== བདེ་ཐང་ཞན་པ་ ==

རྒྱ་སྐད་དུ༼亚健康༽ཟེར། ལུས་ལ་ན་ཚ་མངོན་གསལ་ཞིག་བྱུང་མེད་ཀྱང་། ངལ་ཞིང་དུབ་པ་དང་བརྗེད་ངས་ཆེ་ཞིང་གཉིད་མི་ཁུགས་པ་སོགས་ཟོ་མི་བདེ་བས་ལུས་ཟུངས་ཞན་པར་འགྱུར་བ་དང་ལས་ཀར་སྒྱིད་ལུག་གི་སྣང་བ་སྐྱེ་བ་སོགས་ནད་པ་མིན་ལ་བདེ་ཐང་ཡང་མ་ཡིན་པའི་ཕུང་གསུམ་པར་གྱུར་པའི་སྐབས་སོ།
[[Category:ནད་རིགས།]]
བདེ་ཐང་ཞན་པ་ 

རྒྱ་སྐད་དུ༼亚健康༽ཟེར། ལུས་ལ་ན་ཚ་མངོན་གསལ་ཞིག་བྱུང་མེད་ཀྱང་། ངལ་ཞིང་དུབ་པ་དང་བརྗེད་ངས་ཆེ་ཞིང་གཉིད་མི་ཁུགས་པ་སོགས་ཟོ་མི་བདེ་བས་ལུས་ཟུངས་ཞན་པར་འགྱུར་བ་དང་ལས་ཀར་སྒྱིད་ལུག་གི་སྣང་བ་སྐྱེ་བ་སོགས་ནད་པ་མིན་ལ་བདེ་ཐང་ཡང་མ་ཡིན་པའི་ཕུང་གསུམ་པར་གྱུར་པའི་སྐབས་སོ།
Category:ནད་རིགས།