پيسطاش
{{معلومات كائن}}
'''الپيسطاش''' هو [[نوع (بيولوجيا)|نوع]] [[عشبة|نباتي]] كيتبع [[ݣنس (بيولوجيا)|ڭنس]] ال[[بطم]] وكينتمي لل[[فاميلة (بيولوجيا)|فصيلة]] ال[[بطميات]]. و كيرجع أصلو ل [[أفغانستان]] ، [[آسيا الوسطانية]]، [[سوريا]] و [[إيران]].<ref>{{مرجع ويب
|url=https://www.projectnoah.org/spottings/690483730
|title=Atlantic pistachio
|website=Project Noah
|accessdate=2023-11-04
}}</ref> اليوم كيتباعو لحبات د الپيسطاش في عدة صيغ، بحال المقشر ولا لماشي مقشر، محلى ولا حتى مملح.<ref>{{مرجع ويب
| url = https://alherb.com/pistachio/
| title = فوائد الفستق الحلبي وأضراه الصحية والغذائية للجسم والعقل - أعشاب الهيرب ALHERB
| website = أعشاب الهيرب  ALHERB  فوائد وأضرار الأعشاب والنباتات والزيوت العطرية
| language = ar
| accessdate = 2024-05-01
}}</ref>

== الإنتاج ==
{| class="wikitable" style="float:center; margin: 0 0 0.5em 1em"
|+إنتاج الپيستاش، 2021
! scope="col" |لبلاد
! scope="col" |لإنتاج <br /><small>التونات المتريكية (LT، ST) </small>
|-
|[[لميريكان]]
|{{convert|523900|MT|abbr=values}}
|-
|[[إيران]]
|{{convert|135000|MT|abbr=values}}
|-
|[[تركيا]]
|{{convert|119355|MT|abbr=values}}
|-
|[[الشينوا]]
|{{convert|78817.5|MT|abbr=values}}
|-
|[[سوريا]]
|{{convert|43104.3|MT|abbr=values}}
|-
|'''العالم'''
|'''{{convert|915717.92|MT|abbr=values}}'''
|-
| colspan="2" |<small>المصدر: فاوستات الأمم المتحدة</small><ref name="faostat18">{{مرجع ويب
|url=http://www.fao.org/faostat/en/#data/QC
|title=Pistachio production in 2020, Crops/Regions/World list/Production Quantity (pick lists)
|date=2020
|publisher=UN Food and Agriculture Organization, Corporate Statistical Database (FAOSTAT)
|accessdate=17 ماي 2022
}}</ref>
|}

== البحوث و التأتيرات الصحيّة ==
[[فيشي:Salted_pistachios_photographed_in_West_Bengal,_India,_by_Yogabrata_Chakraborty,_March_7,_2023.jpg|تصغير|المكسرات المالحة ف البنغال الغربية، الهند.]]
لقات واحد المراجعة بلي ستهلاك د الپيسطاش كينقص ضغط الدم ف الناس لي ماعندهمش المرض د السكار.<ref name="Mohammadifard20152">{{cite journal
|last1=Mohammadifard
|first1=N
|last2=Salehi-Abargouei
|first2=A
|last3=Salas-Salvadó
|first3=J
|last4=Guasch-Ferré
|first4=M
|last5=Humphries
|first5=K
|last6=Sarrafzadegan
|first6=N
|title=The effect of tree nut, peanut, and soy nut consumption on blood pressure: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials
|journal=The American Journal of Clinical Nutrition
|date=May 2015
|volume=101
|issue=5
|pages=966–982
|doi=10.3945/ajcn.114.091595
|pmid=25809855
|type=Systematic Review & Meta-Analysis
|doi-access=free
}}</ref> ف 2021 واحد المراجعة لقات بلي لي كياكلو الپيسطاش لمدة 3 شهور ولا قل نقص لهم بشكل كبير مستويات [[تريڭليسيريد]] (تلاتي الڭليسيريد).<ref>{{cite journal
|last1=Muley
|first1=Arti
|title=Effect of tree nuts on glycemic outcomes in adults with type 2 diabetes mellitus: a systematic review
|journal=JBI Evidence Synthesis
|date=2021
|volume=19
|issue=5
|pages=966–1002
|doi=10.11124/JBISRIR-D-19-00397
|pmid=33141798
|s2cid=226250006
}}</ref>

== مصادر ==
{{عيون}}

{{ضبط مخازني}}

[[تصنيف:پيسطاش| ]]
[[تصنيف:عشبة]]
[[تصنيف:مقالات فيها مصدر و 3000 بايت]]
[[تصنيف:شجرة د لفواكه]]
[[تصنيف:جدور و حبات كيتكالو]]
[[تصنيف:عشوب توصفو ف 1753]]
الپيسطاش هو نوع نباتي كيتبع ڭنس البطم وكينتمي للفصيلة البطميات. و كيرجع أصلو ل أفغانستان ، آسيا الوسطانية، سوريا و إيران. اليوم كيتباعو لحبات د الپيسطاش في عدة صيغ، بحال المقشر ولا لماشي مقشر، محلى ولا حتى مملح.

 الإنتاج 
+إنتاج الپيستاش، 2021لبلادلإنتاج التونات المتريكية (LT، ST) لميريكانإيرانتركياالشينواسورياالعالمالمصدر: فاوستات الأمم المتحدة

 البحوث و التأتيرات الصحيّة 
تصغير|المكسرات المالحة ف البنغال الغربية، الهند.
لقات واحد المراجعة بلي ستهلاك د الپيسطاش كينقص ضغط الدم ف الناس لي ماعندهمش المرض د السكار. ف 2021 واحد المراجعة لقات بلي لي كياكلو الپيسطاش لمدة 3 شهور ولا قل نقص لهم بشكل كبير مستويات تريڭليسيريد (تلاتي الڭليسيريد).

 مصادر 

 
تصنيف:عشبة
تصنيف:مقالات فيها مصدر و 3000 بايت
تصنيف:شجرة د لفواكه
تصنيف:جدور و حبات كيتكالو
تصنيف:عشوب توصفو ف 1753