title: Скачать презентацию или конспект «Здорово быть здоровым!»

extracted_text:
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №73»
Работу выполнили:
Ученицы 8 «А» класса
Андюкаева Юлия
Шиманова Вероника
Руководитель работы:
Учитель Физической культуры
I квалифицированной категории
Батусова Светлана Александровна
Тема: «Здорово быть здоровым!»
г. Саратов
2009
Что же такое здоровье?
Здоровье – это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие  болезней и физических недостатков.
От чего зависит наше здоровье?
По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье людей на 50% зависит от образа жизни, на 17% – 20%  от социальных и природных условий, на 17%  - 20% – от особенностей наследственности человека и на 8%  - 9%  - от органах здравоохранения.
Наше здоровье – в наших руках.
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности людей в общественных условиях. Он складывается из стиля жизни, труда, быта, культуры человека.
Социальная среда
Социальная среда «порождает» условия для приобретения вредных привычек, которые перерастают в болезнетворные пристрастия (алкоголизм, наркомания, токсикомания) и приводят к таким опасным последствиям, как венерические болезни, СПИД.
           Развитие гиподинамии.

Как же сохранить здоровье?
Как сохранить здоровье и продлить свою жизнь не подвергаясь влиянию внешней социальной среды?
Отдых

«Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!»
«Природа лечит, врач помогает!»

Как же отдыхать зимой?
Пришла зима веселая С коньками и салазками, С лыжнею припорошенной, С волшебной старой сказкою.

У коньков длинная история
	Из литературных памятников XII – XIV вв. известно, что уже тогда северные народы приспосабливали для передвижения по льду куски дерева и кости животных.
	В 1941 г. один учёный показывал в Лондонском археологическом обществе найденное при раскопках интересное изделие из кости со сквозным отверстием для шнура.

Конькобежный спорт
Конькобежный спорт – один из самых распространённых массовых видов зимнего спорта. Конькобежный спорт улучшает обмен веществ и деятельность сердечно – сосудистой и дыхательной систем, укрепляет нервную систему, развивает мускулатуру, закаливает организм.
Лыжи
Лыжами человек пользуется очень давно.
Это подтверждают различные памятники материальной культуры. Например, у берегов Белого моря встречаются выбитые на скалах изображения лыж, а в Скандинавских странах найдены лыжи, возраст которых определяется в 2- 4 тыс. лет.
Китайцы     катались на лыжах уже в каменном веке.
	Рисунки были обнаружены в Алтае на территории Синьцзян-Уйгурского автономного района. На них изображены охотники на лыжах.

Для военных целей начиная с XV в. даже создавались специальные лыжные части.
Лыжи
	 В конце XIX — начале XX века появился лыжный
спорт — вид досуга, заключающийся в
перемещении на лыжах на скорость или ради
удовольствия. Примерно в это же время появились и
лыжные палки, существенно облегчающие и
ускоряющие передвижение на лыжах.

	ЛЫЖИ, различают: скользящие
спортивные, туристские, охотничьи,
специальные, водные; ступающие

Сани
древнее колеса – сани!
Издавна сани – любимейшее средство развлечения и детей, и взрослых.
У знатных бояр и особенно у великих князей и царей сани отличались богатым убранством; царские сани часто стоили 200—300 руб. Ездили в них обыкновенно по одному, редко по два человека, но при выездах, например, царя Алексея Михайловича в сани стоя помещалось два боярина на запятках и два стольника у царских ног, на особо приделанных уступах, или «полках».

Популярность саней настолько велика, что они включены в программу зимних Олимпийских игр. Большая скорость, развиваемая на санях, требует от спортсменов высокого искусства в управлении, а также мужества, смелости и находчивости.

На чем дети катаются зимой
 	В школе №73 нами было проведено анкетирование учащихся с 1 по 11 класс. Тема опроса: «На чем вы предпочитаете кататься зимой?»
   В анкетировании приняло участие 601 ученик, что составляет 100% от учащихся в школе.
На чем дети предпочитают кататься зимой
Вот какие результаты у нас получились

Исходя из опроса учеников мы предоставляем следующие данные:
Зимний отдых
Выезд на природу.
Свежий горный или лесной воздух.
Укрепление сердечно – сосудистой, дыхательной систем.
Прекрасное настроение.
Заряд положительных эмоций на весь день!
Вывод:
Умение отдыхать важнейший навык успешного человека, есть ли смысл становиться миллионером или гением, если ты лишил себя отдыха? Хватит недооценивать потенциал отдыха. Хватит спать до обеда, пить пиво и часами просиживать у телевизора или монитора. Даешь многогранную Жизнь!
Наслаждайтесь жизнью, ищите возможности, расширяйте горизонты опыта. Хватит откладывать радость на потом. Обманчивое «потом» может так никогда и не наступить. Сделайте выходные насыщенными! Живите Сейчас! Выезд на природу — отличная возможность весело и беззаботно отдохнуть с друзьями, организовать подвижные игры и подышать чистым загородным воздухом!

Пора отдыхать!
    	Рабочая неделя закончилась, вот они долгожданные выходные дни! Пора отдыхать! Возникает приятный вопрос: как отдохнуть, чтобы было интересно и максимально полезно? Куда пойти? Куда поехать на выходные? Или может быть лучше остаться дома? Сколько денег нужно чтобы организовать классную программу выходного дня? Есть вопросы, и есть ответы, но главное есть нужный настрой и впереди целых два выходных дня! Выезд на природу является наиболее актуальным видом отдыха.Устав от городской суеты и рабочих будней, для многих компаний стало традицией хотя бы на день, а бывает и на все выходные, всей компанией выбираться за город, на природу. Что может быть прекраснее, чем выезд на природу в России? Бескрайние просторы нашей страны богаты красотой, умиротворением, богатыми впечатлениями и великолепными эмоциями.


Скачать презентацию или конспект Бадминтон


Скачать презентацию или конспект Технология личностно-ориентированного подхода на уроках физической культуры в группах девушек 10-11 классов


title: Скачать презентацию или конспект Формирование универсальных учебных действий на уроках ИЗО

extracted_text:
Формирование универсальных учебных действий на уроках ИЗО в 1 классе
Учитель начальных классов МОБУ «СОШ №10» Горбунова Н. А.
Каждый урок изобразительного искусства по программе Б. М. Неменского ориентирован на решение как предметных задач, так и на формирование личностных, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.

Вдохновляемые примером учителя, учащиеся охотнее делают попытки объяснить свои впечатления от той или иной картины, подыскать слова для выражения своих чувств и переживаний, рассказать учителю и товарищам об увиденном. Художественные образы находят отражение в словесных высказываниях и творческих работах.

Совместное парное и коллективное творчество детей на уроках позволяет интенсивно накапливать положительный опыт в решении коммуникативных и регулятивных задач: здесь важно и умение вести диалог, и отстаивать свою точку зрения, и считаться с мнением партнёра, и ориентироваться на конечный результат, причём не индивидуальный, а общий.

Заинтересованность учащихся, достигаемая особой атмосферой эмоционального проживания тем программы, побуждает их к познавательной деятельности.

Результатом обучения в начальной школе должно стать формирование у учащихся «умения учиться», т.е. формирование общеучебных навыков, позволяющих решать различные учебные задачи.

Универсальные учебные действия можно сгруппировать в четыре основных блока:1. Личностные;2. Регулятивные,включая саморегуляцию;3. Познавательные, включая логические и знаково– символические;4. Коммуникативные.
    Посредством УУД реализуются цели урока и планируемые результаты. Учащиеся научатся применять художественные умения   для выполнения учебных и художественно – практических задач.

А ну-ка, ребята,Кто угадает:На десятерых братьевПары шуб хватает.
 Растительные мотивы - это стилизованные листья, цветы, плоды …

Геометрические мотивы состоят из абстрактных форм: точек, прямых, ломаных линий, кругов, ромбов, многогранников, звёзд, крестов, спиралей…

 Животные мотивы - это стилизованные фигуры или части фигур реальных или фантастических животных

Ваше настроение

Критерии оценивания:- продуктивность совместной деятельности оценивается по степени сходства узоров на варежках;
Уровни оценивания:
Низкий: в узорах преобладают явные различия или вообще нет сходства. Дети не пытаются договориться, каждый настаивает на своем.
Средний: сходство частичное – отдельные признаки совпадают, но имеют и заметные различия.
Высокий: варежки украшены одинаковым или очень похожим узором. Дети работают с удовольствием, активно обсуждают варианты, сравнивают способы действия и координируют их. Строят совместное действие и следят за реализацией принятого замысла.
Планируемые результаты:
Личностные:
Готовность к саморазвитию;
Формирование мотивации к учению и познанию.
Метапредметные:
УУД – основа умения учиться.
Предметные:
Учебная деятельность по получению новых знаний;
Преобразование и применение новых знаний.


Скачать презентацию или конспект А ну-ка, парни!


title: Скачать презентацию или конспект Проектирование урока физической культуры

extracted_text:
Проектирование урока физической культуры

 образовательно-инструктивные задачи
1. Вооружение учащихся знаниями, необходимыми для самостоятельного использования физических упражнений, факторов внешней среды, режима учебы, труда и отдыха в целях своего физического совершенствования.
2. Формирование у учащихся двигательных навыков и умений по основным жизненно важным движениям:
— система упражнений, рассчитанных на освоение основных способов рационального использования сил для перемещения в пространстве, преодоления препятствий и оперирования предметами;
3. Формирование у учащихся умения использовать знания и двигательные навыки в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями в семье, по месту жительства, в местах массового отдыха, труда и другой общественно-полезной деятельности.

оздоровительно-рекреационные задачи
1. Содействие достижению гармоничности в физическом развитии школьников.

2. Подготовка организма учащихся к постепенно возрастающим интеллектуальным и физическим нагрузкам.

3. Формирование правильной осанки детей школьного возраста.

4. Содействие повышению устойчивости организма школьников к неблагоприятным воздействиям внешней среды (закаливание).

Воспитательно-развивающие задачи
 1. Обеспечение оптимального развития двигательных (физических) качеств (способностей) учащихся.

2. Содействие развитию моральных и волевых качеств учащихся.

3. Содействие формированию социальной активности учащихся.

4. Формирование здорового образа жизни потребности систематически заниматься физическими упражнениями в быту.

Методика развития выносливости
                Физические качества - врожденные (генетически унаследованные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигатель ной деятельности
Двигательные способности - индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека
Основу двигательных способностей человека составляют физические качества
Основу двигательных способностей человека составляют физические качества
создание условий для неуклонного повышения общей аэробной выносливости на основе различных видов двигательной деятельности
развитие специальной выносливости (скоростной, силовой и координационно-двигательной выносливости)
развитие тех видов и типов выносливости, которые играют особенно важную роль в видах спорта или повседневной жизни человека

создание условий для неуклонного повышения общей аэробной выносливости на основе различных видов двигательной деятельностиразвитие специальной выносливости (скоростной, силовой и координационно-двигательной выносливости)развитие тех видов и типов выносливости, которые играют особенно важную роль в видах спорта или повседневной жизни человека
1) интенсивность упражнения
 2) продолжительность упражнения
3) число повторений
4) продолжительность интервалов отдыха
 5) характер отдыха


Скачать презентацию или конспект Организация физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня для школьника


title: Скачать презентацию или конспект Актуализация геометрических знаний на уроках технологии

extracted_text:
Актуализация геометрических знаний на уроках технологииАвтор-составитель : учитель начальных классов Степановской основной  общеобразовательной школы Медынского района Калужской области Поплева Надежда  Николаевна
Примерные задания на развитие геометрической зоркости.

Определите количество четырехугольников.
Определите количество прямоугольников, квадратов.

Какие из предложенных линий являются  лучами, прямыми,  отрезками.

Найдите прямоугольники, определите их свойства

Найдите треугольники и опишите их

Какие из четырехугольников  прямоугольники? Квадраты? Докажите.

Опишите треугольники. Какие из них подойдут для крыши дома?

Алгоритм выполнения технологического рисунка домика с четырехскатной крышей

Отступите от нижнего края листа 1см, отметьте 2 точки и по этим точкам  проведите прямую. Что называется прямой?
Затем, отступив от левого края листа 1см, поставьте точку на этой прямой . Во что превратилась прямая?
 6 см         5 см     6 см      5 см
Как превратить луч в отрезок?
Разделите этот луч на 4 отрезка по5-6 см, но так чтобы первый отрезок был равен третьему, а второй-четвертому

На этих отрезках построим  прямые углы, при помощи  линейки-треугольника. Вершины  прямых  углов должны совпадать с началом отрезков. Как называются проведенные нами линии?

             7 см
Отметьте на полученных вертикальных лучах точки так, чтобы расстояние до горизонтальной линии было 7 см. Во что превратились лучи?

Проведите по этим точкам прямую. Какие геометрические фигуры мы получили? Докажите

Определите количество полученных прямоугольников.
 Разделите стороны маленьких прямоугольников пополам следующим образом

Строим прямые  углы на этих точках аналогичным способом

Отметим на полученных вертикальных линиях точки  так, чтобы расстояние до горизонтальной линии было 4 см
4 см.

Построим треугольники по 3 точкам следующим образом. Определите какие мы получили треугольники
.

Мы получили технологический чертеж домика
.

Рисуем полоски для склеивания следующим образом
.

Вырезаем полученный рисунок по контуру и сгибаем по линиям
.

        Склеиваем полученный домик

 декорируем  и соединяем домики в композицию

Проектные задачи

Найдите площадь пола домика.
Найти периметр домика.
Найти  периметр технологического чертежа.
Вычислите площадь окна ,если она меньше  площади стены в 3 раза.
Увеличьте величину площади пола домика  в 20 раз.


Скачать презентацию или конспект Урок физической культуры в 5 классе «Я выбираю бег»


Скачать презентацию или конспект Виды плавания.


Скачать презентацию или конспект Модели оздоровительной работы с детьми старшей разновозрастной группы.


Скачать презентацию или конспект Русская лапта в школьной программе по физической культуре


title: Скачать презентацию или конспект Тушеные овощи

extracted_text:
Тушеные овощи
Тушат каждый вид овощей отдельно или вместе — смесь овощей.
Перед тушением овощи нарезают соломкой, кубиками, дольками.
Затем обжаривают до полуготовности или припускают.
После чего тушат с небольшим количеством бульона или соуса с добавлением томата-пюре, пассированных кореньев, лука, лаврового листа, перца.
Тушат овощи в посуде с закрытой крышкой при слабом кипении.
Допускается использовать для тушения свежую или квашеную капусту без предварительной тепловой обработки.

Капуста тушеная
Свежую капусту, нашинкованную соломкой, кладут в котел слоем не более 30 см, добавляют небольшое количество горячего бульона или воды, жир и тушат 15—20 мин. Затем кладут пассерованные морковь, лук, петрушку, томат-пюре, добавляют лавровый лист, перец и тушат до готовности. В конце тушения за 5 мин вводят уксус, мучную пассеровку, разведенную водой или бульоном, соль, сахар и прогревают. При приготовлении капусты со свиным шпигом его нарезают, обжаривают и кладут в капусту в начале тушения, на вытопившемся жире пассеруют овощи. Если для тушения используют квашеную капусту, то уксус не добавляют, а количество сахара увеличивают на 5 г. Тушеную капусту используют как самостоятельное блюдо, как гарнир и включают в состав других блюд. При отпуске капусту кладут в баранчик, порционную сковородку или тарелку, посыпают измельченной зеленью.

Капуста тушеная
200 г свежей капусты, 12 г сала, 20 г шпика или грудинки, 10 г моркови, 15 г лука, 20 г томата, 6 г 3%-ного уксуса, 5 г муки, 5 г сахара.
Шинкуют морковь, лук, петрушку и прогревают их со свиным салом, добавляют шинкованную капусту, воду, томат, уксус, лавровый лист, перец, шпик или грудинку копченую и тушат до готовности. Затем заправляют солью, сахаром, добавляют муку, поджаренную с маслом и разведенную водой или бульоном, доводят до кипения. Шпик предварительно обжаривают.
СВЕКЛА ТУШЕНАЯ В СМЕТАНЕ
На 500 г свеклы - по 1 штуке моркови, петрушки или сельдерея, по 1 чайной ложке уксуса и сахара, 1 стакан сметаны, 1 столовую ложку муки, 2 столовые ложки масла.
Очищенную и обмытую свеклу, а также морковь, петрушку или сельдерей нарезать соломкой, положить в кастрюлю, добавить масло, влить уксус и немного воды, перемешать и тушить под крышкой до готовности, следя, чтобы овощи не пригорели. Когда овощи будут готовы (обычно тушение продолжается 45-60 минут), положить муку, хорошо размешать, добавить сметану, соль, сахар, лавровый лист, снова вымешать и кипятить еще 10 минут

МОРКОВЬ ТУШЕНАЯ, С РИСОМ
На 1 кг моркови - 2 столовые ложки риса, 2 столовые ложки масла.
Нарезанную кружочками морковь положить в кастрюлю, добавить промытый рис, 1 столовую ложку масла, залить водой или молоком, накрыть крышкой и тушить до готовности. При подаче на стол посыпать зеленью петрушки

Картофель, тушенный с луком и грибами
Картофель нарезают кубиками среднего размера или дольками, обжаривают. Свежие грибы жарят, а сушеные предварительно варят, затем нарезают и слегка обжаривают. Репчатый лук пассируют. Обжаренный картофель заливают красным или томатным соусом, добавляют жареные грибы и пассированный лук, перец, лавровый лист, соль и тушат до готовности. При отпуске тушеный картофель кладут в баранчик или порционную сковородку, посыпают зеленью, иногда рядом кладут жареные помидоры. Картофель можно тушить с овощами (морковью, зеленым горошком, петрушкой, луком), в этом случае используют сметанный или молочный соус.

Рабочая тетрадь.
Составить технологическую последовательность приготовления тушеной капусты.
Перечислите варианты использования тушеной капусты.
Как изменится состав компонентов для приготовления тушеной капусты при замене свежей капусты на квашеную?
Почему при тушении свеклы необходимо добавлять кислоту?
В каком случае при тушении капусты не добавляют уксус?
К  каким блюдам в качестве гарнира подают тушеную капусту?
Можно ли изменить состав овощей для приготовления рагу из овощей и от чего это зависит?
Какие соусы можно использовать для приготовления рагу из овощей?


Скачать презентацию или конспект Методические рекомендации по использованию медиаресурсов на уроках ОБЖ


title: Скачать презентацию или конспект Что есть красота?

extracted_text:
Что есть красота?

Что лучше –
жить ярко
или в полутонах ?
Мы — это то, что мы думаем.Мы — всё то, что возникает в наших мыслях.Своими мыслями мы сотворяем мир.
Мир прекрасен тем, что он многоцветен
Наш ум запрограммирован реагировать на цвет
Цвет является очень важной частью нашей повседневной жизни

Для  дизайнеров важно понять смысл цвета и использовать его надлежащим образом

Однотонная гармония
      Декорирование вещей
Декор - (от лат. decoro - украшаю)  Совокупность украшений какого-либо изделия или его части .
Декор обуви своими руками.
Восхищайтесь и вдохновляйтесь
Вторая жизнь старых вещей
Джинсовый рай
Как украсить джинсы     рисунком

Элегантность
Калейдоскоп идей
      Украшение суттажем
      Роспись - как вид декора
А это наше творчество!
Итак, в моде всевозможные украшательства - от скромных акцентов до безумного декора. Здесь и перья, и стразы, бисер и камни, блестки и  всевозможные ремешки и шнурочки, цветы и даже целые букеты, роскошный мех, броши, бусы, цепочки, ленты – всё, с помощью чего меняются до неузнаваемости ваши вещи.Вдохновляйтесь идеями дизайнеров и украшайте, украшайте, украшайте! Ведь многое можно сделать и своими силами.


title: Скачать презентацию или конспект Декорирование стеклянной посуды

extracted_text:
«Декорирование стеклянной посуды»
Мастер –класс
Скичко Н.М.
  учителя изобразительного искусства
 МОУ «СОШ №1»
Г. Шелехова
Цель:
Ознакомление  со способами декорирования стеклянной посуды;
Освоение одного из предложенных методов.

Материалы:
бутылки, банки различной формы;
краски для керамики, витража;
кисти;
ацетон;
маркеры;

В древние времена стекло было предметом роскоши, и лишь немногие могли себе его позволить.

Археологические находки свидетельствуют о том, что первое стекло было сделано на Среднем Востоке примерно в 3000 г. до н.э.
Стекловаренные печи были очень маленькими и с трудом давали достаточное количество тепла для качественной варки стекла.
Самым качественным и дорогостоящим до сих пор считают стекло сделанное в Мурано, на севере Италии. В 1291 году за разглашение тайны рецепта производства стекла, была даже назначена смертная казнь каждому, кто выдаст его чужеземцам.

.

Существует много способов для
декорирования стеклянной
посуды:
Крупой – как изнутри, так и снаружи;
Масляными художественными красками, даже обычной эмалью
Песком  - как изнутри, так и снаружи, но нужны различные оттенки песка;
Соль для ванн (измельчить в кофемолке);
Гуашью, но для того, чтобы она не размазалась, её смешивают с ПВА;
Бисер на ПВА;
Акриловыми красками;
Витражными красками;
Пластилином;
Декупаж;
Специальными красками для керамики и стекла

Сначала тару нужно подготовить:

Вымыть как следует емкость, очистить от этикеток, иногда зачистить ножом. Подсушить, остатки клея убрать ацетоном или жидкостью для снятия лака. Заодно ацетон обезжиривает поверхность и краска лучше ложиться.
 Если нужен фон, то мы его наносим на поверхность при помощи обычной губки, необязательно покрывать полностью всё поле, можно сделать фон полосками – диагональными, горизонтальными, вертикальными, дополнить по желанию каким – нибудь узором, например геометрическим.
Можно обойтись без фона, нанести маркером узор или рисунки и раскрасить их.


title: Скачать презентацию или конспект Проект КТС Орбитрон

extracted_text:
Способ малозатратной доставки грузов в космос Проект «Орбитрон»

Александр Майборода
Компания AVANTA Consulting
Проблема космических грузоперевозок
Цены доставки грузов в космос высоки. Вывод спутников на геостационарную орбиту (ГСО) доходит до 50 тыс. долл./кг.
Развитие бизнеса в космосе требует снижения цен до 5-10% нынешних.
Снижение цен необходимо для защиты планеты от космических угроз.

Проблема космических грузоперевозок
Цены доставки грузов в космос высоки. Вывод спутников на геостационарную орбиту (ГСО) доходит до 50 тыс. долл./кг.
Развитие бизнеса в космосе требует снижения цен до 5-10% нынешних.
Снижение цен необходимо для защиты планеты от космических угроз.

Перспективы рынка
Рынок пусковых услуг постепенно растет. В 2013 года его объем достиг 5,4 млрд. долл.*
В случае снижения удельной себестоимости более чем в 10 раз, ежегодная прибыль пусковых компаний составит 5 млрд. долл.

*) Использованы данные компании Satellite Industry Association (SIA) о доходах мировой телекоммуникационной индустрии, космической индустрии и спутниковой отрасли в период с 2001 по 2013 год

5
Генеральное направление в решении проблемы
Попытки решить проблему – это стремление создать многоразовые космические транспортные средства (КТС), чтобы сократить цены через уменьшение в них доли амортизации КТС.
К сожалению, работы в этом направлении затянулись: полеты в космос продолжаются на одноразовых ракетах.
Решение проблемы
Проект «Орбитрон» решает проблему создания многоразовых КТС.
Прототипом является проект, запатентованный в США, но не реализованный из-за чрезмерно большой массы КТС – 40 000 тонн.
Нам удалось найти решение, которое сокращает массу американского прототипа.
Решение проблемы
Проект «Орбитрон» решает проблему создания многоразовых КТС.
Прототипом является проект, запатентованный в США, но не реализованный из-за чрезмерно большой массы КТС – 40 000 тонн.
Нам удалось найти решение, которое сокращает массу американского прототипа.
Решение проблемы
Проект «Орбитрон» решает проблему создания многоразовых КТС.
Прототипом является проект, запатентованный в США, но не реализованный из-за чрезмерно большой массы КТС – 40 000 тонн.
Нам удалось найти решение, которое сокращает массу американского прототипа.
Орбитальный коллектор вещества
Разработанное КТС состоит из двух частей:
первая часть – наземно-суборбитальная на основе суборбитальных ракет;
вторая часть – орбитальная, представляющая собой спутник-коллектор грузов.
   Грузы поднимаются суборбитальными ракетами и выбрасываются перед орбитальным коллектором.
   В результате ударного столкновения внутри коллектора, они разгоняются до скорости равной скорости коллектора.
   После восстановления запаса кинетической энергии, коллектор снова принимает новую порцию груза.

ОКВП «Орбитрон»
От американского прототипа наше КТС отличается тем, что порция груза забрасывается в коллектор поэтапно, частями, а не единовременно целиком как в прототипе.
Для этого в качестве груза используется лента из майларовой пленки толщиной 2 мкм и длиной до 8000 метров.
В результате сокращается ударное воздействие на коллектор, и его масса может быть уменьшена с 40 000 тонн до 1-4 тонн.

ОКВП «Орбитрон»
Базовая модель «Планета-Орбита» для Земли и Луны

Дополнительная модель «Орбита-Орбита»
ОКВП «Орбитрон»
Базовая модель «Планета-Орбита» для Земли и Луны

Дополнительная модель «Орбита-Орбита»
Система «Земля-Орбита»
Базовый вариант по схеме «Земля-Орбита»: dV=8000 м/с.
Стартовая масса суборбитальной ракеты – 1000 кг.
Масса орбитального коллектора – 3600 кг.
Электрическая мощность ДУ коллектора – 0,5 МВт.
Годовой грузопоток – 29 000 кг.
Удельная себестоимость – 600 долл./кг.
Стоимость пусковой установки и многоразовой ракеты – 2 млн. долл./шт.
Стоимость орбитального коллектора – 36 млн. долл.
Стоимость комплекса (1 коллектор и 2 пусковых установки) – 40 млн. долл.

Система «Земля-Орбита»
Базовый вариант по схеме «Земля-Орбита»: dV=8000 м/с.
Стартовая масса суборбитальной ракеты – 1000 кг.
Масса орбитального коллектора – 3600 кг.
Электрическая мощность ДУ коллектора – 0,5 МВт.
Годовой грузопоток – 29 000 кг.
Удельная себестоимость – 600 долл./кг.
Стоимость пусковой установки и многоразовой ракеты – 2 млн. долл./шт.
Стоимость орбитального коллектора – 36 млн. долл.
Стоимость комплекса (1 коллектор и 2 пусковых установки) – 40 млн. долл.

Система «Орбита-Орбита»
Дополнительный вариант по схеме «Орбита-Орбита»: dV=2000 м/с.
Масса орбитального коллектора – 1000 кг.
Электрическая мощность энерго-двигательной системы – 0,01 МВт (!).
Годовой грузопоток – 11000 кг.
Удельная себестоимость – 180 долл./кг плюс цена доставки на НОО.
Стоимость орбитального коллектора – 10 млн. долл.
Экономический эффект – увеличение до 3 раз массы грузов, выводимых
	на ГСО.

Система «Луна-Орбита»
Базовый вариант по схеме «Луна-Орбита»: dV=1680 м/с.
Масса механической катапульты – 200 кг.
Масса орбитального коллектора – 1800 кг.
Электрическая мощность ДУ коллектора – 0,03 МВт.
Расход магния и кальция в ЭРД – 1000 кг/год
Грузопоток – 29 000 кг/год (3000 захватов по 10 кг порция).
Удельная себестоимость – 900 долл./кг.
Стоимость катапульты  – 20 млн. долл./шт.
Стоимость орбитального коллектора – 90 млн. долл.
Стоимость комплекса (1 коллектор и 2 катапульты) – 130 млн. долл.

Ресурс суборбитальной подсистемы и орбитального коллектора
Суборбитальные ракеты, в отличие от ракет космического назначения, сохраняются после первого пуска, и могут использоваться многократно 200-1000 раз.

В нашем проекте используется решение, которое обеспечит использование суборбитальных ракет от 1000 до 6000 раз.

Двигатели орбитального коллектора типа NEXT или VASIMR, также имеют большой рабочий ресурс – около 50 тыс. часов (5,5 лет).

Виды грузов
Коллектор может получать грузы только сырьевого типа, которые не разрушаются ударным разгоном.
Вместе с тем, большая часть грузов, которые доставляют в космос, приходится не на космические аппараты (КА), а на ракетное топливо, которое нужно для их выведения на конечные орбиты.
До 80% массы КА на промежуточной опорной орбите приходится на топливо, поэтому для нашего КТС найдется много грузов.
К транспортировке топлива прибавляется доставка алюминия, титана, углерода, кремния и других веществ, которые необходимы для производства в космосе различных комплектующих и агрегатов КА.
Возможности технологии проекта «Орбитрон»
Внедрение технологии позволит нашим клиентам создать:
сеть космических заправочных станций, для дозаправки межорбитальных бустеров и буксиров;
сеть орбитальных платформ с 3D-принтерами для изготовления деталей и агрегатов космических аппаратов.
Патенты
Method and system for delivering cargoes into space. US 20110272528 A1.
	Status: Grant of patent is intended
Method for delivering cargoes into space and a system for implementation of same. EP2390188
	Status: Grant of patent is intended (Great Britain, Germany, France).
Способ доставки грузов в космос и система его осуществления. Патент России RU2398717
Способ доставки грузов в космос и система его осуществления. Патент ЕАПО 017577
Спосіб доставки вантажів в космос і система його здійснення. Патент Украины 99230
Способ энергообеспечения космических аппаратов-накопителей. Патент России RU2451631
Energy supply method for spacecrafts-accumulators. Патентная заявка US 2013/0233974 A1
Method and system for feeding jet engines. Патентная заявка US 2014/0326832 A1
Маркетинг и продажи
Ожидаемые доходы покупателей лицензий и франшиз при торговле следующими товарами (долл./год):

ракетное топливо 300 тонн – 0,9 млрд.;
конструкционные материалы 100 тонн – 0,3 млрд.;
полупроводники 400 тонн – 1,2 млрд.

Доходы инвесторов:

продажа лицензий в США, Евросоюзе, России;
торговля франшизами в странах «космического клуба»;
роялти;
учредительская прибыль при создании АО после завершения этапа посевных инвестиций.
Сегменты рынка
Рынок пусковых услуг – 5 млрд. долл./год
Рынок производства космических аппаратов – 16 млрд. долл./год
Рынок фотоэлектрических преобразователей – 100 млрд. долл./год,
в т.ч. тонкопленочных солнечных батарей – 25 млрд. долл./год.
Рынок поставок материалов для сооружения спутниковой солнечной электростанции в рамках японской программы – 20 млрд. долл.
Рынок поставок материалов для развертывания и обеспечения лунной базы в рамках российской программы (с учетом действия патентов до 2030 года):
развертывание – 30 млрд. долл.;
снабжение базы – 4-15 млрд. долл./год.

Сегменты рынка
Рынок пусковых услуг – 5 млрд. долл./год
Рынок производства космических аппаратов – 16 млрд. долл./год
Рынок фотоэлектрических преобразователей – 100 млрд. долл./год,
в т.ч. тонкопленочных солнечных батарей – 25 млрд. долл./год.
Рынок поставок материалов для сооружения спутниковой солнечной электростанции в рамках японской программы – 20 млрд. долл.
Рынок поставок материалов для развертывания и обеспечения лунной базы в рамках российской программы (с учетом действия патентов до 2030 года):
развертывание – 30 млрд. долл.;
снабжение базы – 4-15 млрд. долл./год.

Сегменты рынка
Рынок пусковых услуг – 5 млрд. долл./год
Рынок производства космических аппаратов – 16 млрд. долл./год
Рынок фотоэлектрических преобразователей – 100 млрд. долл./год,
в т.ч. тонкопленочных солнечных батарей – 25 млрд. долл./год.
Рынок поставок материалов для сооружения спутниковой солнечной электростанции в рамках японской программы – 20 млрд. долл.
Рынок поставок материалов для развертывания и обеспечения лунной базы в рамках российской программы (с учетом действия патентов до 2030 года):
развертывание – 30 млрд. долл.;
снабжение базы – 4-15 млрд. долл./год.

Конкуренты
Компания Shackleton Energy Company (США), разрабатывающая технологии добычи воды на Луне, для производства кислорода с водородом и продажи через орбитальные АЗС.

Старт-ап PHARO (США), разрабатывающий систему PROFAC с лазерным подводом энергии, предназначенную для сбора кислорода из атмосферы в целях получения топлива для космических АЗС.
Потенциальные партнёры
Planetary Resources
Deep Space Industries
SpaceX
Bigelow Aerospace
Boeing Company
EADS Astrium

ЦНИИмаш (орбитальный КА-накопитель воздуха и бескаркасные СБ)
ИКИ РАН (математические модели КТС)
ОИВТ РАН (математические модели ударных процессов)
ИФП СО РАН и РКК «Энергия» (технологический модуль ОКА-Т)
МГТУ им. Н.Э.Баумана (тросовый электродвигатель ЭДТС)
ГКНПЦ имени Хруничева (суборбитальный демонстратор МРКС-1)
КБХА (термо-химический имитатор ЯРД)
ГНЦ ФГУП "Центр Келдыша" (теплообменная водородная ДУ СТРД)
Компания «Лин Индастриал» (суборбитальные мини-РН)

27
Команда
Идеолог проекта:                       Александр Майборода
Менеджер проекта:                    Владимир Мигель

Главные специалисты:
	Д.К. Драгун, В.М. Мельников, О.П. Пчеляков, В.И. Флоров

Основные участники и их компетенции: в команде 9 специалистов с необходимыми знаниями, квалификацией и опытом. Среди них сотрудники ЦНИИМАШ, ФГУП «ОКБ Вымпел», МГТУ им.Н.Э.Баумана, ИКИ РАН, ИФП СО РАН, компании «Спутникс».

Инвестиции первого этапа R&D
Этапы рабочего процесса:
эскизное проектирование;
компьютерное моделирование процессов;
изготовление демонстрационной модели коллектора; стендовые испытания, доработка;
изготовление коллектора в версии микроспутника для орбитальных испытаний (dV=1400-2000 м/с), доработка.
Требуемые ресурсы: денежные средства в сумме 30 млн. руб.
	 (1-й этап длительностью 2 года)

Поддержания действия зарубежных патентов (ЕС и США) и завершения процесса получения новых патентов в США:
11 тыс. долл. в 2015 году;
  5 тыс. долл. в 2016 году.
Резюме и контакты
Разработанная система обеспечивает радикальное снижение затрат на доставку грузов в космос.
Экономия издержек создает возможности получения дополнительной прибыли в сфере доставки грузов сырьевого типа на орбитальные КА.
Для вывода проекта из начальной стадии необходимы партнеры.
Компания AVANTA Consulting готова к переговорам о сотрудничестве по вопросу коммерциализации разработки «Орбитрон».
Адресные данные компании: Россия, г. Ростов-на-Дону, пр. Большая Садовая, 150, офис 909. Тел.: +7 (863) 221 73 71; +7 (863) 263 32 94
Mail:   mayboro@gmail.com
	Сайт: www.mayboroda.com

Спасибо за внимание!
Вопросы?
Приложение: The Bullet Catcher
Аналоги орбитального коллектора – пулеулавливатели (не деформирующие пули): dV до 1100 м/с, ресурс тормозной среды из кевлара 10 тыс. выстрелов.
Пулеулавливатели жесткого торможения, заполненные водой/песком, имеют практически не ограниченный ресурс и величину dV.
Приложение: The Bullet Catcher
Аналоги орбитального коллектора – пулеулавливатели (не деформирующие пули): dV до 1100 м/с, ресурс тормозной среды из кевлара 10 тыс. выстрелов.
Пулеулавливатели жесткого торможения, заполненные водой/песком, имеют практически не ограниченный ресурс и величину dV.
Приложение: Проект AMAZE – печать космических аппаратов на 3D-принтере
Европейское космическое агентство (ЕКА) объявило о планах по развитию применения 3D-печати для создания полноразмерных металлических частей и компонентов для самолетов, космических аппаратов и термоядерных реакторов.
ЕКА инвестировала около 20 миллионов евро в исследования по созданию «Методов трехмерной печати AMAZE».
AMAZE – «аддитивное производство, ведущее к минимизации отходов и максимально эффективное создание высокотехнологичных металлических продуктов».
Приложение: средства высокоточного позиционирования и синхронизации
Головной блок суборбитальной противоспутниковой ракеты с высокой точностью позиционирования на заданной высоте – основа системы управления полетов суборбитальных РН для снабжения сырьём орбитального коллектора.
Приложение: средства высокоточного позиционирования и синхронизации
ASAT – прототип системы суборбитальной доставки грузов в орбитальный коллектор.
Приложение: Бронированный спутник   ДС-П1-М «Тюльпан»
Корпус спутника оснащался стальным защитным покрытием. Спутник выдерживал три выстрела КА-перехватчика картечью, движущейся со скоростью 1,2-2,1 км/с относительно него.
В настоящее время в США разрабатывают маневренные спутники, оборудованные броней, защищающей их от физических воздействий.
Приложение: Взрывные камеры
Передвижной комплекс локализации взрывного устройства.
Приложение: Взрывные камеры
Промышленная взрывная камера КВГ-8 ОАО Норильской горной компании. Максимальный заряд – 8 кг (в тротиловом эквиваленте); масса – 46 т.; - габариты – 16,4 2,2 2,45 м.
Приложение: Взрывные камеры
Взрывная камера ИТЭС ОИВТ РАН для зарядов ВВ массой до 1 тонны. Масса камеры около 500 тонн.
39
Приложение: продукция 3D-принтеров
Приложение: Использование гравитационной энергии системы Земля-Луна


Скачать презентацию или конспект Совершенная фигура. Аэробика от А до Я


Скачать презентацию или конспект конспект урока физической культуры


Скачать презентацию или конспект Путешествие в Будущее.Школа будущего.


Скачать презентацию или конспект Здоровьесбережение на уроках физической культуры


Скачать презентацию или конспект Физкультура в школе


Скачать презентацию или конспект Штыркина Надежда Семеновна


title: Скачать презентацию или конспект Система работы учителя по изобразительному искусству и технологии

extracted_text:
МОАУ СОШ № 1
города Зеи Амурской области
Ярощук Татьяна Викторовна
учитель изобразительного искусства и технологии
МОЯ МЕТОДИЧЕСКАЯ ПАЛИТРА
Мотивация –
фундамент успешного обучения
Использование нестандартных материалов и оборудования, нестандартных техник рисования.
Практическая направленность обучения.
Нестандартные
материалы и оборудование:

  ватные диски;
  чайные пакетики;
  малярные кисти и валики;
  салфетки;
  свечи;
  ленты, нитки, лоскутки;
   …

Нестандартные
материалы и оборудование
Нетрадиционные  техники
Монотипия
Нетрадиционные  техники
Изонить
От шаблона – к творчеству
Практическая направленность
 возможность продемонстрировать
 новые умения родным и друзьям;
 подготовка подарка к празднику;
 участие в конкурсах.

КОНКУРСЫ, КОНКУРСЫ, конкурсы…
Современные педагогические
технологии
 проектное обучение;

 технология  сотрудничества;

 информационные технологии.
Технология проектов
Обучающиеся
 самостоятельно и охотно приобретают недостающие знания из разных источников;
учатся пользоваться приобретенными знаниями для решения практических задач;
приобретают коммуникативные умения, работая в различных группах;
 имеют возможность продемонстрировать результат работы
Реализованные проекты
«Встречаем гостей»
                   (внеурочная деятельность, 1-4 классы).
«Аквариум» (ИЗО, 2 класс).
«Русский народный костюм» ( ИЗО, 5 класс).
«Салатная мозаика» (технология, 6 класс)
«Кулинарное шоу» (технология, 8 класс).
«Бисерная сказка» (технология, 6 класс)
Информационные технологии
 обеспечивают наглядную подачу материала
( презентации);
Помогают организовать виртуальные экскурсии
(интернет-ресурсы)
помогают  организовать быстрый и объективный
контроль знаний (тесты, система голосования);
обеспечивают возможность презентации
индивидуально выполненной работы
( документ-камера);
 облегчают поиск нужной информации
(интернет-ресурсы, гаджеты);
 дают возможность одновременного объяснения
 разного материала (сайты, видеоролики и др.)

Обучающие сайты
http://risunok.love2learn.ru/
http://arttower.ru/forum/index.php?showforum=21
http://www.solnet.ee/sol/026/ris_000.html  - Школа Карандашика
Активные ссылки на порталы и сервисы для учителей ИЗО
http://www.uchportal.ru/load/150 - Учительский портал;
 http://www.mifolog.ru/ - Мифологическая энциклопедия;
http://www.smallbay.ru/ - Виртуальный музей живописи;
http://www.pottery.ru/ - Виртуальное объединение керамистов;
http://www.vvvasilyev.ru/ - Лекции по истории искусства;
http://www.world-art.ru/painting/ - База данных по  живописи;
http://louvre.historic.ru/collect/ - Виртуальное путешествие по Лувру;
http://geraldika.ru/ - Вся геральдика;
http://www.hi-braa.spb.ru/ - Культура Востока;
http://hist-usadba.narod.ru/ - Исторические усадьбы России;
http://www.crsbi.ac.uk/index.html - Романская скульптура Британии;
http://www.lavra.spb.ru/ - Свято-Троицкая Александро-Невская Лавра;
http://www.abcgallery.com/G/giotto/giotto.html - Джотто;
http://www.abcgallery.com/K/korovin/korovin.html - Константин Коровин;
http://www.abcgallery.com/C/caravaggio/caravaggio.html - Караваджо;
http://www.abcgallery.com/K/kuinji/kuinji.html - Архип Куинджи;
http://www.abcgallery.com/V/vasnetsov/vasnetsov.html - Виктор Васнецов;
http://www.abcgallery.com/S/serov/serov.html - Валентин Серов
Системно-деятельностный
подход
принцип деятельности
принцип минимакса
принцип творчества

Источник шаблона:
Автор: Дьячкова Наталья Анатольевна
учитель биологии и ИЗО
МБОУ Верхнесоленовская СОШ
Веселовского района
Ростовской области
сайт «http://pedsovet.su/»
Спасибо за внимание!


Скачать презентацию или конспект Физкультурно-оздоровительные мероприятия в детском саду.


Скачать презентацию или конспект Организация систематической работы по сохранению и укреплению здоровья школьников.


Скачать презентацию или конспект Денисовский перезвон


Скачать презентацию или конспект «Три часа физической культуры - оптимальная физическая учебная нагрузка в современной школе»


title: Скачать презентацию или конспект Филигранное искусство бумагокручения

extracted_text:
Восточное Окружное Управление Образования
Департамент Образования города Москвы
Государственное Образовательное Учреждение
Средняя Общеобразовательная Школа №1246
с углублённым изучением английского языка

« Филигранное

искусство

бумагокручения »

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !


title: Скачать презентацию или конспект Алфавитный указатель тканей

extracted_text:
Алфавитный указатель тканей
Архипова Т.Н.
(часть №2)
Джерси
Собирательно название разнообразных трикотажных материалов, от лёгкого джерси-поло до толстого шерстяного джерси.
Джинсовые ткани
Ткани преимущественно хлопчатобумажные, часто с небольшим ворсом. Предварительно выстиранные для того, чтобы придать характерный для джинсовой одежды слегка поношенный вид.
Драп
Мягкие объёмные ткани с длинным ворсом.
Дюшес
Очень блестящий высококачественный сатин из шёлковых или химических волокон.
Жаккард
Собирательное название всех тканей, в узоре которых чередуются различные виды переплетения нитей. Применение различных нитей для основы и утка (например, матовой и блестящей, светлой и тёмной) усиливает этот эффект.
Жоржет или креп-жоржет
Ткань из сильно перекрученных нитей креповой крутки имеет неровную, мелко структурированную поверхность. Ткань мягкая, струящаяся на ощупь – «песчаная».
Искусственный мех
Собирательное название для тканей или трикотажных материалов, покрытых густым ворсом, которые хорош9о имитируют натуральные меха и очень различны по длине ворса и расцветке
Клоке
Креповая двухстороння ткань с «пузырчатой» поверхностью. В процессе отделки нижний слой ткани стягивается, и верхний слой образует неравномерные вздутия. Клоке нельзя утюжить.
Кожа
Натуральные шкуры животных. Различают наппа-кожу (лайковую) с гладкой поверхностью и кожу велюр с ворсистой поверхностью.
Креп
Собирательное название тканей с зернистой, узлистой поверхностью, приобретённой благодаря креповой крутке пряжи, переплетению нитей или тиснению на ткани.
Крепдешин
Тонкая ткань с неровной поверхностью из пряжи креповой крутки полотняного переплетения, имеет зернистую поверхность.
Кринкл, креш
Жатые ткани. Складки часто замяты в долевом направлении и выражены более или менее сильно.
Кружево
Существует много разновидностей кружев: вышитые (плауэнские), тканые (машинные), плетённые на коклюшках (валансьенские) или вязаные крючком (басонные).
Лавабль
Хорошо переносящая стирку лёгкая креповидная струящаяся ткань, с гладкой поверхностью, из шёлковых или химических волокон.
Ламе
Блестящая, переливчатая ткань с металлическими и другими блестящими эффектными нитями.
Лоден
Средние и тяжёлые шерстяные ткани, очень плотные, благодаря валянию, и очень ноские. Ворсистый лоден – покрытая длинным, прилегающим в одну сторону ворсом ткань, сукно-лоден – ткань с матовой поверхностью без ворса, напоминающей фетровую.


Скачать презентацию или конспект Формирование ценностного отношения к здоровью.


title: Скачать презентацию или конспект Сценка « Еда – дело тонкое, ребята!»

extracted_text:
Сценка « Еда – дело тонкое, ребята!»(25 мин.)
Действующие лица:
У – учитель;
Х – хозяйка;
В ТВ- ведущий телепрограммы;
ДА- Доктор Айболит;
М – мама;
Ю – Юля;
Д – дети.

1.Организационный момент.(Дети занимают свои места, готовят реквизиты –1 мин.)
У.        Хозяйка однажды с базара пришла,
                 Хозяйка с базара домой принесла:
                 Картошку, капусту, морковку, горох,
                  Петрушку и свёклу…
Х.1  Ох!  Отдохну-ка я пока.
                  Где-то пульт телевика?
                  ( ищет пульт, включает ТВ)
В.ТВ.1. Доброе утро, уважаемые телезрители!
                 Начинаем программу передач «Крепыш»…
                     Сделайте громче ваши телеприёмники.
                     Садитесь удобнее и слушайте…
                                     ( играет мелодия)

2. АКТУАЛИЗАЦИЯ  ЗНАНИЙ.
Играет мелодия для рекламы, появляется картинка с изображением продуктов питания.
 Р.1. Сделай паузу – выпей молочка!
        Молочко течёт – малыш растёт!
 Р.2. Каша – пища ваша!
        Ешьте больше каши!
                                Р.3.  Хлеб – всему голова.
                                        Хлеб – батюшка!
                               Хлеб – это символ труда.
                В хлебе – горбушка. Ешьте на здоровье!

«ХЛЕБА К ОБЕДУ В МЕРУ БЕРИ, ХЛЕБ - НАШЕ БОГАТСТВО, ЕГО БЕРЕГИ!» плакат (читают дети)
Р.4.  Как надела сто рубах,
        Захрустела на зубах.
    Ешьте на здоровье!
 У. Что это было?
      Дети рекламы хором: р  е  к  л  а  м  а!
      Входит Доктор Айболит.

                      Д.А.  Ваш любимый Айболит
                                Не под деревом сидит.
                                В телестудию спешит!

В.ТВ.2. Здравствуйте, доктор!
               А у нас как всегда проблемы.
               Юля плохо кушает, никого не слушает!

М.   Съешь яичко, Юлечка!
Ю.  Не хочу, мамулечка!
М.  Съешь с колбаской бутерброд?
Ю.   Не хочу, болит живот!
М.  Супчик?
Ю.  Нет!
М.  Котлетку?
Ю.  Нет!
В.ТВ.  Стынет Юлечкин обед.
Ю.  Чипсов нет, нет кириешек,
        Пепси, колы, жвачек нет.
        Ну, какой без них обед?
        Не хочу! Не буду! Нет!

В.ТВ  Милый, доктор! Так у нас.
              А у Вас?
Д.А. (смотрит строго и сердито)
          Нет у Юли аппетита?
          Только вижу, что она,
           Абсолютно не больна!
           А тебе скажу, девица.
           Все едят: и зверь, и птица.
           От зайчат и до котят
            Все на свете есть хотят.

Д.1. С хрустом конь жуёт овёс.
     2. Кость грызёт дворовый пёс.
     3. Воробьи зерно клюют, там, где только достают.
     4. Утром завтракает Слон – обожает фрукты он.
     5. Бурый Мишка лижет мёд.
     6. В норке завтракает Крот.
     7. Обезьянка ест банан.
     8. Ищет жёлуди кабан.
     9. Ловит мышку ловкий Стриж.
    10. Сыр и сало любит Мышь.
 В.ТВ. И сказала громко Юля.
    Ю.   Накорми меня, бабуля!


Скачать презентацию или конспект Сказочное путешествие


Скачать презентацию или конспект Спортивное пространство ГОУ СОШ 1411


Скачать презентацию или конспект Физкультурно-оздоровительная работа детского сада


Скачать презентацию или конспект Дифференцированный подход к учащимся на уроках физической культуры


Скачать презентацию или конспект Комплекс упражнений


Скачать презентацию или конспект Секция инструкторов по физическому воспитанию


title: Скачать презентацию или конспект Формирование гражданско-патриотических качеств у учащихся через предметы эстетического цикла

extracted_text:
«Формирование гражданско-патриотических качеств у учащихся через предметы эстетического цикла».

Мастер-класс
ООШ № 201
Родина не может существовать без свободы, свобода без добродетели, добродетель без граждан. У вас будет все, если вы воспитаете граждан; без этого у вас все, начиная с правителей государства, будут лишь жалкими рабами. Однако воспитать граждан — дело не одного дня; и чтобы иметь граждан-мужей, нужно наставлять их с детского возраста.
Руссо Ж.

Материалы инструменты

Листы пенопласта
Клей ПВА
Лоскуты ткани
Ножницы
Спицы
Этапы работы
 Выполнение эскиза на поверхности пенопласта.
Нарезать из ткани квадраты размером 1X1см.
На поверхность пенопласта нанести клей
С помощью спицы (любого острого предмета) приклеить ткань к пенопласту, слегка вдавливая ткань в поверхность.
Этапы повторяются.
Этапы:

Родина моя – бескрайняя Россия,
И Сибирь, и Волга, и Урал…
Все места для русского святые,
Где бы ты в России не бывал.
Каждая березка, кустик каждый,
Задремавшие в снегу поля, –
Все напомнит мне о самом важном –
Только здесь родимая земля!
И куда б судьба не заносила,
Не дано забыть нам об одном –
Эта ненаглядная Россия
Есть единственный наш отчий дом!


Скачать презентацию или конспект Организация спортивно-оздоровительной работы в урочное и неурочное время


Скачать презентацию или конспект Гимнастика в 5-11 классах


Скачать презентацию или конспект Апогей славы спортивных гимнастов


Скачать презентацию или конспект Extreme Sports: my image or my life?


Скачать презентацию или конспект Ребенок и его права


Скачать презентацию или конспект Активизация учебного процесса на уроках физического воспитания


title: Скачать презентацию или конспект Плоскостопие у младших школьников и дальнейшие способы его устранения на уроках физической культуры

extracted_text:
Тема: Плоскостопие у младших школьников и дальнейшие способы его устранения на уроках физической культуры.
Исследовательская работа.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
1. ПЛОСКОСТОПИЕ. ХАРАКТЕРИСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЯ
2. ВЫЯВЛЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ
3. ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ
4. СПЕЦИАЛЬНЫЕ КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ЛИТЕРАТУРА

Цель:  Продолжать выявлять способы устранения плоскостопия у младших школьников на уроках физической культуры.

Задачи: 1. Изучить строение стопы у ребёнка.

2. Применить новые методы и способы устранения плоскостопия у младших школьников на уроках физической культуры.

3. Продолжить исследовательскую  работу с учениками 2 класса, имеющими плоскостопие и сделать соответствующие выводы.

ВВЕДЕНИЕ

В отечественной и зарубежной литературе опубликовано много научных трудов по вопросу профилактики и лечения отклонения опорно-двигательного аппарата с помощью физических упражнений.
Так И.Д. Ловейко, ориентируется на метод движения, как наиболее мощное терапевтическое средство в комплексном лечении деформации позвоночника и нижних конечностей. Главным и действенным средством профилактики дефектов является физическое воспитание ребенка. Поэтому уже в раннем детстве физическое воспитание должно войти составным компонентом в его воспитании. Ловейко И.Д. '' Лечебная физическая культура у детей при плоскостопии ''

Так К. Рино и С. Лемираль определяющую роль в оздоровлении детей дошкольного возраста видят в проведении закаливающих мероприятий.
Развивая данную мысль, Е.Н. Вавилова уточняет, что главным средством предупреждений нарушений осанки в дошкольном возрасте являются физические упражнения, которые, вызывают активную работу мышц - разгибателей спины и мышц живота. Вавилова Е.Н.'' Укрепляйте здоровье детей '' М. 1986г. с. 8 Говорит о том, что большое значение в процессе выработки хорошей осанки имеют строго соблюдаемый режим дня, размер мебели.
Плоскостопие зависит от состояния мускулатуры ног, поддерживающий свод стопы; оно может возникнуть в результате преждевременной постановки ребенка (в возрасте до 1года) на ножки и обучение его ходьбе, когда и еще не окреп физически.
Родители должны знать, что не всякое уплощение стопы признак плоскостопия. У детей младшего возраста (1-2года) нередко хорошо развита подкожно-жировая клетчатка в области подошвенной поверхности стопы, и это обычно может быть принято за плоскостопие. Большое значение имеет своевременное выявление родителями небольших изменений в стопе ребенка, так как применение даже простых мер профилактики может привести к благоприятному результату.
Причинами плоскостопия обычно бывают слабость мышечных стоп и чрезмерное их утомление в связи с длительным пребыванием на ногах, поэтому необходимо включить в занятия специальные упражнения и чередовать их пребывание ребенка на ногах с отдыхом. А также причиной плоскостопия может служить плохой выбор обуви.

1. ПЛОСКОСТОПИЕ. ХАРАКТЕРИСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЯ
Плоскостопие- уплощение продольного или поперечного свода одной или обеих стоп; возможны сочетания обеих видов деформации стопы. При этом стопа соприкасается с полом (землёй) почти всей своей поверхностью, а её отпечаток лишен характерной внутренней выемки. Плоскостопие развивается чаще в детстве, когда нагрузка на стопу не соответствует выносливости её мышц. Наиболее ранние признаки плоскостопия - ноющая боль в стопе, мышцах голени, бедра, в пояснице. К вечеру может появиться отёк стопы, исчезающий за ночь. В дальнейшем стопа деформируется, удлиняется и расширяется в средней части. При тяжёлых степенях плоскостопия значительно изменяется походка: становиться неуклюжей, скованной.
Чем же характеризуется плоскостопие как заболевание?
Кости скелета стопы, соединенные многочисленными связками, создают единое по форме образование, напоминающее арку. Опорными участками являются: сзади -- пяточный бугор, а спереди -- головки плюсневых костей. Выпуклая часть арки обращена в тыльную сторону стопы. Она образует продольный свод, который при ходьбе, беге, прыжках сглаживает толчки и сотрясения всего тела, придает мягкость и эластичность походке, делает ее легкой и пружинящей.
Кроме того, различают еще и поперечный свод стопы, который в области головок плюсневых костей очень легко изменяет свою форму при ходьбе: в момент нагрузки всякий раз уплощается до полного исчезновения.
Арочная форма строения скелета стопы с выраженным продольным сводом поддерживается не только связками. В укреплении сводов большое значение имеют мышцы, которые расположены на подошвенной поверхности стопы, а также мышцы голени, имеющие прикрепление в среднем отделе стопы или на ее подошвенной поверхности. Мышцы вместе со связками образуют так называемую динамическую силу, которая препятствует уплощению стопы под влиянием нагрузки.
Стопа функционирует нормально как единый анатомо-физиологический комплекс тогда, когда нагрузка, действующая на нее (статическая сила), полностью уравновешивается динамическими силами (крепкими связками и мышцами). Если под влиянием каких-то причин происходит ослабление мышечно-связочного аппарата, то начинает нарушаться нормальная форма -- стопа оседает, становится плоской. При этом возникают и другие деформации: расширяется передний отдел стопы, а пятка отклоняется кнаружи. Стопа приобретает вид распластанной, утрачивается одна из основных ее функций-- пружинящая (рессорная). Такая деформация называется плоскостопием.
Тяжесть заболевания плоскостопием может быть различной.
Несостоятельность связочного аппарата -- наиболее ранняя стадия заболевания. Форма стопы при этом не изменена, но в результате перерастяжения связок возникают боли, которые появляются после длительной ходьбы или к концу дня. После отдыха боли в стопах проходят.
Простое плоскостопие -- это 1-я стадия заболевания. Стопа представляется уплощенной, что хорошо бывает видно со стороны внутреннего продольного свода. Боли становятся более постоянными, отмечается усталость при ходьбе, утрачивается эластичность походки.
Комбинированное плоскостопие -- следующая, 2-я стадия болезни. Своды стопы исчезают, стопа распластана. Боли в стопах постоянные, они распространяются на голень (от перенапряжения мышц) и коленный сустав (от неправильной нагрузки при ходьбе). Отмечается значительное затруднение ходьбы.

2. ВЫЯВЛЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ
Распознавание заболеваний плоскостопием у детей имеет некоторые особенности, так как стопа растущего организма проходит определенные этапы формирования, которые следует учитывать.
Анатомические исследования показывают, что у новорожденных своды стоп хорошо выражены. Однако сводчатое строение маскируется обильно развитой подкожной жировой клетчаткой, и при осмотре подошвы стопа кажется плоской.
Со второго года жизни, когда ребенок начинает ходить и учится бегать, наблюдается истинное уменьшение продольного свода стопы под влиянием нагрузки на еще неокрепшую стопу. С 3-летнего возраста происходит значительное развитие и укрепление связок и мышц, благодаря чему отмечается постепенное увеличение высоты сводов. Тем самым сводчатая структура строения стопы все более и более получает свои внешние очертания. Чем старше ребенок, тем лучше при осмотре у него выражены своды стопы. Таким образом, внешне плоская форма стопы у младших детей не может быть отнесена к истинному заболеванию плоскостопием, а является лишь фазой нормального развития. Массовые обследования здоровых детей подтверждают фазность формирования сводов стопы. Например, по данным С.Ф. Годунова, основанным на изучении стоп у 4821 ребенка, внешне плоские стопы в возрасте 2 лет были у 97,6% обследованных, а в 9-летнем возрасте плоские стопы отмечены лишь в 5,1% случаев. Следует помнить, что плоская стопа как вариант нормы может сохраниться на всю жизнь и не вызывать при этом никаких функциональных расстройств (человек может выполнять любую работу на ногах, с подъемом тяжестей, и при этом боли отсутствуют).
Развитию истинного плоскостопия у детей способствуют некоторые неблагоприятные факторы, ослабляющие в первую очередь мышцы и связки. Сюда могут быть отнесены: врожденная слабость связочного аппарата, снижение силы мышц после длительного пребывания в постели в результате болезни, вследствие перенесенных инфекций, при ожирении, диатезе, упадке питания и общем плохом физическом развитии; ослабление связочно-мышечного аппарата в результате перегрузки увеличенным весом тела в периоде усиленною роста, при поднятии тяжестей (например, ношение младших братьев и сестер), при усиленных занятиях балетом. На развитие плоскостопия оказывает влияние ношение нерациональной обуви: с чрезмерно жесткой или чрезмерно мягкой подошвой, при пользовании обувью без каблука, от перегрева тканей стопы в теплое время года в валеной обуви, кедах, резиновых туфлях, при стаптывании обуви и т. п. Неблагоприятным фактором является ходьба с излишне разведенными носками или широко расставленными ногами. Среди подростков иногда наблюдаются случаи так называемой мышечно-спастической стопы, которая развивается под влиянием перегрузки и гормональных воздействий: имеется резкое напряжение мышц, тугоподвижность и резкая болезненность в суставах предплюсны.
Рис.1. Отпечатки стоп у взрослых:
а - нормальная стопа,
б - плоская стопа.

 Отпечатки стоп: а — стопа здорового человека, б — стопа больного плоскостопием.

3. ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ
Предупреждение статического плоскостопия у детей проводится в направлении улучшения состояния мышц и связок, выработки правильного режима нагрузки и рационального снабжения обувью.
Прежде всего необходимо проводить общее закаливание организма, воспитывать у детей правильную осанку, научить ходить не разводя слишком широко носки стоп. Совершенно необоснованно стремление родителей рано обучать детей стоянию и ходьбе. Необходимо бороться со стремлением девочек-подростков рано носить обувь с высоким каблуком, а также с очень узким носком. При пользовании такой обувью происходит перегрузка переднего отдела стопы. В области головок плюсневых костей недостаточно крепкие еще связки не могут выдержать чрезмерную нагрузку, они перерастягиваются и ослабевают окончательно. В результате у девочек развивается так называемое поперечное плоскостопие с отклонением 1-го пальца стопы кнаружи. Последнее сопровождается подвывихом в первом плюсне-фаланговом сочленении, значительными болями, больные вынуждены, носить обувь на 2--3 размера больше. Излечение выраженного отклонения 1-го пальца кнаружи возможно уже только оперативным методом. В качестве профилактических мероприятий очень полезна ходьба детей босиком по мягкому грунту (рыхлая почва, песок), по неровной (галька, гравий) поверхности -- стопа при этом рефлекторно «подбирается», происходит активное формирование сводов, укрепляются мышцы-сунинаторы стопы. Этому же способствуют ходьба босиком по бревну, лазание по канату или шесту, упражнения на равновесие с опорой на одну ногу и т. п. Занятия детей могут быть организованы в детских садах и в кабинетах лечебной физкультуры детских поликлиник. Специальные упражнения целесообразно включать в игры, что особенно важно при организации занятий с детьми младшего возраста.
Не меньшее значение в профилактике плоскостопия имеет правильный подбор обуви. Обувь должна плотно охватывать стопу (не быть тесной, и не болтаться), иметь небольшой каблук (1/14 длины стопы), с правильной продольной осью стопы (середина пятки -- второй межпальцевой промежуток). Обувь должна иметь умеренную плотную выкладку внутреннего свода, на которую стопа «садится» (отдыхает) в случае утомления мышечно-связочного аппарата.

Упражнения,рекомендуемые  детям с плоскостопием:

Продолжительность занятий 10 минут. Перед упражнениями следует походить на носках, затем попрыгать на носках через скакалку - на одной и на двух ногах.

Упражнение "КАТОК" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

Упражнение "РАЗБОЙНИК" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются в течение всего периода выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги он старается подтащить под пятки разложенное на полу полотенце (или салфетку), на котором лежит какой-нибудь груз (например, камень). Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

Упражнение "МАЛЯР" - ребенок, сидя на полу с вытянутыми ногами (колени выпрямлены), большим пальцем одной ноги проводит по подъему другой по направлению от большого пальца к колену. "Поглаживание" повторяется 3-4 раза. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

Упражнение "СБОРЩИК" - ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями, собирает пальцами одной ноги различные мелкие предметы, разложенные на полу (игрушки, прищепки для белья, елочные шишки и др.), и складывает их в кучки. Другой ногой он повторяет то же самое. Затем без помощи рук перекладывает эти предметы из одной кучки в другую. Следует не допускать падения предметов при переносе.

Упражнение "ХУДОЖНИК" -  ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями, карандашом, зажатым пальцами ноги, рисует на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

Упражнение "ГУСЕНИЦА" - ребенок сидит на полу с согнутыми коленями. Сгибая пальцы ног, он подтягивает пятку вперед (пятки прижаты к пальцам), затем пальцы снова распрямляются и движение повторяется (имитация движения гусеницы).
Передвижение пятки вперед за счет сгибания и выпрямления пальцев ног продолжается до тех пор, пока пальцы могут касаться пола. Упражнение выполняется обеими ногами одновременно.

Упражнение "КОРАБЛИК" - ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями и прижимая подошвы ног друг к другу, постепенно старается выпрямить колени до тех пор, пока пальцы и пятки ног могут быть прижаты друг к другу (старается придать ступням форму кораблика).

Упражнение "СЕРП" - ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями, ставит подошвы ног на пол (расстояние между ними 20 см). Согнутые пальцы ног сперва сближаются, а затем разводятся в разные стороны, при этом пятки остаются на одном месте. Упражнение повторяется несколько раз.

Упражнение "МЕЛЬНИЦА" - ребенок, сидя на полу с выпрямленными ногами, описывает ступнями круги в разных направлениях.

Упражнение "ОКНО" - ребенок, стоя на полу, разводит и сводит выпрямленные ноги, не отрывая подошв от пола.

Упражнение "БАРАБАНЩИК" - ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями, стучит по полу только пальцами ног, не касаясь его пятками. В процессе выполнения упражнения колени постепенно выпрямляются.

Упражнение "ХОЖДЕНИЕ НА ПЯТКАХ" - ребенок ходит на пятках, не касаясь пола пальцами и подошвой.

Упражнения, использованные на уроках физической культуры:
Выявленное плоскостопие:

«Каток»
«Художник»

«Наши рисунки»
«Серп»
«Мельница»
«Сборщик»

«Анна»
«Зара»
«Витя»

Продолжаем исследовательскую работу с учениками теперь уже 2-ого класса, у которых было обнаружено плоскостопие.
На уроках физической культуры им было предложено выполнять новые упражнения:
«Каток»
«Художник»
«Гусеница»
«Разбойник»
«Сборщик»
«Серп»
«Мельница» и другие.

Данные упражнения выполнялись на каждом уроке  и результат был положительный:
1. Коваленко Анна – улучшение на 1 мм.
2. Мержоева Зара – улучшение на О,9 мм.
3. Медведев Виктор - улучшение на 1 мм.
4.Смирнова Елизавета -  улучшение на 0,9 мм.

Вывод: Необходимо продолжать использовать различные упражнения по устранению плоскостопия у детей. Следует и в домашних условиях заниматься гимнастикой для стоп ног.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Чтобы избавиться от плоскостопия, следует восстановить нормальный тонус мышц, которые поддерживают своды стоп и удерживают кости ног в их естественном положении. Массаж и пассивные движения для этого недостаточно эффективны.
Восстановить нормальный тонус мышц можно только их активным сокращением и расслаблением. Для этого существуют специальные коррекционные физические упражнения.
Для профилактики и лечения плоскостопия приемы массажа необходимо сочетать с рядом упражнений.
При занятиях с детьми следует применять упражнения, оказывающие воздействие на укрепление всего организма, так и мускулатуры ног.
Профилактикой плоскостопия также считается и закаливание. Т.е. ходьба босиком по траве, песку, гальке или гравию - все это является укреплением стопы ребенка и служит мерой профилактики плоскостопия.
Наибольший эффект оказывают упражнения, если их надо выполнять босиком и по возможности несколько раз в день: утром, как только ребенок встал с постели, и после дневного сна. Врачи рекомендуют ежедневно перед сном в течение 5минут держать стопы ног в воде комнатной температуры.
Зарядка должна занимать не менее 30 минут ежедневно. При выполнении упражнений следите, чтобы активно тренировались обе ноги, но избегайте перенапряжения и сильного дискомфорта.

ЛИТЕРАТУРА
1. Боген М.М. Обучение двигательным действиям - М Физкультура и спорт 1985.
2. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. М. 1986г.
3. Васичкин В.И. Справочник по массажу. - Л.: Медицина, 1991.
4. Введение в теорию физической культуры. Под редакцией Л.П. Матвеева - М Физкультура и спорт 1983.
5. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. - М.: ФиС, 1989.
6. Доленко Ф.Л. Берегите суставы. - 2 из п.- М.: ФиС, 1990.
7. Куничев Л.А. Лечебный массаж. - Л.: Медицина, 1979.
8. Ловейко И.Д. Лечебная физическая культура у детей при плоскостопии. Л. 1982.
9. Лосева В.С Плоскостопие у детей 6-7 лет: Профилактика и лечение. Издательство: "Сфера", 2004.
10. Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техн. Физ. Культ. Под редакцией А.А. Гужаловского. - М Физкультура и спорт 1986.
11. Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж: Учебник для техн. Физкульт. Под редакцией С.Н. Попова - М Физкультура и спорт 1985.
12. Справочник по детской лечебной физической культуре / Под. ред. М.И.Фонарева. - Л.: Медицина, 1983.
13. Теория и методики физического воспитания: Учебник для студентов факультета физической культуры пед. Институтов по специальности 03.03 “Физ. Культура” Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина и др. Под редакцией Б.А. Ашмарина. - М Просвещение 1990.
14. Теория и методика физического воспитания: Учебник пособие для студентов пед. Институтов и педучилищ по специальности № 2115 “Начальная военная подготовка и физ. Воспитание” № 9; № 10
15. Физическая культура. Б.М. Шиян, Б.А. Ашмарин, Б.Н Минаев и др. Под редакцией Б.М. Шияна - М Просвещение 1988.

Будьте здоровы!


title: Скачать презентацию или конспект Греко-римская борьба

extracted_text:
Затобольская средняя школа №1
Греко-римская борьба
Секция физической культуры
Выполнил ученик 1 «А» класса
Гудожников Алексей
Руководитель Кусаинова Н.В.,  консультант Гудожникова Т.
2011 – 2012 учебный год
Гипотеза.

Греко-римская борьба развивает в человеке дух справедливого  воина, но не  жестокого.
Цель
Популяризация  занятий греко-римской борьбой.
Задачи
Проследить историю возникновения  и развития греко-римской борьбы.
Доказать, что  выявлять сильнейшего можно и  без применения оружия
Привлечь ребят к занятию греко-римской борьбой.
Я выбрал эту тему, потому что сам занимаюсь греко-римской борьбой.  Мои сверстники часто занимаются разными видами спорта и не знают историю их происхождения, а это очень интересно.
Греко-римская борьба – это вид спорта, в котором спортсмены противостоят друг другу.  Они проводят различные технические приёмы, применяемые не ниже пояса.
Каждый спортсмен стремится победить, прижав соперника к ковру.
Скорее всего, история борьбы начинается во времена первобытных людей. Тогда она валялась одним из основных средств выживания людей. Древним людям приходилось в схватке доказывать своё право на еду, землю и даже жизнь. Выживал сильнейший.
Литература и живопись древних греков подтверждает, что наибольшей популярности борьба достигла именно в Древней Греции.
Рим покорил Грецию, приняв часть её культуры. Поэтому борьба у римлян стала также одним из популярнейших народных зрелищ. Борьба в Риме часто показывалась вместе с кулачными и гладиаторскими боями.
В 1848 году борцы Парижа стали выступать на первых аренах, созданных для них.  В 1896 году французская греко-римская борьба была представлена на первых современных играх.  Тогда олимпийский комитет дал ей название греко-римской
Борьба – это единоборство двух спортсменов с применением специальных приёмов без оружия.
Что же развивает борьба?
выносливость внутреннею силу
чувство партнёра
укрепляет тело.
Кому подходит эта борьба?
Детям, которые стремятся обрести всестороннее понимание боевых искусств.
Особенности борьбы:

Необходимость систематических и регулярных тренировок, без которых невозможно достичь результатов
Отсутствие работы с оружием и ударной техникой.
Дух воина не связывается ни с потаканием себе и жалобами,  не связывается он с победами и поражениями.
Дух воина связывается только с борьбой, и каждое усилие – это последняя битва воина на земле.

Наш земляк – костанаец, чемпион по греко-римской борьбе Сергей Матвиенко
Вывод: греко-римская борьба – вид спорта с очень интересной историей возникновения и развития. Она развивает выносливость,  укрепляет дух и тело. Успех достигается только в результате систематических и регулярных тренировок.
Литература.
В.Н.Дмитриев «Боевые искусства»
Ю.А. Шулика,  В.М.Косухин,  В.И. Лещенко, В.Д.Хоменко «Греко-римская борьба для начинающих»
Ресурсы интернета.


Скачать презентацию или конспект ОТЧЕТ О ПРОВЕДЕНИИ НЕДЕЛИ ТУРИЗМА


Скачать презентацию или конспект Формирование здорового образа жизни у школьников


title: Скачать презентацию или конспект История Волейбола

extracted_text:
История Волейбола
Презентацию выполнил: Ученик 10 «А» класса Гридин Евгений
Уильям Дж. Морган
Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан  в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). В 1895 году в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 198 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет».
Позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название — «волейбол».
В 1897 году в США были опубликованы первые правила волейбола: размер площадки 7,6×15,1 м (25 x 50 футов), высота сетки 198 см (6,5 фута), мяч окружностью 63,5—68,5 см (25—27 дюймов) и массой 340 г, количество игроков на площадке и касаний мяча не регламентировалось, очко засчитывалось только при собственной подаче, при неудачной подаче её можно было повторить, играли до 21 очка в партии.
Процесс развития волейбола
В процессе развития игры её правила, техника и тактика постоянно совершенствовались. Основные правила, часть из которых дошла до наших дней, сформировались в 1915—1925 годах: с 1917 года розыгрыш партии был ограничен 15 очками, а высота сетки составила 243 см; в 1918 году было определено количество игроков на площадке — шесть; с 1922 года разрешено не более трёх касаний мяча; в 1925 году утверждены современные размеры площадки, размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила применялись в странах Америки, Африки и Европы, в то время как в Азии вплоть до начала 1960-х годов играли по собственным правилам: с девятью или двенадцатью игроками на площадке 11×22 м без смены позиций игроками во время матча.
Первые соревнования
В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования — в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В 1924 году был образован Союз баскетбола и волейбола Чехословакии — первая в Европе спортивная организация по волейболу.
Во второй половине 1920-х годов возникли национальные федерации Болгарии, СССР, США и Японии. В тот же период формируются главные технические приёмы — подача, передачи, атакующий удар и блок. На их основе возникает тактика командных действий. В 1930-е годы появились групповой блок и страховка, варьировались атакующие и обманные удары.
В 1936 году на конгрессе международной федерации по гандболу, проводившемся в Стокгольме, делегация Польши выступила с инициативой организовать технический комитет по волейболу как часть федерации по гандболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии. Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических пропорциях, мяча можно было касаться всем телом выше пояса, после касания мяча на блоке игроку было запрещено повторное касание подряд, высота сетки для женщин — 224 см, зона подачи была строго ограничена.
Волейбол в послевоенное время
После окончания Второй мировой войны (1939—1945) стали расширяться международные контакты. 18—20 апреля 1947 года в Париже состоялся первый конгресс Международной федерации волейбола (FIVB) с участием представителей 14 стран: Бельгии, Бразилии, Венгрии, Египта, Италии, Нидерландов, Польши, Португалии, Румынии, США, Уругвая, Франции, Чехословакии и Югославии, которые и стали первыми официальными членами FIVB. В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд. В 1951 году на конгрессе в Марселе FIVB утвердила официальные международные правила, а в её составе были образованы арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры. Были разрешены замены игроков и тайм-ауты в партиях, матчи как мужских, так и женских команд стали проводиться в 5 партий.
Признание олимпийским видом спорта и изменение в правилах игры
Первым президентом FIVB был избран французский архитектор Поль Либо, впоследствии неоднократно переизбиравшийся на этот пост до 1984 года. В 1957 году на 53-й сессии Международного олимпийского комитета волейбол был объявлен олимпийским видом спорта; на 58-й сессии принято решение о проведении волейбольных соревнований среди мужских и женских сборных на Играх XVIII Олимпиады в Токио. После токийской Олимпиады было внесено существенное изменение в правила игры — блокирующим разрешили переносить руки над сеткой на сторону соперника и повторно касаться мяча после блокирования. В 1970 году введены антенны на краях сетки, в 1974 году появились судейские жёлтая и красная карточки.
Развитие олимпийских игр
В международных соревнованиях 1960—1970-х годов наибольших успехов добивались национальные сборные команды СССР, Чехословакии, Польши, Румынии, Болгарии, Японии. У женщин вплоть до московской Олимпиады-1980 наиболее значимым выглядело соперничество советской и японской школ — сборные СССР и Японии разыгрывали друг с другом золотые медали на первых четырёх олимпийских турнирах и одержали в них по две победы. Определённых успехов также добились сборные Польши, ГДР, Румынии, Чехословакии, Северной и Южной Кореи. В 1978 году привычную расстановку сил в женском волейболе нарушила сборная Кубы, неожиданно при огромном преимуществе над соперниками выигравшая проводившийся в Советском Союзе чемпионат мира.
Развитие игры в 1980—1990-е годы
В 1984 году Поля Либо сменил на посту президента FIVB доктор Рубен Акоста, адвокат из Мексики. По инициативе Рубена Акосты произведены многочисленные изменения в правилах игры, направленные на повышение зрелищности соревнований и «телегеничности» волейбола, связанной с сокращением продолжительности матчей. Накануне Олимпийских игр-1988 в Сеуле состоялся XXI конгресс FIVB, где были приняты изменения в регламенте решающей пятой партии: она стала играться по системе «ралли-пойнт», или «тай-брейк» («розыгрыш — очко»), в 1990-е годы также устанавливался «потолок» в 17 очков для первых четырёх партий (то есть они могли заканчиваться при преимуществе соперников в 1 очко со счётом 17:16). Проводился эксперимент с ограничением волейбольных партий по времени, однако в октябре 1998 года на конгрессе FIVB в Токио было принято ещё более революционное решение — играть по системе «ралли-пойнт» каждую партию: первые четыре до 25 очков, пятую — до 15. В 1996 году разрешены касание мяча любой частью тела (в том числе ногой), в 1997 году FIVB предложила национальным сборным включать в свои составы игрока либеро.
В этот период продолжали совершенствоваться техника и тактика игры. В начале 1980-х появилась подача в прыжке и почти перестала применяться боковая подача, увеличилась частота нападающих ударов с задней линии, произошли изменения в способах приёма мяча — прежде непопулярный приём снизу стал господствующим, а приём сверху с падением почти исчез. Сузились игровые функции волейболистов: например, если раньше в приёме были задействованы все шесть игроков, то с 1980-х годов выполнение этого элемента стало обязанностью двух доигровщиков.
Игра стала более силовой и быстрой. Волейбол увеличил требования к росту и атлетической подготовке спортсменов. Если в 1970-е годы в команде могло не быть вообще ни одного игрока ростом выше 2-х метров, то с 1990-х годов всё изменилось. В командах высокого класса ниже 195—200 см обычно только связующий и либеро. В число сильнейших добавились новые команды — Бразилия, США, Куба, Италия, Нидерланды, Югославия.
С 1990 года стала разыгрываться Мировая лига — ежегодное коммерческое соревнование, призванное увеличить популярность волейбола во всём мире. С 1993 года проводится аналогичное соревнование у женщин — Гран-при. Со второй половины 1980-х годов в Италии создаётся первая по-настоящему профессиональная лига, организация которой становится примером для национальных чемпионатов других стран.
В 1985 году в Холиоке открыт волейбольный Зал славы, в который заносятся имена наиболее выдающихся игроков, тренеров, команд, организаторов, судей.

Спасибо за внимание =)


Скачать презентацию или конспект Камышинская средняя  общеобразовательная школа


Скачать презентацию или конспект УЧЕНИЧЕСКОЕ САМОУПРАВЛЕНИЕ


Скачать презентацию или конспект Урок физической культуры в 4 – ом классе


Скачать презентацию или конспект Живи,родник,живи


title: Скачать презентацию или конспект Этнопедагогические традиции в деятельности педагога-психолога общеобразовательного учреждения

extracted_text:
Чайные плантации в Дарджилинге
		Город Дарджилинг расположен на севере Индии, а вокруг него на высоте 3000м раскинулись самые известные в мире чайные плантации. Это знаменитое место на южных склонах Гималаев.

		150 лет тому назад здесь служил английский офицер доктор Кэмпбелл. Он посадил семена чая ради интереса, не думая об успехе. К удивлению всех, эксперимент оказался настолько успешным, что правительство Англии решило выращивать здесь эту культуру. Так появился самый знаменитый чай в мире - чай Даржилинг.
		На такой высоте он растет медленно, но ближе к солнцу. Поэтому чайные листья очень ароматны. Собирают их вручную, это тяжелый труд. Чтобы получить 50г чая, нужно собрать 1000 листочков. Сам процесс очень трудоемкий здесь трудится много рабочих - 65000 людей за сезон.

		Еще в 19 веке никто и не знал об этом месте. Тогда здесь располагался горный опорный пункт армии, здесь жили только крестьяне. А еще здесь проходили караваны в Тибет, это была их исходная точка.
	Чайные плантации прославили Дарджилинг.

		86 чайных садов располагаются на 19 000 га и в среднем вырабатывают от 10 – 11 тонн знаменитого чая. Зеленый чай, улун, белый и черный - на любой вкус. Это чай дорогой , подделать его сложно. Каждый год во всем мире его продается около 40 000 тонн. Чайный совет Индии с 1953 года следит за пиратством.


title: Скачать презентацию или конспект Дизайн-проект памятного изделия, подготовленного участниками программы Intel «Путь к успеху»

extracted_text:
Дизайн-проект памятного изделия, подготовленного участниками программы Intel «Путь к успеху»
Авторы проекта:
учащиеся 3-б класса
 МОУ Кантемировский лицей
Гелунов  В.
Кулик В.
Фошенко К.
Шовгарян Д.
Руководитель проекта:
Белоконева В.В.

Цель проекта:
разработка дизайн-проекта изделия, содержащего логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху»

Задачи проекта:
 Создание оргкомитета по разработке дизайн-проекта сувенирного изделия, содержащего логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху» из представителей класса, администрации, родительского комитета, СМИ (лицея), общественности

 Определение этапов по разработке дизайн-проекта сувенирного изделия

Развитие у учащихся познавательного интереса к овладению информационными и компьютерными технологиями

 Формирование навыков совместной деятельности

Значимость
выбранной проблемы
     Мы считаем, что обучение детей навыкам разработки дизайн-проекта сувенирного изделия, содержащего логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху», поможет сформировать навыки профессионального самоопределения, способность учащихся к рефлексии, разовьет критическое мышление, научит использовать Интернет не только для развлечений, но и в целях работы, ещё больше вовлечёт ребят в сообщество, научит работать в команде над решением поставленной задачи

Этапы
проектной деятельности:
Организационный

Информационный

Аналитический

Этап реализации проекта

Защита проекта

Рефлексия результатов проекта

Этапы
проектной деятельности:
Организационный:
1. Создание оргкомитета по разработке, дизайн-проекта сувенирных изделий, содержащих логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху»

2. Определение этапов реализации дизайн-проекта.

3. Определение темы, типа проекта, количества участников

4. Создание рекламных буклетов.

                  Информационный:

      1.Привлечение внимания учащихся лицея, представителей родительской общественности, представителей СМИ (лицея)  для освещения работы оргкомитета по разработке дизайн-проекта сувенирного изделия, содержащего логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху» и этапов реализации проекта
2. Размещение дизайн-проекта памятного изделия, подготовленного участниками программы Intel «Путь к успеху» на странице класса в образовательной сети Dnevnik.ru, с целью изучения общественного мнения, рассмотрения предложений и оригинальных  идей в процессе работы
3. Распространение рекламных буклетов

     4. Привлечение специалистов (из родительского комитета) по разработке новых креативных дизайнерских решений

Социальный опрос учащихся лицея
Какой сувенир вам хотелось бы получить от Intel?

Каким вы хотите его видеть?

Какой личный вклад вы можете внести в реализацию данного проекта?

Какой тип рекламы для распространения сувенира наиболее эффективен?

Аналитический этап:

Социальный опрос учащихся
МОУ Кантемировский лицей
по разработке дизайн-проекта сувенирного изделия,
содержащего логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху»

Смета создания  дизайн-проекта сувенирного изделия, содержащего логотип для сайта программы  Intel «Путь к успеху» МОУ Кантемировский лицей
р.п. Кантемировка Кантемировского муниципального района

Варианты детских дизайнов
Кулик Вика
Шовгарян Диана

Фошенко Кирилл
Гелунов Вадим
Защита дизайн-проекта


Скачать презентацию или конспект За пределами человеческих возможностей


Скачать презентацию или конспект Возможности совместной деятельности дошкольников и их родителей по физическому развитию в воспитании патриотизма


title: Скачать презентацию или конспект Виды спорта

extracted_text:
В помощь учителю физической культуры Урок теория:«Виды спорта»
Составила: Е.А.Пугачева


Скачать презентацию или конспект Уровень оказания консультативных услуг в сфере физической культуры и спорта


title: Скачать презентацию или конспект Волейбол

extracted_text:
Волейбол
Выполнил:
Никулин Кирилл
ученик 5 класса«Б»
МБОУ «СОШ №30»
Учитель физической культуры:
 Марочкина  Елена Николаевна
Волейбол (англ.volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, каждая из 6-ти человек соревнуются на симметричной прямоугольной игровой площадке размером 18 х 9 метров, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

Нарушения правил
Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера.
 При подаче
Игрок заступил ногой на пространство площадки.
Игрок подбросил и поймал мяч.
По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.
Касание антенны мячом.
Совершил подачу до свистка судьи.
 При розыгрыше
Сделано более трёх касаний.
Касание верхнего края сетки игроком, выполняющим активное игровое действие.
Заступ игроком задней линии трёхметровой линии при атаке.
Ошибка на приёме: двойное касание или задержка мяча.
Касание антенны мячом при ударе.
Заступ на игровую половину противника.
 Регламент
Нарушение расстановки.
Неспортивное поведение одного из игроков или тренера.
Касание верхнего края сетки.

Скорость полёта мяча при подаче у лучших игроков может достигать 130 км/ч.
Рекорд посещаемости волейбольного матча был установлен 19 июля 1983 года. За товарищеской игрой сборных Бразилии и СССР на знаменитом футбольном стадионе «Маракана» наблюдали 96 500 зрителей.
Первыми подавать в прыжке начали бразильские волейболисты в начале 80-х, что позволило им завоевать серебро на Олимпиаде 1984 года.

При проектировании универсальной спортплощадки необходимо учитывать следующие требования к ней:- всепогодность эксплуатации;- занятие несколькими видами спорта;- антивандальность покрытия, ограждения, спортивного оборудования;- универсальность покрытия к различным видам спорта;- наличие минимальной инфраструктуры (скамейки, раздевалки, дополнительное помещение для инвентаря, возможность установки электрощита)


Скачать презентацию или конспект Опорный прыжок через коня в длину


Скачать презентацию или конспект Моя инициатива


Скачать презентацию или конспект Физическое развитие школьников в условиях интеграции основного и дополнительного образования на основе обучения игре в волейбол.


Скачать презентацию или конспект Чтобы иметь право учить, надо постоянно учиться самому


Скачать презентацию или конспект Закаливание


Скачать презентацию или конспект ФСК «Силовичок»


Скачать презентацию или конспект Что надо знать о физкультуре


Скачать презентацию или конспект Мы верим твердо В героев спорта, Нам победа, как воздух нужна!


Скачать презентацию или конспект Формирование двигательной активности у младших школьников


Скачать презентацию или конспект Фотовыставка молодых педагогов школы № 100


Скачать презентацию или конспект Мониторинг физической и функциональной подготовленности учащихся на уроках физической культуры


Скачать презентацию или конспект Олимпийские игры


Скачать презентацию или конспект Круговая эстафета с предметами


title: Скачать презентацию или конспект ЗДОРОВЬЕФОРМИРУЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ДЕТСКОМ САДУ

extracted_text:
ЗДОРОВЬЕФОРМИРУЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ
В ДЕТСКОМ САДУ
Приоритетное направление детского сада №2353 – формирование здоровья дошкольников средствами физической культуры
ЗАДАЧИ:
ВЫЯВЛЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ
СОЗДАНИЕ УСЛОВИЙ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ
ПОИСК ПУТЕЙ ОПТИМИЗАЦИИ ТРАДИЦИОННЫХ ФОРМ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ
РАЗРАБОТКА НОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ОРГАНИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ:
ПСИХОГИМНАСТИКА
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ
ИГРОТЕРАПИЯ
МУЗЫКОТЕРАПИЯ
ПИЛАТЕС
ФИТБОЛ

ПСИХОГИМНАСТИКА
ЗАДАЧА – СОХРАНЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ У РЕБЕНКА
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Под влиянием систематических занятий дыхательными упражнениями увеличиваются резервные возможности дыхания: ЖЕЛ, максимальная вентиляция, бронхиальная проводимость, возрастает коэффициент использования
	кислорода из
	вентилируемого воздуха
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ
ЗАДАЧИ:
ПРИВИТЬ ДЕТЯМ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫЕ КАЧЕСТВА И НАВЫКИ ПО ОСВОЕНИЮ ВОДНОЙ СРЕДЫ
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ
КОРРЕКЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

ИГРОТЕРАПИЯ
Цель игротерапии – не менять, не переделывать ребенка, не учить его каким-то специальным поведенческим навыкам, дать возможность ребенку быть самим собой
МУЗЫКОТЕРАПИЯ
МЕТОД ПСИХОТЕРАПИИ, ОСНОВАННЫЙ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ ВОСПРИЯТИИ МУЗЫКИ
ПИЛАТЕС
   Система физических упражнений, позволяющая укрепить мышцы тела, повышает гибкость, улучшает координацию, снижает стресс, способствует улучшению общего физического состояния организма.
«Пилатес» включает в себя упражнения для всех частей тела
Упражнения являются безопасными и подходят для широкого возрастного спектра людей
Метод «пилатес» делает упор на взаимодействии разума и тела при выполнении упражнений
Выполнение сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения на ту или иную группу мышц.
ФИТБОЛ
Преимущества фитбола:
Занятие более интересное и разнообразное
Снятие нагрузки с поясницы и суставов
Идеальное средство для тренировки мышц пресса
ФИТБОЛ
ЗАДАЧИ:
РАЗВИВАЕТ КАЖДЫЙ АСПЕКТ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ: СИЛА, ГИБКОСТЬ, КООРДИНАЦИЯ, СКОРОСТЬ, ЛОВКОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ
КОРРЕКТИРУЕТ ОСАНКУ
УЛУЧШАЕТ РАБОТУ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
УЛУЧШАЕТ БАЛАНС
ПОМОГАЕТ В РАССЛАБЛЕНИИ И СНЯТИИ НАПРЯЖЕНИЯ


Скачать презентацию или конспект Развитие двигательной активности у школьников


Скачать презентацию или конспект Первая медицинская помощь на уроках физической культуры


Скачать презентацию или конспект «Третий «час» урока физической культуры в бассейне


Скачать презентацию или конспект Мы будем вечно прославлять ту женщину, чьё имя мать


Скачать презентацию или конспект Прыжки и прыжковые упражнения на уроках физкультуры


title: Скачать презентацию или конспект Инструкция для учащихся по технике безопасности при занятиях волейболом

extracted_text:
 Инструкция
 для учащихся
 по технике безопасности при занятиях волейболом
Автор Михеев В. П.,
учитель физической культуры
МАОУ «Средняя школа №8»
г. Когалым
         Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности.

К  занятиям  допускаются  учащиеся:
 отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам; прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
 имеющие  спортивную  обувь  и  форму, не стесняющую движений и соответствующую  теме и условиям проведения занятий.
движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.
Общие требования безопасности

 Учащийся должен:
 иметь коротко остриженные ногти;
 заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и
 выполнять упражнения с разрешения учителя;
 бережно относиться к спортивному инвентарю и
 оборудованию, не использовать его не по назначению;
 знать и соблюдать простейшие правила игры;
 знать и выполнять настоящую инструкцию.

     За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.
Общие требования безопасности
Требования безопасности перед началом занятий

Учащийся должен:
переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму,
спортивную обувь; снять с себя предметы,  представляющие
опасность для других (часы, браслеты, висячие сережки и так
далее);
убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы (сотовые телефоны);
под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование,  необходимые для проведения занятия;
 под наблюдением учителя положить мячи на стеллажи или в любое другое место, чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно было взять для выполнения   упражнений;
  убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут использоваться на уроке;
по команде учителя встать в строй для общего построения.
Требования безопасности во время занятий

При  выполнении упражнений в движении  учащийся  должен:
избегать столкновений с другими учащимися,
«перемещаясь спиной» смотреть через плечо;
исключать резкое изменение своего движения, если этого не требуют условия игры;
соблюдать интервал и дистанцию;
быть внимательным при перемещении по залу во
время  выполнения упражнений другими учащимися;
  по окончании выполнения упражнений потоком
вернуться на свое место для повторного выполнения задания с правой или левой стороны зала.
Учащийся должен:
после подбрасывания мяча над собой отбивать мяч в
сторону партнера кончиками пальцев, образующими
«сердечко»;

при приеме следить за полетом мяча, принимать его над
головой встречным движением рук  на кончики пальцев, а
сильно летящий мяч двумя руками снизу на предплечья;

не отбивать мяч ладонями;

во время передач через сетку не трогать ее руками, не
толкать друг друга на сетку.
   При передачи мяча в игре волейбол
Подача, нападающий удар

Учащийся должен:
убедиться, что партнер готов к приему мяча;
соизмерять силу удара в зависимости от расстояния до партнера;

выполнять удар по мячу напряженной ладонью;

не принимать сильно летящий мяч двумя руками
сверху.
Учащийся должен:
 знать простейшие правила игры и соблюдать их;
 следить за перемещением игроков на своей половине площадки;
 производит замены игроков на площадке, когда игра остановлена и учитель дал разрешение;
 выполнять подачу и прекращать игровые действия по свистку учителя или судьи;
 передавать мяч другой команде передачей под сеткой. При подаче нельзя наступать на линию, а  при приеме мяча  задерживать его в руках, выполнять  передачу захватом.
Во время игры в волейбол
нельзя:
 дразнить соперника;
 заходить на его сторону;
 касаться сетки руками и виснуть на ней.
 по окончании партии переходите на другую сторону площадки по часовой стрелке, по возможности обходя волейбольные стойки, а проходя под сеткой, не отвлекайтесь, смотрите вперед, наклонив туловище и голову.
Во время игры в волейбол
Используемые источники
 1. Ссылки сайтов:
картинки и анимации http://images.yandex.ru/yandsearch?p=2&text=%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%85%20%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B0&stype=image&lr=57&noreask=1&ed=1
интернет –портал «Все о волейболе»
 http://www.volley4all.net/technique/58-pass.html
2. Фото несовершеннолетних используется с разрешения родителей.


Скачать презентацию или конспект Личностный подход к обучению и воспитанию учащихся при проведении уроков физической культуры в школе


Скачать презентацию или конспект Современный урок физической культуры


Скачать презентацию или конспект День открытых дверей в лицее № 179


Скачать презентацию или конспект ПРЕДМЕТНО- РАЗВИВАЮЩАЯ СРЕДА ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАЛА