الوقاية من الاضطرابات العقلية
{{يتيمة|تاريخ =نوفمبر 2024}}
'''الوقاية من الاضطرابات العقلية''' هي تدابير تحاول تقليل فرص حدوث [[اضطراب نفسي|اضطراب عقلي]]. ذكر تقرير ل<nowiki/>[[منظمة الصحة العالمية]] لعام 2004 أن «الوقاية من هذه الاضطرابات هي واحدة من أكثر الطرق فعالية لتخفيف عبء المرض».<ref>{{استشهاد بكتاب|مؤلف1=World Health Organization, Department of Mental Health and Substance Abuse|مؤلف2=Prevention Research Centre of the Universities of Nijmegen and Maastricht|تاريخ=2004|عنوان=Prevention of mental disorders: effective interventions and policy options: summary report|ناشر=World Health Organization|مكان=Geneva|isbn=978-92-4-159215-4|مسار=https://www.who.int/mental_health/evidence/en/prevention_of_mental_disorders_sr.pdf| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200225132534/https://www.who.int/mental_health/evidence/en/prevention_of_mental_disorders_sr.pdf | تاريخ أرشيف = 25 فبراير 2020 }}</ref> تشير إرشادات الجمعية الأوروبية للطب النفسي لعام 2011 بشأن الوقاية من الاضطرابات العقلية إلى حد كبير دليل على أنه يمكن الوقاية من حالات نفسية مختلفة من خلال تنفيذ تدخلات فعالة قائمة على الأدلة.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/j.eurpsy.2011.10.004|عنوان=European Psychiatric Association (EPA) guidance on prevention of mental disorders|سنة=2012|الأخير1=Campion|الأول1=J.|الأخير2=Bhui|الأول2=K.|الأخير3=Bhugra|الأول3=D.|صحيفة=European Psychiatry|المجلد=27|العدد=2|صفحات=68–80|pmid=22285092|الأخير4=European Psychiatric|الأول4=Association}}</ref> وجد تقرير صادر عن وزارة الصحة في [[المملكة المتحدة]] عام 2011 لتعزيز الصحة العقلية والوقاية من الأمراض العقلية أن«العديد من التدخلات ذات قيمة جيدة للغاية مقابل المال منخفضة التكلفة وغالبا ما تصبح ذاتية التمويل مع مرور الوقت وتوفر النفقات العامة».<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www2.lse.ac.uk/businessAndConsultancy/LSEEnterprise/news/2011/healthstrategy.aspx|عنوان=Mental health promotion and mental illness prevention: The economic case|ناشر=London School of Economics and Political Science|تاريخ=2 February 2011|تاريخ الوصول=May 27, 2013| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170629180538/http://www.lse.ac.uk/businessAndConsultancy/LSEEnterprise/news/2011/healthstrategy.aspx | تاريخ أرشيف = 29 يونيو 2017 }}</ref> في عام 2016، أعاد [[المعهد الوطني للصحة العقلية]] التأكيد علي الوقاية باعتبارها مجالًا ذا أولوية بحثية.<ref>[https://www.nimh.nih.gov/about/strategic-planning-reports/strategic-research-priorities/srp-objective-3/index.shtml NIMH » Research Priorities for Strategic Objective 3<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20190409053705/https://www.nimh.nih.gov/about/strategic-planning-reports/strategic-research-priorities/srp-objective-3/index.shtml |date=09 أبريل 2019}}</ref>

== الأساليب ==

=== الأبوة والأمومة ===
قد تؤثر الأبوة على الصحة العقلية للطفل، <ref name="pmid24308895">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/j.jad.2013.11.007|pmid=24308895|عنوان=Parental factors associated with depression and anxiety in young people: A systematic review and meta-analysis|صحيفة=Journal of Affective Disorders|المجلد=156|صفحات=8–23|سنة=2014|الأخير1=Yap|الأول1=Marie Bee Hui|الأخير2=Pilkington|الأول2=Pamela Doreen|الأخير3=Ryan|الأول3=Siobhan Mary|الأخير4=Jorm|الأول4=Anthony Francis}}</ref><ref name="pmid24359862">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/j.jad.2013.11.017|pmid=24359862|عنوان=Parenting strategies for reducing the risk of adolescent depression and anxiety disorders: A Delphi consensus study|صحيفة=Journal of Affective Disorders|المجلد=156|صفحات=67–75|سنة=2014|الأخير1=Yap|الأول1=Marie B.H|الأخير2=Pilkington|الأول2=Pamela D|الأخير3=Ryan|الأول3=Siobhan M|الأخير4=Kelly|الأول4=Claire M|الأخير5=Jorm|الأول5=Anthony F}}</ref><ref>https://www.nationalelfservice.net/mental-health/anxiety/systematic-review-identifies-key-parenting-factors-associated-with-adolescent-depression-and-anxiety/%7B%7Bfull|date=June{{وصلة مكسورة}} 2018}}</ref><ref>[https://developingchild.harvard.edu/ Center on the Developing Child at Harvard University<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20190428185838/https://developingchild.harvard.edu/ |date=28 أبريل 2019}}</ref> وتشير الدلائل إلى أن مساعدة الآباء على أن يكونوا أكثر فعالية مع أطفالهم يمكن أن تلبي احتياجات الصحة العقلية.<ref name="pmid19719024">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1353/foc.0.0031|pmid=19719024|jstor=27795049|عنوان=Preventing Child Abuse and Neglect with Parent Training: Evidence and Opportunities|صحيفة=The Future of Children|المجلد=19|العدد=2|صفحات=95–118|سنة=2009|الأخير1=Richard p. Barth}}</ref><ref name="pmid22079931">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1093/heapro/dar056|pmid=22079931|عنوان=Parenting for mental health: What does the evidence say we need to do? Report of Workpackage 2 of the Data ''Prev'' project|صحيفة=Health Promotion International|المجلد=26|صفحات=i10–28|سنة=2011|الأخير1=Stewart-Brown|الأول1=S. L|الأخير2=Schrader-Mcmillan|الأول2=A}}</ref><ref>[https://www.nationalelfservice.net/populations-and-settings/parenting/parent-training-works-for-child-and-adolescent-mental-health/ Parent training works for child and adolescent mental health<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20190421034738/https://www.nationalelfservice.net/populations-and-settings/parenting/parent-training-works-for-child-and-adolescent-mental-health/ |date=21 أبريل 2019}}</ref>

لقد تم رفع تقييم قدرة الأبوة والأمومة في حماية الطفل وسياقات أخرى.<ref>{{استشهاد بكتاب|مسار=https://www.facs.nsw.gov.au/families|تاريخ=May 2006|عنوان=Effective parenting capacity assessment: Key issues|ناشر=Centre for Parenting & Research|isbn=978-0-7310-4387-3|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20130117044552/http://www.community.nsw.gov.au/docswr/_assets/main/documents/researchnotes_parenting_keyissues.pdf|تاريخ أرشيف=2013-01-17}}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.childwelfare.gov/systemwide/assessment/family_assess/parentalneeds/skills.cfm|عنوان=Assessing Parenting Skills and Competencies|ناشر=Childwelfare.gov|تاريخ الوصول=2013-04-23| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20140103143250/https://www.childwelfare.gov/systemwide/assessment/family_assess/parentalneeds/skills.cfm | تاريخ أرشيف = 3 يناير 2014 }}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|مسار=https://www.facs.nsw.gov.au/families|الأول=Angela|الأخير=White|تاريخ=December 2005|عنوان=Assessment of parenting capacity Literature review|ناشر=Centre for Parenting & Research|isbn=978-0-7310-4385-9|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20121002175856/http://www.community.nsw.gov.au/docswr/_assets/main/documents/research_parenting_capacity.pdf|تاريخ أرشيف=2012-10-02}}{{بحاجة لرقم الصفحة|date=May 2013}}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.practicecentre.cyf.govt.nz/policy/caring-for-children-and-young-people/key-information/assessing-parenting-capacity.html|عنوان=Assessing parenting capacity|ناشر=Practice Centre|تاريخ الوصول=2013-04-23|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20130504184811/http://practicecentre.cyf.govt.nz/policy/caring-for-children-and-young-people/key-information/assessing-parenting-capacity.html|تاريخ أرشيف=2013-05-04|url-status=dead}}</ref> يمكن أن يؤدي تأخير الحمل المحتمل في سن مبكرة إلى تحسين عوامل الخطر السببي للصحة العقلية مثل تحسين مهارات الأبوة والأمومة والمزيد من استقرار الأسرة، <ref name="pmid7258440">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.2105/AJPH.71.8.796|pmid=7258440|pmc=1620003|عنوان=The biological advantages and social disadvantages of teenage pregnancy|صحيفة=American Journal of Public Health|المجلد=71|العدد=8|صفحات=796|سنة=1981|الأخير1=Morris|الأول1=N M}}</ref> وقد استخدمت طرق مختلفة لتشجيع مثل هذا التغيير في السلوك.<ref name="health.state.mn.us">{{استشهاد ويب|مسار=http://www.health.state.mn.us/divs/fh/mch/fhv/strategies/tppinterventions.html|عنوان=Adolescent Pregnancy Prevention Interventions – Family Home Visiting|ناشر=Health.state.mn.us|تاريخ الوصول=2013-04-23|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20130427001533/http://www.health.state.mn.us/divs/fh/mch/fhv/strategies/tppinterventions.html|تاريخ أرشيف=2013-04-27|url-status=dead}}</ref><ref name="pmid19910400">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1136/bmj.b4254|pmid=19910400|pmc=2776931|عنوان=Teenage pregnancy and social disadvantage: Systematic review integrating controlled trials and qualitative studies|صحيفة=BMJ|المجلد=339|صفحات=b4254|سنة=2009|الأخير1=Harden|الأول1=A|الأخير2=Brunton|الأول2=G|الأخير3=Fletcher|الأول3=A|الأخير4=Oakley|الأول4=A}}</ref> تم استخدام وسائل منع الحمل الإجبارية للوقاية من المرض العقلي في المستقبل.<ref>{{استشهاد بكتاب|الأول=Philip|الأخير=Reilly|عنوان=The surgical solution: a history of involuntary sterilization in the United States|مسار=https://archive.org/details/surgicalsolution0000reil|مكان=Baltimore|ناشر=Johns Hopkins University Press|سنة=1991|isbn=978-0-8018-4096-8}}{{بحاجة لرقم الصفحة|date=May 2013}}</ref>

=== العلاج السلوكي المعرفي الوقائي ===
قلل استخدام العلاج السلوكي المعرفي مع الأشخاص المعرضين للخطر بشكل كبير من عدد من اضطرابات القلق وأعراض القلق الأخرى، وكذلك أعطى تحسينات كبيرة في أسلوب التفسير واليأس والمواقف المختلة وظيفيا.<ref name="Bienvenu Ginsburg 2007">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1080/09540260701797837|عنوان=Prevention of anxiety disorders|سنة=2007|الأخير1=Bienvenu|الأول1=O. Joseph|الأخير2=Ginsburg|الأول2=Golda S.|صحيفة=[[International Review of Psychiatry]]|المجلد=19|العدد=6|صفحات=647–54|pmid=18092242}}</ref><ref name=":0">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1037/1522-3736.2.1.28a|عنوان=The prevention of depression and anxiety|سنة=1999|الأخير1=Seligman|الأول1=Martin E. P.|الأخير2=Schulman|الأول2=Peter|الأخير3=Derubeis|الأول3=Robert J.|الأخير4=Hollon|الأول4=Steven D.|صحيفة=Prevention & Treatment|المجلد=2|العدد=1}}</ref> في عام 2014، أوصى المعهد الوطني البريطاني للتميز في الرعاية الصحية بالعلاج السلوكي الوقائي للأشخاص المعرضين لخطر الذهان.<ref name=":1">{{استشهاد ويب|مسار=http://pathways.nice.org.uk/pathways/psychosis-and-schizophrenia#path=view:/pathways/psychosis-and-schizophrenia/prevention-in-adults-at-risk-of-developing-psychosis.xml&content=view-node:nodes-interventions-to-prevent-psychosis|عنوان=Psychosis and schizophrenia|عمل=nice.org.uk| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190420143334/https://pathways.nice.org.uk/pathways/psychosis-and-schizophrenia | تاريخ أرشيف = 20 أبريل 2019 }}</ref> اعتبارا من عام 2018، دعا بعض مقدمي الخدمات الصحية إلى استخدام العلاج السلوكي المعرفي لمنع تفاقم الأمراض العقلية.<ref name="Bienvenu Ginsburg 2007" /><ref name=":0" />

=== تركيز كامل للذهن ===
وجد أن دورة الذهن لمدة 8 أسابيع المقدمة للطلاب خفض عدد الذين يحتاجون في وقت لاحق علاج للأمراض العقلية بنسبة 60 ٪، على الرغم من أن الدراسة لم تكن كبيرة الحجم وعلقت أن التأثير يمكن أن يكون بسبب «آثار غير محددة»، لأن المجموعة الضابطة لم تتلق أي اهتمام على الإطلاق بدلاً من التدخل البديل.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1155/2012/350674|pmid=22611427|pmc=3352577|عنوان=Quality of Life and Functional Health Status of Long-Term Meditators|صحيفة=Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine|المجلد=2012|صفحات=1–9|سنة=2012|الأخير1=Manocha|الأول1=Ramesh|الأخير2=Black|الأول2=Deborah|الأخير3=Wilson|الأول3=Leigh}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1111/j.1601-5215.2010.00519.x|عنوان=Meditation, mindfulness and mind-emptiness|صحيفة=Acta Neuropsychiatrica|المجلد=23|العدد=1|صفحات=46–7|سنة=2014|الأخير1=Manocha|الأول1=Ramesh}}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|الأخير1=Morgan|الأول1=Adam|عنوان=Sahaja Yoga: an ancient path to modern mental health?|سنة=1999|النوع=PhD Thesis|hdl=10026.1/1969}}{{بحاجة لرقم الصفحة|date=June 2018}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/S2468-2667(17)30231-1|pmid=29422189|pmc=5813792|عنوان=A mindfulness-based intervention to increase resilience to stress in university students (the Mindful Student Study): A pragmatic randomised controlled trial|صحيفة=The Lancet Public Health|المجلد=3|العدد=2|صفحات=e72–e81|سنة=2018|الأخير1=Galante|الأول1=Julieta|الأخير2=Dufour|الأول2=Géraldine|الأخير3=Vainre|الأول3=Maris|الأخير4=Wagner|الأول4=Adam P|الأخير5=Stochl|الأول5=Jan|الأخير6=Benton|الأول6=Alice|الأخير7=Lathia|الأول7=Neal|الأخير8=Howarth|الأول8=Emma|الأخير9=Jones|الأول9=Peter B}}</ref>

=== التدخلات القائمة على الإنترنت والهاتف المحمول ===
وجدت مراجعة أن عددًا من الدراسات أظهرت أن التدخلات القائمة على [[إنترنت|الإنترنت]] و[[هاتف محمول|الهواتف المحمولة]] يمكن أن تكون فعالة في الوقاية من الاضطرابات النفسية.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.3389/fpsyt.2017.00116|pmid=28848454|pmc=5554359|عنوان=Prevention of Mental Health Disorders Using Internet- and Mobile-Based Interventions: A Narrative Review and Recommendations for Future Research|صحيفة=Frontiers in Psychiatry|المجلد=8|صفحات=116|سنة=2017|الأخير1=Ebert|الأول1=David Daniel|الأخير2=Cuijpers|الأول2=Pim|الأخير3=Muñoz|الأول3=Ricardo F|الأخير4=Baumeister|الأول4=Harald}}</ref>

== أمراض محددة ==

=== الاكتئاب ===
بالنسبة لاضطرابات الاكتئاب، عندما شارك الأشخاص في التدخلات، أظهرت بعض الدراسات أن عدد الحالات الجديدة انخفض بنسبة 22 ٪ إلى 38 ٪.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1176/appi.ajp.2008.07091422|عنوان=Preventing the Onset of Depressive Disorders: A Meta-Analytic Review of Psychological Interventions|مسار=https://archive.org/details/sim_american-journal-of-psychiatry_2008-10_165_10/page/1272|سنة=2008|الأخير1=Cuijpers|الأول1=Pim|صحيفة=American Journal of Psychiatry|المجلد=165|العدد=10|صفحات=1272–80|pmid=18765483|الأخير2=Van Straten|الأول2=A|الأخير3=Smit|الأول3=F|الأخير4=Mihalopoulos|الأول4=C|الأخير5=Beekman|الأول5=A}}</ref><ref name="Muñoz et al 2012">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1037/a0027666|عنوان=Major depression can be prevented|سنة=2012|الأخير1=Muñoz|الأول1=Ricardo F.|الأخير2=Beardslee|الأول2=William R.|الأخير3=Leykin|الأول3=Yan|صحيفة=American Psychologist|المجلد=67|العدد=4|صفحات=285–95|pmid=22583342|pmc=4533896}}</ref> وشملت هذه التدخلات العلاج المعرفي السلوكي.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/j.cpr.2009.04.005|عنوان=Psychoeducational treatment and prevention of depression: The "coping with depression" course thirty years later|مسار=https://archive.org/details/sim_clinical-psychology-review_2009-07_29_5/page/449|سنة=2009|الأخير1=Cuijpers|الأول1=Pim|الأخير2=Muñoz|الأول2=Ricardo F.|الأخير3=Clarke|الأول3=Gregory N.|الأخير4=Lewinsohn|الأول4=Peter M.|صحيفة=Clinical Psychology Review|المجلد=29|العدد=5|صفحات=449–58|pmid=19450912}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.2196/jmir.8241|pmid=29097357|pmc=5691241|عنوان=Preventing Depression in Final Year Secondary Students: School-Based Randomized Controlled Trial|صحيفة=Journal of Medical Internet Research|المجلد=19|العدد=11|صفحات=e369|سنة=2017|الأخير1=Perry|الأول1=Yael|الأخير2=Werner-Seidler|الأول2=Aliza|الأخير3=Calear|الأول3=Alison|الأخير4=MacKinnon|الأول4=Andrew|الأخير5=King|الأول5=Catherine|الأخير6=Scott|الأول6=Jan|الأخير7=Merry|الأول7=Sally|الأخير8=Fleming|الأول8=Theresa|الأخير9=Stasiak|الأول9=Karolina|الأخير10=Christensen|الأول10=Helen|الأخير11=Batterham|الأول11=Philip J}}</ref> مثل هذه التدخلات توفر التكاليف أيضًا.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1001/archpsyc.63.3.290|عنوان=Opportunities for Cost-effective Prevention of Late-Life Depression: An Epidemiological Approach|سنة=2006|الأخير1=Smit|الأول1=Filip|صحيفة=Archives of General Psychiatry|المجلد=63|العدد=3|صفحات=290–6|pmid=16520434|الأخير2=Ederveen|الأول2=A|الأخير3=Cuijpers|الأول3=P|الأخير4=Deeg|الأول4=D|الأخير5=Beekman|الأول5=A}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/S2215-0366(15)00555-6|pmid=26827251|عنوان=Prevention of depression worldwide: A wake-up call|صحيفة=The Lancet Psychiatry|المجلد=3|العدد=4|صفحات=306–7|سنة=2016|الأخير1=Muñoz|الأول1=Ricardo F|الأخير2=Bunge|الأول2=Eduardo L}}</ref>

=== القلق ===
بالنسبة لاضطرابات القلق:
* قلل استخدام [[علاج معرفي سلوكي|العلاج السلوكي المعرفي]] مع الأشخاص المعرضين للخطر بشكل كبير من عدد من اضطرابات القلق وأعراض القلق الأخرى، وكذلك أعطى تحسينات كبيرة في أسلوب التفسير واليأس والمواقف المختلة وظيفيا.<ref name="Bienvenu Ginsburg 2007"/><ref name=":0"/> التدخلات الأخرى (الحد من تثبيط الوالدين والنمذجة الوالدية وحل المشكلات ومهارات الاتصال) أنتجت أيضًا فوائد كبيرة.<ref name="Bienvenu Ginsburg 2007"/><ref name="Bienvenu Ginsburg 2007" /><ref name=":0" /> وجد أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع تحت المستوي المرضي يستفادون من استخدام العلاج المعرفي السلوكي.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/S0005-7894(01)80017-4|عنوان=Prevention of panic disorder|سنة=2001|الأخير1=Gardenswartz|الأول1=Cara Ann|الأخير2=Craske|الأول2=Michelle G.|صحيفة=Behavior Therapy|المجلد=32|العدد=4|صفحات=725–37}}</ref>
* بالنسبة لكبار السن، حقق تدخل الرعاية المركزة (الانتظار اليقظ و[[علاج معرفي سلوكي|العلاج المعرفي السلوكي]] والدواء إذا كان ذلك مناسبًا) معدل انخفاض بنسبة 50 ٪ من حالات الاكتئاب والقلق في مجموعة من المرضى تبلغ أعمارهم 75 عامًا أو أكبر.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1001/archgenpsychiatry.2008.555|عنوان=Stepped-Care Prevention of Anxiety and Depression in Late Life: A Randomized Controlled Trial|سنة=2009|الأخير1=Van't Veer-Tazelaar|الأول1=Petronella J.|صحيفة=Archives of General Psychiatry|المجلد=66|العدد=3|صفحات=297–304|pmid=19255379|الأخير2=Van Marwijk|الأول2=HW|الأخير3=Van Oppen|الأول3=P|الأخير4=Van Hout|الأول4=HP|الأخير5=Van Der Horst|الأول5=HE|الأخير6=Cuijpers|الأول6=P|الأخير7=Smit|الأول7=F|الأخير8=Beekman|الأول8=AT|hdl=1871/16425}}</ref>
* بالنسبة للشباب، فقد وجد أن تدريس العلاج المعرفي السلوكي في المدارس يقلل من القلق لدى هم، <ref>{{استشهاد ويب|عنوان=CBT lessons in school reduce anxiety in children|مسار=https://www.bath.ac.uk/announcements/cbt-lessons-in-primary-school-reduce-anxiety-in-children/|عمل=University of Bath|تاريخ الوصول=18 July 2014|تاريخ=16 July 2014| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20181012125552/http://www.bath.ac.uk:80/research/news/2014/07/16/cbt-primary-schools | تاريخ أرشيف = 12 أكتوبر 2018 }}</ref> ووجدت مراجعة أن معظم برامج الوقاية الشاملة والانتقائية والمشار إليها فعالة في الحد من أعراض القلق لدى الأطفال والمراهقين.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/j.cpr.2009.01.002|pmid=19232805|عنوان=Efficacy and effectiveness of school-based prevention and early intervention programs for anxiety|مسار=https://archive.org/details/sim_clinical-psychology-review_2009-04_29_3/page/208|صحيفة=Clinical Psychology Review|المجلد=29|العدد=3|صفحات=208–15|سنة=2009|الأخير1=Neil|الأول1=Alison L|الأخير2=Christensen|الأول2=Helen}}</ref>
* بالنسبة للطلاب الجامعيين، فقد تبين أن التركيز الكامل للذهن يقلل من القلق اللاحق.<ref name=":2">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/S2468-2667(17)30231-1|pmid=29422189|عنوان=A mindfulness-based intervention to increase resilience to stress in university students (the Mindful Student Study): A pragmatic randomised controlled trial|صحيفة=The Lancet Public Health|المجلد=3|العدد=2|صفحات=e72–e81|سنة=2018|الأخير1=Galante|الأول1=Julieta|الأخير2=Dufour|الأول2=Géraldine|الأخير3=Vainre|الأول3=Maris|الأخير4=Wagner|الأول4=Adam P|الأخير5=Stochl|الأول5=Jan|الأخير6=Benton|الأول6=Alice|الأخير7=Lathia|الأول7=Neal|الأخير8=Howarth|الأول8=Emma|الأخير9=Jones|الأول9=Peter B}}</ref>

=== الذهان ===
بالنسبة لأولئك المعرضين لخطر كبير، هناك أدلة مبدئية على أن حالات [[ذهان|الذهان]] قد تقل مع استخدام [[علاج معرفي سلوكي|العلاج المعرفي السلوكي]] أو أنواع أخرى من العلاج.<ref name="pmid23335473">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1136/bmj.f185|pmid=23335473|pmc=3548617|عنوان=Early interventions to prevent psychosis: Systematic review and meta-analysis|صحيفة=BMJ|المجلد=346|صفحات=f185|سنة=2013|الأخير1=Stafford|الأول1=M. R|الأخير2=Jackson|الأول2=H|الأخير3=Mayo-Wilson|الأول3=E|الأخير4=Morrison|الأول4=A. P|الأخير5=Kendall|الأول5=T}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1093/schbul/sbw084|pmid=27306315|pmc=5605258|عنوان=Four-Year Cost-effectiveness of Cognitive Behavior Therapy for Preventing First-episode Psychosis: The Dutch Early Detection Intervention Evaluation (EDIE-NL) Trial|صحيفة=Schizophrenia Bulletin|المجلد=43|العدد=2|صفحات=365–374|سنة=2016|الأخير1=Ising|الأول1=Helga K|الأخير2=Lokkerbol|الأول2=Joran|الأخير3=Rietdijk|الأول3=Judith|الأخير4=Dragt|الأول4=Sara|الأخير5=Klaassen|الأول5=Rianne M. C|الأخير6=Kraan|الأول6=Tamar|الأخير7=Boonstra|الأول7=Nynke|الأخير8=Nieman|الأول8=Dorien H|الأخير9=Van Den Berg|الأول9=David P. G|الأخير10=Linszen|الأول10=Don H|الأخير11=Wunderink|الأول11=Lex|الأخير12=Veling|الأول12=Wim|الأخير13=Smit|الأول13=Filip|الأخير14=Van Der Gaag|الأول14=Mark}}</ref> في عام 2014، أوصى المعهد الوطني البريطاني للرعاية الصحية (NICE) بالعلاج السلوكي الوقائي للأشخاص المعرضين لخطر الذهان.<ref name=":1"/><ref name=":1" />

هناك أيضًا أدلة مبدئية على أن العلاج قد يساعد المصابين بأعراض مبكرة.<ref name="pmid21678345">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1002/14651858.CD004718.pub3|pmid=21678345|pmc=4163966|عنوان=Early intervention for psychosis|صحيفة=Cochrane Database of Systematic Reviews|العدد=6|صفحات=CD004718|سنة=2011|الأخير1=Marshall|الأول1=Max|الأخير2=Rathbone|الأول2=John}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1017/S0033291713000354|عنوان=Cognitive behavioural therapy for psychosis prevention: A systematic review and meta-analysis|سنة=2013|الأخير1=Hutton|الأول1=P.|الأخير2=Taylor|الأول2=P. J.|صحيفة=Psychological Medicine|صفحات=1–20|pmid=23521867|المجلد=44|العدد=3}}</ref> لا ينصح باستخدام الأدوية المضادة للذهان للوقاية من الذهان.<ref name=":1"/>

بالنسبة لمرض [[فصام|انفصام الشخصية]]، أظهرت إحدى دراسات العلاج الوقائي السلوكي الوقائي تأثيرًا إيجابيًا <ref name=":2"/> وأظهرت دراسة أخرى تأثيرًا محايدًا.<ref name="pmid23218022">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.4088/JCP.12m07785|pmid=23218022|عنوان=Randomized Controlled Trial of Interventions for Young People at Ultra-High Risk of Psychosis|مسار=https://archive.org/details/sim_journal-of-clinical-psychiatry_2013-04_74_4/page/349|صحيفة=The Journal of Clinical Psychiatry|المجلد=74|العدد=4|صفحات=349–56|سنة=2013|الأخير1=McGorry|الأول1=Patrick D|الأخير2=Nelson|الأول2=Barnaby|الأخير3=Phillips|الأول3=Lisa J|الأخير4=Yuen|الأول4=Hok Pan|الأخير5=Francey|الأول5=Shona M|الأخير6=Thampi|الأول6=Annette|الأخير7=Berger|الأول7=Gregor E|الأخير8=Amminger|الأول8=G. Paul|الأخير9=Simmons|الأول9=Magenta B|الأخير10=Kelly|الأول10=Daniel|الأخير11=Thompson|الأول11=Andrew D|الأخير12=Yung|الأول12=Alison R}}</ref>

== تاريخ ==

=== تاريخ استراتيجيات الوقاية من الأمراض العقلية ===
* في عام 2018 ركزت لجنة سياسة الصحة العقلية ب<nowiki/>[[جامعة برمنغهام|جامعة برمنجهام]] على الوقاية.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.fph.org.uk/examples_of_interventions|عنوان=UK Faculty of Public Health :: Examples of interventions|ناشر=Fph.org.uk|تاريخ=2013-01-07|تاريخ الوصول=2014-04-15| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180419190326/http://www.fph.org.uk:80/examples_of_interventions | تاريخ أرشيف = 19 أبريل 2018 }}</ref><ref name="Muñoz et al 2010">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1146/annurev-clinpsy-033109-132040|عنوان=Prevention of Major Depression|سنة=2010|الأخير1=Muñoz|الأول1=Ricardo F.|الأخير2=Cuijpers|الأول2=Pim|الأخير3=Smit|الأول3=Filip|الأخير4=Barrera|الأول4=Alinne Z.|الأخير5=Leykin|الأول5=Yan|صحيفة=Annual Review of Clinical Psychology|المجلد=6|صفحات=181–212|pmid=20192789}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1176/appi.ajp.160.8.1385|عنوان=Examining the Effects of Prevention Programs on the Incidence of New Cases of Mental Disorders: The Lack of Statistical Power|مسار=https://archive.org/details/sim_american-journal-of-psychiatry_2003-08_160_8/page/1385|سنة=2003|الأخير1=Cuijpers|الأول1=P.|صحيفة=American Journal of Psychiatry|المجلد=160|العدد=8|صفحات=1385–91|pmid=12900296}}</ref><ref>[https://www.birmingham.ac.uk/research/impact/policy-commissions/mental-health/index.aspx Mental Health Policy Commission: Investing in a Resilient Generation - University of Birmingham<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20200918080714/https://www.birmingham.ac.uk/research/impact/policy-commissions/mental-health/index.aspx/|date=2020-09-18}}</ref>
* في عام 2018 نشر 11 باحثًا أوروبيًا مراجعة للوقاية من الأمراض العقلية قائلين «تشير الدلائل المتزايدة إلى أن التدخلات الوقائية في الطب النفسي المجدية والآمنة والفعالة من حيث التكلفة يمكن أن تترجم إلى تركيز أوسع على الوقاية في مجالنا». وأنه «يجب سد الفجوات بين المعرفة والممارسة».<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1016/S2215-0366(18)30057-9|pmid=29773478|عنوان=Preventive strategies for mental health|صحيفة=The Lancet Psychiatry|المجلد=5|العدد=7|صفحات=591–604|سنة=2018|الأخير1=Arango|الأول1=Celso|الأخير2=Díaz-Caneja|الأول2=Covadonga M|الأخير3=McGorry|الأول3=Patrick D|الأخير4=Rapoport|الأول4=Judith|الأخير5=Sommer|الأول5=Iris E|الأخير6=Vorstman|الأول6=Jacob A|الأخير7=McDaid|الأول7=David|الأخير8=Marín|الأول8=Oscar|الأخير9=Serrano-Drozdowskyj|الأول9=Elena|الأخير10=Freedman|الأول10=Robert|الأخير11=Carpenter|الأول11=William}}</ref>
* في عام 2018 أعلنت [[ماساتشوستس]] عن إستراتيجية للصحة العقلية تشمل العديد من عناصر الوقاية. بدأ الملخص التنفيذي بـ«تعزيز الصحة السلوكية والوقاية من الاضطرابات النفسية».<ref>https://www.promoteprevent.com/%7B%7Bfull|date=June 2018}} {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20200918080739/https://www.promoteprevent.com/%7B%7Bfull|date=June/|date=2020-09-18}}</ref>
* في عام 2017 مولت الحكومة الأسترالية مركزًا جديدًا للتميز البحثي في الوقاية من القلق و[[اكتئاب (توضيح)|الاكتئاب]].<ref>{{استشهاد ويب|الأخير=Cross|الأول=Brooke|تاريخ=10 May 2017|عنوان=World-class mental health research centre announced in Budget 2017|موقع=Hunter Institute of Mental Health|مسار=http://www.himh.org.au/home/news-and-media/news/2017/world-class-mental-health-research-centre-announced-in-budget-2017| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170606021413/http://www.himh.org.au:80/home/news-and-media/news/2017/world-class-mental-health-research-centre-announced-in-budget-2017 | تاريخ أرشيف = 6 يونيو 2017 }}</ref>
* تدعو إدارة خدمات إساءة استعمال المواد المخدرة والصحة العقلية الأمريكية إلى إطار للوقاية في 5 خطوات.<ref>{{استشهاد ويب|تاريخ=20 January 2017|عنوان=SAMHSA's Efforts Related to Prevention and Early Intervention|موقع=[[Substance Abuse and Mental Health Services Administration]]|ناشر=U.S. Department of Health and Human Services|مسار=https://www.samhsa.gov/programs| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190108222734/https://www.samhsa.gov/prevention/samhsas-efforts | تاريخ أرشيف = 8 يناير 2019 }}</ref>
* في عام 2016:
* تضمنت فرقة العمل المعنية بالصحة العقلية التابعة لـ "NHS" في [[المملكة المتحدة]] «الوقاية من الصحة العقلية» في أولوياتها الثلاث، مع التركيز على الأطفال والشباب وأهمية العمل.<ref>https://www.england.nhs.uk/wp-content/uploads/2016/02/Mental-Health-Taskforce-FYFV-final.pdf%7B%7Bfull|date=June{{وصلة مكسورة}} 2018}}</ref>
* نشرت مؤسسة الصحة العقلية غير الحكومية في المملكة المتحدة مراجعة لمناهج الوقاية.<ref>{{استشهاد ويب|عنوان=Mental health and prevention: taking local action for better mental health|موقع=Mental Health Foundation|مسار=https://www.mentalhealth.org.uk/publications/mental-health-and-prevention-taking-local-action-better-mental-health| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190524212808/https://www.mentalhealth.org.uk/publications/mental-health-and-prevention-taking-local-action-better-mental-health | تاريخ أرشيف = 24 مايو 2019 }}</ref>
* أصدرت المنظمة غير الحكومية في [[المملكة المتحدة]] توصيات بشأن الصحة العقلية العامة لمزيد من الوقاية.<ref name="مولد تلقائيا1">{{استشهاد ويب|تاريخ=19 March 2015|عنوان=New Prevention Framework to support mental health of all Australians|موقع=Hunter Institute of Mental Health|مسار=http://himh.clients.squiz.net/home/news-and-media/news/2015/new-prevention-framework-to-support| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190416232814/http://himh.clients.squiz.net/home/news-and-media/news/2015/new-prevention-framework-to-support | تاريخ أرشيف = 16 أبريل 2019 }}</ref>
* في عام 2015:
* نشر [[معهد هانتر]] للصحة العقلية في أستراليا إطاره الاستراتيجي «الوقاية أولاً».<ref name="مولد تلقائيا1" />
* نشرت مؤسسة الصحة العقلية غير الحكومية في [[المملكة المتحدة]] مراجعة لأبحاث الوقاية، مما مهد الطريق لاستراتيجيات الوقاية.<ref>{{استشهاد بتقرير|مسار=https://www.mentalhealth.org.uk/content/assets/PDF/publications/prevention-review.pdf|تنسيق=PDF|الأخير1=Woodhouse|الأول1=Amy|الأخير2=Shields|الأول2=Jessica|الأخير3=Goldie|الأول3=Isabella|الأخير4=Breedvelt|الأول4=Josefien|الأخير5=Elliott|الأول5=Iris|الأخير6=McLean|الأول6=Joanne|تاريخ=November 2015|عنوان=Prevention Review: Landscape Paper|النوع=Research Paper|ناشر=Mental Health Foundation|مكان=London|تاريخ الوصول=2015-12-14|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20151222124541/http://www.mentalhealth.org.uk/content/assets/PDF/publications/prevention-review.pdf|تاريخ أرشيف=2015-12-22|url-status=dead}}</ref>
* تضمنت المجلة الرسمية للجمعية العالمية للطب النفسي دراسة استقصائية عن الصحة العقلية العامة خلصت إلى أن «الأدلة العلمية حول التدخلات لحماية الصحة العقلية العامة مقنعة، وقد حان الوقت الآن للانتقال من المعرفة إلى العمل».<ref name="pmid25655149">{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1002/wps.20178|pmid=25655149|pmc=4329888|عنوان=Public mental health: The time is ripe for translation of evidence into practice|صحيفة=World Psychiatry|المجلد=14|العدد=1|صفحات=36–42|سنة=2015|الأخير1=Wahlbeck|الأول1=Kristian}}</ref>
* في عام 2014 اختارت رئيسة الأطباء في المملكة المتحدة- البروفيسور دام سالي ديفيس- الصحة العقلية لتقريرها السنوي الرئيسي، وشملت الوقاية من الأمراض العقلية بشدة في هذا.<ref>{{استشهاد ويب|تاريخ=9 September 2014|مسار=https://www.gov.uk/government/publications/chief-medical-officer-cmo-annual-report-public-mental-health|عنوان=Chief Medical Officer (CMO) annual report: public mental health|موقع=Gov.UK| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190504115338/https://www.gov.uk/government/publications/chief-medical-officer-cmo-annual-report-public-mental-health | تاريخ أرشيف = 4 مايو 2019 }}</ref>
* في عام 2013 أنتجت كلية الصحة العامة- وهي الهيئة المهنية في المملكة المتحدة لأخصائيي الصحة العامة- مصدر عن «تحسين الصحة العقلية للجميع»، والذي يهدف إلى «تعزيز الصحة العقلية والوقاية الأولية من الأمراض العقلية».<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www.fph.org.uk/policy-campaigns/special-interest-groups/special-interest-groups-list/public-mental-health-special-interest-group/|عنوان=Better Mental Health for All|موقع=The UK's Faculty of Public Health|تاريخ الوصول=2014-04-15| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180420095713/http://www.fph.org.uk:80/better_mental_health_for_all | تاريخ أرشيف = 20 أبريل 2018 }}</ref>
* في عام 2012 نشرت المنظمة غير الحكومية للصحة العقلية في [[المملكة المتحدة]] ميند، «البقاء على ما يرام؛ دعم الأشخاص الذين من المحتمل أن يصابوا بمشاكل الصحة العقلية للبقاء على ما يرام». كهدف أول لها للفترة 2012–16.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www.mind.org.uk/about/what_we_do/our_plans|عنوان=Our plans|ناشر=Mind|تاريخ الوصول=2013-04-23| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20131017192747/http://www.mind.org.uk/about/what_we_do/our_plans | تاريخ أرشيف = 17 أكتوبر 2013 |url-status=dead}}</ref>
* تضمنت إستراتيجية الصحة العقلية لعام 2011 في مانيتوبا (كندا) نوايا لـ (1) تقليل عوامل الخطر المرتبطة بالصحة العقلية و (2) زيادة تعزيز الصحة العقلية لكل من البالغين والأطفال.<ref>{{استشهاد بتقرير|مسار=https://www.gov.mb.ca/healthyliving/mh/docs/challenge.pdf|عنوان=Rising to the Challenge: A strategic plan for the mental health and well-being of Manitobans|ناشر=Manitoba Health, Healthy Living and Seniors|مكان=Winnipeg, Manitoba|تاريخ=June 2011| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170825025525/http://gov.mb.ca/healthyliving/mh/docs/challenge.pdf | تاريخ أرشيف = 25 أغسطس 2017 }}</ref>
* تضمنت إستراتيجية [[الولايات المتحدة]] للوقاية الوطنية لعام 2011 الرفاه العقلي والعاطفي، مع توصيات تشمل (1) تحسين الأبوة والأمومة (2) التدخل المبكر.<ref>{{استشهاد|مؤلف1=National Prevention Council|تاريخ=16 June 2011|عنوان=National Prevention Strategy: America's Plan for Better Health and Wellness|ناشر=Office of the Surgeon General|مكان=Washington, DC|مسار=https://www.healthcare.gov/prevention/nphpphc/strategy/report.pdf|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20130115131727/http://www.healthcare.gov/prevention/nphpphc/strategy/report.pdf|تاريخ أرشيف=15 January 2013| تاريخ الوصول =  أكتوبر 2020  |url-status=dead}}</ref>
* تضمنت خطة أستراليا للصحة العقلية للفترة 2009-14 «الوقاية والتدخل المبكر» كأولوية ثانية.<ref>{{استشهاد بكتاب|الفصل=Priority area 2: Prevention and early intervention|مسار الفصل=http://www.health.gov.au/internet/main/publishing.nsf/Content/9A5A0E8BDFC55D3BCA257BF0001C1B1C/$File/pla2.pdf|صفحات=31–37|تاريخ=2009|ناشر=Department of Health|مكان=Canberra ACT, Australia|عنوان=Fourth National Mental Health Plan: An agenda for collaborative government action in mental health 2009–2014|مسار=http://www.health.gov.au/internet/main/publishing.nsf/Content/mental-pubs-f-plan09|isbn=978-1-74241-075-3| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200418124522/https://www1.health.gov.au/internet/main/publishing.nsf/Content/mental-pubs-f-plan09 | تاريخ أرشيف = 18 أبريل 2020 }}</ref>
* قدم «ميثاق الصحة العقلية» للاتحاد الأوروبي لعام 2008 توصيات للشباب والتعليم بما في ذلك (1) تعزيز مهارات الأبوة والأمومة، (2) دمج التعلم الاجتماعي-العاطفي في مناهج التعليم والأنشطة اللامنهجية، (3) التدخل المبكر في جميع أنحاء النظام التعليمي.<ref>{{استشهاد|مؤلف1=EU High-level Conference: Together for Mental Health and Well-being|تاريخ=13 June 2008|عنوان=European Pact for Mental Health and Well-being|ناشر=European Union|مكان=Brussels|مسار=http://ec.europa.eu/health/mental_health/docs/mhpact_en.pdf| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20160304212546/http://ec.europa.eu/health/mental_health/docs/mhpact_en.pdf | تاريخ أرشيف = 4 مارس 2016 }}</ref>
* شمل عام 2006 الكندي «خارج الظلال أخيرًا» قسمًا عن الوقاية.<ref>{{استشهاد|مؤلف=Standing Senate Committee on Social Affairs, Science and Technology|تاريخ=May 2006|الفصل=Mental Health Promotion and Mental Illness Prevention|مسار الفصل=https://sencanada.ca/content/sen/committee/391/soci/rep/rep02may06part6-e.htm|عنوان=Out of the Shadows at Last: Transforming Mental Health, Mental Illness and Addiction Services in Canada|مسار=https://sencanada.ca/content/sen/committee/391/soci/rep/rep02may06-e.htm|ناشر=Parliament of Canada| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180330202315/https://sencanada.ca/content/sen/committee/391/soci/rep/rep02may06-e.htm | تاريخ أرشيف = 30 مارس 2018 }}</ref>

=== تاريخ برامج الوقاية من الأمراض العقلية ===
تاريخيا كانت الوقاية جزءًا صغيرًا جدًا من إنفاق أنظمة الصحة العقلية. على سبيل المثال، لم يتضمن تحليل وزارة الصحة البريطانية لعام 2009 لنفقات الوقاية أي إنفاق واضح على الصحة العقلية.<ref>{{استشهاد بتقرير|الأخير1=Butterfield|الأول1=Rebecca|الأخير2=Henderson|الأول2=John|الأخير3=Scott|الأول3=Robert|تاريخ=May 2009|عنوان=Public Health and Prevention Expenditure in England|النوع=Health England Report|المجلد=4|ناشر=Department of Health|مكان=London|مسار=http://www.healthengland.org/publications/HealthEnglandReportNo4.pdf|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20090913095407/http://www.healthengland.org/publications/HealthEnglandReportNo4.pdf|تاريخ أرشيف=13 September 2009| تاريخ الوصول =  أغسطس 2020  |url-status=dead}}</ref> الوضع هو نفسه في البحث.<ref name="schizophreniacommission.org.uk">{{استشهاد ويب|مسار=http://www.schizophreniacommission.org.uk/the-report/|عنوان=The Report|ناشر=The Schizophrenia Commission|تاريخ=2012-11-13|تاريخ الوصول=2013-04-23|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20130405104051/http://www.schizophreniacommission.org.uk/the-report/|تاريخ أرشيف=2013-04-05|url-status=dead}}</ref>
* في عام 2017، شملت إستراتيجية [[إسكتلندا|اسكتلندا]] للصحة العقلية الوقاية بما في ذلك التركيز على تحسين مهارات الأبوة والأمومة.<ref>https://www.gov.uk/government/news/phe-highlights-8-ways-for-local-areas-to-prevent-mental-ill-health%7B%7Bfull|date=June 2018}} {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20200918080743/https://www.gov.uk/government/news/phe-highlights-8-ways-for-local-areas-to-prevent-mental-ill-health%7B%7Bfull|date=June/|date=2020-09-18}}</ref>
* في عام 2016، دعا معهد سياسة التعليم في [[المملكة المتحدة]] إلى الوقاية من خلال زيادة محو الأمية في مجال الصحة العقلية، وتحسين رعاية الأبوة وتحسين مرونة الأطفال ومهارات العالم الرقمي.<ref>http://www.gov.scot/Publications/2017/03/1750%7B%7Bfull|date=June 2018}} {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20200918080746/http://www.gov.scot/Publications/2017/03/1750%7B%7Bfull|date=June/|date=2020-09-18}}</ref><ref>{{استشهاد ويب|عنوان=Children and Young People's Mental Health|مسار=https://epi.org.uk/wp-content/uploads/2018/01/time-to-deliver-web-1.pdf|تاريخ الوصول=6 December 2016| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20170510113511/http://epi.org.uk/wp-content/uploads/2016/11/time-to-deliver-web.pdf | تاريخ أرشيف = 10 مايو 2017 }}</ref>
* في عام 2013، بدأت مؤسسة الصحة العقلية غير الحكومية في [[المملكة المتحدة]] وشركائها استخدام إرشادات التفاعل عبر الفيديو في التدخل في السنوات الأولى للحد من الأمراض العقلية الحياتية اللاحقة.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www.mentalhealth.org.uk/our-work/research/sutton-early-intervention-project/|عنوان=Babies in Mind – Early Intervention in Sutton|ناشر=Mentalhealth.org.uk|تاريخ الوصول=2014-04-15| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190417180951/https://www.mentalhealth.org.uk/our-work/research/sutton-early-intervention-project | تاريخ أرشيف = 17 أبريل 2019 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://donate.thebiggive.org.uk/campaign/a051r00001FSayzAAD|عنوان=Babies In Mind, a project by Home-Start Sutton &#124; The Big Give|ناشر=Secure.thebiggive.org.uk|تاريخ الوصول=2014-04-15|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20140321110845/https://secure.thebiggive.org.uk/projects/view/20729/babies-in-mind|تاريخ أرشيف=2014-03-21|url-status=live}}</ref>
* في عام 2013 في [[أستراليا]]، دعم المجلس القومي للبحوث الصحية والطبية مجموعة من استراتيجيات الأبوة والأمومة لمنع المراهقين من القلق أو الاكتئاب.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.parentingstrategies.net/depression/index.php|عنوان=Preventing Depression & Anxiety – Home Page|ناشر=Parenting Strategies|تاريخ الوصول=2014-04-15| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20181212190020/http://www.parentingstrategies.net/depression/index.php | تاريخ أرشيف = 12 ديسمبر 2018 }}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.beyondblue.org.au/about-us/news/news/2013/08/30/a-new-guide-to-help-navigate-the-terrible-teens|عنوان=A new guide to help navigate the terrible teens|ناشر=Beyondblue.org.au|تاريخ الوصول=2014-04-15| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20140321134937/http://www.beyondblue.org.au/about-us/news/news/2013/08/30/a-new-guide-to-help-navigate-the-terrible-teens | تاريخ أرشيف = 21 مارس 2014 }}</ref>
* في عام 2010 تم إطلاق قاعدة بيانات"DataPrev" <nowiki/>ب<nowiki/>[[الاتحاد الأوروبي]]. ينص على أن «البداية الصحية أمر بالغ الأهمية للصحة العقلية والرفاهية طوال الحياة، مع اعتبار الأبوة العامل الأكثر أهمية»، وتوصي بمجموعة من التدخلات.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.dataprevproject.net/Parenting_and_Early_Years/|عنوان=DataPrev|ناشر=Dataprevproject.net|تاريخ الوصول=2014-04-15| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190417180925/http://www.dataprevproject.net/Parenting_and_Early_Years/ | تاريخ أرشيف = 17 أبريل 2019 |url-status=dead}}</ref><ref>{{استشهاد بكتاب|محرر1-الأول=Mary Ellen|محرر1-الأخير=O'Connell|محرر2-الأول=Thomas|محرر2-الأخير=Boat|محرر3-الأول=Kenneth E.|محرر3-الأخير=Warner|مسار= https://www.nap.edu/catalog/12480/preventing-mental-emotional-and-behavioral-disorders-among-young-people-progress|ناشر=National Academies Press|عنوان=Prevention of Mental Disorders, Substance Abuse, and Problem Behaviors: A Developmental Perspective|سنة=2009|isbn=978-0-309-12674-8|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20200521182843/https://www.nap.edu/catalog/12480/preventing-mental-emotional-and-behavioral-disorders-among-young-people-progress|تاريخ أرشيف=2020-05-21}}{{بحاجة لرقم الصفحة|date=May 2013| مسار الأرشيف = https://web.archive.org/web/20141103150126/http://www.nap.edu/catalog.php?record_id=12480 | تاريخ الأرشيف = 3 نوفمبر 2014 }}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|pmid=16757984|سنة=2006|الأخير1=Saxena|الأول1=S|الأخير2=Jané-Llopis|الأول2=E|الأخير3=Hosman|الأول3=C|عنوان=Prevention of mental and behavioural disorders: Implications for policy and practice|المجلد=5|العدد=1|صفحات=5–14|pmc=1472261|صحيفة=World Psychiatry}}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1176/ps.62.3.pss6203_0247|عنوان=Prevention of Mental Disorders, Substance Abuse, and Problem Behaviors: A Developmental Perspective|مسار=https://archive.org/details/sim_psychiatric-services_2011-03_62_3/page/247|سنة=2011|الأخير1=Beardslee|الأول1=W. R.|الأخير2=Chien|الأول2=P. L.|الأخير3=Bell|الأول3=C. C.|صحيفة=Psychiatric Services|المجلد=62|العدد=3|صفحات=247–54|pmid=21363895}}</ref><nowiki/>
* في [[الهند]]، تضمن البرنامج الوطني للصحة العقلية لعام 1982 الوقاية، <ref name="مولد تلقائيا2">{{استشهاد ويب|عنوان=National Mental Health Programme|مسار=http://nihfw.nic.in/ndc-nihfw/html/Programmes/NationalMentalHealth.htm|موقع=National Institute of Health & Family Welfare|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20140810015119/http://nihfw.nic.in/ndc-nihfw/html/Programmes/NationalMentalHealth.htm|تاريخ أرشيف=10 August 2014}}</ref> ولكن التنفيذ كان بطيئًا، لا سيما عناصر الوقاية<ref name="مولد تلقائيا2" /><ref>{{استشهاد|عنوان=National Mental Health Programme (NMHP)|تاريخ=23 July 2012|مسار=http://mohfw.nic.in/WriteReadData/l892s/9903463892NMHP%20detail.pdf|ناشر=Ministry of Health & Family Welfare|مكان=New Delhi, India|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20140727132519/http://mohfw.nic.in/WriteReadData/l892s/9903463892NMHP%20detail.pdf|تاريخ أرشيف=27 July 2014|url-status=dead}}</ref><ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://www.slideshare.net/satyakammohapatra39/national-mental-health-programme-nmhp|عنوان=National mental health programme (nmhp)|مؤلف=Satyakam Mohapatra|عمل=slideshare.net| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20190417180929/https://www.slideshare.net/satyakammohapatra39/national-mental-health-programme-nmhp | تاريخ أرشيف = 17 أبريل 2019 }}</ref>
* من المعروف بالفعل أن برامج الزيارة المنزلية للحوامل وأولياء أمور الأطفال الصغار يمكن أن تحدث تأثيرات قابلة للتكرار على الصحة العامة للأطفال وتطورهم في مجموعة متنوعة من البيئات المجتمعية.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1111/j.1469-7610.2006.01702.x|عنوان=Programs for parents of infants and toddlers: Recent evidence from randomized trials|سنة=2007|الأخير1=Olds|الأول1=David L.|الأخير2=Sadler|الأول2=Lois|الأخير3=Kitzman|الأول3=Harriet|صحيفة=Journal of Child Psychology and Psychiatry|المجلد=48|العدد=3–4|صفحات=355–91|pmid=17355402}}</ref> وبالمثل أثبتت الفوائد الإيجابية من التعليم الاجتماعي والعاطفي جيدًا.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1111/j.1467-8624.2010.01564.x|عنوان=The Impact of Enhancing Students' Social and Emotional Learning: A Meta-Analysis of School-Based Universal Interventions|سنة=2011|الأخير1=Durlak|الأول1=Joseph A.|الأخير2=Weissberg|الأول2=Roger P.|الأخير3=Dymnicki|الأول3=Allison B.|الأخير4=Taylor|الأول4=Rebecca D.|الأخير5=Schellinger|الأول5=Kriston B.|صحيفة=Child Development|المجلد=82|صفحات=405–32|pmid=21291449|العدد=1}}</ref> أظهرت الأبحاث أن تقييم المخاطر والتدخلات السلوكية في عيادات طب الأطفال قللت من نتائج سوء المعاملة والإهمال للأطفال الصغار.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1542/peds.2008-1376|عنوان=Pediatric Primary Care to Help Prevent Child Maltreatment: The Safe Environment for Every Kid (SEEK) Model|سنة=2009|الأخير1=Dubowitz|الأول1=H.|الأخير2=Feigelman|الأول2=S.|الأخير3=Lane|الأول3=W.|الأخير4=Kim|الأول4=J.|صحيفة=Pediatrics|المجلد=123|العدد=3|صفحات=858–64|pmid=19255014}}</ref> كما أدت الزيارات المنزلية في الطفولة المبكرة إلى تقليل الإساءة والإهمال، لكن النتائج كانت غير متسقة.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.7326/0003-4819-158-3-201302050-00590|عنوان=Behavioral Interventions and Counseling to Prevent Child Abuse and Neglect: A Systematic Review to Update the U.S. Preventive Services Task Force Recommendation|سنة=2013|الأخير1=Selph|الأول1=Shelley S.|صحيفة=Annals of Internal Medicine|المجلد=158|العدد=3|صفحات=179–90|pmid=23338775|الأخير2=Bougatsos|الأول2=C|الأخير3=Blazina|الأول3=I|الأخير4=Nelson|الأول4=HD}}</ref>

== مشاكل في التنفيذ ==
يمكن لبرامج الوقاية أن تواجه مشكلات في (1) الملكية، لأن النظم الصحية تستهدف عادة المعاناة الحالية، و (2) التمويل، لأن فوائد البرنامج تأتي على فترات زمنية أطول من الدورة السياسية والإدارية العادية.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|doi=10.1186/1743-8462-6-25|عنوان=Funding illness prevention and health promotion in Australia: A way forward|سنة=2009|الأخير1=Harris|الأول1=Anthony|الأخير2=Mortimer|الأول2=Duncan|صحيفة=Australia and New Zealand Health Policy|المجلد=6|صفحة=25|pmid=19909519|pmc=2780431|العدد=1}}</ref><ref>{{استشهاد|مؤلف1=Executive Office of the President: Office of Management and Budget|تاريخ=13 April 2011|عنوان=Statement of Administration Policy: H.R. 1217 – Repeal of the Affordable Care Act's Prevention and Public Health Fund (Rep. Pitts, R-PA, and 3 cosponsors)|مكان=Washington, DC|مسار=https://www.whitehouse.gov/sites/default/files/omb/legislative/sap/112/saphr1217h_20110413.pdf|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20120504061531/http://www.whitehouse.gov/sites/default/files/omb/legislative/sap/112/saphr1217h_20110413.pdf|تاريخ أرشيف=4 May 2012|url-status=dead}}</ref> يبدو أن تجميع تعاون الهيئات المعنية نموذج فعال لتحقيق الالتزام والتمويل المستدامين.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://mrc.ukri.org/Ourresearch/ResearchInitiatives/NPRI/index.htm|ناشر=Medical Research Council|عنوان=National Prevention Research Initiative|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20120311061911/http://www.mrc.ac.uk/Ourresearch/ResearchInitiatives/NPRI/index.htm|تاريخ أرشيف=2012-03-11|url-status=live}}</ref>

== طالع أيضًا ==

* [[اضطراب نفسي|اضطراب عقلي]]
* [[اضطراب نفسي|المرض العقلي]]
* [[فلسفة العقل|عقل (فلسفة)]]

== المراجع ==
{{مراجع|2}}
{{مصادر طبية}}{{نفس}}{{صحة عامة}}
{{شريط بوابات|علم النفس|طب}}

[[تصنيف:اضطرابات عقلية وسلوكية]]
[[تصنيف:صحة نفسية]]
الوقاية من الاضطرابات العقلية هي تدابير تحاول تقليل فرص حدوث اضطراب عقلي. ذكر تقرير لمنظمة الصحة العالمية لعام 2004 أن «الوقاية من هذه الاضطرابات هي واحدة من أكثر الطرق فعالية لتخفيف عبء المرض». تشير إرشادات الجمعية الأوروبية للطب النفسي لعام 2011 بشأن الوقاية من الاضطرابات العقلية إلى حد كبير دليل على أنه يمكن الوقاية من حالات نفسية مختلفة من خلال تنفيذ تدخلات فعالة قائمة على الأدلة. وجد تقرير صادر عن وزارة الصحة في المملكة المتحدة عام 2011 لتعزيز الصحة العقلية والوقاية من الأمراض العقلية أن«العديد من التدخلات ذات قيمة جيدة للغاية مقابل المال منخفضة التكلفة وغالبا ما تصبح ذاتية التمويل مع مرور الوقت وتوفر النفقات العامة». في عام 2016، أعاد المعهد الوطني للصحة العقلية التأكيد علي الوقاية باعتبارها مجالًا ذا أولوية بحثية.NIMH » Research Priorities for Strategic Objective 3 

 الأساليب 

 الأبوة والأمومة 
قد تؤثر الأبوة على الصحة العقلية للطفل، https://www.nationalelfservice.net/mental-health/anxiety/systematic-review-identifies-key-parenting-factors-associated-with-adolescent-depression-and-anxiety/%7B%7Bfull|date=June 2018}}Center on the Developing Child at Harvard University  وتشير الدلائل إلى أن مساعدة الآباء على أن يكونوا أكثر فعالية مع أطفالهم يمكن أن تلبي احتياجات الصحة العقلية.Parent training works for child and adolescent mental health 

لقد تم رفع تقييم قدرة الأبوة والأمومة في حماية الطفل وسياقات أخرى. يمكن أن يؤدي تأخير الحمل المحتمل في سن مبكرة إلى تحسين عوامل الخطر السببي للصحة العقلية مثل تحسين مهارات الأبوة والأمومة والمزيد من استقرار الأسرة،  وقد استخدمت طرق مختلفة لتشجيع مثل هذا التغيير في السلوك. تم استخدام وسائل منع الحمل الإجبارية للوقاية من المرض العقلي في المستقبل.

 العلاج السلوكي المعرفي الوقائي 
قلل استخدام العلاج السلوكي المعرفي مع الأشخاص المعرضين للخطر بشكل كبير من عدد من اضطرابات القلق وأعراض القلق الأخرى، وكذلك أعطى تحسينات كبيرة في أسلوب التفسير واليأس والمواقف المختلة وظيفيا. في عام 2014، أوصى المعهد الوطني البريطاني للتميز في الرعاية الصحية بالعلاج السلوكي الوقائي للأشخاص المعرضين لخطر الذهان. اعتبارا من عام 2018، دعا بعض مقدمي الخدمات الصحية إلى استخدام العلاج السلوكي المعرفي لمنع تفاقم الأمراض العقلية.

 تركيز كامل للذهن 
وجد أن دورة الذهن لمدة 8 أسابيع المقدمة للطلاب خفض عدد الذين يحتاجون في وقت لاحق علاج للأمراض العقلية بنسبة 60 ٪، على الرغم من أن الدراسة لم تكن كبيرة الحجم وعلقت أن التأثير يمكن أن يكون بسبب «آثار غير محددة»، لأن المجموعة الضابطة لم تتلق أي اهتمام على الإطلاق بدلاً من التدخل البديل.

 التدخلات القائمة على الإنترنت والهاتف المحمول 
وجدت مراجعة أن عددًا من الدراسات أظهرت أن التدخلات القائمة على الإنترنت والهواتف المحمولة يمكن أن تكون فعالة في الوقاية من الاضطرابات النفسية.

 أمراض محددة 

 الاكتئاب 
بالنسبة لاضطرابات الاكتئاب، عندما شارك الأشخاص في التدخلات، أظهرت بعض الدراسات أن عدد الحالات الجديدة انخفض بنسبة 22 ٪ إلى 38 ٪. وشملت هذه التدخلات العلاج المعرفي السلوكي. مثل هذه التدخلات توفر التكاليف أيضًا.

 القلق 
بالنسبة لاضطرابات القلق:
 قلل استخدام العلاج السلوكي المعرفي مع الأشخاص المعرضين للخطر بشكل كبير من عدد من اضطرابات القلق وأعراض القلق الأخرى، وكذلك أعطى تحسينات كبيرة في أسلوب التفسير واليأس والمواقف المختلة وظيفيا. التدخلات الأخرى (الحد من تثبيط الوالدين والنمذجة الوالدية وحل المشكلات ومهارات الاتصال) أنتجت أيضًا فوائد كبيرة. وجد أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع تحت المستوي المرضي يستفادون من استخدام العلاج المعرفي السلوكي.
 بالنسبة لكبار السن، حقق تدخل الرعاية المركزة (الانتظار اليقظ والعلاج المعرفي السلوكي والدواء إذا كان ذلك مناسبًا) معدل انخفاض بنسبة 50 ٪ من حالات الاكتئاب والقلق في مجموعة من المرضى تبلغ أعمارهم 75 عامًا أو أكبر.
 بالنسبة للشباب، فقد وجد أن تدريس العلاج المعرفي السلوكي في المدارس يقلل من القلق لدى هم،  ووجدت مراجعة أن معظم برامج الوقاية الشاملة والانتقائية والمشار إليها فعالة في الحد من أعراض القلق لدى الأطفال والمراهقين.
 بالنسبة للطلاب الجامعيين، فقد تبين أن التركيز الكامل للذهن يقلل من القلق اللاحق.

 الذهان 
بالنسبة لأولئك المعرضين لخطر كبير، هناك أدلة مبدئية على أن حالات الذهان قد تقل مع استخدام العلاج المعرفي السلوكي أو أنواع أخرى من العلاج. في عام 2014، أوصى المعهد الوطني البريطاني للرعاية الصحية (NICE) بالعلاج السلوكي الوقائي للأشخاص المعرضين لخطر الذهان.

هناك أيضًا أدلة مبدئية على أن العلاج قد يساعد المصابين بأعراض مبكرة. لا ينصح باستخدام الأدوية المضادة للذهان للوقاية من الذهان.

بالنسبة لمرض انفصام الشخصية، أظهرت إحدى دراسات العلاج الوقائي السلوكي الوقائي تأثيرًا إيجابيًا  وأظهرت دراسة أخرى تأثيرًا محايدًا.

 تاريخ 

 تاريخ استراتيجيات الوقاية من الأمراض العقلية 
 في عام 2018 ركزت لجنة سياسة الصحة العقلية بجامعة برمنجهام على الوقاية.Mental Health Policy Commission: Investing in a Resilient Generation - University of Birmingham 
 في عام 2018 نشر 11 باحثًا أوروبيًا مراجعة للوقاية من الأمراض العقلية قائلين «تشير الدلائل المتزايدة إلى أن التدخلات الوقائية في الطب النفسي المجدية والآمنة والفعالة من حيث التكلفة يمكن أن تترجم إلى تركيز أوسع على الوقاية في مجالنا». وأنه «يجب سد الفجوات بين المعرفة والممارسة».
 في عام 2018 أعلنت ماساتشوستس عن إستراتيجية للصحة العقلية تشمل العديد من عناصر الوقاية. بدأ الملخص التنفيذي بـ«تعزيز الصحة السلوكية والوقاية من الاضطرابات النفسية».https://www.promoteprevent.com/%7B%7Bfull|date=June 2018}} 
 في عام 2017 مولت الحكومة الأسترالية مركزًا جديدًا للتميز البحثي في الوقاية من القلق والاكتئاب.
 تدعو إدارة خدمات إساءة استعمال المواد المخدرة والصحة العقلية الأمريكية إلى إطار للوقاية في 5 خطوات.
 في عام 2016:
 تضمنت فرقة العمل المعنية بالصحة العقلية التابعة لـ "NHS" في المملكة المتحدة «الوقاية من الصحة العقلية» في أولوياتها الثلاث، مع التركيز على الأطفال والشباب وأهمية العمل.https://www.england.nhs.uk/wp-content/uploads/2016/02/Mental-Health-Taskforce-FYFV-final.pdf%7B%7Bfull|date=June 2018}}
 نشرت مؤسسة الصحة العقلية غير الحكومية في المملكة المتحدة مراجعة لمناهج الوقاية.
 أصدرت المنظمة غير الحكومية في المملكة المتحدة توصيات بشأن الصحة العقلية العامة لمزيد من الوقاية.
 في عام 2015:
 نشر معهد هانتر للصحة العقلية في أستراليا إطاره الاستراتيجي «الوقاية أولاً».
 نشرت مؤسسة الصحة العقلية غير الحكومية في المملكة المتحدة مراجعة لأبحاث الوقاية، مما مهد الطريق لاستراتيجيات الوقاية.
 تضمنت المجلة الرسمية للجمعية العالمية للطب النفسي دراسة استقصائية عن الصحة العقلية العامة خلصت إلى أن «الأدلة العلمية حول التدخلات لحماية الصحة العقلية العامة مقنعة، وقد حان الوقت الآن للانتقال من المعرفة إلى العمل».
 في عام 2014 اختارت رئيسة الأطباء في المملكة المتحدة- البروفيسور دام سالي ديفيس- الصحة العقلية لتقريرها السنوي الرئيسي، وشملت الوقاية من الأمراض العقلية بشدة في هذا.
 في عام 2013 أنتجت كلية الصحة العامة- وهي الهيئة المهنية في المملكة المتحدة لأخصائيي الصحة العامة- مصدر عن «تحسين الصحة العقلية للجميع»، والذي يهدف إلى «تعزيز الصحة العقلية والوقاية الأولية من الأمراض العقلية».
 في عام 2012 نشرت المنظمة غير الحكومية للصحة العقلية في المملكة المتحدة ميند، «البقاء على ما يرام؛ دعم الأشخاص الذين من المحتمل أن يصابوا بمشاكل الصحة العقلية للبقاء على ما يرام». كهدف أول لها للفترة 2012–16.
 تضمنت إستراتيجية الصحة العقلية لعام 2011 في مانيتوبا (كندا) نوايا لـ (1) تقليل عوامل الخطر المرتبطة بالصحة العقلية و (2) زيادة تعزيز الصحة العقلية لكل من البالغين والأطفال.
 تضمنت إستراتيجية الولايات المتحدة للوقاية الوطنية لعام 2011 الرفاه العقلي والعاطفي، مع توصيات تشمل (1) تحسين الأبوة والأمومة (2) التدخل المبكر.
 تضمنت خطة أستراليا للصحة العقلية للفترة 2009-14 «الوقاية والتدخل المبكر» كأولوية ثانية.
 قدم «ميثاق الصحة العقلية» للاتحاد الأوروبي لعام 2008 توصيات للشباب والتعليم بما في ذلك (1) تعزيز مهارات الأبوة والأمومة، (2) دمج التعلم الاجتماعي-العاطفي في مناهج التعليم والأنشطة اللامنهجية، (3) التدخل المبكر في جميع أنحاء النظام التعليمي.
 شمل عام 2006 الكندي «خارج الظلال أخيرًا» قسمًا عن الوقاية.

 تاريخ برامج الوقاية من الأمراض العقلية 
تاريخيا كانت الوقاية جزءًا صغيرًا جدًا من إنفاق أنظمة الصحة العقلية. على سبيل المثال، لم يتضمن تحليل وزارة الصحة البريطانية لعام 2009 لنفقات الوقاية أي إنفاق واضح على الصحة العقلية. الوضع هو نفسه في البحث.
 في عام 2017، شملت إستراتيجية اسكتلندا للصحة العقلية الوقاية بما في ذلك التركيز على تحسين مهارات الأبوة والأمومة.https://www.gov.uk/government/news/phe-highlights-8-ways-for-local-areas-to-prevent-mental-ill-health%7B%7Bfull|date=June 2018}} 
 في عام 2016، دعا معهد سياسة التعليم في المملكة المتحدة إلى الوقاية من خلال زيادة محو الأمية في مجال الصحة العقلية، وتحسين رعاية الأبوة وتحسين مرونة الأطفال ومهارات العالم الرقمي.http://www.gov.scot/Publications/2017/03/1750%7B%7Bfull|date=June 2018}} 
 في عام 2013، بدأت مؤسسة الصحة العقلية غير الحكومية في المملكة المتحدة وشركائها استخدام إرشادات التفاعل عبر الفيديو في التدخل في السنوات الأولى للحد من الأمراض العقلية الحياتية اللاحقة.
 في عام 2013 في أستراليا، دعم المجلس القومي للبحوث الصحية والطبية مجموعة من استراتيجيات الأبوة والأمومة لمنع المراهقين من القلق أو الاكتئاب.
 في عام 2010 تم إطلاق قاعدة بيانات"DataPrev" بالاتحاد الأوروبي. ينص على أن «البداية الصحية أمر بالغ الأهمية للصحة العقلية والرفاهية طوال الحياة، مع اعتبار الأبوة العامل الأكثر أهمية»، وتوصي بمجموعة من التدخلات.
 في الهند، تضمن البرنامج الوطني للصحة العقلية لعام 1982 الوقاية،  ولكن التنفيذ كان بطيئًا، لا سيما عناصر الوقاية
 من المعروف بالفعل أن برامج الزيارة المنزلية للحوامل وأولياء أمور الأطفال الصغار يمكن أن تحدث تأثيرات قابلة للتكرار على الصحة العامة للأطفال وتطورهم في مجموعة متنوعة من البيئات المجتمعية. وبالمثل أثبتت الفوائد الإيجابية من التعليم الاجتماعي والعاطفي جيدًا. أظهرت الأبحاث أن تقييم المخاطر والتدخلات السلوكية في عيادات طب الأطفال قللت من نتائج سوء المعاملة والإهمال للأطفال الصغار. كما أدت الزيارات المنزلية في الطفولة المبكرة إلى تقليل الإساءة والإهمال، لكن النتائج كانت غير متسقة.

 مشاكل في التنفيذ 
يمكن لبرامج الوقاية أن تواجه مشكلات في (1) الملكية، لأن النظم الصحية تستهدف عادة المعاناة الحالية، و (2) التمويل، لأن فوائد البرنامج تأتي على فترات زمنية أطول من الدورة السياسية والإدارية العادية. يبدو أن تجميع تعاون الهيئات المعنية نموذج فعال لتحقيق الالتزام والتمويل المستدامين.

 طالع أيضًا 

 اضطراب عقلي
 المرض العقلي
 عقل (فلسفة)

 المراجع 

تصنيف:اضطرابات عقلية وسلوكية
تصنيف:صحة نفسية