قائمة التسوق
{{يتيمة|تاريخ=يوليو 2019}}
[[ملف:Shopping_list_20170612.jpg|تصغير|قائمة تسوق البقالة مكتوبة بالقلم على ورقة من دفتر ملاحظات]]
'''قائمة التسوق''' هي قائمة بالعناصر اللازمة للشراء من قبل المتسوق. غالبًا ما يقوم [[مستهلك|المستهلكون]] بإعداد قائمة تسوق [[بقالة|البقالة]] للشراء في الزيارة التالية [[بقالة|لمتجر البقالة]] ('''قائمة البقالة'''). كانت قائمة التسوق معروفة منذ 2000 سنة قبل الميلاد في [[بلاد الرافدين]] القديمة.<ref>{{استشهاد بويب
| مسار = https://listonic.com/shopping-history/
| عنوان = 8 Historic Artifacts that Cover 4,000 Years of Shopping History!
| تاريخ = 2018-10-24
| موقع = Listonic
| لغة = en
| تاريخ الوصول = 2019-01-09
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190414125453/https://listonic.com/shopping-history/ | تاريخ أرشيف = 14 أبريل 2019 }}</ref> هناك أمثلة باقية لقوائم التسوق [[روما القديمة|الرومانية]] <ref>{{استشهاد بويب
| مسار = http://www.abc.net.au/science/articles/2001/03/05/253805.htm
| عنوان = Roman shopping list deciphered
| تاريخ = 5 March 2001
| موقع = www.abc.net.au
| تاريخ الوصول = 18 June 2018
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170912024735/http://www.abc.net.au:80/science/articles/2001/03/05/253805.htm | تاريخ أرشيف = 12 سبتمبر 2017 }}</ref> [[الكتاب المقدس|والإنجيلية]].<ref name="Biblical Shopping Lists">{{استشهاد بويب
| مسار = https://arstechnica.com/science/2016/04/ancient-shopping-lists-point-to-widespread-bible-era-literacy/
| عنوان = Ancient shopping lists point to widespread Bible-era literacy Handwriting recognition algorithm suggests even lower-rank soldiers were writing.
| تاريخ = 2016-04-15
| ناشر = Ars Technica
| تاريخ الوصول = 2016-04-15
| الأخير = O'Grady, Cathleen
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180618230139/https://arstechnica.com/science/2016/04/ancient-shopping-lists-point-to-widespread-bible-era-literacy/ | تاريخ أرشيف = 18 يونيو 2018 }}</ref>

قد تكون قائمة التسوق نفسها مجرد قطعة من قصاصة [[ورق]] أو شيء أكثر تفصيلاً. هناك لائحة ممغنطة لإبقاء القائمة الإضافية متوفرة في المنزل وعادة على [[ثلاجة|الثلاجة]] ولكن يمكن استخدام أي مشبك مغناطيسي به قصاصات ورق لتحقيق نفس النتيجة. حتى أن هناك جهاز محدد يقوم بتوزيع شريط من لفائف الورق لاستخدامها في قائمة التسوق. تأتي بعض [[عربة التسوق|عربات التسوق]] مزودة [[لوح مشبكي|بحافظة ورق لوحية]] صغيرة لتناسب قوائم التسوق.

== علم النفس ==
قد يرتبط استخدام قوائم التسوق بأنواع الشخصيات. هناك «اختلافات ديموغرافية بين المتسوقين الذين يستعملون القائمة والمتسوقين الذين لا يستعملونها؛ فالأرجح أن تكون الأولى من الإناث بينما من المرجح أن تكون الأخيرة من ليس لديهم أطفال».<ref>{{استشهاد بمنشورات مؤتمر}}</ref> تذكر أن قائمة التسوق هي تجربة قياسية في [[علم النفس]].<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Giuliana Mazzoni|عنوان=Remembering the Grocery Shopping List: a Study on Metacognitive Biases|صحيفة=Appl Cogn Psychol|المجلد=11|العدد=3|صفحات=253–67|سنة=1997|DOI=10.1002/(sici)1099-0720(199706)11:3<253::aid-acp454>3.0.co;2-0|مسار= http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/11946/ABSTRACT|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200920145522/http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/11946/ABSTRACT/|تاريخ أرشيف=2020-09-20}}{{وصلة مكسورة}}</ref> التسوق باستخدام قائمة هو الدليل السلوكي لإنقاص الوزن شائعة الاستخدام صُممة لتقليل مشتريات المواد الغذائية وبالتالي [[ابتلاع|استهلاك]] الغذاء. تنقسم الدراسات حول فعالية هذه التقنية.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Beneke WM|الأخير2=Davis CH|عنوان=Relationship of hunger, use of a shopping list and obesity to food purchases|صحيفة=Int J Obes|المجلد=9|العدد=6|صفحات=391–9|سنة=1985|PMID=3830932}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Beneke WM|الأخير2=Davis CH|الأخير3=Vander Tuig JG|عنوان=Effects of a behavioral weight-loss program food purchases: instructions to shop with a list|صحيفة=Int J Obes|المجلد=12|العدد=4|صفحات=335–42|سنة=1988|PMID=3198311}}</ref>

تظهر بعض الدراسات أن ما يقرب من 40 ٪ من المتسوقين البقالة يستخدمون قوائم التسوق <ref>{{استشهاد بويب
| مسار = https://www.thestar.com/
| عنوان = thestar.com &#124; The Star &#124; Canada's largest daily
| موقع = thestar.com
| تاريخ الوصول = Jun 10, 2019
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190729124536/https://www.thestar.com/ | تاريخ أرشيف = 29 يوليو 2019 }}</ref> بينما تظهر دراسات أخرى أن 61-67 ٪ من الذين يستخدمون قوائم <ref>[http://smib.vuw.ac.nz:8081/www/ANZMAC1998/Cd_rom/Thomas102.pdf Art Thomas and Ron Garland, Grocery shopping: Why take a list to the supermarket?] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20070702054716/http://smib.vuw.ac.nz:8081/www/ANZMAC1998/Cd_rom/Thomas102.pdf|date=2007-07-02}}</ref> من العناصر المدرجة تم شراء 80 ٪ منها، ومع ذلك شكلت العناصر المدرجة فقط 40 ٪ من إجمالي العناصر التي تم شراؤها.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Lauren G. Block|الأخير2=Vicki G. Morwitz|عنوان=Shopping Lists as an External Memory Aid for Grocery Shopping: Influences on List Writing and List Fulfillment|صحيفة=Journal of Consumer Psychology|المجلد=8|العدد=4|صفحات=343–75|سنة=1999|jstor=1480440|DOI=10.1207/s15327663jcp0804_01}}</ref> يؤثر استخدام قوائم التسوق بشكل واضح على سلوك التسوق.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Thomas, A|الأخير2=Garland, B R.|last-author-amp=yes|عنوان=Grocery shopping: list and non-list usage|صحيفة=Marketing Intelligence & Planning|المجلد=22|العدد=6|صفحات=623–35|سنة=2004|DOI=10.1108/02634500410559015}}</ref> «تقلل قوائم التسوق المكتوبة بشكل كبير من متوسط الإنفاق».<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير=Art Thomas|الأخير2=Ron Garland|عنوان=Supermarket shopping lists: their effect on consumer expenditure|صحيفة=International Journal of Retail & Distribution Management|المجلد=21|العدد=2|سنة=1993|مسار=https://www.emerald.com/Insight/ViewContentServlet| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200303071645/https://www.emerald.com/Insight/ViewContentServlet | تاريخ أرشيف = 3 مارس 2020 }}</ref>

== القوائم الإضافية ==
قد يتم إعداد القائمة مباشرة قبل رحلة التسوق أو تنشأ احتياجات التسوق بشكل تدريجي خلال الأسبوع. عادةً لا تحتوي القوائم الإضافية على بنية وتضاف العناصر الجديدة في أسفل القائمة فور ظهورها. إذا تم إعداد القائمة مباشرة قبل الاستخدام فيمكن تنظيمها حسب تصميم المتجر (على سبيل المثال يتم تجميع الأطعمة المجمدة معا في القائمة) لتقليل الوقت في المتجر. يمكن تنظيم القوائم المطبوعة بنفس الطريقة.

== القوائم الإلكترونية ==
تتيح أجهزة الحاسب المنزلية للمستهلكين لطباعة قائمة مخصصة خاصة بهم بحيث يتم ببساطة بتأشير على العناصر بدلاً من كتابتها أو يمكنهم ضبط القائمة بالكامل على الحاسوب باستخدام [[برمجية|برنامج]] تخصيص قائمة تسوق. تتخلص [[مساعد رقمي شخصي|أجهزة المساعد الرقمي الشخصي]] من الحاجة إلى قائمة ورقية بالكامل ويمكن استخدامها للمساعدة في إجراء مقارنة التسوق. يوجد برنامج عبر الإنترنت لضبط قوائم التسوق من الهاتف المحمول وكذلك على شبكة الإنترنت. عادة ما توفر مواقع التجارة الإلكترونية قائمة تسوق عبر الإنترنت للمتسوقين المتكررين في الموقع.

== انظر أيضًا ==

* [[إدارة الوقت|قائمة المهام]]

== المراجع ==
{{مراجع}}
{{روابط شقيقة|commons=Shopping lists}}
{{شريط بوابات|الاقتصاد|التجارة|علم النفس|مطاعم وطعام}}

[[تصنيف:تسوق]]
[[تصنيف:سلوك المستهلك]]
قائمة التسوق هي قائمة بالعناصر اللازمة للشراء من قبل المتسوق. غالبًا ما يقوم المستهلكون بإعداد قائمة تسوق البقالة للشراء في الزيارة التالية لمتجر البقالة (قائمة البقالة). كانت قائمة التسوق معروفة منذ 2000 سنة قبل الميلاد في بلاد الرافدين القديمة. هناك أمثلة باقية لقوائم التسوق الرومانية  والإنجيلية.

قد تكون قائمة التسوق نفسها مجرد قطعة من قصاصة ورق أو شيء أكثر تفصيلاً. هناك لائحة ممغنطة لإبقاء القائمة الإضافية متوفرة في المنزل وعادة على الثلاجة ولكن يمكن استخدام أي مشبك مغناطيسي به قصاصات ورق لتحقيق نفس النتيجة. حتى أن هناك جهاز محدد يقوم بتوزيع شريط من لفائف الورق لاستخدامها في قائمة التسوق. تأتي بعض عربات التسوق مزودة بحافظة ورق لوحية صغيرة لتناسب قوائم التسوق.

 علم النفس 
قد يرتبط استخدام قوائم التسوق بأنواع الشخصيات. هناك «اختلافات ديموغرافية بين المتسوقين الذين يستعملون القائمة والمتسوقين الذين لا يستعملونها؛ فالأرجح أن تكون الأولى من الإناث بينما من المرجح أن تكون الأخيرة من ليس لديهم أطفال». تذكر أن قائمة التسوق هي تجربة قياسية في علم النفس. التسوق باستخدام قائمة هو الدليل السلوكي لإنقاص الوزن شائعة الاستخدام صُممة لتقليل مشتريات المواد الغذائية وبالتالي استهلاك الغذاء. تنقسم الدراسات حول فعالية هذه التقنية.

تظهر بعض الدراسات أن ما يقرب من 40 ٪ من المتسوقين البقالة يستخدمون قوائم التسوق  بينما تظهر دراسات أخرى أن 61-67 ٪ من الذين يستخدمون قوائم Art Thomas and Ron Garland, Grocery shopping: Why take a list to the supermarket?  من العناصر المدرجة تم شراء 80 ٪ منها، ومع ذلك شكلت العناصر المدرجة فقط 40 ٪ من إجمالي العناصر التي تم شراؤها. يؤثر استخدام قوائم التسوق بشكل واضح على سلوك التسوق. «تقلل قوائم التسوق المكتوبة بشكل كبير من متوسط الإنفاق».

 القوائم الإضافية 
قد يتم إعداد القائمة مباشرة قبل رحلة التسوق أو تنشأ احتياجات التسوق بشكل تدريجي خلال الأسبوع. عادةً لا تحتوي القوائم الإضافية على بنية وتضاف العناصر الجديدة في أسفل القائمة فور ظهورها. إذا تم إعداد القائمة مباشرة قبل الاستخدام فيمكن تنظيمها حسب تصميم المتجر (على سبيل المثال يتم تجميع الأطعمة المجمدة معا في القائمة) لتقليل الوقت في المتجر. يمكن تنظيم القوائم المطبوعة بنفس الطريقة.

 القوائم الإلكترونية 
تتيح أجهزة الحاسب المنزلية للمستهلكين لطباعة قائمة مخصصة خاصة بهم بحيث يتم ببساطة بتأشير على العناصر بدلاً من كتابتها أو يمكنهم ضبط القائمة بالكامل على الحاسوب باستخدام برنامج تخصيص قائمة تسوق. تتخلص أجهزة المساعد الرقمي الشخصي من الحاجة إلى قائمة ورقية بالكامل ويمكن استخدامها للمساعدة في إجراء مقارنة التسوق. يوجد برنامج عبر الإنترنت لضبط قوائم التسوق من الهاتف المحمول وكذلك على شبكة الإنترنت. عادة ما توفر مواقع التجارة الإلكترونية قائمة تسوق عبر الإنترنت للمتسوقين المتكررين في الموقع.

 انظر أيضًا 

 قائمة المهام

 المراجع 

تصنيف:تسوق
تصنيف:سلوك المستهلك