title: Скачать презентацию или конспект Спринтерский бег. Техника передачи эстафетной палочки

extracted_text:
ПРЕЗЕНТАЦИЯ к уроку физической культуры по теме: «Спринтерский бег. Техника передачи эстафетной палочки»

Цель:  организовать работу учащихся по совершенствованию
             техники спринтерского и эстафетного бега с целью
             активизации познавательной  деятельности

Задачи:
учебные - совершенствовать технику спринтерского бега, изучить технические приёмы передачи эстафетной палочки партнёру по команде;
развивающие - развивать творческое преобразование знаний, способствовать развитию физических качеств;
воспитательные - воспитывать инициативность и самостоятельность, психологическую устойчивость, умение работать в паре и команде.
«Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай»

Мыслители Древней Греции
Из истории
     История бега на короткие дистанции начинается с Олимпийских игр древности. Бег на стадий (192,27 м) и два стадия пользовался большой популярностью у греков.
Спринтерский бег в России получил распространение позже, чем в западных странах. В первых официальных соревнованиях по легкой атлетике в России (1897 г.) в программу был включен бег на 300 футов (91,5 м) и на 188,5 сажени (401,5 м).

Из истории
Бег на короткие дистанции раньше других видов легкой атлетики был признан доступным для женщин и включен в программу Олимпийских игр 1928 г.
     Бег на короткие дистанции, или спринт, включает: бег на 60, 100, 200 и 400 м.
     В Англии, США, Австралии и некоторых других странах  дистанции составляют 60, 100, 220, 440 ярдов.
Эстафетный бег
эстафетный бег, проводимый на стадионе: 4х100 м, 4x400 м;
эстафеты на любые дистанции и с любым количеством этапов: 800 + 400 + 200 + 100 (или в обратном порядке);
эстафеты, проводимые вне стадиона, например на улицах городов. Они отличаются разной длиной и количеством этапов, участниками (мужские, смешанные команды).
      Особенностью техники эстафетного бега является техника передачи эстафетной палочки на высокой скорости в соответствии с видом эстафеты.
Правила эстафетного бега
эстафетная палочка передаётся из рук в руки;
каждый участник может бежать только один этап;
эстафетная палочка передаётся только в 20-метровой зоне передачи;
участник, уронивший эстафетную палочку, должен сам её поднять, не мешая остальным;
при падении палочки в момент передачи поднять её должен передающий.
       В спринтерских эстафетах чёткая передача   палочки играет ключевую роль и отрабатывается долгими тренировками.
Цель:  совершенствовать    технику  спринтерского и
             эстафетного бега

Задачи:
изучить технические приёмы передачи эстафетной палочки партнёру по команде;
развивать физические качества;
воспитывать самостоятельность, умения работать в паре и команде.
Проблема
Что влияет на результат эстафеты?
Техника спринтерского бега
Техника спринтерского бега условно подразделяется на этапы:
старт
стартовый разгон
бег по дистанции
финиширование
Техника передачи эстафетной палочки
Участник первого этапа начинает бег с низкого старта.    Он держит эстафетную палочку в правой руке, сжимая её конец тремя пальцами, а большим и указательным опирается на дорожку у стартовой линии.
Стартующий бежит у внутреннего края дорожки.
Бегун второго этапа принимает эстафету левой рукой и бежит ближе к наружной стороне дорожки.
Техника передачи эстафетной палочки
Бегун третьего этапа принимает эстафету правой рукой и бежит ближе к внутреннему краю дорожки.
На четвертом этапе бегун бежит по наружной стороне дорожки и принимает эстафету левой рукой.
Рефлексия
Оцените  результаты своей деятельности и выбранных способов деятельности через отношение, эмоции, чувства.
Соотнесите собственную цель урока с полученным результатом (проведите самоконтроль).
Проблема
Важнейшие факторы результативности эстафетной команды:
показатели индивидуальных результатов спортсменов на
     соответствующих дистанциях;
надежность передачи эстафетной палочки;
согласованность действий партнеров команды;
целостность единого коллектива.
Что влияет ли  на результат эстафеты?
Звёзды «королевы»: Альбом/Авт.-сост. Р.В. Орлов; худож. А.Б. Буркатовский; фото М.Н. Боташева и др. – М.: Физкульура и спорт, 1998
Физическая культура 10-11 классы: учебн. для общеобразоват. учреждений/Лях В.И. Зданевич. А.А.; под общ. ред Ляха В.И. – 5-е изд. – М.: Просвещение,2012
Статья «Техника эстафетного бега»
http://msuathletics.ru/books/sprint/estafeta_technique.html
Статья «Техника эстафетного бега»
http://www.fizkult-ura.ru/sci/legkay_atletika/11
Статья «Эстафета»
http://sport-health.com.ua/health/a-estafeta.html
Реферат на тему «Легкая атлетика»
http://pptcloud.ru/ap/library/drugoe/2014/01/22/referat-po-fizkulture-legkaya-atletika
Изображение философов
http://www.newacropol.ru/pub/Perls/History/Greece/greek-phylosophy.jpg
Изображение олимпийцев
http://www.willemwever.nl/data/files/ZqrcpuwHkD.jpeg

Литература
Литература
Изображение техники спринтерского бега
http://bmsi.ru/_uf/image/5_6.jpg
Изображение эстафеты
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTUyxSmo1nGWFwee_ag42gEIB9m_y4EfOaY63PHrmJsZktxm8P8Ww
Изображение эстафеты
http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/02305/mitchellruning_2305539b.jpg
Изображения положения эстафетной палочки при старте
http://www.sprint-express.spb.ru/wp-content/uploads/2009/05/school_r46.gif
Изображение способов передачи эстафетной палочки
http://msuathletics.ru/books/sprint/sprint_school_r47.gif
Изображение передачи эстафетной палочки
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSatVLScs92_-7mDn0D8RiWkFj_9WMcOsGh20V1TWzWQna1jtq4
Изображение передачи эстафетной палочки
http://nashaucheba.ru/docs/13/12819/conv_1/file1_html_7c2f39a1.png

Литература
Изображение эстафеты
http://inform.miass.ru/news/2014/06/02/34850/35.jpg
Изображение эстафеты
https://im2-tub-ru.yandex.net/i?id=b3ff71411d4d99ebabbc1ba50c2d39d2&n=33&h=190&w=286
Изображение передачи эстафетной палочки
http://dynamo.by/media/sak_news/2969e7c6c778a500a3bcea3496d76fbe.jpg
Изображение финиша в эстафете
http://kpsamara.ru/wp-content/uploads/2013/08/JerxN0X5oM.jpg
Изображение книг
https://im3-tub-ru.yandex.net/i?id=366740ec2e2ef1a2a229f9520dcb03af&n=24
Изображение человечка с вопросом
https://im1-tub-ru.yandex.net/i?id=7cd0ad6378d4f84293860ef997b9b247&n=24
Изображение человечка с восклицательным знаком
https://im2-tub-ru.yandex.net/i?id=ecabe05c14c4862cf1df4b39c84961bd&n=16


title: Скачать презентацию или конспект Мой весёлый звонкий мяч

extracted_text:
Мой весёлый звонкий мяч

Выполнили: Алеменкова Кристина,
 		           Пурунгуй Светлана,
		            Мамлеева Эльвира,
                    ученицы 3 Б класса, МОУ СОШ №2

   Руководители: Рассохацая Любовь Николаевна,
 заведующий Детским садом №19
«Терем-теремок»,
Крылова Ольга Николаевна,
 учитель начальных классов,
МОУ СОШ №2

Содержание
Какие бывают мячи?

Рисунки на тему «Игры в мяч»
Рисунки  Алеменковой Кристины
Рисунки Пурунгуй Светланы
Рисунки Мамлеевой Эльвиры
Литература

Щёлки мышкой по мячу
Футбольные мячи
		Наверное, даже те, кто никогда не играл в футбол, знают, что внешний вид мяча - ячеистый: из 5- и 6-угольных панелей. Различают футбольные мячи британского образца, из 18 или 26 панелей, и континентальные - из 32 панелей. Последний тип наиболее распространен у нас.
	Для футбола выпускаются кожаные и синтетические модели. Футбольные мячи могут быть с водоотталкивающим покрытием: глянцевые - таким мячом, во избежание повреждений поверхности, играют только на траве, и матовые - они подходят для гравийных полей.
	Есть специальные мячи для игры в футзал (футбол в помещении). Они меньше по размерам и имеют низкий показатель отскока, то есть мяч практически не прыгает - это важно для зала.
Назад
Волейбольные мячи

		Волейбольные мячи бывают и синтетическими, и кожаными. Их делают клееными и шитыми. Кожаные мячи предназначены только для игры в зале. Клееными синтетическими можно играть почти везде: главное, чтобы мяч не попал в воду. Шитые синтетические мячи подходят для игры в любых условиях.
Назад
Баскетбольные мячи

		Баскетбольные мячи, изготавливаются из резины, свариваются по швам. Есть так же синтетические мячи и кожаные. В баскетболе шитых мячей не бывает, все модели - только клееные. Кожаные мячи используются в основном для игры в помещении. Резиновыми и синтетическими мячами можно играть везде.
Назад
Гимнастические мячи
	Гимнастические мячи (или ортопедические мячи, фитбол) – универсальные тренажеры на все группы мышц.  Гимнастические мячи могут быть разного: 45 см, 55, см, 65 см, 75 см, 85 см. Такие мячи помогают развить гибкость, исправить осанку, снимают чувство «усталости» в спине. Они незаменимы на занятиях лечебной физкультурой, можно просто сидеть на мяче.
	Главная функция мяча - снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы.
	Мячи изготовлены из высокопрочного материала – пластизоль могут выдержать нагрузку до 1000 кг.
	Гимнастические мячи можно даже использовать при массаже новорожденных.
Назад
Массажные мячи
	Мяч предназначен для массажа и рефлексотерапии, для детей любого возраста и взрослых.
	Диаметр массажного мяча обычно 10 – 12 см. Цвет может быть самый разнообразный.
	Массажные мячи удобно использовать для весёлой игры. В игре с таким мячом у детей развивается мелкая моторика рук и происходит массаж пальцев за счет негладкой, пупырчатой поверхности мячей. При использовании мячей улучшается приток крови и поэтому стимулируется кровообращение.
	Упругость массажного мяча может быть индивидуально настроена за счет клапана, используя любой стандартный насос.
Назад
Мячи-кенгуру
		Мяч-кенгуру обычно достигает диаметра от 50 см до 60 см и надувается ручным или ножным насосом или автомобильным компрессором. Мяч-кенгуру можно использовать для спортивных занятий, зарядки, веселых игр или прыгать просто так в свое удовольствие.
		Когда садишься на такой мячик верхом, надо держаться руками за ручки-рожки и прыгать, отталкиваясь ногами от пола.
	Подвижные игры и занятия на мяче-кенгуру или, как его ещё называют, мяч-попрыгун с рожками способствуют общему физическому развитию и помогают в коррекции осанки у детей, развивают вестибулярный аппарат, координацию и чувство равновесия, укрепляют мышцы спины, таза и ног.
Назад
Детские мячи
	Существует огромное множество видов детских игральных мячей. Красочные мячи с изображением животных, фруктов, персонажей из мультфильмов. Размеры могут быть самые разнообразные  - «от маленького до большого» для детей любого возраста.

Назад
Рисунки Алеменковой Кристины
Рисунки Алеменковой Кристины
Рисунки Алеменковой Кристины
Назад
Рисунки Пурунгуй Светланы
Рисунки Пурунгуй Светланы
Рисунки Пурунгуй Светланы
Назад
Рисунки Мамлеевой Эльвиры
Рисунки Мамлеевой Эльвиры
Рисунки Мамлеевой Эльвиры
Назад
Литература

Мяч и речь. Т. А. Воробьева, О И Крупенчук.
Детские подвижные игры народов СССР - книга о наиболее распространенных на территории СССР (бывшего) детских играх. Сост. А. В. Кенеман; Под ред. Т. И. Осокиной.
Подвижные игры с песнями в детском саду: Хороводы - сост. Доломанова Н.Н.
Занимательные игры - занятия в детском саду - автор: Мирясова.
Игры и развлечения на воде – учебное пособие. Авторы: Мартынова Л.В., Попкова Т.Н.
300 подвижных игр для младших школьников - популярное пособие для родителей и педагогов. Сост.: Фатеева Л.П.
Воспитание детей в игре - Основные проблемы, которым посвящена книга, связаны с нравственным воспитанием ребенка. Авторы: Бондаренко А.К., Матусик И.А.
http://igrology.ru/53753
http://malishi.ru/kom_estafet/

Назад


title: Скачать презентацию или конспект Простая, но полезная, Всем школьникам известная Утренняя Зарядка

extracted_text:
Выполнен ученицей 11Б класса
МОУ «СОШ№23» города Находки
 Приморского края
Нейфельд Светланой

Научный руководитель
Учитель физкультуры
Жук Лариса Витальевна
Простая, но полезная,Всем школьникам известная
Утренняя Зарядка
Цели и задачи
Цель исследования: выяснить, какая утренняя физическая зарядка полезна для организма.
Задачи:
1.	Ознакомиться и проанализировать  исследования ученых, о пользе и вреде утренней зарядки.
2.	Выяснить, что означает  слово «правильная» утренняя физическая зарядка.
3.	Составить рекомендации по выполнению правильной утренней зарядки.
4.	Провести анкетирование  среди учащихся.

Предмет исследования: физиология  и гигиена человека
Объект  исследования: утренняя зарядка
Гипотеза: правильная утренняя зарядка положительно влияет на организм, действует на него оздоравливающе, не причиняя кого-либо вреда.

Физиология пробуждения
Необходимо возбудить нервную систему с помощью:
Интенсивных звуковых сигналов;
 Интенсивных зрительных сигналов;
 Интенсивной импульсации от различных органов организма.
Задачи зарядки
Устранить последствия сна
(отечность, вялость, сонливость);
Увеличить тонус нервной системы;
Усилить работу основных систем организма

Что нужно знать?
Утренняя зарядка не предназначена для того, чтобы тренировать организм.
Утренняя зарядка исключает использование упражнений на силу и выносливость
нет
да
На зарядку становись!
            Мир дружит с зарядкой!
А вы не с нами?
«Зарядку не делаешь! Рискуешь подцепить инфекцию!»
– Ложь или реальность?
Биологические часы
Биологические часы — внутренние генетически запрограммированные ритмические механизмы, служащие для временного упорядочивания биологических функций и поведения
Подходы к выполнению УЗ
Длительность – минимально 7-15 минут
уровнь общей физической подготовленности, состоянием здоровья и индивидуальными биологическими ритмами
Зарядка не должна приводить к выраженному утомлению организма.
Индивидуальный подход: физическая нагрузка
 При разработке комплекса утренней гимнастики необходимо учитывать следующие наиболее важные факторы
Состояние здоровья организма
Общую физическую подготовленность организма
Индивидуальные биологические ритмы организма
Особенности каждого организма
	люди утреннего типа - «жаворонки»
	люди дневного типа - «голуби»
	люди вечернего типа - «совы»

Анкетирование 1Ваше отношение к утренней зарядке
Анкетирование  2 Занятия спортом и пропуски по болезни

Выводы
Я подтвердила свою гипотезу, что утренняя зарядка положительно влияет на организм оздоравливающе,  не причиняя какого-либо вреда.
Ответьте себе честно на вопрос:  А вы любите свое тело? Кто, как никто другой, будет любить его, если не вы? И что, как не зарядка, может подарить вашему телу утром свежесть, бодрость и силу?
Таким образом, ежедневное выполнение комплекса утренней гимнастики, разработанного с учетом закономерностей функционирования организма после сна и индивидуальных особенностей конкретного человека, позволяет подготовить организм к предстоящим умственным, физическим и эмоциональным нагрузкам, является хорошим средством сохранения и укрепления здоровья, профилактики и в отдельных случаях - лечения заболеваний, обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность в течение дня.

Литература
1.       Бондин В. И., “Атлас физических упражнений для красоты и
          здоровья”, М.: Физкультура и спорт, 1990г.
2.	Гордияш Е.Л., Жигульская И.В. и др. Физическое воспитание в
          школе 2008 г.
3.	Горкин А.П. Большой энциклопедический словарь школьника
         1999 г.
4.	Добровольского В.К. - М.: Физкультура и спорт, 1974. Физиология
          мышечной деятельности: Учебник для институтов физической
          культуры /Под ред. Коца Я. М. - М.: Физкультура и спорт, 1982. –
          347 с.
5.	Микулич П. В., Орлов Л. П., “Гимнастика”, М.: Физкультура и
         спорт, 1959г.
6.	Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология спорта:Учебное пособие
         /СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта.- СПб., 1999. - 231 с.
7.	Учебник инструктора по лечебной физической культуре: Учебник
         для институтов физической культуры /Под ред. Зимкина Н.В. М. - М.:
          Физкультура и спорт, 1982. Физиология человека.
8.	Янсон Ю.А. Физическая культура в школе. Научно-педагогический
          аспект. 2009 г.


title: Скачать презентацию или конспект Зимние Олимпийские игры

extracted_text:
Зимние Олимпийские игры
Проект разработал
Ученик 3б МОУ «Федотовскаясредняя общеобразовательная  школа
Кондратьев Анатолий
История возрождения
Зимние Олимпийские игры - всемирные соревнования по зимним видам спорта. Как и летние Олимпийские игры, проводятся под эгидой МОК.
Первые Зимние олимпийские игры состоялись в 1924. Поначалу зимние и летние Игры проходили в один и тот же год, но начиная с 1994, они проводятся ч интервалом в два года. К настоящему моменту значительно расширилась программа Зимних олимпийских игр, выросло число участников, среди которых немало спортсменов из южных стран.

Первые Олимпийские игры
Говоря о том, что Белые игры №1 состоялись в 1924 году в Шамони, историки вступают в противоречие с юриспруденцией. Дело в том, что происходившее во Французских Альпах 75 лет назад официально называлось совсем иначе. «Неделя зимнего спорта, посвященная предстоящим Играм VIII Олимпиады в Париже» – вот так длинно именовались соревнования, на которые в январе-феврале 24-го года собралось 293 спортсмена из 16 стран. Впрочем, свидетельствуют документы, запросто могли бы и не собраться. По крайней мере, причин для этого было несколько.

Барон Пьер де Кубертен
Величайшую энергию в пробивании идеи Белых олимпиад проявил Кубертен. В течение 1921 и 1922 годов великий француз проявил свой блестящий дипломатический талант. Сначала он добился создания комиссии по организации зимних Игр, в которую были включены представители Швеции, Франции, Норвегии, Швейцарии и Канады, а затем (несмотря на полное отсутствие единодушия в упомянутой комиссии) настоял на организации в 1924-м Недели зимнего спорта как средства пропаганды предстоящей летней Олимпиады. По утверждению Кубертена, должен был получиться эдакий показательный турнир по неолимпийским видам спорта. Ради того чтобы программа его была достаточно полной, из олимпийской программы парижской Олимпиады были удалены хоккей и фигурное катание.

Барон Пьер де Кубертен
Зимние олимпийские виды спорта
По нынешним правилам МОК, зимний вид спорта может быть официально признан олимпийским, если он культивируется, минимум, в 50 странах на трех континентах, а соревнования в этом виде проходят как среди мужчин, так и женщин.

Горнолыжный спорт
Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах. Вид спорта, а также популярный вид активного отдыха миллионов людей по всему миру. Традиционно наиболее развит в таких странах, как Австрия, Швейцария, Франция, США, Германия. Родиной горнолыжного спорта являются Альпы, на большинстве языков само название этого вида означает «альпийские лыжи»
Лыжные гонки
Лы́жные го́нки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта.

Прыжки с трамплина
Прыжки на лыжах с трамплина[1] (англ. ski jumping) — вид спорта, включающий прыжки на лыжах со специально оборудованных трамплинов. Выступают как самостоятельный вид спорта, а также входят в программу лыжного двоеборья. Входят в состав Международной федерации лыжного спорта
Прыжки с трамплина
Лыжное двоеборье
Лы́жное двоебо́рье (англ. Nordic Combined) — олимпийский вид спорта, сочетающий в своей программе прыжки на лыжах с трамплина и лыжные гонки. Другое название — северная комбинация. Изначально наиболее развитым этот вид спорта был в Норвегии: на первых 4 зимних Олимпиадах (1924, 1928, 1932 и 1936) весь подиум занимали норвежцы, а из 12 довоенных чемпионатов мира норвежцы выиграли восемь. По состоянию на окончание Олимпийских игр 2010 года в Ванкувере норвежцы выиграли 11 золотых олимпийских медалей в лыжном двоеборье, на втором месте финны с 4 золотыми
Лыжное двоеборье
Фристайл
Фриста́йл (англ. Freestyle skiing) — вид лыжного спорта, сноубординга. В состав фристайла входят лыжная акробатика, ски-кросс, могул и ньюскул скиинг. Лыжный балет — одна из дисциплин фристайла, существовавшая до 1999 года, была исключена из программ официальных соревнований. Балет состоял из спуска по пологому склону под музыкальное сопровождение с демонстрацией элементов скольжения, шагов, вращений, прыжков.

Фристайл
Сноубординг
Сноубо́рдинг (англ. snowboarding) — экстремальный вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде — сноуборде. Изначально зимний вид спорта, хотя отдельные экстремалы освоили его даже летом, катаясь на сноуборде на песчаных склонах (сэндбординг).
В 1998 году на зимней Олимпиаде в Нагано сноубординг был впервые включён в олимпийскую программу.

Сноубординг
Биатлон
Биатло́н (от лат. bis — дважды и др.-греч. ἆθλον — состязание, борьба) — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон наиболее популярен в Германии, России, Австрии, Норвегии и Швеции. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов
Биатлон
Фигурное катание
Фигу́рное ката́ние — конькобежный вид спорта, относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.

Фигурное катание
Конькобежный спорт
Конькобежный спорт (Скоростной бег на коньках — англ. Speed Skating) — вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу.

Конькобежный спорт
Шорт-трек
Шорт-трек (англ. Short track speed skating, русск. Скоростной бег на коньках на короткой дорожке) — форма конькобежного спорта. В соревнованиях несколько спортсменов (как правило 4—8: чем больше дистанция, тем больше спортсменов в забеге) одновременно катаются по овальной ледовой дорожке длиной 111,12 м.

Шорт-трек
Бобслей
Бобслей (от англ. bobsleigh) — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях — бобах.

Бобслей
Скелетон
Cкелетон (англ. skeleton — скелет, каркас) — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному жёлобу на двухполозьевых санях на укрепленной раме, победитель которого определяется по сумме двух или четырех заездов.
Скелетон
Хоккей с шайбой
Хокке́й с ша́йбой — командная спортивная игра на льду, подвид хоккея, заключающаяся в противоборстве двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество шайб в ворота соперника.

Хоккей с шайбой
Кёрлинг
Кёрлинг (англ. curling, от скотс. curr) — командная спортивная игра на ледяной площадке. Участники двух команд поочерёдно пускают по льду специальные тяжёлые гранитные снаряды («камни») в сторону размеченной на льду мишени («дома»).

Кёрлинг
Виды спорта, по которым соревнования больше не проводятся
Военный патруль — прародитель современного биатлона. Первые соревнования проводились в 1924. Также проводились демонстрационные соревнования в 1928, 1936 и 1948. В 1960 биатлон становится зимним олимпийским видом спорта;
Специальные фигуры (англ.) в фигурном катании были представлены только на ОИ 1908 года.


title: Скачать презентацию или конспект Скользящий шаг на лыжах с палками

extracted_text:
Тема урока:                                 "Скользящий шаг на лыжах                с палками"

Цели: совершенствовать технику скользящего шага без палок, повторить технику ступающего шага без палок и с палками; разучить технику выполнения передвижений на лыжах с применением скользящего шага с палками.
Формируемые УУД:
предметные: иметь представления о технике передвижения скользящим шагом с палками, а также о способах переноски лыж с палками, уметь организовывать здоровье-сберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах;
метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
личностные: осознавать мотивы учебной деятельности и личностный смысл учения, проявлять доброжелательность и сочувствовать другим людям, сотрудничать со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
Основу лыжного хода составляет скользящий шаг. Движения в скользящем шаге объединены в два характерных действия — . отталкивание и скольжение. Исходным положением для всех упражнений является стойка лыжника, при которой масса тела равномерно распределена на обе лыжи, ноги слегка согнуты в коленях, туловище чуть наклонено вперед, руки опущены.
1.Короткие скользящие шаги без работы руками (без палок, руки свободно опущены).
2.Махи руками на месте и затем скользящие шаги с махами руками (без палок)
3.Удлиненный прокатом на каждой лыже и полным пе- реносом массы тела во время скольжения с одной ноги на другую.
4.Удлиненные скользящие шаги с палками, взятыми за середину, и махами руками вдоль лыжни (палки держат кольцами назад).
5. Скольжение на двух лыжах за счет поочередного отталкивания только руками
Скользящий шаг
Основой всех лыжных ходов (кроме одновременное «бесшажного») является скользящий шаг, поэтому на первых лыжных занятиях следует отвести время именно этому элементу.  Все движения выполняются в следующем порядке:

Момент окончание толчка ногой — это исходная поза для скольжения на одной лыже.
Скольжение на одной опорной ноге.
Вынос ноги махом.
Подседание перед отталкиванием ногой.
Разгибание ноги в момент отталкивания.
Окончание толчка ногой, полное ее выпрямление.
Скользящий шаг
Особое внимание надо обратить на четкое выполнение следующих элементов скользящего шага:
Подседание (предварительное сгибание опорной ноги перед отталкиванием) позволяет выполнить толчок ногой с большой опорной силой (поза 4 и 5).
Законченный толчок ногой (поза 6) — в этот момент голень, бедро и туловище составляют прямую линию, голень опорной ноги в момент окончания толчка находится в вертикальном положении, а стопа сильно прижимает лыжу к снегу.
В самый последний момент толчок заканчивается выпрямлением стопы. Очень важно после толчка ногой быстро переместить вес тела вперед на опорную ногу, что позволяет избежать грубой ошибки — двухопорного скольжения.
Одноопорное скольжение  — важнейший элемент техники скользящего шага.                После толчка нога с лыжей поднимается  от снега                                                            не более чем на 15-25 см. Отталкивание ногами                                                        сочетается с размашистыми движениями рук.  Широкие                                              скользящие  шаги экономят  силы и позволяют удержать                                          скорость передвижения на лыжах.
Рис. 1
Рис. 2
Рис. 3
Рис. 4
Рис. 5
Скользящий шаг на лыжах  с палками
ЛЫЖНЫЙ СПОРТ – отличная физкультура для любого возраста, а особенно для первоклассников. Когда вы бежите на них – работает все тело, укрепляются мышцы, сердце, сосуды и легкие, развиваются баланс и координация.
http://worldpoetry.uol.ua/bydate/20121231/
http://www.liveinternet.ru/users/levu-sveta/post249549978/
http://ru.fotolia.com/id/36628861
http://www.coollady.ru/index.php?name=Pages&op=page&pid=3825
http://blog.kp.ru/users/tigrenok/post199070420/
Методика техники скользящего шага - http://yandex.ru/images/search?viewport=wide&text
 Изображение слайд 7 - http://ru.123rf.com/photo


title: Скачать презентацию или конспект История развития Олимпийского движения в России

extracted_text:
История развития олимпийского движения в России
Олимпи́йские и́гры — крупнейшие международные комплексные спортивные соревнования , которые проводятся раз в четыре года
История олимпийского движения в России
Первые национальные спортивные федерации стали формироваться в России вскоре после отмены крепостного права, с началом бурного развития промышленного производства
Алексей Дмитриевич Бутовский
 (1838 — 1917) генерал  Русской армии, педагог и спортивный функционер, один из учредителей и член Международного олимпийского комитета (МОК) (1894 — 1900).
Летние Олимпийские игры 1908
фигурист Николай Панин-Коломенкин стал первым в истории отечественного спорта олимпийским чемпионом, показав лучший результат в исполнении специальных фигур
Летние Олимпийские игры 1908
борцы Николай Орлов и Алексей Петров завоевали серебряные медали
Российский олимпийский комитет (РОК) был основан в марте 1911 года и сразу призвал спортивные организации страны принять активное участие в подготовке к Играм V Олимпиады в Стокгольме
Председателем РОК стал один из наиболее авторитетных деятелей в российском спортивном движении Вячеслав Срезневский - основатель и бессменный руководительСанкт-Петербургского общества любителей бега на коньках
Летние Олимпийские игры 1912
От России учавствовало 170 спортсменов, вернулись домой лишь с двумя серебряными и двумя бронзовыми медалями
Октябрьская революция 1917 года, создание СССР, а также своеобразная внешняя и внутренняя политика не позволяли принимать участия нашим спортсменам в Олимпийских играх вплоть до 1951 года
Российский олимпийский комитет был упразднен
23 апреля 1951 года Олимпийский комитет в нашей стране был образован снова
 ЛЕТНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ
ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ
ЛЕТНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ 1980 года(официальное название —И́гры XXII Олимпиа́ды) проходили в Москве, столице СССР, с 19 июля по 3 августа 1980 года.
более 50 стран бойкотировали Олимпиаду в связи с вводом в 1979 советских войск в Афганистан
19июня 1980года, ровно за месяц до открытия Игр, олимпийский огонь по традиции был зажжён в греческой Олимнии. Общая протяжённость эстафеты составила 4992 км
В 1975—1980 годах в рамках подготовки к проведению Олимпийских игр в соответствии с генеральным планом развития Москвы были построены и реконструированы порядка 20 спортивных и других сооружений для проведения Олимпиады
Среди них можно выделить:
 спортивный комплекс «Олимпийский»,
 Центральный стадион имени
 В. И. Ленина (сейчас —
  стадион «Лужники»),
 аэропорт Шереметьево-2
 (сейчас — терминал
F аэропорта Шереметьево),
 стадион имени Кирова в Ленинграде,
 Республиканский стадион в Киеве,
 стадион «Динамо» в Минске,
 Таллинская телебашня
Талисманом московской Олимпиады стал Олимпийский мишка
МЕДАЛИ НА ОЛИМПИАДЕ 1980ГОДА
ЛЕТНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ 1980ГОДА (монеты)
Летние олимпийские игры

ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ
Зимние олимпийские
 игры 2014
(официальное
название
XXII Олимпийские
 зимние игры) —
международное спортивное мероприятие, проходившее в российском городе Сочи с 7 по 23 февраля 2014года
Талисманы олимпийских игр в Сочи
Слоган олимпийских игр в Сочи
Олимпийские часы
Олимпийский огоньЭстафету олимпийского огня накануне Олимпиады по улицам Сочи пронесли Пан Ги Мун и Томас БахЭстафета Олимпийского огня началась в Москве 7 октября 2013 года и закончилась в Сочи 7 февраля 2014 года
Медали на олимпиаде в Сочи
МОНЕТЫ И БАНКНОТЫ
По данным, приведённым Владимиром Путиным, непосредственно на олимпийские объекты истрачено 214 млрд рублей
Россия на Паралимпийских играх впервые приняла участие отдельной командой в 1994 году на зимних Играх в Лиллехаммере, и с тех пор, принимает участие на всех летних и зимних Играх
Летние паралимпийские игры

Зимние паралимпийские игры

Зимние Паралимпийские игры 2014 (официально — XI Паралимпийские зимние игры) проходили в Сочи (Россия) с 7 по 16 марта 2014 года. Паралимпийские игры проводились на тех же аренах, которые были использованы для зимних Олимпийских игр 2014 года
Талисманами зимних Паралимпийских игр 2014 года стали Лучик и Снежинка
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!


title: Скачать презентацию или конспект Спорт

extracted_text:
СПОРТ
Многие люди занимаются спортом, но для некоторых спорт это призвание, профессия.

ХОККЕЙ – игра на льду в коньках. Хоккеисты клюшками отбивают шайбу у противника.
ХОККЕИСТ должен забить шайбу в ворота противника

Штангисты поднимают тяжелую штангу, они должны не только оторвать штангу от пола…
Но и поднять ее высоко вверх и подержать несколько секунд. Победит тот, кто поднимет самую тяжелую штангу
БАСКЕТБОЛ – люди кидают мяч друг другу руками
БАСКЕТБОЛИСТ должен закинуть мяч в корзину соперника
БЕЙСБОЛ – американская игра с битой и мячиком
Бейсболисты должны уметь далеко кидать мяч

И далеко отбивать мяч битой

ФУТБОЛ – когда люди бегают по специальному полю, пиная мяч ногами
Футболисты стараются попасть мячом в ворота соперника

Если мяч забит в ворота – это называется – гол!
БИЛЬЯРД – надо кием забивать шары в лунки
Главное в этой игре – правильно рассчитать силу удара кия и траекторию полета шара в лунку
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ – когда люди красиво танцуют на льду в коньках
Побеждает тот фигурист, кто красиво станцует и сделает меньше всех ошибок
Катание на РОЛИКАХ. Роллеры показывают сложные трюки, катаясь на роликах.
Главное, сильно не упасть и не покалечится.
Теннис. Два человека – теннисиста, кидают ракетками мячик друг другу, через стол.

Побеждает тот теннисист, который отобьет больше мячей.
БОКС. Противники бьют друг друга на ринге в боксерских перчатках.
Побеждает сильнейший!
ГОЛЬФ. Цель игры – клюшкой для гольфа забить мячик в лунку.

После состязаний, самые лучшие спортсмены занимают первое, второе или третье места. В честь победителя звучит гимн его страны.

1
2
3
Выигравшие состязание спортсмены награждаются медалью или кубком.

КОНЕЦ
Viki.rdf.ru


Скачать презентацию или конспект Викторина "Картинг"


title: Скачать презентацию или конспект Комплексная фитнес-программа

extracted_text:
Стань стройной
и здоровой

Автор и тренер:
Дюсенгалиева Ольга
Комплексная фитнес программа
Разберемся с терминологией. Чем мы занимаемся.
Здоровый образ жизни:  образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме): — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека. В узком смысле фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой.

Разберемся с терминологией. Чем мы не занимаемся.
Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального старофранц. desport— «игра», «развлечение») — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Фитнес как спорт - Существует также ряд соревновательных спортивных дисциплин (фитнес, атлетический фитнес, боди-фитнес и т. д.) имеющих общее название фитнес и являющихся разновидностями (категориями) соревновательного бодибилдинга.

Разберемся с терминологией
Получается, что в спорте основная цель – выиграть на соревнованиях, а не стать здоровее и красивее. Спортивные медики давно бьются над проблемой сохранения здоровья спортсменов.
Фитнес, в его изначальном значении – это тот же здоровый образ жизни (ЗОЖ). В задачи фитнеса/ЗОЖ входит создание и поддержание здорового тела, естественное развитие мышц, и как приложение – красивая и стройная фигура. Эти задачи достигаются только когда при наличии трех основных компонентов фитнеса:
Основные компоненты фитнеса
Физические нагрузки
Физические нагрузки
Силовые тренировки (40-60% нагрузок)
Упражнения с дополнительным весом или с весом собственного тела, выполняемые медленно и с меньшим количеством повторений. Силовые тренировки должны занимать основное место в фитнес программе. Основная цель – укрепление мышц, в частности сердечной мышцы, развитие силы, построение красивого тела. Внимание! Силовые тренировки НЕ приводят к набору излишней мышечной массы! Рост мышц (гипертрофия) – это сложный и трудоемкий процесс, часто сопровождаемый приемом препаратов.
Физические нагрузки
Кардио тренировки (20-30 % нагрузок)
Легкие упражнения с высокой частотой повторений, выполняемые более продолжительное время с поддержанием повышенной частоты сердечных сокращений (пульса). Способствуют укреплению сердечно-сосудистой и респираторной системы, изначально положительно влияют на потерю лишнего веса. Внимание! От одних кардио тренировок не «худеют», и занимаясь только кардио невозможно построить красивое и сильное тело!
Физические нагрузки
Йога (20-30% нагрузок)
Древняя восточная практика, направленная на оздоровление и укрепление организма и успокоение сознания, развитие осознанного восприятия своего тела и дыхания. Благодаря практике асан (поз йоги)  укрепляются мышцы и сухожилия, развивается гибкость, улучшается осанка, развивается чувство равновесия, расслабляется нервная система. Но самое главное для нас: практика йоги помогает научиться правильно владеть своим телом и работать над техникой правильного и безопасного выполнения силовых упражнений. Внимание! В программе курса мы не практикуем йогу в ее чистом виде, а только используем методику Айенгара для достижения фитнес-целей! «Настоящую» йогу может преподавать только учитель, прошедший специальное обучение.
Физические нагрузки
Способствуют: физическому здоровью, созданию красивой фигуры, энергичности, силе и выносливости
Основная цель: развитие мускулатуры, как залога здорового и красивого тела
Способы достижения:
Подготовка сердечно сосудистой системы (кардио тренировки)
Осознанное управление телом (йога)
Осознанное контролируемые дыхание (йога)
Постановка правильной техники (силовые тренировки)
Дисциплина и регулярность тренировок
Здоровое питание
Здоровое питание
Способствует: нормализации жировой ткани, физическому здоровью, эффективным тренировкам.
Основная цель: развитие здорового пищевого поведения, сбалансированный рацион.
Способы достижения:
Подсчет калоража
Осознанное питание
Соблюдение графика
Умение готовить вкусные и полезные блюда

Образ жизни
Образ жизни
Способствует: моральному здоровью, поддержанию мотивации и энтузиазма для тренировок и здорового питания
Основная цель: установить образ жизни, неотъемлемой частью которого станут регулярные тренировки и здоровое питание.
Способы достижения:
Обсуждения в группе единомышленников
Взаимная поддержка
Адекватная информированность об аспектах здорового образа жизни

Курс комплексной фитнес-программы
Курс комплексной фитнес-программы
Базовые тренировки
Включают в себя кардио-упражнения с элементами йоги и пилатеса, а также отработку техники силовых упражнений
Проводятся два раза в неделю
Цель: подготовка к силовым тренировкам, включение физической нагрузки в ежедневный график, владение своим телом
Помимо подготовки к силовым тренировкам, базовые тренировки сами по себе являются достаточной физической нагрузкой на начальном этапе тренировок

Курс комплексной фитнес-программы
Силовые тренировки
Наиболее необходимый и гармоничный вид физической нагрузки
Способствует построению стройного и здорового тела и укреплению мышц
Проводятся один раз в неделю в тренажерном зале
В дальнейшем рекомендуется проводить 2-3 силовых тренировки в тренажерном зале

Курс комплексной фитнес-программы
Лекции
Для поддержания здорового образа жизни необходимо иметь адекватную информацию относительно проведения тренировок и здорового питания.
Лекции на эти темы проводятся в неформальной обстановке один раз в 1-2 недели.
Электронные копии презентаций лекций доступны всем участникам курса.
Материалы лекций содержат полезные ссылки для дальнейшего самообразования.

Курс комплексной фитнес-программы
Обсуждения
Проводятся в группе в кафе 1 раз в 1-2 недели
Обсуждаются вопросы, возникающие в результате тренировок или лекций
Обсуждения продолжаются в онлайн формате в закрытой группе в соц.сети
Участницы курса могут делиться собственным опытом и успехами
В группах в соц.сети также публикуется интересная информация относительно фитнес-программы и здорового образа жизни
Мотивация: несколько «До и после»
Источник: http://www.zozhnik.ru
По вопросам участия в программе обращаться:
Дюсенгалиева Ольга

Телефон: +7 701 643 23 96
E-mail: olgadssnglv55@gmail.com
Skype: olga.dyusengalieva
Facebook:
 https://www.facebook.com/olga.dyusengalieva
VK: https://vk.com/id179747107


title: Скачать презентацию или конспект Физическая культура

extracted_text:
Физическая культураВыполнила:  учитель физической культуры МАОУ « СОШ№40» г. ПермиБорознова Лариса Викторовна

Физическая культура - это занятия физическими упражнениями для укрепления здоровья и улучшения физического развития.
Что такое физическая культура?

Из истории физической культуры
На уроках физической культуры учат выполнять физические упражнения. Их выбирают из разных видов спорта.
Чему обучают на уроках физической культуры?
Гимнастика
Легкая атлетика
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Лыжи
Плавание

Виды спорта
Гимнастика
Легкая атлетика
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Лыжи

Плавание
Вопросы?
Что такое физическая культура?
Из каких видов спорта выбирают физические упражнения?
	Под ногами у меня
			Деревянные друзья,
			Я на них лечу стрелой ,
			Но не летом а зимой.( ……)
Загадки про виды спорта.
 Конь, канат, бревно и брусья
Кольца с ними рядом
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту пластику дарит нам (гимнастика )…….

 Я бегом наслаждаюсь
Бегу, бегу, бегу
Земли едва касаюсь
Как будто я лечу.(легкая атлетика)

3. В этом спорте игроки
Все ловки и высоки
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать
Мячик звонко бьет об пол
Значит это баскетбол.
 Здесь команда побеждает
Если мячик не роняет
 Он летит с подачи метко
Не в ворота - через сетку
И площадка , а не поле у спортсменов(в волейболе).

Я в бассейне плыву
Знаю, что не утону
 Плаваю –я высший класс!
В стиле под названьем- брасс!

Соберем команду в школе
И найдем большое поле
Пробиваем угловой, забиваем головой.
И воротах пятый гол
Очень любим мы (футбол.)

В здоровом теле- здоровый дух


title: Скачать презентацию или конспект Хоккей

extracted_text:
Хоккей
Выполнила :
Галицина Диана
2 курс,1 группа
Презентации на тему хоккея
Цель работы:
Познакомиться с историей развития хоккея

Хоккей  - спортивная игра на льду,
заключающаяся в противоборстве двух команд,
 которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить ее наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои.

Хоккей один из самых популярных видов спорта на сегодняшний день

История хоккея
Родиной хоккея с шайбой считается Канада.

После ее завоевания в 1763 году, хоккей начал свое распространение по миру.

Такими темпами, уже 3 марта 1875 года в Монреале на катке «Виктория» был проведен первый хоккейный матч.
Каждая из команд состояла из девяти человек. Играли деревянной шайбой, а защитную экипировку позаимствовали из бейсбола. И именно тогда впервые на льду поставили хоккейные ворота.

В 1877 году изобрели первые семь хоккейных правил.

В 1879 году сделали резиновую шайбу.

Правила игры в хоккей были усовершенствованы, упорядочены и напечатаны спустя семь лет.

Согласно им, количество полевых игроков уменьшилось с девяти до семи, на льду находились вратарь, передний и задний защитники, центральный и два нападающих, а впереди по всей ширине поля действовал ровер.

Игра в хоккей стала настолько популярной, что в 1893 году генерал-губернатор Канады лорд Фредерик-Артур Стэнли приобрел за 10 гиней серебряную салатницу, которая стала призом за победу.

 Сначала за нее боролись любители, а с 1910 года — и профессионалы. С 1927 года Кубок Стэнли оспаривают команды Национальной хоккейной лиги (НХЛ).
Сейчас, Кубок Стэнли является бесценным трофеем победителя игр.
Имя каждого участника команды, получившей кубок, выгравировано на кубке, поэтому с каждым разом кубок становится все выше.
Вплоть до 1946 года происходили колоссальные изменения в правилах и регламенте игр по хоккею. Только тогда хоккей стал таким, каким мы видим его сейчас.
Популярность хоккея росла, и уже вскоре этот вид спорта имел грандиозное распространение по всему миру.
Хоккей в России
Официальным днем зарождения хоккея в России принято считать 22 декабря 1946.
Первые матчи первого чемпионата СССР по хоккею были сыграны в Москве, Ленинграде, Риге, Каунасе и Архангельске.
В 1954 году советские хоккеисты дебютировали на чемпионатах мира и сразу же заняли ведущее положение в мировом хоккее.
Уже первая встреча с канадцами закончилась победой советских спортсменов — 7:2.
Эта победа принесла
сборной СССР
первый титул Чемпиона Мира.

Известные хоккейные команды КХЛ
Динамо

Локомотив

ЦСКА

Ак барс

Омские ястребы

Салават Юлаев

Известные хоккейные команды НХЛ

Florida Panthers

Washing-
ton Capitals

San Jose Sharks

Phila-delphia Flyers

Detroit Red Wings

Pittsburgh Penguins и др.

Будущее за спортом
Со временем, хоккей стал развиваться, как в профессиональном, так и в тактическом направлениях.
Кроме этого, в России проводится детский турнир «Золотая шайба» среди дворовых команд, в котором играют все желающие, что делает хоккей доступным.
Целеустремленно тренируясь, возможно однажды вы станете такой же легендой хоккея, как Владислав Третьяк
или Вячеслав Фетисов
«Трус не играет в хоккей!»
Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект История возникновения Олимпийских игр

extracted_text:
Олимпийские игры.
ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ОЛИМПИЙКИХ ИГР
Возникновение Олимпийских игр относится к далекому прошлому. Древние греки создали множество прекрасных легенд, рассказывающих о том, как появились Олимпийские игры.
Легенды утверждают, что в Олимпии около могилы Крона, отца Зевса, состоялись соревнования по бегу. И будто бы их организовал сам Зевс, который таким образом отпраздновал победу над своим отцом, сделавшую его властелином мира.
ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ОЛИМПИЙКИХ ИГР
Барон Пьер де Кубертен
В 1896 году французский общественный деятель Пьер де Кубертен возродил идею древних соревнований –
I Олимпиада прошла в Афинах. Игры Олимпиады — крупнейшие международные комплексные спортивные соревнования современности, которые проводятся каждые четыре года.
церемония открытия и
закрытия игр
Вручение победителям и призерам соревнований медалей
ОЛИМПИЙСКАЯ СИМВОЛИКА
ЗАЖЖЕНИЕ ОЛИМПИЙСКОГО ОГНЯ
огонь зажигается от солнечных лучей в Олимпии и доставляется факельной эстафетой спортсменов в город-организатор Игр.

«Быстрее, выше, сильнее»
«Самое важное в Олимпийских играх –
не победа, а участие»
Летние
Зимние

ОЛИМПИЙСКИЕ
игры
Зимние олимпийские игры
2014 года
Зимние Олимпийские игры 2014 —пройдут с 7 по 23 февраля 2014 года в российском городе Сочи.За всю историю зимних Олимпийских игр россияне выиграли 293 медали. Вся страна с нетерпением ждет зимних Олимпийских игр.
ТАЛИСМАНЫ
Талисманами Зимних Олимпийских игр 2014 года были выбраны Леопард, Белый медведь и Зайка.
Лыжные гонки—гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе
Прыжки на лыжах с трамплина - вид спорта, включающий прыжки на лыжах со специально оборудованных трамплинов. Выступают как самостоятельный вид спорта, а также входят в программу лыжного двоеборья.
Хоккей с шайбой
    Командная спортивная игра на льду, заключающаяся в противоборстве двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество шайб в ворота соперника.

Бобслей—скоростной спуск с гор по ледовым трассам на управляемых санях — бобах.

Шорт-трек -Скоростной бег на коньках на короткой дорожке . В соревнованиях несколько спортсменов одновременно катаются по овальной ледовой дорожке длиной 111,12 м.

Горнолыжный спорт спуск с гор на специальных лыжах. Вид спорта, а также популярный вид активного отдыха миллионов людей по всему миру. Родиной горнолыжного спорта являются Альпы, на большинстве языков само название этого вида означает «альпийские лыжи»
Сноубординг- вид лыжного спорта — спуск по снежному склону на широкой окантованной лыже (крепления для ног устанавливаются поперек линии движения).
Фриста́йл  — вид лыжного спорта. В состав фристайла входят лыжная акробатика, ски-кросс, могул и ньюскул скиинг.
Кёрлинг  — командная спортивная игра на ледяной площадке. Участники двух команд поочерёдно пускают по льду специальные тяжёлые гранитные снаряды («камни») в сторону размеченной на льду мишени («дома»).

Конькобежный спорт -Скоростной бег на коньках ,где необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу.

           Лы́жное двоебо́рье  — олимпийский вид спорта, сочетающий в своей программе прыжки на лыжах с трамплина и лыжные гонки.
                         Биатло́н
зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.
Cкелетон -спуск по ледяному жёлобу на санях ,укрепленной рамой. Победитель которого определяется по сумме двух или четырех заездов.
Фигу́рное ката́ние
Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.


title: Скачать презентацию или конспект Создание условий для физического развития детей в ДОУ

extracted_text:
  Презентация на тему: «Создание условий для физического развития детей в ДОУ»
                                                                   Чернова Елена Юрьевна
                                                                                Воспитатель
                                                                                ГБОУ ООШ №20
                                                                                С.П. «Д/С «Гномик»

г.о. Новокуйбышевск

АктуальностьФизическое воспитание в ДОУ – является важным звеном в образовании детей, оно занимает одно из ведущих мест в воспитании гармонично – развитой личности. Потребность в двигательной активности у детей дошкольного возраста очень велика. Физические упражнения способствуют развитию у детей умственных способностей, восприятие, мышление, внимания, пространственных и временных представлений. При выполнении движений обогащается эмоциональное состояние детей. Они испытывают чувство радости, подъёма проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения.
Цели физического воспитания в доу.Формирование здорового, жизнерадостного, физически развитого ребёнка, который владеет доступными его возрасту знаниями о физической культуре и испытывает желание заниматься физическими упражнениями.
Основными задачами доу по физическому воспитанию дошкольников является:- Укрепление здоровья детей;- формирование двигательных умений и навыков ребёнка в    соответствии с его индивидуальными особенностями, развития физических качеств;- создания условий для реализации потребностей детей в     двигательной активности;- воспитание потребностей в здоров образе жизни;- овладение подвижными играми с правилами.
Для успешной реализации поставленных задач в доу должны быть созданы условия, обеспечивающие удовлетворение потребности детей в двигательной активности:- оборудованный спортивный зал, в котором два раза в неделю проводятся  занятия по физической культуре в каждой возрастной  группе;- спортивная площадка на территории детского сада, где один раз в неделю проводится физкультурное занятие в каждой возрастной группе;- для физической активности детей на участке, необходимо иметь специальный спортивный инвентарь ( мячи, санки, лыжи, велосипеды).
Для поддержания познавательного интереса, активности и организации самостоятельной деятельности и проявление двигательного творчества в группах имеются спортивные уголки.
В системе физического воспитания ДОУ используются следующие организованные формы двигательной деятельности детей:- физкультурные занятия;- утренняя гимнастика;- подвижные игры и физические упражнения на прогулке;- спортивные упражнения.
В соответствии с годовым планом в ДОУ проводятся спортивные праздники, дни здоровья, спортивные соревнования с участием родителей, спортивные олимпиады.
В процессе физического воспитания ребенок:— приобретает определенную систему знаний о физических упражнениях, их структуре, оздоровительном воздействии на организм;—  осознает свои двигательные действия;—  усваивает физкультурную и пространственную терминологию (исходные положения, колонна, шеренга и др.; Вперед—назад, вверх—вниз и др.), Получает необходимые знания о выполнении движений, спортивных упражнениях и играх;—  узнает названия предметов, пособий, способы и правила пользования ими.
Благодаря физическому воспитанию— создаются благоприятные условия для формирования положительных черт характера (организованности, отзывчивости и т.д.);— закладываются нравственные основы личности (чувства собственного достоинства, товарищества, взаимопомощи, ответственности за порученное дело, умение заниматься в коллективе);—  осуществляется воспитание волевых качеств (смелость, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, настойчивость в преодолении трудностей);— прививается культура чувств, эстетическое отношение к физическим упражнениям.
Для полноценного физического развития детей в ДОУ созданы комфортные условия для ребёнка. К этому можно отнести не только наличие специального инвентаря, но и профессиональные  знания, умения и навыки специалиста – инструктора по физкультуре и педагогов ДОУ.


title: Скачать презентацию или конспект Формула жизни

extracted_text:
Классный час: «Формула жизни»
Подготовила:  учитель начальных классов   Мурзина В.И.
МКОУ СОШ №1 г. Нововоронежа
Здоровье -
это одно из главных ценностей жизни, источник радости
это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия

Викторина:
Согласны ли вы, что зарядка – это ИСТОЧНИК бодрости и здоровья?
Верно ли, что жвачка сохраняет зубы?
Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера?
Правда ли, что бананы поднимают настроение?
Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма?
Правда ли, что молоко полезнее йогурта?
Взрослые чаще, чем дети ломают ноги?

Приемы быстрого снятия стресса:
Можно нарисовать маски страха и стресса;
Можно нарисовать маски радости;
Рисование пальчиком удачи, дружбы;
Общение с природой, прогулки на свежем воздухе;
Уход за комнатными растениями;
Общение с домашними животными помогает снять нервное напряжение;
Посещение театров, кино, музеев;
Танцы;
Игра на музыкальных инструментах;
Общение с друзьями;
Вышивание крестиком, собирание мозаики;
Целебная сила сказки ( сказкотерапия );
Занятия спортом.

Золотые правила питания:
Не переедайте!
Ешьте в одно и то же время.
Ешьте простую, свежеприготовленную пищу!
Пища должна легко усваиваться и соответствовать  потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Питание должно быть разнообразным.
Вредные привычки-это...
Табакокурение
Наркомания

Алкоголь
Пословицы:
Пьяному море по колено, а лужа по уши.

Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке.

С хмелем познаться – с честью расстаться.
Алкоголь – вещество, которое содержится в спиртных напитках.

Зависимость от алкоголя приводит к болезни - алкоголизму.
«Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные
способности, губит семью, губит души людей и их потомство»
                                                                                Л. Н. Толстой
Алкоголь опасен в любом возрасте,
 особенно – в детском и подростковом.
Он делает человека зависимым, к нему быстро привыкают.
Организм постепенно разрушается.
Такую ошибку исправить трудно. Лучше её не делать.
Каждый хозяин своей жизни и здоровья.
Как каждый из вас решит, так и будет.
О вреде курения

 должен знать каждый!
Влияние  курения на
организм человека

Курение может спровоцировать развитие около 100 различных заболеваний

Разве это твой выбор?

Выбери более интересное занятие!
Подумай!
«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг»

английская   народная поговорка
Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик.
Мы говорим курению – нет!
НАРКОМАНИЯ - ЧТО ЭТО?
Наркомания - это смерть !

СПИД
Гепатит
Смерть

Потомство
Повреждение мозга
Передозировка

Наркомания - беда, которая             ходит рядом!
Не пустите ее в свой дом!

Солнцу – да,
наркотикам – нет….
«У кого есть здоровье,              у того есть надежда. У кого есть надежда,             у того есть всё».

           Восточная мудрость
жизнь!
выбираем

Мы

Дорисуйте свой смайлик.

Сегодня:

я многому научился

я кое-что понял

я ничему не научился


title: Скачать презентацию или конспект Меню здорового питания для школьника

extracted_text:
Здоровое  питание школьников
pptcloud.ru
Современный школьник, по мнению диетологов, должен есть не менее четырех раз в день, причем на завтрак, обед и ужин непременно должно быть горячее блюдо. Для растущего организма обязательны молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты - источники кальция и белка. Дефицит кальция и фосфора также помогут восполнить рыбные блюда. В качестве гарнира лучше использовать не картошку или макароны, а тушеные или вареные овощи (капусту, свеклу, лук, морковь, бобовые, чеснок и капусту). За день школьники должны выпивать не менее одного-полутора литров жидкости, но не газированной воды, а фруктовых или овощных соков.
Сбалансированность питания
Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.
Калорийность рациона школьника должна быть следующей:
7-10 лет – 2400 ккал
14-17лет – 2600-3000ккал
если ребенок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.

В рационе ребенка школьного возраста обязательно должны присутствовать следующие продукты:
молоко или кисломолочные напитки ;
творог ;
сыр ;
рыба ;
мясные продукты ;
яйца .

Необходимые продукты для полноценного питания школьников.
Белки.Самыми ценными для ребенка являются рыбный и молочный белок, который лучше всего усваивается детским организмом. На втором месте по качеству - мясной белок, на третьем – белок растительного происхождения.Ежедневно школьник должен получать 75-90 г белка, из них 40-55 г животного происхождения.
Жиры. Достаточное количество жиров также необходимо включать в суточный рацион школьника. Необходимые жиры содержатся не только в привычных для нас «жирных» продуктах – масле, сметане, сале и т.д. Мясо, молоко и рыба – источники скрытых жиров. Животные жиры усваиваются хуже растительных и не содержат важные для организма жирные кислоты и жирорастворимые витамины. Норма потребления жиров для школьников - 80-90 г в сутки, 30% суточного рациона.
Углеводы. Углеводы необходимы для пополнения энергетических запасов организма. Наиболее полезны сложные углеводы, содержащие неперевариваемые пищевые волокна. Суточная норма углеводов в рационе школьника - 300-400 г, из них на долю простых должно приходиться не более 100 г.
Витамины и минералы
Витамин РР — в хлебе из грубого помола, рыбе, орехах, овощах, мясе, сушеных грибах, регулирует кровообращение и уровень холестерина. Пантотеновая кислота — в фасоли, цветном капусте, яичных желтках, мясе, регулирует функции нервной системы и двигательную функцию кишечника. Фолиевая кислота — в савойской капусте, шпинате, зеленом горошке, необходима для роста и нормального кроветворения. Биотин — в яичном желтке, помидорах, неочищенном рисе, соевых бобах, влияет на состояние кожи, волос, ногтей и регулирует уровень сахара в крови. Витамин D — в печени рыб, икре, яйцах, укрепляет кости и зубы.

       Витамин К — в шпинате, салате, кабачках и белокочанной капусте, регулирует свертываемость крови.
Продукты, содержащие основные необходимые витамины и минеральные вещества, обязательно должны присутствовать в рационе школьника для правильного функционирования и развития детского организма.
Продукты, богатые витамином А Он обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, улучшает зрение, улучшает сопротивляемость организма в целом.
морковь ;
сладкий перец;
зеленый лук;
щавель;
шпинат;
зелень ;
плоды черноплодной рябины, шиповника и облепихи.

Продукты-источники витамина С:
зелень петрушки и укропа ;
помидоры ;
черная и красная смородина ;
красный болгарский перец;
цитрусовые;
картофель .
Витамин С —  полезен для иммунной системы, соединительной ткани, костей, способствует заживлению ран.

Витамин Е содержится в следующих продуктах
печень ;
яйца ;
пророщенные зерна пшеницы;
овсяная и гречневая крупы .
Витамин Е —  защищает клетки от свободных радикалов, влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение.

Продукты, богатые витаминами группы В:
хлеб грубого помола ;
молоко ;
творог ;
печень ;
сыр ;
яйца ;
капуста;
яблоки;
миндаль ;
помидоры ;
бобовые .
Витамин B1 — находится в рисе, овощах, птице. Он укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение. Витамин B2 — находится в молоке, яйцах, брокколи. Он укрепляет волосы, ногти, положительно влияет на состояние нервов.
Витамин B12 — в мясе, сыре, продуктах моря, способствует кроветворению, стимулирует рост, благоприятно влияет на состояние центральной и периферической нервной системы.
Витамин В6 — в цельном зерне, яичном желтке, пивных дрожжах, фасоли. Благотворно влияет на функции нервной системы, печени, кроветворение.

В рационе школьника обязательно должны присутствовать продукты, содержащие необходимые для жизнедеятельности минеральные соли и микроэлементы: йод, железо, фтор, кобальт, селен, медь и другие.
Завтрак:          Отварное мясо (100 г.) с рисом (150 г.) запеченое в яйце    (50 г.)
                      кусок хлеба (150 г.) с маслом (20 г.)
                      чай с сахаром (10 г.)
                      печенье (100 г.)
 Обед:            Суп из картофеля (90 г.) с морковью (20 г) и луком (30 г.)
                      курица (100 г.), запеченная с капустой (100 г.) в масле (5 г.)
                      чай с сахаром (10 г.)
                      апельсин(200 г.)
 Полдник:     Стакан молока (200 г.) и яблоко (200 г.)
 Ужин:          Рыба (100 г.) запечённая в масле (10г.) с луком (50 г.)
                      жареный картофель (200 г.)
                      чёрный хлеб (100 г.)
                      чай с сахаром (10 г.)
                      стакан кефира (100 г.)

Примерное меню школьника
Разработка аргументов в пользу программ питания посредством школьной политики
I.	Здоровое питание среди детей школьного возраста является важным!
Аргумент: 	Хорошее питание повышает образовательный потенциал и благополучие детей
Хорошее здоровье и питание необходимы для достижения полноты образовательного потенциала, поскольку питание оказывает влияние на интеллектуальное развитие и способность к обучению. Многие исследования свидетельствуют о наличии значимых связей между качеством питания и результатами теста познавательных способностей или академической успеваемостью. Следовательно, дети с более полноценным рационом питания получают более высокие результаты в тестах на фактические знания в сравнении с теми, чей рацион в чем-то недостаточен. Например, исследования, проведенные в Гондурасе, Кении и Филиппинах, показывают, что академическая успеваемость и умственные способности учащихся, получающих качественное питание, значительно выше по сравнению с этими показателями у учащихся с неполноценным питанием, независимо от дохода семьи, качества школы и компетентности учителя.

Аргумент:	Полноценное питание, полученное в раннем возрасте, способствует здоровью в зрелом возрасте и в старости.
Среди людей, получающих полноценное питание, острые заболевания встречаются реже, протекают в менее тяжелой форме и имеют меньшую продолжительность. Полноценное питание, кроме того, способствует сохранению психического, социального и физического здоровья на протяжении всей жизни, например, посредством укрепления позитивного образа тела и повышения чувства собственной значимости. Здоровое питание, более того, делает жизнь более комфортной, позволяя молодым людям развить здоровые зубы и десны. Таким образом, полноценное питание в период детства позволяет заложить основу здоровой взрослой жизни.
Здоровая пища также позволяет сохранить активность в старости. Так, молодость во многих отношениях является уникальным периодом для формирования наиболее крепких костей с тем, чтобы сократить риск остеопороза в старости. Рационы богатые кальцием позволяют сформировать крепкие кости, в то время как рационы насыщенные протеином и солью повышают риск уменьшения плотности кости к старшему возрасту. Поэтому важно содействовать детям в приобретении знаний, навыков и взглядов, которые позволят им сохранить свое здоровье, а также здоровье тех, о ком они заботятся. Полезно обучать людей культуре здорового питания с раннего возраста, поскольку привычки в еде приобретаются в младшем возрасте и впоследствии  их сложно изменить.
II.	Программы питания в школах действительно эффективны!
Аргумент:	Программы питания улучшают здоровье детей, образовательный потенциал и школьную посещаемость
Хорошее здоровье и питание необходимы для концентрации внимания, регулярной школьной посещаемости и оптимальной академической успеваемости.  Проведенное исследование убедительно доказывает, что программы питания и здравоохранения позволят улучшить школьную успеваемость. Например, изучения, проведенные во многих странах, показывают, что академическая успеваемость и умственные способности учащихся, получающих полноценное питание, значительно выше в сравнении с этими же показателями у учащихся с неполноценным рационом питания. Это и другое свидетельство позитивного влияния полноценного питания было настолько убедительно, побудил Подкомитет ООН по вопросам питания рекомендовать программы здравоохранения и питания в качестве мер по повышению количества учащихся и обучения.

Аргумент: 	Школы являются жизненно важными средами, которые позволяют пропагандировать полноценное питание и обеспечивать программы питания
По сравнению с любыми другими условиями школы представляют более эффективные, действенные и равные возможности  для пропаганды здоровья и здорового питания. Они позволяют влиять на молодых людей, когда те находятся в критическом возрасте развития, в течение которого формируется, исследуется и усваивается  образ жизни, в том числе и культура питания, посредством социальных взаимодействий в семьях, со сверстниками, учителями и другими взрослыми. Особенно младшие классы обеспечивают прекрасные возможности, поскольку привычки в питании формируются на раннем этапе жизни. Кроме того, школы потенциально оказывают влияние не только на учащихся, но и на персонал, учителей, родителей и членов сообщества, в том числе молодых людей, не посещающих школу
Школы представляют собой идеальные условия для пропаганды здоровья и здорового питания по следующим причинам:
Школы оказывают влияние на большую долю детей и подростков.
Школы предоставляют возможности для практики здорового питания и пищевой безопасности.
Школы могут научить учащихся, каким образом противостоять нездоровому социальному давлению, поскольку культура питания является социально усвояемым поведением, на которое оказывает влияние социальное давление.


title: Скачать презентацию или конспект ГИПОДИНАМИЯ – проблема современности

extracted_text:
МАОУ  СОШ № 24 Г. ТАМБОВ
Автор: Лисовская Ирина Эдуардовна
учитель физической культуры
ГИПОДИНАМИЯ –
проблема современности
Обоснование проекта
Врачебный контроль, проводимый во время диспансеризации обучающихся, позволяет  сделать определённые выводы о состоянии здоровья вновь поступивших. Сегодня мы всё чаще слышим слово «гиподинамия», что означает«недостаток движения». Не секрет, что сейчас подростки большую часть времени проводят в статическом  положении  (за  столами,  у  телевизоров,  особенно  за компьютерами  и  т.д.).  Это  увеличивает    нагрузку  на определённые группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, ухудшение зрения, нарушение функциональных систем организма. Поэтому так важно отнестись к данной проблеме с максимальным вниманием и ответственностью.
Ухудшение зрения
Искривление позвоночника
Нарушение работы ССС
Актуальность
Самое дорогое, чем обладает каждый человек – это здоровье, что в свою очередь является залогом счастливой жизни и долголетия.
Прогресс науки смещает центр тяжести нагрузки человека с физической сферы на умственную, поэтому проблемой, выросшей в наши дни до глобальных размеров, является недостаточная двигательная активность детей. Гиподинамия приводит к снижению активности учащихся в учебной деятельности, замедлению физического и психического развития, ухудшению здоровья учащихся.
Цель проекта

Создание условий,  увеличивающих объём двигательной активности, как решение вопроса малоподвижного образа жизни учащихся.

Провести тестирование знаний обучающихся о гиподинамии и её последствиях;
изучить и проанализировать психолого-педагогическую, методическую литературу по проблеме, поиск информации в сети Internet;
проанализировать опыт других преподавателей и  собственный по данной теме;
привлечь внимание обучающихся и их родителей к данной проблеме;
сформировать и развить у обучающихся  познавательные навыки здорового и безопасного образа жизни;
обобщить и предложить методы профилактики гиподинамии.
Задачи проекта

Увеличение объёма двигательной активности поможет решить проблему гиподинамии
Гипотеза

Объект исследования:

Гиподинамия в молодёжной среде

Субъект исследования:

 учащиеся  1-го курса

Сроки реализации:

 2012 – 2013 учебный год
Характеристика проекта
План реализации проекта
Ожидаемые результаты
 После завершения проекта у обучающихся предполагается:
повышение интереса к занятиям физической культурой;
увеличение численности обучающихся, участвующих в спортивных мероприятиях;
улучшение показателей физической подготовленности;
сформированная компетентность в области здорового образа жизни и навыков самостоятельной работы для решения проблем гиподинамии.
Ожидаемые результаты
План мероприятий

Стартовая диагностика
Силовые качества
Координационные качества
Скоростно-силовые качества
Стартовая диагностика
Итоговая диагностика

Скоростно-силовые способности
Координационные способности
Силовые способности
Итоговая диагностика
Итоги реализации данного проекта доказали целесообразность увеличения двигательной активности, которая дала положительные результаты, что  и является подтверждением выдвинутой гипотезы.  А поскольку не все обучающиеся, страдающие от гиподинамии,  стремятся к активному образу жизни, информация, полученная в результате работы проекта, будет полезна  и ученикам и родителям.
Выводы

Спасибо за внимание


title: Скачать презентацию или конспект Дворовые спорт-площадки

extracted_text:
Дворовые,
спортивные площадки
шаговой доступности
Севастополь 2015
Федеральным законом №131-ФЗ от 06.10.2003 «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации»;
 Постановление Правительства РФ от 11 января 2006 г. N 7 "О федеральной целевой программе "Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006 - 2015 годы";
Постановление Правительства Российской Федерации от 21 января 2015 г. № 30 «О Федеральной целевой программе «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы»;
Указ о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» от 24 марта 2014 года.
«Спортивные, дворовые площадки шаговой доступности»

Сроки реализации
2015-2020 годы
Основание для разработки программы
Полное наименование программы

Основной разработчик программы
Комиссия по молодежной политике
Общественного Экспертного совета при губернаторе Севастополя
Характеристика проблемы
Обеспечение Севастополя плоскостными спортивными сооружениями в 5,3 раза ниже социальных нормативов Российской Федерации
Обеспечение Севастополя спортивными залами в 5,2 раза ниже социальных нормативов Российской Федерации
В городе Севастополь на 2015 г. 103 спортплощадки.
Общий износ ~ 90%
Утвержден план мероприятий по поддержке экономики и социальной сферы Республики Крым и г. Севастополя в 2014 году в сфере физической культуры и спорта, включающий мероприятия по обеспечению спортсменов сборных команд указанных субъектов РФ спортивной экипировкой, спортивным оборудованием, инвентарем и по финансовой поддержке спортивных организаций, осуществляющих подготовку спортивного резерва для сборных команд Российской Федерации. Указанным планом предусмотрено включение мероприятий по завершению строительства объектов спорта в федеральную целевую программу «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы»
Прорабатывается вопрос о включении в проект федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы»  мероприятий по развитию спортивной инфраструктуры массового спорта, включая поставку футбольных полей и модернизацию материально-технической базы детско-юношеских спортивных школ на территории Крымского федерального округа.
Цель программы
Задачи программы
Задачи программы
Ожидаемый эффект от
реализации мероприятий программы
Этапы и сроки реализации программы
Начало реализации программы – 2015 год, окончание – 2020 год.
Программа реализуется в течение 6 лет, разбитых на этапы
I этап (2015-2016год)
- Инвентаризация имеющихся спортивных объектов. Формирование земельных участков для спортивных площадок комбинированного типа. Получение, передача и оформление прав на них. Оформление паспортов.
- Подготовка проектно-сметной документации на строительство и реконструкцию спортивных и детских дворовых площадок Севастополя.
- Участие в федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы», привлечение финансирования из различных источников для в порядке, установленном законодательством.
- Ремонт и эксплуатация детских спортивных площадок
- подготовка площадок для проведения спортивных мероприятий;
Подготовка технического задания на выполнение проектно-сметной документации на плановые объекты 2016-2020 года.
- Разработка эскизных проектов, проектно-конструкторской документации по площадкам на 2016-2020.
- Проведение аукционов по выбору подрядчиков для строительства комбинированных спортивных площадок.
Этапы и сроки реализации программы
	II этап (2016-2020 год)
- Подготовка проектно-сметной документации на строительство спортивного центра.
- строительство спортивного центра.
- Установка декоративных ограждений на детских площадках на придомовых территориях г. Севастополя в соответствии с адресной программой капитальных вложений на 2015-2020 год.
- строительство спортивных дворовых и детских площадок.
- Ремонт и эксплуатация детских спортивных площадок,
Исполнители и участники программы
Комиссия по молодежной политике Общественного Экспертного совета при губернаторе Севастополя, организации и лица, привлекаемые к исполнению мероприятий программы в порядке, установленном законодательством.
Контроль над выполнением
Общий контроль над ходом выполнения Программы осуществляет
Управление по молодежной политике и спорту Севастополя, Общественно-Экспертный совет при губернаторе Севастополя.
Источники финансовых привлечений запланированных по программе
Спасибо за внимание!
Олимпийских побед!


title: Скачать презентацию или конспект Подвижные игры

extracted_text:
Подвижные игры
«ПЕРЕСТРЕЛКА»
На баскетбольной площадке в 4-7 метров от лицевых линий параллельно  им проводят две черты,  граничивающие   «коридоры плена». Две равны по количеству игроков команды  распологаются на своей половине  поля от средней линии до коридора плена. Учитель в центральном круге  разыгрывается между капитанами команд спортный мяч  по правилам баскетбола. Игрок, овладевший  мячом, пытается запятнать им соперника, не заступая при этом за среднюю линию, или передает мяч партнеру, находящемуся в более  выгодной позиции, который и совершает бросок. Соперники пытаются увернуться от мяча,а а еще лучше поймать его в воздухе, чтобы поскорее «выстрелить» в ответ. Каждый игрок, задетый мячом, направляется под противоположенную корзину, в коридор плена. «Пленник» имеет право подбирать или ловить залетающий сюда  мяч и бросать его в соперников. Более того, поймав мяч на лету  после передачи партнеров, он считается свободным, возвращается  на половину своей команды, продолжает игру. Поэтому обе команды стремятся перехватить мяч на лету и передать пас «пленникам». Игра обычно длиться 7-10 минут. Побеждает команда, захватившая к моменту окончания игры больше пленников.

А свое

       -
Спортивная эстафета
 1эстафета:  ведение мяча по прямой
2 эстафета: «Ядро Мюнхаузена» бег зажав мяч между ног, надо пропрыгать стремясь добраться до финиша быстрее
3 эстафета:   бег с крутящим обручем на талии
4 эстафета:  бег со  скакалкой
 5 эстафета:   «Кенгуру» (бег в мешках)
6 эстафета:   бег с препятствиями (обруч скакалка)
7эстафета:  бег с препятствиями тоща мяч обручем обвести кегли туда обводим обратно  возвращаемся бегом
8 эстафета:   «Близнецы» упражнение выполняется парами,  2 игрока привязываются друг к другу веревкой (поясам)  за талию добегают до указанного места и также бегут обратно
9 эстафета:   «Трехношка» упражнение выполняется парами,  2 игрока привязываются друг к другу веревкой за одну ногу  добегают до указанного места и также бегут обратно
10 эстафета:  «Переправа» все участники команды  должны перейти до указанного места не наступая при передвижении ногами земли
Достань яблоко
Дополнительно: тазы, яблоки
Для игры необходим большой таз с водой. В таз бросают несколько яблок, а затем игрок встает на колени перед тазом, держа руки за спиной, и пытается зубами поймать яблоко и достать его из воды.
Проворная голова
Дополнительно: колпаки, иглы, воздушные шары. Участникам конкурса выдаются колпаки, на концах которых укреплены иглы. Необходимо как можно быстрее иглой лопнуть большее количество воздушных шаров.
Марафон
Дополнительно: теннисный шарик, спринцовки
При помощи обыкновенной спринцовки необходимо провести теннисный шарик по всей дистанции "марафона", стараясь быстрее добраться до финиша.
Передавай шапку
Дополнительно: шапки
Все участники встают в два круга - внутренний и внешний. У одного игрока на голове шапка, ее нужно пустить по своему кругу, условие одно - шапку передавать с головы на голову, не касаясь ее руками. Выигрывает та команда, в которой игрок под номером один вновь окажется в шапке.
Шаг за шагом
Количество игроков: любое
Выбирают водящего, который поворачивается лицом к стене или к дереву. Он закрывает глаза ладонями. Игроки располагаются шеренгой за чертой в 15-20 метрах от водящего. Водящий медленно и громко произносит: "Быстрей шагай, оглянусь - замирай! Раз, два, три..." - и быстро оглядывается назад. Пока водящий говорит, каждый из игроков делает по направлению к нему несколько шагов (или короткую перебежку), а затем останавливается и стоит не шевелясь, пока водящий опять не отвернется. После этого все снова приближаются к нему и замирают, как только водящий оглядывается назад.
Задача водящего - заметить, кто из игроков не успел остановиться или пошевельнулся. Того водящий отсылает обратно за черту. Когда большинство игроков приблизится к водящему, один из них легко ударяет его по плечу или по спине. После этого все поворачиваются и как можно скорее устремляются обратно за черту.
Водящий тоже поворачивается и преследует игроков, стараясь осалить кого-нибудь из них, пока тот не добежал до черты. Осаленный становится новым водящим. Если догнать никого не удалось, водящий возвращается на прежнее место, и игра продолжается.

Точно в цель
Количество игроков: любое Дополнительно: мяч
Играющие становятся в круг. На земле перед ними проводится черта. В середину круга идет водящий. Ребята, стоящие по кругу, перебрасывают между собой волейбольный мяч. Они выбирают удобный момент, чтобы запятнать мячом водящего. Тот, кому это удастся, сменяет водящего в кругу, а водящий идет на его место
Игру можно усложнить и проводить, соблюдая следующие условия. Водящий все время увертывается от мяча, чтобы его не могли осалить. Игрок же, бросая в него мяч, громко произносит: "Цель'". Это означает, что мяч метается в водящего, а не передается партнеру по кругу. Если при этом игрок промахнулся и не попал по цели, то он встает на одно колено. В этом положении он продолжает ловить и бросать мяч в водящего. В случае вторичного промаха, он встает на оба колена и в этом положении продолжает игру. Однако, если, бросая мяч в водящего, игрок в третий раз промахнулся, то он выходит из игры. Если же попал, то снова встает на одно колено и продолжает играть. В случае вторичного попадания он имеет право опять продолжать игру стоя. Если мяч, брошенный кем-либо, коснулся водящего, а игрок, бросивший мяч, не произнес при этом слова "цель", то попадание не засчитывается и игра продолжается без смены водящего.
Кошки-мышки
Количество игроков: любое
Дополнительно: стулья
Стулья ставятся по кругу, сиденьями вовнутрь. Половина детей садится на стулья - это мышки, остальные встают сзади - это кошки. Одной кошке мышки должно не хватить, то есть она стоит за пустым стулом. Эта кошка подмигивает какой-нибудь мышке.
Задача мышки: перебежать на пустой стул к подмигнувшему. Задача кошки, стоящей сзади: руками задержать ее. Если не удержала - сама подмигивает следующей мышке.
Через некоторое время мышки и кошки меняются ролями.
Стоп!
Количество игроков: любое
Дополнительно: мяч
Выбирается ведущий. Играющие становятся в круг, ведущий - за кругом спиной к игрокам. По команде ведущего игроки начинают быстро передавать друг другу мяч по кругу по часовой или против часовой стрелки. Бросать мяч нельзя, он постоянно должен находиться в руках у кого-то из участников.
Ведущий быстро командует «Стоп!». У кого из игроков в этот момент оказался мяч, тот выходит из игры. Игра продолжается, пока не останется один участник.
 Выбей мяч
Количество игроков: любое
Дополнительно: футбольный мяч.
Играющие встают в круг на расстоянии одного метра один от другого. Участники игры выбирают водящего, который берет мяч и становится в середину круга.
Ударяя ногой по мячу, он старается выбить его за пределы круга. Игроки стараются задержать мяч, подставляя ноги, любую часть тела, кроме рук, и не давая мячу вылететь из круга.
Если игроки перехватят мяч, они начинают перекатывать его между собой. В этом случае задача водящего - отнять мяч у стоящих по кругу и снова сделать попытку выбить его за пределы круга.
Если водящему это удалось, то на его место идет тот игрок, который пропустил мяч с правой стороны от себя
Следует условиться, что мяч считается правильно выбитым в том случае, если он пролетел не выше колен играющих. Можно принять и более сложный вариант игры В этом случае игроки, стоящие по кругу, в ходе игры держатся за руки и не имеют права их разъединять Остальные правила остаются прежними. Игру лучше проводить с одними мальчиками.
12 палочек
Количество игроков: любое
Дополнительно: 12 палочек, дощечка Палочки нужно как-то обозначить, чтобы они отличались от всех остальных. Потом взять дощечку или более широкую палку, положить ее на камешек для того чтоб получились качели.
Все собираются вокруг качелей, затем один из игроков кладет на качели 12 палочек и сильно ударяет по другому концу качелей, чтобы палочки разлетелись. Все разбегаются. Пока водящий собирает все 12 палочек, все прячутся. Водящий кладет палочки обратно на качели и старается как можно быстрее отыскать всех спрятавшихся игроков. Найденный выбывает из игры.
Сложность заключается в том, что пока водящий ищет кого-то, любой игрок может незаметно пробраться к качелям и снова разбить все 12 палочек. Водящий будет вынужден снова собирать палочки и за это время все успевают перепрятаться. Игра заканчиваются, когда все найдены и палочки при этом остались на качелях. Последний, кого нашли - водит в следующей игре.