt de is de is it is de is de pt de is de is de is de is de is de is de is de is de is de is sv nb oc fr it is is de is is is is es en en is is is is hu is is is is is is en is is fy de is is is is is is is is is is is is en is is is is is is is is
Hundrað manns í jóga í Keflavík
Um hundrað manns á öllum aldri togaði sig og teygði í blíðskaparveðri í opnum jógaviðburði í skrúðgarðinum í Keflavík síðdegis í gær. Jógastundin var forskot á sæluna en Hreyfivika UMFÍ hefst á mánudag í næstu viku.
Í Hreyfiviku UMFÍ geta allir sem vilja boðið sig fram sem boðbera hreyfingar. Í Keflavík var það Anna Sigríður Jóhannesdóttir og Foreldrafélög grunnskóla Reykjanesbæjar sem buðu bæjarbúum í jóga í garðinum klukkan fimm. Jógastundin stóð í 30 mínútur. Að loknum teygjum og slökun var boðið upp á safa frá Ölgerðinni og epli.
Hreyfivika UMFÍ stendur yfir dagana 29. maí – 4. júní. Hreyfivikan er samevrópsk lýðheilsuherferð sem hefur það að markmiði að hvetja fólk til að finna sína uppáhalds hreyfingu og stunda hana að minnsta kosti 30 mínútur á hverjum degi.
Hreyfivika UMFÍ hefur stækkað mikið síðan hún var fyrst haldin á Íslandi árið 2012. Á síðasta ári buðu 150 boðberar hreyfingar í 55 sveitarfélögum upp á 480 viðburði. Þátttakendur voru 42.000 og höfðu aldrei verið fleiri.
Viðburðir í Hreyfivikunni geta verið af ýmsum toga. Það getur verið opin íþróttaæfing fyrir alla, skipulagður göngutúr, frítt í sund eða harmonikkuball.
Það er mjög einfalt að taka þátt í Hreyfiviku UMFÍ. UMFÍ hvetur sambandsaðila og sveitarfélög til þess að gerast boðberar hreyfingar. Hlutverk boðbera er að virkja fólkið í samfélaginu, vekja athygli á því sem er í boði tengt lýðheilsu og íþróttum í samfélaginu og standa fyrir viðburðum sem allir geta sótt.
Nú þegar eru 153 viðburðir um allt land skráðir í kerfi UMFÍ. Þar á meðal eru hvorki fleiri né færri en 20 viðburðir á Hólmavík. Margir viðburðir eru líka í öðrum bæjarfélögum; Akranesi, Vík í Mýrdal, Mosfellsbæ, Reykjavík og á Seyðisfirði, en bæjarbúar þar eru sérstaklega virkir í Hreyfivikunni. Þá býður glímudrottningin Svana Hrönn Jóhannsdóttir upp á viðburð í Búðardal og Hulda Sólveig upp á góðan viðburð í Hafnarfirði.
Í Hreyfiviku UMFÍ geta allir sem vilja boðið sig fram sem boðbera hreyfingar. Í Keflavík var það Anna Sigríður Jóhannesdóttir og Foreldrafélög grunnskóla Reykjanesbæjar sem buðu bæjarbúum í jóga í garðinum klukkan fimm. Jógastundin stóð í 30 mínútur. Að loknum teygjum og slökun var boðið upp á safa frá Ölgerðinni og epli.
Myndirnar tók Hilmar Bragi í jógastundinni í gær.
Kadeco verður lagt niður í núverandi mynd
93% eigna seldar með 10 milljarða hagnaði fyrir ríkið á tíu árum
Guðlaug Erlendsdóttir nýr aðstoðarskólastjóri Grunnskóla Grindavíkur
Vegagerðin getur ekki hunsað þessa vegi
Fyrsti sigur Grindavíkurstúlkna í langan tíma
Skólamatur áfram í Garðabæ
Malbikunarframkvæmdir í Reykjanesbæ í dag
Glóðvolgar úr prentun - og rafrænar á vefinn
Nýr markmaður á leiðinni til Grindavíkur
Tíu fulltrúar frá Keflavík í yngri landsliðum í körfubolta
Vegagerðin getur ekki hunsað þessa vegi
Sigurjónsbakarí opnar kaffihús í Hólmgarði
Glóðvolgar úr prentun - og rafrænar á vefinn
Malbikunarframkvæmdir í Reykjanesbæ í dag
Skólamatur áfram í Garðabæ
Nýr markmaður á leiðinni til Grindavíkur
Guðlaug Erlendsdóttir nýr aðstoðarskólastjóri Grunnskóla Grindavíkur
Tíu fulltrúar frá Keflavík í yngri landsliðum í körfubolta
Kadeco verður lagt niður í núverandi mynd
Árlegt vinabæjamót í golfi í Leirunni
Píratar vilja stórefla heilbrigðisþjónustuna
Sigurjónsbakarí opnar kaffihús í Hólmgarði
Össur Skarphéðinsson óheppinn í Reykjanesbæ
Nú verða allir að taka á honum stóra sínum
Sýnum nýbúum að við erum sanngjörn þjóð
Fjör í Keflavíkurhöfn á háflóði
Funda með bæjarbúum um framtíð Sjóarans síkáta
Spánverjar og Pólverjar sækja til Reykjanesbæjar
Dósasel opnar móttökustöð við Hrannargötu 6
Íbúðarverð mun hækka enn meira á Suðurnesjum
Réttast væri að sameina öll sveitarfélögin fimm á Reykjanesskaganum
Þægilegt að vera bara þrjár mínútur í vinnuna
Flakkari sem lætur draumana rætast
Sjónvarp: „First Lego League“ hlaut Hvatningarverðlaun 2017
Ískalt Íslandsmet í ísbaði
Suðurnesjamagasín - horfðu hér!
VF sjónvarp: Ragnheiður Elín ræðir við Kristján Gunnarsson
Kolbrún Júlía dúxaði með 9,74 í meðaleinkunn
Sjónvarp: Svona er púlsinn á ferðaþjónustunni
Sjónvarp: Útskáladagurinn haldinn hátíðlegur
Fjölbreytt sjónvarp frá Suðurnesjum
Slökkvilið Grindavíkur fékk þráðlausar klippur
Vogakrakkar nýta sjóinn sem útikennslustofu
Suðurnesjamagasín - horfðu hér!
Kolbrún Júlía dúxaði með 9,74 í meðaleinkunn
Ískalt Íslandsmet í ísbaði
VF sjónvarp: Ragnheiður Elín ræðir við Kristján Gunnarsson
Fjölbreytt sjónvarp frá Suðurnesjum
Slökkvilið Grindavíkur fékk þráðlausar klippur
Sjónvarp: Svona er púlsinn á ferðaþjónustunni
Sjónvarp: „First Lego League“ hlaut Hvatningarverðlaun 2017
Sjónvarp: Útskáladagurinn haldinn hátíðlegur