en en en en id en en en en en en en en en en ml en ml en ml ml ml ml en en en en en fa en en en ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml en ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml en en en en
Welcome to NIRBHAYAM.COM | Kerala’s No. 1 News Portal
October 3, 2022 6:21 am
മനോഹരമായ വിടര്‍ന്ന കണ്ണുകള്‍ എല്ലാവരുടേയും സ്വപ്‌നമാണ്. കണ്ണുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രധാന ഘടകങ്ങളായിട്ടുള്ളത് നല്ല ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണം, നല്ല ഉറക്കം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ്. കാരററ്, ആപ്പിള്‍, കിവി, ഓറഞ്ച്, മുസമ്പി, ഗൂസ്‌ബെറി തുടങ്ങിയവ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്.
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്‌ക്കേണ്ടത് കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് കണ്ണുകളും ചുറ്റമുള്ള ചര്‍മവും വരണ്ടുപോകാതെ സഹായിക്കും. കണ്ണുകളില്‍ മേക്കപ്പിടുമ്പോള്‍ കണ്ണാടിയുടെ മുന്നില്‍ നിന്ന് തല ഉയര്‍ത്തി കണ്ണ് നന്നാ‌യി തുറന്നു പിടിച്ചുവേണം കണ്ണുകള്‍ മേക്കയ്പ് ചെയ്യുവാന്‍.
കണ്ണില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന മേക്കപ്പ് സാധനങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ഗുണനിലവാരം ഉള്ളവ വേണം വാങ്ങാന്‍. മേക്കപ്പ് സാധനങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ വാട്ടര്‍ ഫ്രൂഫ് ഐ മേക്കപ്പ് തന്നെ ഉപയോഗിക്കണം. കണ്ണുകളുടെ നിറത്തിനനുസരിച്ച് വേണം ഐ ലൈനറിന്‍റെ നിറം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള്‍. കണ്ണിന്റെ ഉള്‍ഭാഗത്ത് എഴുതുവാന്‍ വൃത്തിയുള്ള ബ്രഷുകള്‍ തന്നെ ഉപയോഗിക്കണം. ഉപയോഗിക്കണം. ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ കണ്ണിലെ മേക്കപ്പ് പൂര്‍ണമായും കളയണം. മേക്കപ്പ് കളഞ്ഞശേഷം നല്ല തണുത്ത പച്ചവെള്ളത്തില്‍ കണ്ണ് നന്നായി കഴുകണം.
ബദാം എണ്ണയോ, ഒലീവ് എണ്ണയോ പതിവായി രാത്രിയില്‍ കണ്‍പീലികളില്‍ പുരട്ടുന്നത് പീലികള്‍ സമൃദ്ധമായി വളരാന്‍ സഹായിക്കും
Share this on WhatsApp
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
ഉറങ്ങും മുന്‍പ് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കൂ...
വീട്ടിലെ പടികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
നാളെ ഉച്ചയ്ക്ക് എസ്എസ്എല്‍സി പരീക്ഷ ഫലം
ഇന്ന് സംസ്ഥാനത്ത് 195 പേര്‍ക്ക് കോവിഡ് ...
തുടർച്ചയായി 20-ാം ദിവസവും പെട്രോളിന്റെയും ഡീസലിന്റെയും വില വര്‍ധിപ്പിച്ചു
മുഖക്കുരു വരാതിരിക്കാന്‍ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കൂ ;
ഇന്ന് 60 പേർക്ക് രോഗമുക്തി ; 141 പേര്‍ക്കു കൂടി കോവിഡ്
5000 രൂപയിൽ കൂടുതൽ എടിഎമ്മിൽ നിന്ന് പിൻവലിച്ചാൽ ഫീസ് ഈടാക്കും..
സംവിധായകനും തിരക്കഥാകൃത്തുമായ സച്ചി അന്തരിച്ചു.
കേരളത്തിലേക്ക് വരുന്ന പ്രവാസികള്‍ക്ക് കോവിഡ് നെഗറ്റീവ് സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് നിർബന്ധമാക്കാൻ മന്ത്രിസഭ
20 ഇന്ത്യൻ സൈനികർക്ക് വീരമൃത്യു ; ഇന്ത്യാ-ചൈന സംഘർഷം
ഇന്ന് കേരളത്തിൽ 85 പേർക്ക് കോവിഡ്; 46 പേർക്ക് രോഗമുക്തി, 1342 പേർ ചികിത്സയിൽ
ശബരിമലയില്‍ ഈ വർഷത്തെ ഉത്സവം ചടങ്ങ് മാത്രമാകും; ഭക്തർക്ക് പ്രവേശനമില്ല
നിങ്ങള്‍ മൃഗങ്ങളെ സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടോ?
ഇന്ത്യയിൽ കോവിഡ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം 2.7 ലക്ഷം കടന്നു
ഉറങ്ങും മുന്‍പ് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കൂ...
മുഖക്കുരു വരാതിരിക്കാന്‍ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കൂ ;
ഇന്ത്യയിൽ കോവിഡ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം 2.7 ലക്ഷം കടന്നു
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇനി വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹാരം..
ഈ ചുട്ടു പൊള്ളുന്ന വേനലിൽ മോര് കുടിച്ചാൽ..
വെറും വയറ്റില്‍ കറിവേപ്പില വെള്ളം കഴിക്കൂ..
സംസ്ഥാനത്ത് കൂടുതൽ പേര്‍ക്ക് കൊറോണ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ..
കാലിനടിയില്‍ ലേശം വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടൂ ; ഗുണങ്ങളേറെ !!
സ്ട്രെച്ച്മാര്‍ക്സ് ആണോ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നത് ; പരിഹാരം ഇതാ
About UsCareer @ NirbhayamCategoriesContact UsFeedbackPrivacyprivacy policyTerms and Conditions
© Copyright 2013 Nirbhayam.com. All rights reserved.