عقدة سندريلا
{{بطاقة عامة|صورة=Colette Dowling 1989.jpg|بديل=صورة للكاتبة والمعاجلة النفسية الأمريكية كوليت داولينغ، أول من وصف عقدة سندريلا وأسماها بهذا الاسم|تعليق=الكاتبة الأمريكية [[كوليت داولينغ]]}}

'''عقدة سندريلا''' {{إنج|Cinderella complex}} هي عقدة حديثة يُعتقد أنها تنتشر بين نساء هذا العصر، وُصِفت لأول مرة عام [[1981]] من قِبَل الكاتبة والمعالجة النفسية الأمريكية [[كوليت داولينغ]] في كتابها ('''عقدة سندريلا: خوف النساء الخفي من الاستقلال'''؛ [[اللغة الإنجليزية|بالإنجليزية]]: ''The Cinderella Complex: Women's Hidden Fear of Independence'')<ref name=":02">{{استشهاد بكتاب|عنوان=The Cinderella Complex: Women's Hidden Fear of Independence|مؤلف=Colette Dowling|تاريخ=1981|ناشر=Simon & Schuster|isbn=0-671-73334-6|التسجيل=registration|مسار=https://archive.org/details/cinderellacomple00cole_1| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20200110045451/https://archive.org/details/cinderellacomple00cole_1 | تاريخ أرشيف = 10 يناير 2020 }}</ref><ref>كتاب ''معجم مصطلحات عصر العولمة'' للكاتب إسماعيل عبد الفتاح عبد الكافي، ص323</ref> وهي بشكلٍ عام رغبة [[لا شعور|لاشعورية]] لدى الفتاة المصابة في أن تكون موضع الرِّعاية لدى الآخرين، ويُقال أن هذه العقدة تصبح أكثر وضوحًا كلَّما تقدَّمت المصابة في السن.<ref name=":12">Weaver, R. (2017). Psychology Behind the Cinderella Complex. Retrieved January 27, 2017, from http://www.empowher.com/mental-health/content/psychology-behind-cinderella-complex?page=0,1 {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20190407115027/https://www.empowher.com/mental-health/content/psychology-behind-cinderella-complex%3Fpage%3D0,1|date=2019-04-07}}</ref>

== التسمية ==
سميت العقدة على اسم الشخصية الخيالية المشهورة [[سندريلا]]، والرابط بينهما أن سندريلا فتاة تتمتع بصفات مثالية، فهي جميلة وتستطيع العمل بِجِد وإتقان، لكنَّها مع ذلك لم تحاول الاعتراض على معاملة السوء والإهانة التي كانت تتلقاها من زوجة أبيها وأختيها، فما منعها ألَّا تعترض؟ هذه فكرة العقدة، انتظار قوَّة خارجية لتغيِّر الحال، كانت في قصة سندريلا (الأمير)، وفي العقدة عمومًا القوَّة غالبًا رجل.<ref name=":02" /><ref name=":12" />

== ماهيتها ==
تتحدث هذه العقدة بشكلٍ أساسي عن الرغبة اللاشعورية التي تَنْتُج لدى المصابات في أن يكُنَّ موضع رعاية الآخرين، تبدأ هذه العقدة لديهن منذ الصغر، حيث تُبَرمج الفتاة على أنها دائمًا بحاجة لشخصٍ قوي يساعدها ويحميها، تُرَسَّخ هذه الفكرة بعدة عوامل، أبرزها (طريقة التربية)، تنشأ الفتاة بين والدين يلبيان كلَّ احتياجاتها مع تشجيعٍ منهما لفكرة أنها تحتاج دائمًا إلى واصٍ أو مسؤول عنها وأنَّ زوجها سيلبي احتياجاتها من بعدهما، تقول الطبيبة والمحللة النفسية (روث مولتون):<blockquote>«إن الآباء كثيرًا ما يرعبون بناتهم عندما يحمِّلوهنَّ قلقهم ومخاوفهم، فيقولون لهنَّ أنه يجب عليهنَّ ألاَّ يرين رجالًا غرباء، وينبغي عليهن أن يعدن للمنزل مبكراً، وأن يحذرن أن يضعن أنفسهن في موقف يعرِّضهنَّ للاغتصاب، وبذلك فإن حياة المرأة التي تعاني باستمرار من المخاوف تتجه إلى المضي في دوائر أصغر فأصغر.»</blockquote>منها أيضًا (الضغوط والتنشئة الاجتماعية)، حيث يجبر المجتمع الفتاة على الالتزام بمعايير محدَّدة لأغلب الأشياء -كالمظهر والسلوك ونمط الحياة- فتفقد تدريجيًا القدرة على الاستقلالية. و(الخطاب الإعلامي)، مثالًا على ذلك الأدوار النمطية التي تظهر فيها النساء في كثيرٍ من المسلسلات (كامرأة تعجز عن تدبُّر أمور الأسرة أو أمور حياتها دون زوج)، فتضع المرأة خارج دائرة التأثير وتؤدي بالمشاهدين إلى الاعتياد على ذلك واعتباره أمرًا عاديًا.<ref>"[https://www.alwatan.com.sa/article/14495 الخطاب الموجه للمرأة.. الإعلامي والديني نموذجًا]" لسالمة الموشي، جريدة الوطن {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20130208022917/http://www.alwatan.com.sa/Articles/Detail.aspx?ArticleId=14502 |date=08 فبراير 2013}}</ref><ref name=":0">مجموعة مقالات "[http://www.maganin.com/ContentSearch.asp?psearch=%DA%DE%CF%C9+%D3%E4%CF%D1%ED%E1%C7&z_CatID=%3D%2C%2C&b_CatID= عقدة سندريلا]" لـ أ.د. علاء الدين كفافي {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20200316070030/http://www.maganin.com/ContentSearch.asp?psearch=%DA%DE%CF%C9+%D3%E4%CF%D1%ED%E1%C7&z_CatID=%3D%2C%2C&b_CatID= |date=16 مارس 2020}}</ref>

نتيجةً لكلَّ ذلك تصاب بعقدة سندريلاـ فتكبر معتقدةً أنها غير قادرة على تحمل مسؤولية نفسها أو أي شيءٍ آخر بالكامل، وتظلُّ تنتظر ذلك الذي سيتحمل المسؤولية بدلًا عنها وتعيش خائفًة وغير راضية عن حياتها حتى يأتي، وإن كان لديها مشاكل فإنها ستحلم وتبقى تنتظر شخصًا قويًا يظهر في حياتها فيحل لها المشاكل ويجعل حياتها أفضل بدلًا من فعل ذلك بنفسها.

== آثارها ==
الآثار التي تحدَّثت عنها الكاتبة كوليت في كتاب عقدة سندريلا هي الأبرز، ومنها ما يلي:
# ''فقدان القدرة على الإبداع'': حيث تشعر المصابات براحة حين يكنَّ مرؤوسات، أو حين يعرفن ما يجب القيام به بالضبط، ويظهرن توترًا وخوفًا من التصرف بشكل غير صحيح حين يكون المجال مفتوحًا أو حين يكنَّ الرئيسات.<ref name=":1">{{استشهاد بخبر
| مسار = https://www.nytimes.com/1981/03/22/magazine/the-cinderella-syndrome.html
| عنوان = THE CINDERELLA SYNDROME
| تاريخ = 1981-03-22
| صحيفة = The New York Times
| issn = 0362-4331
| مسار أرشيف = https://web.archive.org/web/20180629001034/https://www.nytimes.com/1981/03/22/magazine/the-cinderella-syndrome.html | تاريخ أرشيف = 29 يونيو 2018 }}</ref>
# ''الافتقار إلى الثقة بالنفس وعدم الاعتراف بالقدرات'': مثلًا حين تحلُّ المصابة مسألة رياضية معقدة فإنها غالبًا ستنسب ذلك إلى الحظ أو حتى الصدفة، أو تقول أن المسألة احتاجت جهدًا كبيرًا حتى وإن كانت قد حلَّتها بسهولة تقليلًا من قدرتها.<ref name=":1" />
# ''عدم الثقة في قدرات بنات جنسهن'': مثالًا على ذلك دراساتٌ أظهرت أنَّ المصابات يرفضن الاعتراف بالنساء كقائدات، فنجد بعضهنَّ يرينَ أن قيادة الرجل أفضل حتى وإن كانت على مجموعة كلها نساء.<ref name=":0" />
# ''الخوف من النجاح'': تُظهِر المصابة خوفًا من أن تكون مرفوضة من الناحية الاجتماعية، أو أن تفقد فرصة أن يتقدم لها من يخطبها أو يتزوجها ويكوّن معها أسرة نتيجةً لنجاحها.<ref name=":0" />
# ''ظلم النفس بالبقاء مع شريك غير مناسب'': تُفضِّل بعض المصابات البقاء في علاقة مؤلمة على أن تظل بلا شريك، وما يزيد الأمر سوءًا اعتماد بعضهنَّ ماديًا على شركائهنَّ خوفًا من الاستقلال. تقول د. روث مولتون أنها لاحظت أن المصابات يشعرن بالحزن والوحدة بعد الانفصال عن الشريك غير المناسب مهما كان، حتى وإن كنَّ هنَّ من طلبن ذلك. وتضيف أنَّ كل من قابلتهنَّ من مصاباتٍ يتشاركن في اعتقادٍ واهمٍ واحد، وهو: إذا كان هناك رجل في المنزل حتى ولو كان نائمًا أو سكيرًا أو مريضًا فإن ذلك أفضل من البقاء في المنزل بمفردهن.<ref name=":0" />

== نقدها ==
تسبَّبت هذه العقدة بحدِّ ذاتها في مشكلة لدى العامة، فكثيرًا ما تعمَّم اعتقادًا أنَّها طبعٌ في النساء وليست خللًا نفسيًا؛ وبالتالي ساد اعتقاد أنَّ النساء لا يهمهنَّ إلا مظهرهن، وأنهنَّ يفتقرن إلى احترام الذات والثقة بالنفس، أو كما يسود في بعض المجتمعات؛ اعتقاد أنهنَّ عامةً غير صالحاتٍ للقيادة أو تولِّي السلطة.<ref>المقالة "[https://www.psychologytoday.com/blog/the-power-women/201001/the-truth-about-women-and-self-esteem حقيقة تقدير الذات عند النساء]" للبروفيسورة سوسن نولين (باللغة الإنجليزية). {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20230603220612/https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-power-women/201001/the-truth-about-women-and-self-esteem|date=2023-06-03}}</ref>

== انظر أيضًا ==
* [[عقدة نفسية]]
* [[عقدة كاساندرا]]
* [[سندريلا]]
* [[كونغجي وباتجي]]

== مراجع ==

{{مراجع}}
{{مراجع}}

== وصلات خارجية ==
* صفحة كتاب ''عقدة سندريلا: خوف النساء الخفي من من الاستقلال'' [https://www.goodreads.com/book/show/153378.The_Cinderella_Complex The Cinderella Complex: Women's Hidden Fear of Independence] على [[جود ريدز|Goodreads]]
{{شريط بوابات|المرأة|صحة المرأة|علم النفس}}

[[تصنيف:ذات]]
[[تصنيف:سندريلا]]
[[تصنيف:علم النفس الشعبي]]
[[تصنيف:عقدة نفسية]]
عقدة سندريلا  هي عقدة حديثة يُعتقد أنها تنتشر بين نساء هذا العصر، وُصِفت لأول مرة عام 1981 من قِبَل الكاتبة والمعالجة النفسية الأمريكية كوليت داولينغ في كتابها (عقدة سندريلا: خوف النساء الخفي من الاستقلال؛ بالإنجليزية: The Cinderella Complex: Women's Hidden Fear of Independence)كتاب معجم مصطلحات عصر العولمة للكاتب إسماعيل عبد الفتاح عبد الكافي، ص323 وهي بشكلٍ عام رغبة لاشعورية لدى الفتاة المصابة في أن تكون موضع الرِّعاية لدى الآخرين، ويُقال أن هذه العقدة تصبح أكثر وضوحًا كلَّما تقدَّمت المصابة في السن.Weaver, R. (2017). Psychology Behind the Cinderella Complex. Retrieved January 27, 2017, from http://www.empowher.com/mental-health/content/psychology-behind-cinderella-complex?page=0,1 

 التسمية 
سميت العقدة على اسم الشخصية الخيالية المشهورة سندريلا، والرابط بينهما أن سندريلا فتاة تتمتع بصفات مثالية، فهي جميلة وتستطيع العمل بِجِد وإتقان، لكنَّها مع ذلك لم تحاول الاعتراض على معاملة السوء والإهانة التي كانت تتلقاها من زوجة أبيها وأختيها، فما منعها ألَّا تعترض؟ هذه فكرة العقدة، انتظار قوَّة خارجية لتغيِّر الحال، كانت في قصة سندريلا (الأمير)، وفي العقدة عمومًا القوَّة غالبًا رجل.

 ماهيتها 
تتحدث هذه العقدة بشكلٍ أساسي عن الرغبة اللاشعورية التي تَنْتُج لدى المصابات في أن يكُنَّ موضع رعاية الآخرين، تبدأ هذه العقدة لديهن منذ الصغر، حيث تُبَرمج الفتاة على أنها دائمًا بحاجة لشخصٍ قوي يساعدها ويحميها، تُرَسَّخ هذه الفكرة بعدة عوامل، أبرزها (طريقة التربية)، تنشأ الفتاة بين والدين يلبيان كلَّ احتياجاتها مع تشجيعٍ منهما لفكرة أنها تحتاج دائمًا إلى واصٍ أو مسؤول عنها وأنَّ زوجها سيلبي احتياجاتها من بعدهما، تقول الطبيبة والمحللة النفسية (روث مولتون):«إن الآباء كثيرًا ما يرعبون بناتهم عندما يحمِّلوهنَّ قلقهم ومخاوفهم، فيقولون لهنَّ أنه يجب عليهنَّ ألاَّ يرين رجالًا غرباء، وينبغي عليهن أن يعدن للمنزل مبكراً، وأن يحذرن أن يضعن أنفسهن في موقف يعرِّضهنَّ للاغتصاب، وبذلك فإن حياة المرأة التي تعاني باستمرار من المخاوف تتجه إلى المضي في دوائر أصغر فأصغر.»منها أيضًا (الضغوط والتنشئة الاجتماعية)، حيث يجبر المجتمع الفتاة على الالتزام بمعايير محدَّدة لأغلب الأشياء -كالمظهر والسلوك ونمط الحياة- فتفقد تدريجيًا القدرة على الاستقلالية. و(الخطاب الإعلامي)، مثالًا على ذلك الأدوار النمطية التي تظهر فيها النساء في كثيرٍ من المسلسلات (كامرأة تعجز عن تدبُّر أمور الأسرة أو أمور حياتها دون زوج)، فتضع المرأة خارج دائرة التأثير وتؤدي بالمشاهدين إلى الاعتياد على ذلك واعتباره أمرًا عاديًا."الخطاب الموجه للمرأة.. الإعلامي والديني نموذجًا" لسالمة الموشي، جريدة الوطن مجموعة مقالات "عقدة سندريلا" لـ أ.د. علاء الدين كفافي 

نتيجةً لكلَّ ذلك تصاب بعقدة سندريلاـ فتكبر معتقدةً أنها غير قادرة على تحمل مسؤولية نفسها أو أي شيءٍ آخر بالكامل، وتظلُّ تنتظر ذلك الذي سيتحمل المسؤولية بدلًا عنها وتعيش خائفًة وغير راضية عن حياتها حتى يأتي، وإن كان لديها مشاكل فإنها ستحلم وتبقى تنتظر شخصًا قويًا يظهر في حياتها فيحل لها المشاكل ويجعل حياتها أفضل بدلًا من فعل ذلك بنفسها.

 آثارها 
الآثار التي تحدَّثت عنها الكاتبة كوليت في كتاب عقدة سندريلا هي الأبرز، ومنها ما يلي:
 فقدان القدرة على الإبداع: حيث تشعر المصابات براحة حين يكنَّ مرؤوسات، أو حين يعرفن ما يجب القيام به بالضبط، ويظهرن توترًا وخوفًا من التصرف بشكل غير صحيح حين يكون المجال مفتوحًا أو حين يكنَّ الرئيسات.
 الافتقار إلى الثقة بالنفس وعدم الاعتراف بالقدرات: مثلًا حين تحلُّ المصابة مسألة رياضية معقدة فإنها غالبًا ستنسب ذلك إلى الحظ أو حتى الصدفة، أو تقول أن المسألة احتاجت جهدًا كبيرًا حتى وإن كانت قد حلَّتها بسهولة تقليلًا من قدرتها.
 عدم الثقة في قدرات بنات جنسهن: مثالًا على ذلك دراساتٌ أظهرت أنَّ المصابات يرفضن الاعتراف بالنساء كقائدات، فنجد بعضهنَّ يرينَ أن قيادة الرجل أفضل حتى وإن كانت على مجموعة كلها نساء.
 الخوف من النجاح: تُظهِر المصابة خوفًا من أن تكون مرفوضة من الناحية الاجتماعية، أو أن تفقد فرصة أن يتقدم لها من يخطبها أو يتزوجها ويكوّن معها أسرة نتيجةً لنجاحها.
 ظلم النفس بالبقاء مع شريك غير مناسب: تُفضِّل بعض المصابات البقاء في علاقة مؤلمة على أن تظل بلا شريك، وما يزيد الأمر سوءًا اعتماد بعضهنَّ ماديًا على شركائهنَّ خوفًا من الاستقلال. تقول د. روث مولتون أنها لاحظت أن المصابات يشعرن بالحزن والوحدة بعد الانفصال عن الشريك غير المناسب مهما كان، حتى وإن كنَّ هنَّ من طلبن ذلك. وتضيف أنَّ كل من قابلتهنَّ من مصاباتٍ يتشاركن في اعتقادٍ واهمٍ واحد، وهو: إذا كان هناك رجل في المنزل حتى ولو كان نائمًا أو سكيرًا أو مريضًا فإن ذلك أفضل من البقاء في المنزل بمفردهن.

 نقدها 
تسبَّبت هذه العقدة بحدِّ ذاتها في مشكلة لدى العامة، فكثيرًا ما تعمَّم اعتقادًا أنَّها طبعٌ في النساء وليست خللًا نفسيًا؛ وبالتالي ساد اعتقاد أنَّ النساء لا يهمهنَّ إلا مظهرهن، وأنهنَّ يفتقرن إلى احترام الذات والثقة بالنفس، أو كما يسود في بعض المجتمعات؛ اعتقاد أنهنَّ عامةً غير صالحاتٍ للقيادة أو تولِّي السلطة.المقالة "حقيقة تقدير الذات عند النساء" للبروفيسورة سوسن نولين (باللغة الإنجليزية). 

 انظر أيضًا 
 عقدة نفسية
 عقدة كاساندرا
 سندريلا
 كونغجي وباتجي

 مراجع 

 وصلات خارجية 
 صفحة كتاب عقدة سندريلا: خوف النساء الخفي من من الاستقلال The Cinderella Complex: Women's Hidden Fear of Independence على Goodreads

تصنيف:ذات
تصنيف:سندريلا
تصنيف:علم النفس الشعبي
تصنيف:عقدة نفسية