آثار رحلة الفضاء على جسم الإنسان
[[ملف:Weightless_hair.jpg|تصغير| رائدة الفضاء [https://Marsha Ivins| رائدة الفضاء مارشا إيفينز] تعرض آثار انعدام الجاذبية على شعرها في الفضاء]]
يمكن [[رحلة فضاء بشرية|لرحلات البشر]] [[رحلة فضاء بشرية|في بيئة الفضاء]] أن يكون لها آثار سلبية على الجسم (Effect of spaceflight on the human body).<ref name="NYT-20140127">{{استشهاد بخبر|الأخير=Chang|الأول=Kenneth|عنوان=Beings Not Made for Space|مسار=https://www.nytimes.com/2014/01/28/science/bodies-not-made-for-space.html|تاريخ=27 January 2014|عمل=[[نيويورك تايمز]]|تاريخ الوصول=27 January 2014| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180712220648/https://www.nytimes.com/2014/01/28/science/bodies-not-made-for-space.html | تاريخ أرشيف = 12 يوليو 2018 }}</ref> وتشمل الآثار السلبية الرئيسية من انعدام الوزن على المدى الطويل [[ضمور عضلي|ضمور العضلات]] وتدهور [[هيكل عظمي بشري|الهيكل العظمي]] وقلة العظم الناشئ عن رحلات الفضاء.<ref name="spp22_15">{{استشهاد|صحيفة=Space Psychology and Psychiatry|الأول1=Nick|الأخير1=Kanas|الأول2=Dietrich|الأخير2=Manzey|عنوان=Basic Issues of Human Adaptation to Space Flight|سلسلة=Space Technology Library|سنة=2008|المجلد=22|صفحات=15–48|doi=10.1007/978-1-4020-6770-9_2|isbn=978-1-4020-6769-3}}</ref> وتشمل الآثار الرئيسية الأخرى تباطؤ وظائف [[جهاز الدوران|جهاز القلب والأوعية الدموية]]، وانخفاض إنتاج [[خلية دم حمراء|خلايا الدم الحمراء]]، [[متلازمة التأقلم في الفضاء|واضطرابات التوازن]]، واضطرابات البصر، وضعف [[جهاز مناعي|الجهاز المناعي]].<ref name="AP-20190215">{{استشهاد بخبر |الأخير1=Neergard |الأول1=Lauran |الأخير2=Birenstein |الأول2=Seth |عنوان=Year in space put US astronaut's disease defenses on alert |مسار= https://www.yahoo.com/news/space-nasa-heard-astronauts-immune-system-scream-164627417.html |تاريخ=15 February 2019 |وكالة=Associated Press |تاريخ الوصول=18 February 2019 |مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20240421062354/https://www.yahoo.com/news/space-nasa-heard-astronauts-immune-system-scream-164627417.html|تاريخ أرشيف=2024-04-21}}</ref> وتشمل الأعراض الإضافية [[ضيق النفس|إعادة توزيع السوائل]] (مما يسبب مظهر «[[وجه بدري|الوجه البدري]]» النمطي في صور رواد الفضاء الذين يتعرضون لانعدام الوزن) <ref name="hl">{{استشهاد ويب|مسار=http://www.spacefuture.com/habitat/healthfitness.shtml|عنوان=Health and Fitness|ناشر=Space Future|تاريخ الوصول=2012-05-10| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180927072557/http://www.spacefuture.com:80/habitat/healthfitness.shtml | تاريخ أرشيف = 27 سبتمبر 2018 }}</ref><ref>{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=Journal of Space Technology and Science|مؤلف=Toyohiro Akiyama|تاريخ=April 14, 1993|عنوان=The Pleasure of Spaceflight|المجلد=9|العدد=1|صفحات=21–23|مسار= http://www.spacefuture.com/archive/the_pleasure_of_spaceflight.shtml|تاريخ الوصول=2012-05-10|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20191127195917/http://www.spacefuture.com/archive/the_pleasure_of_spaceflight.shtml|تاريخ أرشيف=2019-11-27}}</ref> وفقدان [[وزن مثالي|كتلة الجسم]]، و[[احتقان الأنف|احتقان الآنف]]، و[[اضطراب النوم]]، و[[إطلاق الريح|انتفاخ البطن]] الزائد.

لقد درست المشاكل الهندسية المرتبطة بترك مجال [[الأرض]] وتطوير أنظمة الدفع الفضائي لما يزيد على قرن، وقضى العلماء ملايين من الساعات من البحوث عليها. وفي السنوات الأخيرة، كان هناك زيادة في البحوث بشأن مسألة كيف يمكن للبشر البقاء على قيد الحياة والعمل في الفضاء لفترة طويلة وربما إلى أجل غير مسمى. يتطلب هذا السؤال مدخلات من العلوم الفيزيائية والبيولوجية وأصبح الآن أكبر تحد (بخلاف التمويل) يواجه مسعى الإنسان [[استكشاف الفضاء|لاستكشاف الفضاء]]. من بين الخطوات الأساسية في التغلب على هذا التحدي محاولة فهم آثار وتأثير السفر إلى الفضاء لفترة طويلة على جسم الإنسان.

في تشرين الأول / أكتوبر 2015، أصدر مكتب المفتش العام في وكالة ناسا [[طب الفضاء|تقريراً عن المخاطر الصحية]] المتعلقة [[رحلة فضاء بشرية|باستكشاف الفضاء]]، بما في ذلك إرسال [[مهمة مأهولة إلى المريخ|بعثة بشرية]] إلى [[المريخ]].<ref name="AP-20151029">{{استشهاد بخبر|الأخير=Dunn|الأول=Marcia|عنوان=Report: NASA needs better handle on health hazards for Mars|مسار=http://apnews.excite.com/article/20151029/us-sci-space-travel-health-6dfd5b2c76.html|تاريخ=October 29, 2015|عمل=[[أسوشيتد برس]]|تاريخ الوصول=October 30, 2015| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180712220842/http://apnews.excite.com/article/20151029/us-sci-space-travel-health-6dfd5b2c76.html | تاريخ أرشيف = 12 يوليو 2018 }}</ref><ref name="NASA-20151029oig">{{استشهاد ويب|مؤلف=Staff|عنوان=NASA's Efforts to Manage Health and Human Performance Risks for Space Exploration (IG-16-003)|مسار=https://oig.nasa.gov/audits/reports/FY16/IG-16-003.pdf|صيغة=[[صيغة المستندات المنقولة|نسق المستندات المنقولة]]|تاريخ=October 29, 2015|عمل=[[ناسا]]|تاريخ الوصول=October 29, 2015| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180908155320/https://oig.nasa.gov/audits/reports/FY16/IG-16-003.pdf | تاريخ أرشيف = 8 سبتمبر 2018 }}</ref>

== التأثيرات الفسيولوجية ==
[[ملف:Stanford_torus_under_construction.jpg|تصغير|يجب أن تأخذ جهود استعمار الفضاء في الاعتبار تأثيرات الفضاء على جسم الإنسان.]]
العديد من [[بيئة (فيزياء حيوية)|الظروف البيئية]] التي يعيشها البشر خلال [[رحلة فضائية|رحلات الفضاء]] تختلف تماماً عن الظروف التي تطور البشر خلالها؛ إلا أن التكنولوجيا قادرة على حماية الناس من أقسى الظروف، مثل تلك التي تتسبب فيها [[مركبة فضائية|سفينة فضاء]] أو [[بذلة فضاء|بذلة]] [[بذلة فضاء|فضاء]]. تلبى الاحتياجات الفورية لتنفس الهواء والحاجة للمياه الصالحة للشرب من خلال [[نظام حفظ الحياة|نظام دعم الحياة]]، الذي يمثل مجموعة من الأجهزة التي تسمح للبشر بالبقاء على قيد الحياة في الفضاء الخارجي.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://science.nasa.gov/headlines/y2000/ast13nov_1.htm|عنوان=Breathing Easy on the Space Station|ناشر=NASA|تاريخ الوصول=2012-04-26| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20100325113850/http://science.nasa.gov/headlines/y2000/ast13nov_1.htm | تاريخ أرشيف = 25 مارس 2010 |حالة المسار=dead}}</ref> يوفر نظام دعم الحياة إمدادات [[غلاف الأرض الجوي|الهواء]]، و[[ماء|الماء]] و[[الطعام في الفضاء|الغذاء]]. كما يتعين على النظام كذلك المحافظة على درجة الحرارة ومستوى الضغط ضمن حدود مقبولة و[[مرحاض فضائي|التعامل مع فضلات الجسم]]. كما أن الحماية من التأثيرات الخارجية الضارة مثل الإشعاع والنيازك الدقيقة ضرورية كذلك.

بطبيعة الحال لا يمكن درء جميع الأخطار؛ ومن أهم العوامل التي تؤثر على سلامة الإنسان المادية في الفضاء هي حالة انعدام الوزن، والتي تعرف بصورة أكثر دقة على أنها بيئة الجاذبية المتناهية الصغر. إن الحياة في بيئة مثل هذه تؤثر على الجسم عبر ثلاثة طرق هامة: فقدان [[استقبال الحس العميق|الحس العميق]]، والتغيرات في توزيع السوائل، وتدهور [[جهاز عضلي هيكلي|الجهاز العضلي الهيكلي]].

=== الأبحاث ===
[[طب الفضاء]] هو تطوير [[طب|ممارسة طبية]] تدرس [[صحة]] رواد الفضاء الذين يعيشون في الفضاء الخارجي. الغرض الرئيسي من هذا المسعى العلمي الأكاديمي هو اكتشاف كيف وإلى أي مدة يمكن للناس البقاء على قيد الحياة في الظروف القاسية في الفضاء، ومدى سرعة إعادة تكيفهم مع بيئة الأرض بعد العودة من الفضاء. يسعى طب الفضاء أيضاً إلى تطوير تدابير [[طب وقائي|وقائية]] و[[رعاية ملطفة|تلطيفية]] بهدف تخفيف المعاناة الناجمة عن العيش في بيئة لا يتكيف البشر معها بشكل جيد.

=== بيئات الفضاء ===
بيئة الفضاء قاتلة دون حماية مناسبة: إن أكبر تهديد في فراغ الفضاء سببه نقص الأكسجين والضغط، بالرغم من أن درجة الحرارة والإشعاع تمثل مخاطر كذلك.

==== الفراغ ====
[[ملف:An_Experiment_on_a_Bird_in_an_Air_Pump_by_Joseph_Wright_of_Derby,_1768.jpg|تصغير|هذه اللوحة ''تجربة على طائر في مضخة الهواء'' تصور التجربة التي قام بها [[روبرت بويل]] في 1660 لاختبار تأثير الفراغ على نظام حياة.]]
إن وظائف الأعضاء البشرية مهيأة للحياة ضمن الغلاف الجوي للأرض، ويلزم وجود كمية معينة من الأكسجين في [[غاز التنفس|الهواء الذي نتنفسه]]. وعند مستوى أقل من ذلك، يصبح رائد الفضاء معرضاً لخطر (التركيز الجزئي أو [[ضغط جزئي|الضغط الجزئي]] من الأكسجين الذي يمكن تحمله هو 16 كيلو باسكال (0.16 بار) فقدان الوعي والموت من [[نقص التأكسج (طب)|نقص التأكسج]]. وفي فراغ الفضاء، يستمر [[تبادل الغازات]] في الرئتين بشكل طبيعي ولكن ينتج عنه زوال جميع الغازات، بما في ذلك الأكسجين، من الدم. وبعد مدة تتراوح بين 9 إلى 12 ثانية، يصل الدم غير المؤكسج إلى الدماغ، ويؤدي إلى فقدان الوعي.<ref name="Landis">{{استشهاد ويب|مسار=http://www.geoffreylandis.com/vacuum.html|عنوان=Human Exposure to Vacuum|تاريخ=7 August 2007|الأول=Geoffrey A.|الأخير=Landis|مؤلف-وصلة=Geoffrey A. Landis|تاريخ الوصول=2012-04-25|ناشر=www.geoffreylandis.com|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20090721182306/http://www.geoffreylandis.com:80/vacuum.html|تاريخ أرشيف=2009-07-21|df=|حالة المسار=live}}</ref> وقد يلي ذلك تدريجياً الوفاة بعد بعد دقيقتين من التعرض للفراغ على الرغم من أن الحدود المطلقة ليست مؤكدة.

يفقد البشر والحيوانات التي تتعرض إلى الفراغ الفضائي [[وعي|الوعي]] بعد بضع ثوان ويموتون من [[نقص التأكسج (طب)|نقص]] التأكسج في غضون دقائق. ويغلي [[دم|الدم]] وسوائل الجسم الأخرى عند انخفاض ضغطها دون 6.3 كيلو باسكال (47 تور)، [[ضغط البخار|ضغط بخار]] الماء في درجة حرارة الجسم.<ref name="harding">{{استشهاد بكتاب|الأخير1=Harding|الأول1=Richard M.|سنة=1989|عنوان=Survival in Space: Medical Problems of Manned Spaceflight|مسار=https://archive.org/details/survivalinspacem0000hard|مكان=London|ناشر=Routledge|isbn=0-415-00253-2| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20210308015739/https://archive.org/details/survivalinspacem0000hard | تاريخ أرشيف = 8 مارس 2021 }}</ref> وتسمى هذه الحالة التفقّع.<ref name="czarnik">{{استشهاد ويب|مؤلف=Czarnik, Tamarack R.|سنة=1999|عنوان=Ebullism at 1 Million Feet: Surviving Rapid/Explosive Decompressionn|مسار=http://www.geoffreylandis.com/ebullism.html|تاريخ الوصول=2009-10-26| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20181018030204/http://www.geoffreylandis.com/ebullism.html | تاريخ أرشيف = 18 أكتوبر 2018 }}</ref> يمكن أن يؤدي البخار إلى انتفاخ الجسم حتى ضعف حجمه الطبيعي وبطء الدورة الدموية، غير أن الأنسجة مرنة ومسامية بما فيه الكفاية لمنع التمزق.<ref name="NASA Bio Data Book">{{استشهاد بكتاب|الأول=Charles E.|الأخير=Billings|محرر=Parker, James F.|محرر2=West, Vita R.|سنة=1973|عنوان=Bioastronautics Data Book|طبعة=Second|ناشر=NASA|مكان=|المعرف=NASA SP-3006|الفصل=Chapter 1) Barometric Pressure|مسار=http://hdl.handle.net/2060/19730006364|صفحة=5|تاريخ الوصول=2012-09-23| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200404185344/https://ntrs.nasa.gov/archive/nasa/casi.ntrs.nasa.gov/19730006364.pdf | تاريخ أرشيف = 4 أبريل 2020 }}</ref> وتتباطأ عملية التفقّع عبر احتواء الأوعية الدموية للضغط، حتى يظل بعض الدم سائلاً. يمكن تقليل التورم والتفقّع عبر الاحتواء في [[بذلة طيران|بدلة الطيران]]. وقد ارتدى رواد فضاء برنامج [[برنامج مكوك الفضاء|مكوك الفضاء]] ملابس مرنة مجهزة تسمى بذلة حماية الطاقم في الارتفاعات ([[برنامج مكوك الفضاء|CAPS]]) والتي منعت التفقّع عند مستويات ضغط منخفضة تصل إلى 2 كيلو باسكال (15 تور).<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=Aerospace Medicine|مؤلف=Webb, P.|عنوان=The Space Activity Suit: An Elastic Leotard for Extravehicular Activity|سنة=1968|المجلد=39|صفحات=376–83|pmid=4872696|العدد=4}}</ref> وتعد [[بذلة فضاء|بذلة الفضاء]] ضرورية لمنع التفقع عند الارتفاع عن 19 كم. معظم بذلات الفضاء تستخدم 20 كيلو باسكال (150 بار) من الأكسجين النقي، بما يكفي فقط للحفاظ على كامل الوعي. ويعد هذا الضغط مرتفع بما يكفي لمنع التفقّع، ولكن [[تبخر|التبخر]] البسيط للدم أو ذوبان الغازات في الدم لا يزال يمكن أن يسبب [[مرض تخفيف الضغط]] (التحنيّ) و[[انصمام هوائي|الانضمام الهوائي]] إذا لم يتم معالجته.

إن التعرض قصير المدى إلى الفراغ الفضائي لمدة تصل إلى 30 ثانية لا يسبب ضرر بدني دائم على الأرجح.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=https://imagine.gsfc.nasa.gov/ask_astro/index.html|عنوان=Ask an Astrophysicist: Human Body in a Vacuum|تاريخ=3 June 1997|ناشر=NASA([[مركز غودارد لرحلات الفضاء]])|تاريخ الوصول=2012-04-25|مؤلف=Author/s not stated| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20141117014551/http://imagine.gsfc.nasa.gov:80/docs/ask_astro/answers/970603.html | تاريخ أرشيف = 17 نوفمبر 2014 }}</ref> وتظهر التجارب على الحيوانات أن الانتعاش السريع والكامل أمر طبيعي عند التعرض للفراغ الفضائي لمدة أقل من 90 ثانية، في حين يصبح تعرض كامل الجسم لمدة أطول مميتاً ولم تكن محاولات الإنعاش ناجحة أبداً.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=Aerospace Medicine|المؤلفون=Cooke, J.P,; Bancroft, R.W.|عنوان=Some Cardiovascular Responses in Anesthetized Dogs During Repeated Decompressions to a Near-Vacuum|سنة=1966|المجلد=37|صفحات=1148–52|pmid=5297100}}</ref><ref name="Greene Body In A Vacuum">{{استشهاد ويب|مسار=https://www.thoughtco.com/human-body-in-a-space-vacuum-3071106|عنوان=What Happens To The Human Body In A Vacuum?|الأخير=Greene|الأول=Nick|ناشر=About.com|تاريخ الوصول=2012-04-25|تاريخ=n.d.| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20161225173301/http://space.about.com:80/cs/basics/a/bodyvacuum1.htm | تاريخ أرشيف = 25 ديسمبر 2016 }}</ref> هناك مقدار محدود من البيانات المتاحة من حوادث تعرض البشر للفراغ، لكنها تتفق مع بيانات حوادث الحيوانات. يمكن أن تتعرض الأطراف لفترات أطول للفراغ إذا لم تضعف وظائف التنفس. يمكن أن يصبح انخفاض الضغط بسرعة أكثر خطورة من التعرض للفراغ نفسه، حتى لو كانت الضحية لا تحبس أنفاسها، حيث يمكن أن يصبح التنفيس من خلال القصبة الهوائية بطيئاً جدا لمنع حدوث تمزق قاتل في [[حويصلة هوائية|الحويصلات الهوائية]] الرقيقة في [[رئة|الرئتين]]. يمكن أن تتعرض [[غشاء طبلي|طبلة الأذن]] والجيوب الأنفية إلى التمزق جراء انخفاض الضغط السريع، وقد تتكدم الأنسجة اللينة وتبدأ في تسريب الدم، ويؤدي كرب الصدمة إلى تسارع معدل استهلاك الأوكسجين، بما يؤدي إلى نقص الأكسجة. وتسمى الإصابات الناجمة عن انخفاض الضغط السريع باسم [[رضح ضغطي|ا]] لرضح الضغطي، وهي معروفة من حوادث [[غوص|الغوص]]. إن انخفاض صغير في الضغط بمقدار 100 تور (13 كيلو باسكال)، والذي لا ينتج عنه أي أعراض إذا كان تدريجيا، قد يكون قاتلاً إذا حدث فجأة.

إن معظم المعلومات المعروفة عن الطريقة التي يتفاعل بها جسم الإنسان ناتجة عن التعرض لانخفاض الضغط العرضي، وخاصةً أثناء مشاريع رحلات الفضاء التجريبية. واحدة من هذه الحالات يناقشها تقرير فني صادر عن [[ناسا|وكالة ناسا]] تحت اسم:'' طوارئ انخفاض الضغط (المتفجر) لدى أفراد يرتدون بذلات الضغط'':<ref name="Roth Decompression">{{استشهاد ويب|مسار=http://hdl.handle.net/2060/19690004637|عنوان=Rapid (Explosive) Decompression Emergencies in Pressure-suited Subjects|الأخير=Roth (M.D.)|الأول=Emanuel M.|تاريخ=November 1, 1968|المعرف=NASA-CR-1223|ناشر=The Lovelace Foundation (for NASA)|صفحات=|تاريخ الوصول=2012-09-23| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200404185519/https://ntrs.nasa.gov/archive/nasa/casi.ntrs.nasa.gov/19690004637.pdf | تاريخ أرشيف = 4 أبريل 2020 }}</ref>{{بحاجة لرقم الصفحة|تاريخ=سبتمبر 2012}}<ref name="Roundup Vol. 6, No. 6">{{استشهاد بخبر|مسار=https://historycollection.jsc.nasa.gov/JSCHistoryPortal/history/|عنوان=Two MSC Employees Commended For Rescue in Chamber Emergency|تاريخ=6 January 1967|عمل=Roundup|ناشر=NASA [[مركز لندون بي جونسون للفضاء]]|صفحة=3|تاريخ الوصول=2012-09-23|مكان=Hoston, Texas|المجلد=Vol.6 No.6| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20161222220723/http://www.jsc.nasa.gov/history/roundups/issues/67-01-06.pdf | تاريخ أرشيف = 22 ديسمبر 2016 }}</ref>
: «في مركز المركبات الفضائية المأهولة التابع لوكالة ناسا (أعيد تسميته الآن إلى [[مركز لندون بي جونسون للفضاء|مركز جونسون الفضائي]]) كان لدينا حالة اختبار تعرضت عن طريق الخطأ إلى شبه فراغ (أقل من 1 [[رطل لكل بوصة مربعة|رطل]]) [7 [[باسكال (وحدة)|كيلو باسكال]]] في حادث تسرب في بدلة فضاء في حجرة تفريغ عام '65. بقي واعيا لمدة 14 ثانية، وهي عبارة عن الوقت الذي يستغرقه الدم المفتقر إلى [[أكسجين|الأكسجين]] للانتقال من الرئتين إلى الدماغ. لم تصل البذلة على الأرجح إلى فراغ ثابت، وبدأنا إعادة الضغط إلى الحجرة في غضون 15 ثانية. استعاد الفرد وعيه عند مكافئ ارتفاع يبلغ حوالي 15000 قدم [4600 م]. ذكر الفرد في وقت لاحق أنه كان بمقدوره أن يرى ويسمع الهواء يتسرب، وأن آخر ذكرى يعيها كانت للماء على لسانه يبدأ في الغليان.»
هناك حادثة مسجلة للوفاة الناجمة عن انخفاض الضغط في رحلة إلى الفضاء، وهي حادثة انخفاض الضغط في سفينة الفضاء سويوز 11 في عام 1971، مما أدى إلى وفاة رواد الفضاء الثلاثة على متنها.

==== درجة الحرارة ====
في الفراغ، لا توجد وسيلة لإزالة الحرارة من الجسم عن طريق التوصيل أو الحمل الحراري. يحدث فقدان الحرارة عن طريق الإشعاع من درجة حرارة الفرد عند 310 ك إلى درجة حرارة الفضاء الخارجي 3 ك. تعد هذه العملية بطيئة، خاصة في حالة شخص يرتدي ملابس، لذلك لا يوجد خطر من التجمد الفوري.<ref>{{استشهاد ويب|مسار=http://www.newton.dep.anl.gov/askasci/ast99/ast99383.htm|عنوان=Ask a scientist. Why is space cold?|تاريخ الوصول=2008-11-27|ناشر=Argonne National Laboratory, Division of Educational Programs| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20150226224555/http://newton.dep.anl.gov/askasci/ast99/ast99383.htm | تاريخ أرشيف = 26 فبراير 2015 }}</ref> يمكن أن يؤدي التبريد التبخري السريع لرطوبة الجلد في الفراغ إلى تكون الصقيع خاصة في الفم، ولكن ذلك لا يشكل خطرا كبيرا.

يمكن أن يؤدي التعرض إلى [[إشعاع|الإشعاع]] الشديد الناشئ عن [[أشعة الشمس]] المباشرة غير المرشحة إلى التدفئة الموضعية، بالرغم من أن هذه التدفئة على الأرجح سيجري توزيعها توزيعا جيدا عبر موصلية الجسم للحرارة والدورة الدموية. مع ذلك، قد تتسبب الإشعاعات الشمسية الأخرى، لاسيّما [[الأشعة فوق البنفسجية]] في الإصابة بحروق شمسية شديدة.

==== الإشعاع ====
[[ملف:PIA17601-Comparisons-RadiationExposure-MarsTrip-20131209.png|تصغير|283x283بك|مقارنة جرعات الإشعاع - وتشمل الكمية المكتشفة على رحلة من الأرض إلى المريخ من خلال مكشاف الإشعاع على [[مختبر علوم المريخ]] (2011–2013).<ref name="SCI-20130531a">{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=[[ساينس|Science]]|الأخير=Kerr|الأول=Richard|عنوان=Radiation Will Make Astronauts' Trip to Mars Even Riskier|مسار= https://science.sciencemag.org/content/340/6136/1031.summary|تاريخ=31 May 2013|المجلد=340|العدد=6136|صفحة=1031|doi=10.1126/science.340.6136.1031|تاريخ الوصول=31 May 2013|pmid=23723213|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20160102023556/http://www.sciencemag.org/content/340/6136/1031.summary|تاريخ أرشيف=2016-01-02}}</ref><ref name="SCI-20130531b">{{استشهاد بدورية محكمة|صحيفة=[[ساينس|Science]]|bibcode=2013Sci...340.1080Z|المؤلفون=Zeitlin, C.|عنوان=Measurements of Energetic Particle Radiation in Transit to Mars on the Mars Science Laboratory|مسار= https://science.sciencemag.org/content/340/6136/1080.abstract|تاريخ=31 May 2013|المجلد=340|العدد=6136|صفحات=1080–84|doi=10.1126/science.1235989|تاريخ الوصول=31 May 2013|إظهار المؤلفين=etal|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20160102023555/http://www.sciencemag.org/content/340/6136/1080.abstract|تاريخ أرشيف=2016-01-02}}</ref><ref name="NYT-20130530">{{استشهاد بخبر|الأخير=Chang|الأول=Kenneth|عنوان=Data Point to Radiation Risk for Travelers to Mars|مسار=https://www.nytimes.com/2013/05/31/science/space/data-show-higher-cancer-risk-for-mars-astronauts.html|تاريخ=30 May 2013|ناشر=[[نيويورك تايمز]]|تاريخ الوصول=31 May 2013| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180710195357/https://www.nytimes.com/2013/05/31/science/space/data-show-higher-cancer-risk-for-mars-astronauts.html | تاريخ أرشيف = 10 يوليو 2018 }}</ref> ]]
دون حماية من [[غلاف جوي|الغلاف الجوي]] و[[غلاف مغناطيسي|الغلاف المغنطيسي]] للأرض، يتعرض رواد الفضاء إلى مستويات عالية من [[إشعاع|الإشعاع]]. ويؤدي البقاء لمدة عام في [[مدار أرضي منخفض|المدار الأرضي المنخفض]] إلى جرعة من الإشعاع تبلغ 10 أضعاف الجرعة السنوية على الأرض.{{بحاجة لمصدر|تاريخ=مايو 2012}} وتضر المستويات العالية من الإشعاع [[خلية لمفاوية|بالخلايا اللمفاوية]]، وهي الخلايا التي تشترك بصورة كبيرة في الحفاظ على الجهاز المناعي؛ ويساهم هذا الضرر في انخفاض [[مناعة (طب)|المناعة]] الذي يتعرض له رواد الفضاء. وقد تم الربط مؤخراً بين الإشعاع وارتفاع عدد حالات [[الساد|إعتام عدسة العين]] لدى رواد الفضاء. وخارج نطاق حماية المدار الأرضي المنخفض، تشكل [[أشعة كونية|الأشعة الكونية المجرية]] المزيد من التحديات لرحلات البشر إلى الفضاء، حيث يزيد التهديد الصحي من الأشعة الكونية بشكل كبير من فرص الإصابة بالسرطان على مدار عشر سنوات أو أكثر من التعرض. وذكرت دراسة دعمتها [[ناسا]] أن الإشعاع قد يضر دماغ رواد الفضاء ويسّرع ظهور مرض الزهايمر. ويمكن أن تؤدي أحداث التأجج الشمسي (رغم ندرتها) إلى الإصابة بجرعة إشعاع قاتلة في غضون دقائق. ويعتقد أن الدروع والأدوية الوقائية قد تقلل في نهاية المطاف من المخاطر إلى مستوى مقبول.

=== انعدام الوزن ===
بعد ظهور [[محطة فضاء|محطة الفضاء]] التي يمكن أن تسكن لفترات طويلة من [[الزمن]]، ثبت أن التعرض [[انعدام الوزن|لانعدام الوزن]] له بعض الآثار الضارة على [[صحة|صحة الإنسان]]. يتكيف البشر جيدًا مع الظروف الفيزيائية على [[الأرض|سطح الأرض]]، ولذلك، استجابة [[انعدام الوزن|لانعدام الوزن]]، تبدأ [[نظام أحيائي|الأنظمة الفسيولوجية]] المختلفة في التغير، وفي بعض الحالات، [[ضمور]]. على الرغم من أن هذه التغييرات عادة ما تكون مؤقتة، إلا أن بعضها له تأثير طويل المدى على صحة الإنسان.[[ملف:Foale_ZeroG.jpg|يسار|تصغير|رواد فضاء على [[محطة الفضاء الدولية]] في ظروف انعدام الوزن. يمكن رؤية [[مايكل فول]]ي وهو يمارس الرياضة في المقدمة.]]

التعرض قصير الأمد [[جاذبية صغرى|للجاذبية الصغرى]] يسبب [[متلازمة التأقلم في الفضاء|متلازمة التكيف مع الفضاء]]، و<nowiki/>[[الغثيان]] المحدود الناجم عن خلل في [[جهاز دهليزي|الجهاز الدهليزي]]. التعرض طويل الأمد يسبب مشاكل صحية متعددة، من أهمها فقدان العظام وكتلة [[العضلات]]. بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي هذه التأثيرات {{وإو|إزالة التكييف|Deconditioning}} إلى إضعاف أداء رواد الفضاء، وزيادة خطر الإصابة، وتقليل [[سعة قصوى للأكسجين|قدرتهم الهوائية]]، وإبطاء [[جهاز الدوران|نظام القلب والأوعية الدموية]].<ref>{{استشهاد ويب|عنوان=مشروع فسيولوجيا التمارين الرياضية والتدابير المضادة (ExPC): الحفاظ على صحة رواد الفضاء في الجاذبية المنخفضة|مسار=http://microgravity.grc.nasa.gov/SOPO/ICHO/HRP/ExPC/|ناشر=NASA|تاريخ الوصول=2012- 05-11|مسار أرشيف=https://web.archive.org/web/20120504165244/http://microgravity.grc.nasa.gov/SOPO/ICHO/HRP/ExPC/|حالة المسار=dead|archive -date=2012-05-04}}</ref> بما أن جسم [[الإنسان]] يتكون في معظمه من السوائل، فإن الجاذبية تميل إلى دفعها إلى النصف السفلي من الجسم، ولدى أجسامنا العديد من الأنظمة لتحقيق التوازن في هذا الوضع. عندما تتحرر هذه الأنظمة من [[جاذبية|قوة الجاذبية]]، فإنها تستمر في العمل، مما يتسبب في إعادة توزيع السوائل بشكل عام في النصف العلوي من الجسم. هذا هو سبب "انتفاخ" الوجه المستدير الذي يظهر عند [[رائد فضاء|رواد الفضاء]]،<ref name="JCB2" />{{استشهاد متعدد|elder}} وقد يساهم في ملاحظة تغير التحكم الحركي بالكلام لدى رواد الفضاء.<ref>{{استشهاد بدورية محكمة|الأخير1=Shamei|الأول1=Arian|الأخير2=Soskuthy|الأول2=Marton|الأخير3=Stavness|الأول3=Ian|الأخير4=Gick|الأول4=Bryan|عنوان=التكيف الوضعي مع الجاذبية الصغرى يكمن وراء الضعف الحركي الدقيق في كلام رواد الفضاء|Journal=Scientific Reports|تاريخ=مايو 2023|المجلد=13|طبعة=1|صفحة=8231|doi=10.1038/s41598-023-34854-w|pmid=37217497|pmc=10203284|bibcode=2023NatSR..13.8231S|doi-access=free|صحيفة=Scientific reports}}</ref> إعادة توزيع السوائل حول الجسم نفسه يسبب اضطرابات في التوازن، [[تشوش الرؤية]]، وفقدان حاستي التذوق والشم.

وجدت تجربة مكوك الفضاء عام [[2006]] أن ''[[سلمونيلا تيفية|السلمونيلا التيفية]]''، وهي [[بكتيريا]] يمكن أن تسبب [[التسمم الغذائي]]، تصبح أكثر فتكا عندما يتم زراعتها في [[الفضاء]].<ref name="ASU-200709232">{{استشهاد ويب|عنوان=أظهرت رحلات الفضاء أنها تغير قدرة البكتيريا على التسبب في المرض|مسار=https://biodesign.asu.edu/news/space-flight-shown-alter-ability-bacteria -سبب المرض|تاريخ الوصول=14 سبتمبر 2017|عمل=[[جامعة ولاية أريزونا]]|تاريخ=23 سبتمبر 2007|الأخير=Caspermeyer|الأول=Joe|مسار أرشيف=https://web.archive.org /web/20170914172718/https://biodesign.asu.edu/news/space-flight-shown-alter-ability-bacteria-cause-disease|تاريخ أرشيف=14 سبتمبر 2017|حالة المسار=dead}}</ref> في [[29 أبريل]] [[2013]]، أفاد علماء في [[معهد رينسيلار للعلوم التطبيقية]]، بتمويل من [[وكالة ناسا]]، أنه أثناء [[رحلة فضاء بشرية|رحلة الفضاء]] في [[محطة الفضاء الدولية]]، يبدو أن [[ميكروب|الميكروبات]] تتكيف مع [[بيئة الفضاء]] بطرق "لم يتم ملاحظتها على الأرض" وبطرق "يمكن أن تؤدي إلى زيادات في النمو [[حدة الجرثوم|وحدة الجرثوم]]".<ref name="PLos-201304292">{{استشهاد بدورية محكمة|عدة مؤلفين=Kim W, etal|عنوان=Spaceflight يروج لتكوين الأغشية الحيوية بواسطة Pseudomonas aeruginosa|تاريخ=29 أبريل 2013|صحيفة=[[بلوس ون]]|المجلد=8|العدد=4|صفحة=e6237|doi=10.1371/journal.pone.0062437|pmid=23658630|pmc=3639165|bibcode=2013PLoSO...862437K|doi-access=free}}</ref> في عام [[2017]]، وجد أن [[بكتيريا|البكتيريا]] أكثر مقاومة [[مضاد حيوي|للمضادات الحيوية]] و تزدهر في ظروف [[فراغ (فيزياء)|انعدام الوزن تقريبًا في الفضاء]].<ref name="GZM-201709132">{{استشهاد ويب|عنوان=دراسة مثيرة للقلق تشير إلى سبب كون بعض البكتيريا أكثر مقاومة للأدوية في الفضاء|مسار= https://gizmodo.com/alarming-study-indicates-why-certain-bacteria-are-more-1805666249|تاريخ الوصول=14 سبتمبر 2017|عمل=[[جزمودو]]|تاريخ=13 سبتمبر 2017|الأخير=Dvorsky|الأول=George|مسار أرشيف= https://web.archive.org/web/20231123084014/https://gizmodo.com/alarming-study-indicates-why-certain-bacteria-are-more-1805666249|تاريخ أرشيف=2023-11-23}}</ref> لوحظ أن [[الكائنات الحية الدقيقة]] قادرة على البقاء في [[الفراغ]] في الفضاء الخارجي.<nowiki><ref name=Dose></nowiki>{{استشهاد بدورية محكمة|عنوان=ERA-تجربة "الكيمياء الحيوية الفضائية"|Journal=التقدم في أبحاث الفضاء|المجلد=16|العدد=8|سنة=1995|صفحات=119–129|doi=10.1016/0273-1177(95)00280-R|بميد=11542696|الأخير1=الجرعة|الأول1=ك.|الأخير2=Bieger-Dose|الأول2=أ.|الأخير3=ديلمان|الأول3=ر.|الأخير4=جيل|الأول4=م.|الأخير5=كيرز|الأول5=O.|الأخير6=كلاين|الأول6=أ.|الأخير7=مينرت|الأول7=ح.|الأخير8=نوروث|الأول8=ت.|الأخير9=ريسي|الأول9=س.|الأخير10=ستريد|الأول10=C.|bibcode=1995AdSpR..16h.119D}}</ref><ref name="Horneck2">{{استشهاد بدورية محكمة|عنوان=الاستجابات البيولوجية للفضاء: نتائج تجربة "الوحدة الخارجية للبيولوجية" لـ ERA على EURECA I|مجلة=متقدم. دقة الفضاء.|سنة=1995|Author1=Horneck G.|مؤلف2=Eschweiler, U.|مؤلف3=Reitz, G.|مؤلف4=Wehner, J.|مؤلف5=Willimek, R.|مؤلف6=Strauch, K.|المجلد=16|العدد=8|صفحات=105–18|بميد=11542695|bibcode=1995AdSpR..16h.105H|doi=10.1016/0273-1177(95)00279-N}}</ref>
== المراجع ==
{{مراجع|30em}}

== انظر ايضا ==

* [[الطعام في الفضاء]]
{{في الفضاء}}
{{طب الفضاء}}
{{شريط بوابات|الفضاء|رحلات فضائية|طب|علم الفلك}}
{{مصادر طبية}}

[[تصنيف:رحلات فضائية بشرية]]
[[تصنيف:طب الفضاء]]
يمكن لرحلات البشر في بيئة الفضاء أن يكون لها آثار سلبية على الجسم (Effect of spaceflight on the human body). وتشمل الآثار السلبية الرئيسية من انعدام الوزن على المدى الطويل ضمور العضلات وتدهور الهيكل العظمي وقلة العظم الناشئ عن رحلات الفضاء. وتشمل الآثار الرئيسية الأخرى تباطؤ وظائف جهاز القلب والأوعية الدموية، وانخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، واضطرابات التوازن، واضطرابات البصر، وضعف الجهاز المناعي. وتشمل الأعراض الإضافية إعادة توزيع السوائل (مما يسبب مظهر «الوجه البدري» النمطي في صور رواد الفضاء الذين يتعرضون لانعدام الوزن)  وفقدان كتلة الجسم، واحتقان الآنف، واضطراب النوم، وانتفاخ البطن الزائد.

لقد درست المشاكل الهندسية المرتبطة بترك مجال الأرض وتطوير أنظمة الدفع الفضائي لما يزيد على قرن، وقضى العلماء ملايين من الساعات من البحوث عليها. وفي السنوات الأخيرة، كان هناك زيادة في البحوث بشأن مسألة كيف يمكن للبشر البقاء على قيد الحياة والعمل في الفضاء لفترة طويلة وربما إلى أجل غير مسمى. يتطلب هذا السؤال مدخلات من العلوم الفيزيائية والبيولوجية وأصبح الآن أكبر تحد (بخلاف التمويل) يواجه مسعى الإنسان لاستكشاف الفضاء. من بين الخطوات الأساسية في التغلب على هذا التحدي محاولة فهم آثار وتأثير السفر إلى الفضاء لفترة طويلة على جسم الإنسان.

في تشرين الأول / أكتوبر 2015، أصدر مكتب المفتش العام في وكالة ناسا تقريراً عن المخاطر الصحية المتعلقة باستكشاف الفضاء، بما في ذلك إرسال بعثة بشرية إلى المريخ.

 التأثيرات الفسيولوجية 
تصغير|يجب أن تأخذ جهود استعمار الفضاء في الاعتبار تأثيرات الفضاء على جسم الإنسان.
العديد من الظروف البيئية التي يعيشها البشر خلال رحلات الفضاء تختلف تماماً عن الظروف التي تطور البشر خلالها؛ إلا أن التكنولوجيا قادرة على حماية الناس من أقسى الظروف، مثل تلك التي تتسبب فيها سفينة فضاء أو بذلة فضاء. تلبى الاحتياجات الفورية لتنفس الهواء والحاجة للمياه الصالحة للشرب من خلال نظام دعم الحياة، الذي يمثل مجموعة من الأجهزة التي تسمح للبشر بالبقاء على قيد الحياة في الفضاء الخارجي. يوفر نظام دعم الحياة إمدادات الهواء، والماء والغذاء. كما يتعين على النظام كذلك المحافظة على درجة الحرارة ومستوى الضغط ضمن حدود مقبولة والتعامل مع فضلات الجسم. كما أن الحماية من التأثيرات الخارجية الضارة مثل الإشعاع والنيازك الدقيقة ضرورية كذلك.

بطبيعة الحال لا يمكن درء جميع الأخطار؛ ومن أهم العوامل التي تؤثر على سلامة الإنسان المادية في الفضاء هي حالة انعدام الوزن، والتي تعرف بصورة أكثر دقة على أنها بيئة الجاذبية المتناهية الصغر. إن الحياة في بيئة مثل هذه تؤثر على الجسم عبر ثلاثة طرق هامة: فقدان الحس العميق، والتغيرات في توزيع السوائل، وتدهور الجهاز العضلي الهيكلي.

 الأبحاث 
طب الفضاء هو تطوير ممارسة طبية تدرس صحة رواد الفضاء الذين يعيشون في الفضاء الخارجي. الغرض الرئيسي من هذا المسعى العلمي الأكاديمي هو اكتشاف كيف وإلى أي مدة يمكن للناس البقاء على قيد الحياة في الظروف القاسية في الفضاء، ومدى سرعة إعادة تكيفهم مع بيئة الأرض بعد العودة من الفضاء. يسعى طب الفضاء أيضاً إلى تطوير تدابير وقائية وتلطيفية بهدف تخفيف المعاناة الناجمة عن العيش في بيئة لا يتكيف البشر معها بشكل جيد.

 بيئات الفضاء 
بيئة الفضاء قاتلة دون حماية مناسبة: إن أكبر تهديد في فراغ الفضاء سببه نقص الأكسجين والضغط، بالرغم من أن درجة الحرارة والإشعاع تمثل مخاطر كذلك.

 الفراغ 
تصغير|هذه اللوحة تجربة على طائر في مضخة الهواء تصور التجربة التي قام بها روبرت بويل في 1660 لاختبار تأثير الفراغ على نظام حياة.
إن وظائف الأعضاء البشرية مهيأة للحياة ضمن الغلاف الجوي للأرض، ويلزم وجود كمية معينة من الأكسجين في الهواء الذي نتنفسه. وعند مستوى أقل من ذلك، يصبح رائد الفضاء معرضاً لخطر (التركيز الجزئي أو الضغط الجزئي من الأكسجين الذي يمكن تحمله هو 16 كيلو باسكال (0.16 بار) فقدان الوعي والموت من نقص التأكسج. وفي فراغ الفضاء، يستمر تبادل الغازات في الرئتين بشكل طبيعي ولكن ينتج عنه زوال جميع الغازات، بما في ذلك الأكسجين، من الدم. وبعد مدة تتراوح بين 9 إلى 12 ثانية، يصل الدم غير المؤكسج إلى الدماغ، ويؤدي إلى فقدان الوعي. وقد يلي ذلك تدريجياً الوفاة بعد بعد دقيقتين من التعرض للفراغ على الرغم من أن الحدود المطلقة ليست مؤكدة.

يفقد البشر والحيوانات التي تتعرض إلى الفراغ الفضائي الوعي بعد بضع ثوان ويموتون من نقص التأكسج في غضون دقائق. ويغلي الدم وسوائل الجسم الأخرى عند انخفاض ضغطها دون 6.3 كيلو باسكال (47 تور)، ضغط بخار الماء في درجة حرارة الجسم. وتسمى هذه الحالة التفقّع. يمكن أن يؤدي البخار إلى انتفاخ الجسم حتى ضعف حجمه الطبيعي وبطء الدورة الدموية، غير أن الأنسجة مرنة ومسامية بما فيه الكفاية لمنع التمزق. وتتباطأ عملية التفقّع عبر احتواء الأوعية الدموية للضغط، حتى يظل بعض الدم سائلاً. يمكن تقليل التورم والتفقّع عبر الاحتواء في بدلة الطيران. وقد ارتدى رواد فضاء برنامج مكوك الفضاء ملابس مرنة مجهزة تسمى بذلة حماية الطاقم في الارتفاعات (CAPS) والتي منعت التفقّع عند مستويات ضغط منخفضة تصل إلى 2 كيلو باسكال (15 تور). وتعد بذلة الفضاء ضرورية لمنع التفقع عند الارتفاع عن 19 كم. معظم بذلات الفضاء تستخدم 20 كيلو باسكال (150 بار) من الأكسجين النقي، بما يكفي فقط للحفاظ على كامل الوعي. ويعد هذا الضغط مرتفع بما يكفي لمنع التفقّع، ولكن التبخر البسيط للدم أو ذوبان الغازات في الدم لا يزال يمكن أن يسبب مرض تخفيف الضغط (التحنيّ) والانضمام الهوائي إذا لم يتم معالجته.

إن التعرض قصير المدى إلى الفراغ الفضائي لمدة تصل إلى 30 ثانية لا يسبب ضرر بدني دائم على الأرجح. وتظهر التجارب على الحيوانات أن الانتعاش السريع والكامل أمر طبيعي عند التعرض للفراغ الفضائي لمدة أقل من 90 ثانية، في حين يصبح تعرض كامل الجسم لمدة أطول مميتاً ولم تكن محاولات الإنعاش ناجحة أبداً. هناك مقدار محدود من البيانات المتاحة من حوادث تعرض البشر للفراغ، لكنها تتفق مع بيانات حوادث الحيوانات. يمكن أن تتعرض الأطراف لفترات أطول للفراغ إذا لم تضعف وظائف التنفس. يمكن أن يصبح انخفاض الضغط بسرعة أكثر خطورة من التعرض للفراغ نفسه، حتى لو كانت الضحية لا تحبس أنفاسها، حيث يمكن أن يصبح التنفيس من خلال القصبة الهوائية بطيئاً جدا لمنع حدوث تمزق قاتل في الحويصلات الهوائية الرقيقة في الرئتين. يمكن أن تتعرض طبلة الأذن والجيوب الأنفية إلى التمزق جراء انخفاض الضغط السريع، وقد تتكدم الأنسجة اللينة وتبدأ في تسريب الدم، ويؤدي كرب الصدمة إلى تسارع معدل استهلاك الأوكسجين، بما يؤدي إلى نقص الأكسجة. وتسمى الإصابات الناجمة عن انخفاض الضغط السريع باسم ا لرضح الضغطي، وهي معروفة من حوادث الغوص. إن انخفاض صغير في الضغط بمقدار 100 تور (13 كيلو باسكال)، والذي لا ينتج عنه أي أعراض إذا كان تدريجيا، قد يكون قاتلاً إذا حدث فجأة.

إن معظم المعلومات المعروفة عن الطريقة التي يتفاعل بها جسم الإنسان ناتجة عن التعرض لانخفاض الضغط العرضي، وخاصةً أثناء مشاريع رحلات الفضاء التجريبية. واحدة من هذه الحالات يناقشها تقرير فني صادر عن وكالة ناسا تحت اسم: طوارئ انخفاض الضغط (المتفجر) لدى أفراد يرتدون بذلات الضغط:
 «في مركز المركبات الفضائية المأهولة التابع لوكالة ناسا (أعيد تسميته الآن إلى مركز جونسون الفضائي) كان لدينا حالة اختبار تعرضت عن طريق الخطأ إلى شبه فراغ (أقل من 1 رطل) [7 كيلو باسكال] في حادث تسرب في بدلة فضاء في حجرة تفريغ عام '65. بقي واعيا لمدة 14 ثانية، وهي عبارة عن الوقت الذي يستغرقه الدم المفتقر إلى الأكسجين للانتقال من الرئتين إلى الدماغ. لم تصل البذلة على الأرجح إلى فراغ ثابت، وبدأنا إعادة الضغط إلى الحجرة في غضون 15 ثانية. استعاد الفرد وعيه عند مكافئ ارتفاع يبلغ حوالي 15000 قدم [4600 م]. ذكر الفرد في وقت لاحق أنه كان بمقدوره أن يرى ويسمع الهواء يتسرب، وأن آخر ذكرى يعيها كانت للماء على لسانه يبدأ في الغليان.»
هناك حادثة مسجلة للوفاة الناجمة عن انخفاض الضغط في رحلة إلى الفضاء، وهي حادثة انخفاض الضغط في سفينة الفضاء سويوز 11 في عام 1971، مما أدى إلى وفاة رواد الفضاء الثلاثة على متنها.

 درجة الحرارة 
في الفراغ، لا توجد وسيلة لإزالة الحرارة من الجسم عن طريق التوصيل أو الحمل الحراري. يحدث فقدان الحرارة عن طريق الإشعاع من درجة حرارة الفرد عند 310 ك إلى درجة حرارة الفضاء الخارجي 3 ك. تعد هذه العملية بطيئة، خاصة في حالة شخص يرتدي ملابس، لذلك لا يوجد خطر من التجمد الفوري. يمكن أن يؤدي التبريد التبخري السريع لرطوبة الجلد في الفراغ إلى تكون الصقيع خاصة في الفم، ولكن ذلك لا يشكل خطرا كبيرا.

يمكن أن يؤدي التعرض إلى الإشعاع الشديد الناشئ عن أشعة الشمس المباشرة غير المرشحة إلى التدفئة الموضعية، بالرغم من أن هذه التدفئة على الأرجح سيجري توزيعها توزيعا جيدا عبر موصلية الجسم للحرارة والدورة الدموية. مع ذلك، قد تتسبب الإشعاعات الشمسية الأخرى، لاسيّما الأشعة فوق البنفسجية في الإصابة بحروق شمسية شديدة.

 الإشعاع 
تصغير|283x283بك|مقارنة جرعات الإشعاع - وتشمل الكمية المكتشفة على رحلة من الأرض إلى المريخ من خلال مكشاف الإشعاع على مختبر علوم المريخ (2011–2013). 
دون حماية من الغلاف الجوي والغلاف المغنطيسي للأرض، يتعرض رواد الفضاء إلى مستويات عالية من الإشعاع. ويؤدي البقاء لمدة عام في المدار الأرضي المنخفض إلى جرعة من الإشعاع تبلغ 10 أضعاف الجرعة السنوية على الأرض. وتضر المستويات العالية من الإشعاع بالخلايا اللمفاوية، وهي الخلايا التي تشترك بصورة كبيرة في الحفاظ على الجهاز المناعي؛ ويساهم هذا الضرر في انخفاض المناعة الذي يتعرض له رواد الفضاء. وقد تم الربط مؤخراً بين الإشعاع وارتفاع عدد حالات إعتام عدسة العين لدى رواد الفضاء. وخارج نطاق حماية المدار الأرضي المنخفض، تشكل الأشعة الكونية المجرية المزيد من التحديات لرحلات البشر إلى الفضاء، حيث يزيد التهديد الصحي من الأشعة الكونية بشكل كبير من فرص الإصابة بالسرطان على مدار عشر سنوات أو أكثر من التعرض. وذكرت دراسة دعمتها ناسا أن الإشعاع قد يضر دماغ رواد الفضاء ويسّرع ظهور مرض الزهايمر. ويمكن أن تؤدي أحداث التأجج الشمسي (رغم ندرتها) إلى الإصابة بجرعة إشعاع قاتلة في غضون دقائق. ويعتقد أن الدروع والأدوية الوقائية قد تقلل في نهاية المطاف من المخاطر إلى مستوى مقبول.

 انعدام الوزن 
بعد ظهور محطة الفضاء التي يمكن أن تسكن لفترات طويلة من الزمن، ثبت أن التعرض لانعدام الوزن له بعض الآثار الضارة على صحة الإنسان. يتكيف البشر جيدًا مع الظروف الفيزيائية على سطح الأرض، ولذلك، استجابة لانعدام الوزن، تبدأ الأنظمة الفسيولوجية المختلفة في التغير، وفي بعض الحالات، ضمور. على الرغم من أن هذه التغييرات عادة ما تكون مؤقتة، إلا أن بعضها له تأثير طويل المدى على صحة الإنسان.يسار|تصغير|رواد فضاء على محطة الفضاء الدولية في ظروف انعدام الوزن. يمكن رؤية مايكل فولي وهو يمارس الرياضة في المقدمة.

التعرض قصير الأمد للجاذبية الصغرى يسبب متلازمة التكيف مع الفضاء، والغثيان المحدود الناجم عن خلل في الجهاز الدهليزي. التعرض طويل الأمد يسبب مشاكل صحية متعددة، من أهمها فقدان العظام وكتلة العضلات. بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي هذه التأثيرات  إلى إضعاف أداء رواد الفضاء، وزيادة خطر الإصابة، وتقليل قدرتهم الهوائية، وإبطاء نظام القلب والأوعية الدموية. بما أن جسم الإنسان يتكون في معظمه من السوائل، فإن الجاذبية تميل إلى دفعها إلى النصف السفلي من الجسم، ولدى أجسامنا العديد من الأنظمة لتحقيق التوازن في هذا الوضع. عندما تتحرر هذه الأنظمة من قوة الجاذبية، فإنها تستمر في العمل، مما يتسبب في إعادة توزيع السوائل بشكل عام في النصف العلوي من الجسم. هذا هو سبب "انتفاخ" الوجه المستدير الذي يظهر عند رواد الفضاء، وقد يساهم في ملاحظة تغير التحكم الحركي بالكلام لدى رواد الفضاء. إعادة توزيع السوائل حول الجسم نفسه يسبب اضطرابات في التوازن، تشوش الرؤية، وفقدان حاستي التذوق والشم.

وجدت تجربة مكوك الفضاء عام 2006 أن السلمونيلا التيفية، وهي بكتيريا يمكن أن تسبب التسمم الغذائي، تصبح أكثر فتكا عندما يتم زراعتها في الفضاء. في 29 أبريل 2013، أفاد علماء في معهد رينسيلار للعلوم التطبيقية، بتمويل من وكالة ناسا، أنه أثناء رحلة الفضاء في محطة الفضاء الدولية، يبدو أن الميكروبات تتكيف مع بيئة الفضاء بطرق "لم يتم ملاحظتها على الأرض" وبطرق "يمكن أن تؤدي إلى زيادات في النمو وحدة الجرثوم". في عام 2017، وجد أن البكتيريا أكثر مقاومة للمضادات الحيوية و تزدهر في ظروف انعدام الوزن تقريبًا في الفضاء. لوحظ أن الكائنات الحية الدقيقة قادرة على البقاء في الفراغ في الفضاء الخارجي.<ref name=Dose></ref>
 المراجع 

 انظر ايضا 

 الطعام في الفضاء

تصنيف:رحلات فضائية بشرية
تصنيف:طب الفضاء