title: Магнитное поле катушки с током

description: Презентация для урока физики в 8 классе.

author: Туробова Елена Дмитриевна


title: Работа газа и пара при расширении. Двигатель внутреннего сгорания

author: Зызак Елена Петровна


title: Тепловое движение

description: Физика 8 класс

author: Маханова Наталья Степановна


title: Теплопроводность

description: Почему данные предметы у вас вызывают разные ощущения? Ведь они находятся в тепловом равновесии и имеют одну и ту же температуру.

author: Гиш Асланбий Арамбиевич


title: Теплопроводность

description: Презентация по теме "Теплопроводность" разработана для обучающихся 8 классов.Презентация знакомит учащихся с новым понятием и явлением, определение теплопроводности записывается в тетрадь и в течении всего урока проговаривается каждым учащимся. Урок комбинированного типа, отвечает триединой цели обучения. Коррекционная цель урока - развитие слухового восприятия и полнение словарного запаса учащихся.

author: Степашкина Марина Анатольевна


title: Физика в ребусах

description: Подборка материалов для проведения внеклассного мероприятия с шуточными подсказками.

author: Ковалев Александр Николаевич


title: Тізбек бөлігі үшін Ом заңына есеп шығару

description:
презентация рассчитана для 8 класса
-оқушылардың тарау бойынша алған білімдерін тексеріп,оны практикада қолдана білге үйрену.
- шәкірттердің алған білімдерін есте сақтау, мақсатында ой-өрісін кеңейту,өз бетімен іздене білуге үйрете отырып,пәнге қызығушылығын арттыру.
-әр оқушының ұжымдық қабілетін ояту,өзін-өзі басқаруға,тез ойлап,есептеуге,шапшаңдылыққа,жинақылықа, ұқыптылыққа,дәріптеуге тәрбиелеу.

author: Калыкова Бибинур Калыковна


title: Сгорание вещества

description: Наглядное пособие для учеников

author: Старосек Александр Михайлович


title: Термометр не үшін қажет болды?

description: Сабақтың мақсаты:а) оқу:Термометрдің жасалу тарихымен таныстыру және негізгі заңдардымен олардың түрлері, физикалық ұғымы туралы негізгі түсініктерді қалыптастыру және сараптама жасау.б)дамыту: Танымдылық қабілеттерін дамыту, ізденіске, жаңашылдыққа ұмтылдыру, кәсіби құзыреттілігін арттыру. в) тәрбиелік: Адамгершілікке тәрбиелеу, жолдастық қарым - қатынастарын дамыту, жауапкершіліктерін арттыру, кәсібіне бейімдеу.

author: Кенжебек Гүлзат


title: Тепловые явления

description: Презнтация к уроку  физики.

author: Катанаева Ирина Федоровна


title: Очки

description: В презентации представлена история возникновения очков.

author: Лоскунина Надежда Александровна


title: Физика и Великая Отечественная война

description: Цель нашей работы: вспомнить, перечислить открытия, изобретения, конструкторские находки, ставшие решающими факторами в деле Победы и принесшие славу и приоритет советской науке.Понятно, что значительную роль в создании современного оружия играет техника, основой которой служит физическая наука. Любой новый вид вооружения неминуемо опирается на физические законы. Так при создании артиллерии приходилось учитывать законы движения тел, сопротивление воздуха, расширение газов и деформацию металла. Создавались подводные лодки – и на первое место выступали законы движения тел в жидкостях, учет архимедовой силы; проблемы бомбометания привели к необходимости составления таблиц, позволяющих находить оптимальное время для сброса бомб на цель.

author: Борисюк Ирина Александровна


title: Тепловое движение

description: Физика 8 класс

author: Маханова


title: Физическая игра "Большие мозголомы"

description:
В данной работе подобраны различные занимательные опыты, которые не оставят равнодушными ни одного участника. Цели: обучающая: закрепление и углубление теоретического материала, полученного на уроках физики;развивающая: развитие логического мышления, наблюдательности, экспериментальных навыков, коммуникативных качеств, умения работать в группе;воспитывающая: мотивация к предмету, профессиональная ориентация учащихся.
В работе также указан список используемой литературы.
Считаю, что данная разработка будет полезна учителям, преподающим физику.

author: Савельева Светлана Владимировна


title: Уравнение теплового баланса

description:
Уравнение теплового баланса
Закон сохранения внутренней энергии
Алгоритм решения задач

author: Яцина Мария Валерьевна


title: Закон Паскаля

description: Практическое доказательство справедливости закона Паскаля.

author: Барковская Светлана Евгеньевна


title: Электризация тел

description: Презентация к уроку физики по теме "Электризация тел"

author: Литвинова Ирина Викторовна


title: Электр тогының жұмысы мен қуаты

author: Ахмет Ергенгуль


title: Термометр не үшін қажет болды?

author: Алмагуль Исабекова


title: Электрические цепи

description: Материалы к уроку - практикуму по сборке электрической цепи, измерению силы тока и напряжения в цепи. Презентация и раздаточный материал.

author: Коголь И.Ю.


title: Электризация тел. Виды зарядов. Электрическое поле

description: Презентация к урокам физики в 8 классе к главе "Электрические явления". Кратко и наглядно представлена теория по темам "Электризация тел. Виды электрических зарядов. Электроскоп. Делимость электрического заряда. Электрическое поле"

author: Морозова Наталья Владимировна


title: Электрический ток

description: Материал к уроку открытия новых знаний

author: Мутовин Георгий Алексеевич


title: Умови плавання тіл

description:
 з’ясувати  умови, за  яких  можливе  плавання  тіл;
показати  практичне  застосування  закону  Архімеда;
формувати  вміння  спостерігати  явища  природи, аналізувати  факти;
розвиток  умінь  застосовувати  отримані  знання  на  практиці;
виховання  наукового  світогляду

author: Глоба Владимир Леонидович


title: Электрические явления

description:
Цель:

Обобщить, повторить   по теме  «Электрические явления », развитие личности учащихся на уроке физики, навыки решения задач, умение выполнять тестовые задания , научить учащихся применять решение в новый ситуации.
Продолжить  формирование познавательного интереса  учащихся, воспитание внимательности доброжелательности отношения  к ответам одноклассников; воспитание личной ответственности за выполнении коллективной работы.
Для работы мышления учащихся продолжать отработку умственных операции анализа.

author: Ургенишбаев Рахымжан Турсынбекович


title: Влияние электромагнитного поля на человека

description: Цель исследования: изучение проблемы влияния электромагнитного излучения бытовых приборов на здоровье человекаПредупреждение людей об опасности использования бытовых электроприборов и выработка конкретных предложений по уменьшению влияния электромагнитного поля на человека

author: Кукушкина Светлана Анатольевна


title: Диффузия

description: Развитие позновательных способностей учеников!

author: Агуева Людмила Владимировна


title: Динамики

description: Краткая информация о принципе и устройстве динамиков, и способ изготовить динамик из тарелки.

author: Моисеева Александра Сергеевна


title: Электроэнергетика России

description: Конспект внеклассного мероприятия "Электроэнергетика России"

author: Дарийчук Надежда Евгеньевна


title: Диффузия

description: Целью презентации является рскрытие физического понимания явлении "диффузии".Данная презентация представляет собой готовый  к использованию материал при прохождении темы "Диффузия". Перзентация составлена по схеме комбинированного урока. Структура содержит следующие  материалы: повторение, изучение нового материала, а также домашнее задание.

author: Громова Юлия владимировна


title: Электроскоп. Проводники и непроводники электричества

description:
Цели урока:
1) сформировать целостное представление о закономерностях поведения веществ в электростатическом поле,
2) исследовать и объяснить на основе электронной теории особенности проводников, диэлектриков, полупроводников,
3) подготовить учащихся к распознаванию  проводников электричества,
 4) уметь применять знания в конкретных жизненных ситуациях.

author: Очиров Мерген Владимирович


title: Энергосбережение: СВЧ - печь

description:
Цеель работы выявить расход электроэнергии прибора в режиме ожидания: "Нынешняя электронная техника стала "умной". В той-же микроволной печи прошиты программы для её правильной и бесперебойной работы. По существу - это микрокомпьютер со своим программным обеспечением и сложностями работы. Поэтому даже когда он выключен (не ОБЕСТОЧЕН - т.е. вилка не выдернута из розетки) - она всё равно потребляет ток для поддержания работоспособности."
Способствовать пониманию исчерпаемоости природных ресурсов и бережного к ним обращения.

author: Крупнова Татьяна Николаевна


title: Виды информации. Интерактивный тест

description: Интерактивный тест из 8 вопросов с выбором ответа для отработки и закрепления материала по указанной теме. Ресурс поможет быстро повторить и закрепить грамматический материал. Материал будет полезен учителям информатики. Форма работы как индивидуальная, так и групповая.

author: Александрова Зинаида Васильевна


title: Тепловой двигатель

description: Материал может быть использован на уроках физики и во внеурочной деятельности по предмету.

author: Зацаринная Дарья


title: Урок физики

description: Открытый урок физики  "Источники тока"

author: Никитина Татьяна Владимировна


title: Виды теплопередачи

description: Данная презентация  используется при изучении нового материала по          теме   " Виды теплопередачи". Предназначена для ознакомления учеников с видами теплопередачи и их применениями.

author: Рашидов  Шарип Махачалиевич


title: Вводный урок+раздел Тепловые Явления

description: В данной презентации подготовлен материал для вводного урока по физике 8 класса, а также материал по разделу "Тепловые Явления".

author: Беляева Марта Алексеевна


title: Тепловые явления. Решение задач

description: Обобщить и систематизировать изученный материал по теме. Уметь применять основные формулы для расчёта тепловых явлений.

author: Донцов Анатолий Петрович


title: Electric Field

description: “Үштілді білім беру” бағдарламасы бойынша физика пәнін ағылшын тілінде оқытуда тілдік құзыреттіліктерінің даму динамикасын арттыру мақсатында жаңартылған оқу үдерісінің CLIL оқу әдістемесіне сәйкес 8 сыныпта "Электр өрісі. Электр өрісінің кернеулігі" тақырыбында өткізілген сабақтың қысқа мерзімді жоспары

author: Бекишев Данияр Мырзашулы


title: Электрическая цепь

description: Материал для проведения урока.

author: Муравьев Василий Александрович


title: Электрический ток. Источники тока

description: Презентация по теме "Электрический ток. Источники тока". Урок изучения нового материала. Содержит материал для закрепления.

author: Рамазанов Ильдар Рашитович


title: Закон Паскаля

description: Практическое доказательство справедливости закона Паскаля.

author: Барковская Светлана Евгеньевна


title: Все виды сил

description: Сила — векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия на данное тело других тел, а также полей.

author: Бабулина Ульяна Александровна


title: Агрегатные состояния вещества

description: Презентация по теме "Агрегатные состояния вещества" используется учителем на уроке при объяснении соответствующей темы

author: Морозова Лидия Ивановна


title: Физические приборы вокруг нас

description:
Актуальность данной работы заключается в том, что изучение истории создания термометра поможет глубже изучить и познать окружающий мир, свойства физических тел.
Цели исследовательской работы:
расширить знания об окружающем мире;
развить интерес к технике и изобретениям;
познакомить с работой термометра.

author: Озманян Сергей


title: Внутренняя энергия. Способы изменения внутренней энергии

description: Презентация объясняет что такое внутренняя энергия, от чего она зависит и какие существуют способы изменения внутренней энергии

author: Андреева Екатерина Николаевна


title: Закон Джоуля - Ленца

description:
Презентация предназначена для использования на уроке по теме "Нагревание проводников. Закон Джоуля - Ленца". Презентация содержит:
1. Проерку домашнего задания (физический диктант)
2. Введение в тему (учащиеся самостоятельно формулируют тему)
3. выведение формулы
4. Закрепление. Решение задач.
5. Самостоятельная работа.
6. Домашнее задание.

author: Тарасевич Марина Алексеевна


title: Итоговый тест по физике за 8 класс

description: Итоговый тест за курс 8 класса по физике

author: Татьяна Владимировна Трофимова


title: Влажность воздуха

description: Влажность воздуха

author: Зеленкова Людмила Владимировна


title: Использование ситуационных задач конструктора Илюшина на уроках физики

description:
Ситуационные задачи – это задачи, позволяющие ученику осваивать интеллектуальные операции последовательно в процессе работы с информацией: ознакомление – понимание – применение – анализ – синтез – оценка.Ситуационные задачи ориентированы на формирование наиболее универсальных способов работы с информацией.
На основе таксономии целей по К. Блуму Л.С. Илюшин разработал конструктор задач, позволяющий создавать задания разного уровня сложности, в том числе задания, предполагающие создание определенного продукта, задания, предполагающие привлечение знаний из нескольких учебных  предметов.Проектирование ситуационных задач может осуществляться как на учебном, так и на внеучебном материале.

author: Коротаева Марина Александровна


title: Испарение и конденсация

description: Познакомить обучающихся с явлениями испарения и конденсации, раскрыть их механизм, показать, от каких условий зависят, выяснить значение явлений, рассказать об использовании их в технике.

author: Хабиров Равил Ахатович


title: Вода простая и удивительная

description: В презентации приводятся сведения о свойствах воды в различных агрегатных состояниях. Цель: Расширения кругозора учащихся, пробуждение интереса к физике. Можно использовать в качестве дополнительного материала при изучении физических свойств вещеста.

author: Семин Владимир Павлович


title: Физика пәнінен "Тізбек бөлігіне арналған Ом заңы" тақырыбы

description:
Сабақтың тақырыбы: Тізбек бөлігіне арналған Ом заңы.
Кедергі Сабақтың мақсаты:Білімділігі: Тізбек бөлігіне арналған Ом заңы.
Электр кедергісі ұғымын қалыптастыру. Өз жетістіктерін сезініп, сын көзбен қарауға үйрету.
Дамытушылығы: Оқушылардың танымдық қасиеттерін шығармашылық қабілетін күнделікті өмірмен байланыстыра отырып, пайдалана білуге баулу. Оқушылардың ой - өрісін кеңейтіп, ойлау қабілетін дамыту.
Тәрбиелігі: Оқушыларды ұқыптылыққа, ұйымшылдыққа, тазалыққа тәрбиелеу. Жұмбақ шешуді сабақтың кейбір тұстарында пайдаланып, оқушыларды пайымдауға, ойлануға тәрбиелеу.

author: Каскарбаева Динара Кажмураткызы


description: Презентация для проведения урока по теме:"Последовательное и параллельное соединение"

author: Зворыкина Татьяна Анатольевна


title: Исследовательский проект по физике на тему: "Мыльные пузыри"

description: В этом проекте я узнавала много нового материала, проводила опыты и подтверждала свою гипотезу.

author: Клевакина Екатерина Витальевна


title: Космос

description: ученые и освоение космоса

author: Филоненко Лариса Викторовна


title: Источники тока

description: Презентация знакомит учащихся с различными видами источников электрического тока

author: Коноплева Наталья Ивановна


title: Действие магнитов.Магнитное поле. Магнетизм

description: Подготовлена к проведению уроков физики по теме " Магнитное поле. Магнетизм".Рекомендована для учащихся 8-х классов.Магнети́зм — форма взаимодействия движущихся электрических зарядов, осуществляемая на расстоянии посредством магнитного поля. Наряду с электричеством, магнетизм — одно из проявлений электромагнитного взаимодействия.

author: Савкин Константин Иванович


title: Источники тока

description: Презентация поможет учителю физики наглядно провести урок в 8 классе "Источники тока".

author: Мартынова Дарья Васильевна


title: Колебания и волны

description: Урок на тему "Колебания и волны"

author: Баранова Татьяна Ивановна


title: Электрическое поле

description: Электрическое полеОсобый вид материи, который существует независимо от нашего сознания, не действует на органы чувств человека, оказывает влияние только на специальные приборы,(электрические заряды)Электрическое поле существует в каждой точке пространства, оно непрерывно, с некоторой силой действует на внесенный в него электрический заряд.Электрическая силаСилу, с которой электрическое поле действует на внесенный в него электрический заряд, называют электрической силой.Направление сил, действующих в электрическом поле на заряд зависит от знака заряда тела вокруг которого существует поле

author: Яковлева Александра Михайловна


title: Космическое путешествие

description: Презентация ко Дню Космонавтики

author: Евсюкова Ирина Ивановна


title: Влажность воздуха

description: Презентация к уроку.

author: Созонова Лина Иннокентьевна


title: Действия Закона Паскаля

description: Презентация к уроку физики.

author: Беляева Марта Алексеевна


title: Линзы

description: Презентация к уроку в форме устного журнала по теме "Линзы". Представляет иллюстрированный теоретический материал.

author: Алексеева Мария Сергеевна


title: Внутренняя энергия. 8 класс

description: Все тела состоят из молекул, которые непрерывно движутся и взаимодействуют друг с другом. Они обладают одновременно кинетической и потенциальной энергией. Эти энергии и составляют внутреннюю энергию тела.

author: Куприкова Каролина Сергеевна


title: Духовно-нравственное воспитание на уроках физики

description: Педагогический проект для аттестации на квалификационную категорию

author: Прудникова Елена Борисовна


title: Физика в рисунках и вопросах

description:
Презентация предназначена:

для тех, кто любит фантазировать и рисовать;
для тех, кто любит физику и литературу;
для тех, кто любит задавать вопросы и искать ответы.

author: Забелина Маргарита Владимировна


title: Двигатель внутреннего сгорания

description: Презентация к конспекту урока по теме "Двигатель внутреннего сгорания".

author: Федорова Наталья Михайловна


title: Малая энергетика

description: работа написана с целью проведения теоретического и практического сравнительного анализа батареек различных по принципу действия

author: Горшкова Полина


title: Магнитное поле

description:
Цели урока:1) формирование понятия магнитное поле, как неотделимое понятие от электрического тока;2) формирование понятия магнитные силы, как силы взаимодействия между проводниками с током; 3) развитие умения описывать магнитное поле прямого тока с помощью магнитных линий;4) формирование умения применять знания в практических заданиях.
Задачи урока Личностные: способствовать формированию естественнонаучного мировоззрения, способствовать воспитанию ответственного отношения к получению знаний и окружающим явлениям, пробуждать интерес к предмету, расширить кругозор. Метапредметные: научить видеть вокруг физические явления и уметь их правильно объяснять; способствовать развитию умения наблюдать и анализировать, выдвигать предположения.Предметные: начать изучение понятия и свойств магнитного поля, приступить к формированию представления о магнитном поле, определить геометрический смысл модели магнитных линий.

author: Очирова Альбина Садыховна


title: Магнитное поле катушки с током

description: Презентация для урока физики в 8 классе.

author: Туробова Елена Дмитриевна


title: Механическая работа. Мощность.

description: Механическая работа. Мощность.

author: Кадышева Аяжан Александровна


title: История развития представления о природе электричества

description: Презентация к уроку физики.

author: Субботина Владислава Викторовна


title: Нагревание проводников электрическим током. Закон Джоуля-Ленца

description: Презентация служит иллюстрацией к уроку и содержит материал на повторение пройденной темы "Работа тока" в форме расчетных задач, вывод формулы закона Джоуля-Ленца, тест на закрепление изученного материала.

author: Антонова Ольга Васильевна


title: Агрегатные состояния вещества

description: Презентация по теме "Агрегатные состояния вещества" используется учителем при объяснении соответствующей темы

author: Морозова Лидия Ивановна


title: Механические волны

description: Презентация Механические волны

author: Иванов Владимир Владимирович


title: Нобелевские лауреаты по физике

description:
В презентации рассказывается:
- история об образовании нобелевской премии;
- правила приёма гостей и лауреатов;
- о награде, которую получают победители;
- интересные факты из получения нобелевской премии;
- о российских учёных - физиках, которые были удостоены данной награды.
Цель работы: Познакомиться с историей Нобелевской премии и нобелевскими лауреатами по физике.
Данная работа была выполнена ученицей 8 класса Куроленко Юлей, под руководством Захаровой Светланы Рошатовны,  для защиты творческого проекта на муниципальном уровне.

author: Захарова Светлана Рошатовна


title: Диффузия

description: Цель урока: сформировать представление о диффузии как о явлении, доказывающим движение молекул; экспериментально установить от чего зависит скорость жиффузии в жидкостях и газах.

author: Кувалдина Юлия Александровна


title: Электризация. Два рода зарядов. Электроскоп

description: Цель ресурса: познакомить с электризацией тел трением друг о друга, двумя родами зарядов и взаимодействии одноименно и разноименных зарядов; выяснить сущность процесса электризации тел; изучить устройство и принцип действия электроскопа. Содержание и интерактивность презентации способствуют формированию познавательного интереса к предмету у школьников.

author: Александрова Зинаида Васильевна


title: Источники электрического тока

description: Источник тока - это устройство, в котором происходит преобразование какого-либо вида энергии в электрическую энергию. В любом источнике тока совершается работа по разделению положительно и отрицательно заряженных частиц, которые накапливаются на полюсах источника. Существуют различные виды источников тока: Механический источник тока - механическая энергия преобразуется в электрическую энергию.

author: Филоненко Лариса Викторовна


title: Космос

description: ученые и освоение космоса

author: Филоненко Лариса Викторовна


title: Очки

description: В презентации представлена история возникновения очков.

author: Лоскунина Надежда Александровна


title: "Кинематика движения тела, брошенного под углом к горизонту"

description: Презентация по теме "Кинематика движения тела, брошенного подуглом к горизонту". Будет полезна для подготовки к решению задач по данной теме

author: Астафьев Егор Олегович


title: Испарение и  конденсация

description: Данная презентация предназначена для оказанич методической помощи учителю физики при проведении урока физики в 8 классе по теме: "Испарение и конденсация"

author: Юркевич Ольга Сергеевна


title: Temperature Scales

description: Temperature Scales

author: Kizilov Kemal Rejepovich


title: Laws of motion

description: About Newton's laws


title: Атомные электростанции

description: Презентация к уроку физики.

author: Лукъянова Валентина Николаевна


title: Магнитное поле. Графическое изображение магнитных полей

description: Презентация содержит задачи - рисунки, предназначенные для тренировки правила правой руки.

author: Забелина Маргарита Владимировна


title: Атом

description: Презентация к уроку физики в 9 классе по теме: "Строение атома. Модели атомов". Использование при формировании новых понятий.

author: Буханцева Светлана Григорьевна


title: Work and Energy

description: Work and Energy


title: Влияние транспорта на окружающую среду

description: В помощь учителям физики при изучении экологического материала

author: Серебрякова Галина Валерьевна


title: Большие планеты солнечной системы

description: Планеты нашей солнечной системы, 4 больших планеты.

author: Шубин Семён


title: Взгляд на звук

description: Презентация может использоваться в качестве доплнительного материала при изучении темы "Звуковые колебания", а также для проведения мероприятия в рамках недели физики.

author: Одинцова Ольга Игоревна


title: ВЛИЯНИЕ МАГНИТНЫХ БУРЬ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА

author: Скопинцева Светлана Валентиновна


title: Дифференцированное обучение учащихся на уроках физики для повышения мотивации

description: Материал можно использовать на уроках физики.

author: Абазова Елена Алексеевна


title: Vectors and Scalars

description: Vectors and Scalars


title: Реактивное движение

description:
В предметном направлении.
Познакомиться с практическим применением закона сохранения импульса.
В метапредметном направлении.
Научиться применять полученные ранее знания по теме: «Закон сохранения импульса».
В направлении личностного развития.
Формирование навыка самостоятельной работы, умения видеть практическую пользу знаний; привитие интереса к физике.

author: Кулаков Валерий Викторович


title: Галилео Галилей. Открытия в различных областях

description: Презентация посвящена биографии и открытиям Г. Галилея в физике, математике и астрономии.

author: Кислицына А. А.


description: Урок физики. 8 класс.Тема урока «Изменение агрегатных состояний вещества. Испарение и конденсация»Урок построен в соответствии с требованиями ФГОС.Тип урока: изучение нового материала.Методы урока: поисково – исследовательские, опытно – экспериментальные, наглядные.Формы работы: индивидуальная, фронтальная, групповая.Цели урока:• повторить особенности тепловых процессов,знать механизм процессов испарения и конденсации,уметь объяснять их на основе МКТ,знать особенности энергетических изменений процессов испарения и конденсации,знать понятия: насыщенный и ненасыщенный пар,исследовать и установить зависимость скорости процесса испарения от факторов, влияющих на данный процесс,определить значение испарения в быту и технике;• уметь ставить цель деятельности, осмысливать и анализировать задания, строить логические рассуждения, делать выводы, самостоятельно оценивать выполнение заданий, вносить коррективы;• уметь работать в группе, вести диалог, отстаивать свою точку и уважать мнение других.

author: Трунова Ирина Ивановна


title: Вплив радіації на живі організми

description: презентація створена до інтегрованого уроку з використанням інтерактивної дошки на тему "Вплив радіоактивного випрпомінювання на живі організми ". Урок підготовлений вчителями фізики, біології та основ здоровя. Презентація дає можливість поглибити знання про радіацію як іонізуюче випромінювання, показати вплив на навколишнє середовище та на живі організми, зрозуміти механізм та наслідки такого впливу.

author: Решетнікова Валентина Анатоліївна


title: Электромагнитные явления

description: Выяснить области использования элетромагнитов в быту.

author: Макушкина Елена Сергеевна


title: Динамика. Решение задач

description: Презентация к уроку физики.

author: Комарова Алена Александровна


description: Открытый урок "Еркін және еріксіз тербелістер. Резонанс".

author: Отарбаева Айман Турсыновна


title: Движение искусственных спутников Земли

description:
•Повторить знания полученные при изучении темы.
•Вспомнить по каким траекториям движется тело, если ему сообщить первую, вторую и третью космические скорости.
•Изучить законы Кеплера и их применение.
•Познакомиться с  некоторыми характеристиками планет Солнечной системы.

author: Овчинникова Ольга Викторовна


title: Длина волны. Скорость распространения волн

description: Урок физики в 9 классе.

author: Диева Елена Сергеевна


title: Магнитное поле

description: Дать понятие магнитного поле ученикам

author: Агуева Людмила Владимировна


title: Закон всемирного тяготения

description: Презентация предназначена для использования при проведении урока.

author: Иванов Юрий Дмитриевич


title: Оптически иллюзии

description: Данная презентация нацелена на предоставление материала по оптическим иллюзиям

author: Максим Александрович Иванов


title: Магнитное поле. Магнитное поле прямого тока. Магнитные линии»

description: Данная презентация используется для активного восприятия учебного материала по теме "Магнитное поле"

author: Пономарева Елена Вячеславовна


title: Закон всемирного тяготения

description: • Закрепить знания по предыдущим темам.• Закрепить навыки решения задач (расчетных, качественных, экспериментальных).• Совершенствовать навыки применения формул.• Повторить основные физические понятия и законы.• Научить применять знания, полученные на уроке.• Показать связь с жизнью, расширять межпредметные связи

author: Абдрахманова Мадина Аскербековна


title: Контрольная работа № 1 по теме: «Основы динамики»

description: Контрольная работа (тест) № 1 по теме: «Основы динамики» 9  класс

author: Жеглатая Елена Дмитриевна


title: Закон сохранения импульса

description: Показать практическое применение закона сохранения импульса.

author: Макушкина Елена Сергеевна


title: Возможно ли создать электричество дома

description: Презентация рассматривает разные способы получения статического заряда, показывает как образуется самая обычная молния, помогая разобраться в предложенной теме.

author: Якунин Михаил Владиславович


title: Объяснение электрических явлений

description: Объяснение электрических явление изучение нового материала и его закрепление

author: Фролова Ирина Сергеевна


title: Законы Ньютона

description: Презентация прденазначена для объяснения материала

author: Плешкан Екатерина Александровна


title: Линзы

description: Материал на тему "Линзы". Широко раскрывает тему. Ребята знакомятся с понятие линза. Узнают виды линз. Учатся строить изображение в собирающей и рассеивающей линзе

author: Ищенко Юлия Владимировна


title: Зачем мы это учим

description: Околоинтеллектуальный околонаучный развлекательный квиз по физике, в котором оценивается кругозор ученика. Каждый из вопросов квиза составлен со смысловой привязкой к определенному предприятию Кузбасса и города Кемерово.

author: Огиенко Денис Александрович


title: Законы Ньютона

description: Можно использовать при изучении темы "Законы Ньютона"

author: Попович Карина Игоревна


title: ЗВУК

description: ПРЕЗЕНТАЦИЯ

author: Муханова Ардак Куандыковна


title: Импульс.Закон сохранения импульса

description: Данный материал представляет собой подборку задач по данной теме, включая задачи из ГИА. Задачи подобраня так, что помогают раскрыть основные понятия по теме.

author: Громова Юлия Владимировна


title: Звуковые волны.Скорость звука

description:
Звуковы волны.
История измерения скорости звука.
Скорсть звука.
Скорость звука в разных средах.

author: Епифанова Дарья Олеговна


title: Задачи на движение

description: Цель этой работы ознакомить учащихся с равномерным и равноускоренным движением.

author: Плаксина Екатерина Андреевна


title: В мире звуков

description:
Презентация выполнена в программе Power Point и предназначена для использования на уроке о звуке и его характеристиках.
Цель презентации: сформировать у обучающихся понятие "звук", рассмотреть его характеристики; познакомить с неслышимыми звуками

author: Карасёва Ирина Дмитриевна


title: Колебательный контур

description: Презентация прдназначена для углубленного изучения материала по теме "колебательный контур"

author: Кислицына А. А.


title: Барометр

description: Барометр

author: Бегов Артём Станиславович


title: Энергосбережение

description: Учащиеся должны знать закон РК об энергосбережении и повышении энергоэффективности и понимать некоторые его статьи, учащиеся должны понимать важность энергосбережения в своем собственном доме.

author: Щелыкалина Лариса Георгиевна


title: История возникновения электрического тока

description: Презентация, рассказывающая о истории электрического тока. В конце презентации есть небольшая викторина по содержимому.

author: Ильичев Серей Алексеевич


title: Леонов А.А. - космонавт и просто хороший человек

description: Презентация рассказывает о великом космонавте - Леонове Алексее Архиповиче.

author: Лапина Наталья Анатольевна


title: Оптика. Закон прямолинейного распространения света.Отражение света

description: Данную презентацию можно использовать на уроках в 8 и 11 классе.

author: Нерода Ирина Павловна


title: Магнитное поле.Силовые линии магнитного поля

description: Познакомить учащихся с понятием магнитное поле и силовые линии,определить основные свойства магнитного поля.Познакомить с опытами Эрстеда и Ампера.

author: Бесхмельная Ирина Александровна


title: Звуковые волны.Скорость звука

description: Звуковые волны. Скорость звука.

author: Мончик Даниил Павлович


title: Задачи по теме "Сила Ампера"

description: Решение задач по теме сила Ампера.

author: Самойлова М.В


title: Магнитное поле Земли

description: Интересные сведения о Магнитном поле Земли.

author: Акаёмов Дмитрий Александрович


title: Оптические иллюзии

author: Филимонова Екатерина Викторовна


title: Пилигримы космоса

description: Презентация к дню авиации и космонавтики.

author: Савченко Алексей


title: Отражение звука, звуковой резонанс

description: Понятие «звук» самым тесным образом связано с понятием «волна». Интересно, что это понятие, являясь привычным для абсолютно всех, у многих вызывает затруднения при попытке дать ему внятное определение. С одной стороны, волна – это что-то, что связано с движением, нечто, распространяющееся в пространстве, как, например, волны, расходящиеся кругами от брошенного в воду камня. С другой стороны, мы знаем, что лежащая на поверхности воды ветка почти не станет двигаться в направлении распространения волн от брошенного рядом камня, а будет в основном лишь колыхаться на воде. Что же переносится в пространстве при распространении волны? Оказывается, в пространстве переносится некоторое возмущение. Брошенный в воду камень вызывает всплеск – изменение состояния поверхности воды, и это возмущение передается от одной точки водоема к другой в виде колебаний поверхности. Таким образом, волна – это процесс перемещения в пространстве изменения состояния.Звуковая волна (звуковые колебания) – это передающиеся в пространстве механические колебания молекул вещества (например, воздуха).

author: Савкин Константин Иванович


title: Механические колебания. Звук

description: Данная презентация для не стандартного урока. В ней подобраны задания для обобщения и систематизация полученных знаний с применением игровых технологий.

author: Жильцова Алия Токтаровна


title: Магнитное поле

description: Рассматриваются свойства магнитов. Основные характеристики магнитного поля. Классификация веществ по магнитным свойствам.

author: Моисеева Галина Николаевна


title: Правило левой руки

description: Урок физики в 9 классе.

author: Мирзаева Марьям Мирзаевна


title: Счетчик Гейгера

description: Устройство счетчика Гейгера

author: Гаранина Жанна Федоровна


title: Магнитное поле Земли

description: О мощнейшей вспышки на Солнце, называемая Великая буря 1859 года или Солнечный супершторм.  «Северное сияние». Магнитные аномалии.

author: Ивлева Татьяна Ивановна


title: Атомные ледоколы

description: Презентация рассказывает о  применение атомных ледоколов в России

author: Распутний Дмитрий Викторович


title: Universal Gravitation

description: Universal Gravitation


title: Презентация "Жорес Алфёров"

description: Презентация по физике про нобелевского лауреата Жореса Алфёрова.

author: Луценко Дмитрий Андреевич


title: Закон всемирного тяготения

description: Изучение закона на уроке физики

author: Болохова Наталья Федоровна


title: Метод проекта на уроках физики

description: На уроках физики во время проведения практикума удачно применять метод проектов.В проектной работе целью обучения становится, прежде всего, развитие самостоятельной активности учащихся, направленной на освоение нового опыта. Особое внимание в учебном проекте обращается на организацию взаимодействия школьников при проведении исследований, и оно должно полностью отвечать требованиям эффективной групповой работы.Этапы проведения проекта:Подготовительный этап ( формирование творческой группы, составление плана работы)Этапы исследований (сбор информации, обработка материалов исследований)Заключительный этап (презентация и защита творческих отчетов учащихся).В данной презентации рассматривается урок-проект лабораторного практикума в 9 классе. Вместе с учащимися разрабатываются этапы исследования справедливости законы сохранения импульса.

author: Савельева Светлана Владимировна


title: Кинематика

description: Данная презентация содержит основные формулы, понятия и графики по теме кинематика. Предназначена для девятиклассников для обобщения знаний по данной теме и применения этих знаний на практике. Особый упор сделан на графики.

author: Савельева Светлана Владимировна


title: Кометы

description: Цели данной: работы узнать что такое кометы, как они устроены, а также узнать интересные факты.

author: Долгушина Виолетта Вадимовна


title: Реактивное движение

description: Цель урока - познакомиться с особенностями и характеристиками реактивного движения, историей его развития.

author: Щепилина Татьяна Ивановна


title: Свободное падение тел

description: Презентация для сопровождения урока физики в 9 классе по теме Свободное падение тел

author: Винокурова Розалия Петровна


title: Неизвестное в известном: удельная теплоёмкость

description: исследования влияния удельной теплоёмкости на протекание физико- химических процессов в ходе приготовления и потребления пищи. Новизна и оригинальность работы в том, что представленные результаты получены разными способами измерения удельной теплоёмкости, в том числе с применением датчиков цифровой лаборатории "Архимед"

author: Малышева Алина Владимировна


title: Система мира Коперника

description: Данная презентация посвящена интегрированному уроку физики и самопознания. В ней раскрываются  представления строения мира от времен Аристотеля до современной картины мира Коперника. Презентация включает элементы самопознания: позитивный настрой, размышления о цитате урока, подарок учителя, творческую работу учащихся.

author: Оспанова Торгын Темирхановна


title: Импульс материальной точки

description: презентация к уроку 9 или 10 класса по теме импульс тела

author: Калашникова Александра Сергеевна


title: Неоптическая астрономия как метотд изучения космоса

description: Презентация предназначается для проведения уроков и лекций с целью расширения кругозора школьников.

author: Утробин Максим Андреевич


title: Свет,цвети звук

description: Цель исследования: рассмотреть, увидеть и услышать взаимосвязь света звука и цвета, выявить возможность единства.Задачи исследования:Изучить историческую информацию о свете звуке и цвете.Выяснить, что их связывает.Получить информацию о каждом понятие.Рассмотреть современный подход изучении темы.Провести исследовательскую, практическую часть.Сделать выводы по теме исследования.Объектом исследования являются свет , звук и цвет.

author: Виолета Шалвовна Марабаева


title: Советские физики - ядерщики

description:
Особая роль принадлежит Курчатову в становлении и развитии атомной энергетики. Он руководил созданием атомной бомбы в СССР.
Работы начались во время Великой Отечественной войны (1943 г.). Тогда при Академии наук Курчатов создал закрытую лабораторию, где велись исследования, направленные на получение цепной ядерной реакции.
Помимо научного чутья, физик обладал хорошими организаторскими качествами: под руководством Курчатова было реализовано множество сложнейших проектов.

author: Ивлева Татьяна Ивановна


title: Магнитное поле

description: Дать представление о магнитном поле.Доказать, что магнитное поле связано с движущимися электрическими зарядами.

author: Лященко Наталья Николаевна


title: Работа с векторами

description: презентация для работы по теме: Прямолинейное равномерное движение

author: Александра Викторовна Гвозденская


title: Атом – перспективное будущее планеты

description: Проект показывает роль и значение атомной энергии для человека

author: Медянникова Любовь Андреевна


title: Механические волны

description: Описывает волновые явления,распространение,длина и скорость волны. Знакомит с уравнением бегущей волны.Знакомит с звуковыми волнами.

author: Черкасова Надежда Немяшовна


title: Физика и архитектура

description:
Гипотеза: Если подробно разобрать конструкцию строительства и выявить все признаки строительства с учетом физических законов, то архитектурные сооружения будут возводиться на в. Мы предполагаем, что в любом архитектурном сооружений необычной формы работают физические законы.
Цель: Рассмотреть общие положения на основе материала, позволяющие понять, как решается проблема создания технических сооружений и вопросы энергосбережения.
Задачи 1. Исследовать конструкцию строительства зданий и выявить основные физические свойства строительных материалов2. Описать основные проблемы и свойства строительства архитектурных сооружений, найти проблемы неустойчивости зданий, сооружений3. Изучить энергосберегающие технологии в архитектуре.

author: Култуманов Болат Мурзабаевич


title: Твой путь в мире звука

description: Изучение звука по школьной программе. Физика.

author: Милованова Любовь Васильевна


title: Механические колебания и волны

description: Тест по физике на тему "Механические колебания и волны" для учащихся 9 класса

author: Смолова Диана Александровна


title: Структура основного государственного экзамена по физике

description: Данная презентация составлена для ознакомления обучающихся структурой ОГЭ по физике.

author: Кафаров Гафур Жавгарбекович


title: Физика и спорт

description:
Межпредметные связи – важнейший принцип обучения в современной школе. Она обеспечивает взаимосвязь естественно- научного и общественно – гуманитарного циклов их связь с физическим обучением школьников. При помощи межпредметных связей учитель физики в сотрудничестве с учителем физкультуры осуществляет целенаправленное решение комплекса учебно- воспитательных задач . Интеграция дает возможность показать учащимся мир в целом.Так дополнительный материал из раздела физики в сюжетно - игровом уроке могут использоваться при изучении физкультуры, и на оборот – в физике. Такой урок дает возможность более разнообразить работу учителя, а элементы интеграции способствуют развитию познавательного интереса . Данная форма межпредметной связи физика плюс физкультура направлена на закрепление умений и навыков по предметам. Такие занятия доставляют учащимся удовольствие и радость.
 Цель: обучающая – показать ,как в спорте и физических упражнениях применяются основные законы и явления физики.Развивающая – развивать мышление учащихся посредством логических учебных действий, повышать двигательную активность, совершенствовать физические качества, силы , ловкости, быстроты, выносливости.Воспитывающая – развивать интерес к процессу познания, пропагандировать занятие спортом, вести здоровый образ жизни. Развивать волевые и нравственные качества.

author: Митрохина Светлана Валерьевна


title: Физическая викторина

description: во время проведения внеклассных мероприятий я часто использую презентации. Данная презентация охватывает материал с 7 по 9 классы. Она предназначена для проверки и углубления знания учащихся

author: Рашидов  Шарип Махачалиевич


title: Война токов

description: Презентация содержит интересные сведения об открытии и использовании постоянного и переменного тока.

author: Купреева Валентина Павловна


title: Эволюция звезд

description: Конспект урока

author: Филимонова Екатерина Викторовна


title: Электромагнитное поле

description: Презентация предназначена для проведения урока по физике в 9 классе на тему "Электромагнитное поле".

author: Хорунжая Инна Александровна


title: Техническое строение двигателей внутреннего сгорания

description: Презентация к уроку.

author: Воронов Ярослав Алексеевич


title: Явление электромагнитной индукции

description: Презентация к уроку физики в 9 классе "Явление электромагнитной индукции"

author: Баранов Артём Евгеньевич


title: Work and Energy

description: Work and Energy


title: Тема: « Искусственные спутники Земли. Первая космическая скорость»

description:
Цели урока: изучить движение тел в гравитационном поле Земли. Углубить понимание закона Всемирного тяготения и движения по окружности путем их применения для вывода формулы первой космической скорости. Познакомить учащихся с историей запусков ИСЗ, с успехами и трудностями, которые пришлось преодолеть нашим ученым, физикам, конструкторам первых космических аппаратов.
Задачи:
Образовательные:

изучить движение тел в гравитационном поле Земли. Углубить понимание закона Всемирного тяготения и движения по окружности путем их применения для вывода формулы первой космической скорости;• выработать умения воспринимать и излагать новый материал;• показать практическую значимость изучаемого материала;• познакомить учащихся с успехами в освоении космического пространства.

Воспитательные:

сформировать интерес учащихся к изучаемому материалу. Рассмотреть примеры из истории космической техники, показать роль ученых, физиков, конструкторов ;• воспитывать чувство патриотизма и гордости за свою Родину.

Развивающие:• продолжить обучение умению выделять главное, существенное в изучаемом материале на основе сравнения скоростей, сообщаемым телам в горизонтальном направлении у поверхности Земли, с траекториями движения в поле тяготения Земли, анализировать , проводить сравнения, находить общие и отличительные черты , делать выводы;• развивать внимание, память, устную речь;• развивать познавательную, информационно-коммуникативную компетенции .

author: Алексеева Мария Сергеевна


title: Реактивная движение 9-класс

description: Реактивтік қозғалыс туралы оқушылардың алған білімін кеңейту, ғарыш кемесінін қоршаған ортаға тигізер пайдасы мен зиянын ғылыми тұрғыдан түсіндіру.

author: Аманиязова Замзагуль Токтабаевна


title: Laws of motion

description: About Newton's laws


title: Фотоэффект

description: в презентации раскрыта теория явления фотоэффекта. она предназначена для подробного изучения данного явления, содержит тренировочные задания разного уровня сложности, может быть испоьзована в качестве подготовки к ЕНТ

author: Алимова Наталья Маратовна


title: Удивительное рядом

description: Данная презентация  предназначена для проявления интереса к физике. Работа охвативает занимательные опыты и интересные фокусы/

author: Рашидов  Шарип Махачалиевич


title: Атом

description: Презентация к уроку физики в 9 классе по теме: "Строение атома. Модели атомов". Использование при формировании новых понятий.

author: Буханцева Светлана Григорьевна


title: Атом – перспективное будущее планеты

author: Медянникова Любовь Андреевна


title: Temperature Scales

description: Temperature Scales


title: Реактивное движение

description: Презентация к уроку физики в 9 классе на тему "Реактивное движение"

author: Скляр Ольга Степановна


title: Большие планеты солнечной системы

description: Планеты нашей солнечной системы, 4 больших планеты.


title: Закон сохранения и превращения энергии в механических и тепловых процессах

description: ПОСЛЕ УДАРА СВИНЦОВОГО ШАРА О СВИНЦОВУЮ ПЛИТУ ИЗМЕНИЛОСЬ СОСТОЯНИЕ ЭТИХ ТЕЛ - ОНИ ДЕФОРМИРОВАЛИСЬ И НАГРЕЛИСЬ. ЕСЛИ ИЗМЕНИЛОСЬ СОСТОЯНИЕ ТЕЛ, ТО ИЗМЕНИЛАСЬ И ЭНЕРГИЯ ЧАСТИЦ, ИЗ КОТОРЫХ СОСТОЯТ ТЕЛА. ПРИ НАГРЕВАНИИ ТЕЛА УВЕЛИЧИВАЕТСЯ СКОРОСТЬ ДВИЖЕНИЯ МОЛЕКУЛ ЗНАЧИТ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ И КИНЕТИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ. КОГДА ТЕЛО ДЕФОРМИРОВАЛОСЬ, ТО ИЗМЕНИЛОСЬ РАСПОЛОЖЕНИЕ ЕГО МОЛЕКУЛ, А ЗНАЧИТ, ИЗМЕНИЛАСЬ ИХ ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ.

author: Аблахимов Айтбай Биболтович


title: Vectors and Scalars

description: Vectors and Scalars


title: Сила тока. Электрический ток

description: Материал можно использовать на уроках физики в 7-11 классах.

author: Абазова Елена Алексеевна


title: В мире звуков

description:
Презентация выполнена в программе Power Point и предназначена для использования на уроке о звуке и его характеристиках.
Цель презентации: сформировать у обучающихся понятие "звук", рассмотреть его характеристики; познакомить с неслышимыми звуками

author: Карасёва Ирина Дмитриевна


title: Взгляд на звук

description: Презентация может использоваться в качестве доплнительного материала при изучении темы "Звуковые колебания", а также для проведения мероприятия в рамках недели физики.

author: Одинцова Ольга Игоревна


description: ВЛИЯНИЕ МАГНИТНЫХ БУРЬ НА СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА

author: Скопинцева Светлана Валентиновна


title: Явление электромагнитной индукции

description:
Что доказал в1820году Эрстед?
Что называется магнитным полем?
Какие мы знаем его характеристики?
Физический смысл модуля вектора магнитной индукции.
Физический смысл магнитного потока.

author: Щукина Галина Фёдоровна


title: Вплив радіації на живі організми

description: презентація створена до інтегрованого уроку з використанням інтерактивної дошки на тему "Вплив радіоактивного випрпомінювання на живі організми ". Урок підготовлений вчителями фізики, біології та основ здоровя. Презентація дає можливість поглибити знання про радіацію як іонізуюче випромінювання, показати вплив на навколишнє середовище та на живі організми, зрозуміти механізм та наслідки такого впливу.

author: Решетнікова Валентина Анатоліївна


title: Universal Gravitation

description: Universal Gravitation


title: Ток в газах

description: презентация

author: Матвеев Евгений Вячеславович


title: Реактивное движение

description: Презентация к уроку "Реактивное движение"

author: Волчихина Инна Валентиновна


title: Задачи на движение

description: Цель этой работы ознакомить учащихся с равномерным и равноускоренным движением.

author: Плаксина Екатерина Андреевна


title: Задачи по теме "Сила Ампера"

description: Решение задач по теме сила Ампера.

author: Самойлова М.В


title: Реактивное движение

description:
В предметном направлении.
Познакомиться с практическим применением закона сохранения импульса.
В метапредметном направлении.
Научиться применять полученные ранее знания по теме: «Закон сохранения импульса».
В направлении личностного развития.
Формирование навыка самостоятельной работы, умения видеть практическую пользу знаний; привитие интереса к физике.

author: Кулаков Валерий Викторович


title: Презентация "Искусственные спутники Земли"

description: Презентация по физике Искусственные спутники Земли для 9 класса по ФГОС.

author: Луценко Дмитрий Андреевич


title: Физикалық турнир

description: Білімділік:Ойын-сауық барысында физикалық терминдерді, шамаларды қайталау, білімдерін кеңейту.Дамытушылық: Оқушылардың қызығушылықтарын, ой-өрістерін, танымдық қабілеттерін дамыту.

author: Калыкова Бибинур Калыковна


title: Закон всемирного тяготения

description: Презентация предназначена для использования при проведении урока.

author: Иванов Юрий Дмитриевич


title: Атомные электростанции

description: Презентация к уроку физики.

author: Лукъянова Валентина Николаевна


title: Физика в лирике. Туча

description: Цели:развивающая: умение видеть мир в многообразии; умение находить решение проблемы, творчески применять знания в различных областях; знакомство учащихся с важнейшими методами применения физических знаний на практике, повышение информационной культуры, опыта самостоятельной деятельности;обучающая: умение писать сочинение – рассказ, умение решать качественные задачи по различным разделам физики;коммуникативная: обучение детей работать во взаимодействии с другими учащимися, родителями, учителями; воспитательная: развитие познавательного интереса к русскому языку, литературе, физике и уважения к семейным ценностям.

author: Барковская Светлана Евгеньевна


description: Контрольная работа (тест) № 1 по теме: «Основы динамики» 9  класс

author: Жеглатая Елена Дмитриевна


title: Закон всемирного тяготения

description: • Закрепить знания по предыдущим темам.• Закрепить навыки решения задач (расчетных, качественных, экспериментальных).• Совершенствовать навыки применения формул.• Повторить основные физические понятия и законы.• Научить применять знания, полученные на уроке.• Показать связь с жизнью, расширять межпредметные связи

author: Абдрахманова Мадина Аскербековна


author: Аблахимов Айтбай Биболтович


title: Возможно ли создать электричество дома

description: Презентация рассматривает разные способы получения статического заряда, показывает как образуется самая обычная молния, помогая разобраться в предложенной теме.

author: Якунин Михаил Владиславович


title: Движение искусственных спутников Земли

description:
•Повторить знания полученные при изучении темы.
•Вспомнить по каким траекториям движется тело, если ему сообщить первую, вторую и третью космические скорости.
•Изучить законы Кеплера и их применение.
•Познакомиться с  некоторыми характеристиками планет Солнечной системы.

author: Овчинникова Ольга Викторовна


description:
Презентация к уроку "Энергия. Закон сохранения и превращения энергии" Цель урока:
Раскрытие учащимися, в ходе урока, смысла закона сохранения энергии, получение сведений о границах его применимости, приобретение умения описывать преобразования энергии при движении тел.
Задачи урока:
Создать условия для формирования умений, обеспечивающих самостоятельное успешное применение закона сохранения механической энергии к решению задач на преобразование энергии придвижении тел.
Способствовать развитию умений самостоятельно выделять главное, обобщать и систематизировать имеющиеся знания. Развивать умение грамотно выражать свои мысли, строить логически выдержанный рассказ.Особенность структуры урока заключается в том, что элементы логики познавательного процесса создают возможность управления самостоятельной учебной деятельностью ученика.При закреплении изученного материала я опиралась на выводы, сделанные учащимися в ходе проведения урока.

author: Татьяна Викторовна Белоусова


title: Звуковые волны.Скорость звука

description: Звуковые волны. Скорость звука.

author: Мончик Даниил Павлович


title: "Кинематика движения тела, брошенного под углом к горизонту"

description: Презентация по теме "Кинематика движения тела, брошенного подуглом к горизонту". Будет полезна для подготовки к решению задач по данной теме

author: Астафьев Егор Олегович


title: Законы Ньютона

description: Можно использовать при изучении темы "Законы Ньютона"

author: Попович Карина Игоревна


title: Импульс материальной точки

description: презентация к уроку 9 или 10 класса по теме импульс тела

author: Калашникова Александра Сергеевна


title: Импульс.Закон сохранения импульса

description: Данный материал представляет собой подборку задач по данной теме, включая задачи из ГИА. Задачи подобраня так, что помогают раскрыть основные понятия по теме.

author: Громова Юлия Владимировна


title: Дифференцированное обучение учащихся на уроках физики для повышения мотивации

description: Материал можно использовать на уроках физики.

author: Абазова Елена Алексеевна


title: Динамика. Решение задач

description: Презентация к уроку физики.

author: Комарова Алена Александровна


title: ЗВУК

description: ПРЕЗЕНТАЦИЯ

author: Муханова Ардак Куандыковна


title: Барометр

description: Барометр

author: Бегов Артём Станиславович


title: Радуга-всегда ли дуга

description:
Презентация выполнена в программе Power Point и предназначена для использования на уроке о световых явлениях.
Цель презентации: сформировать у обучающихся понятие о природе радуги, условиях её возникновения

author: Карасёва Ирина Дмитриевна


title: Кладбище космических аппаратов

description: Наверно многих из нас мучил вопрос :"Куда же попадают космические корабли после посадки?". Вы скажете - "Конечно же, в музей!". Действительно, в музей. Но, как экспонаты выставляются только единицы космической техники. Где же все остальное?

author: Ваулина Татьяна Витальевна


title: Закон всемирного тяготения

description: Изучение закона на уроке физики

author: Болохова Наталья Федоровна


description: Познакомить учащихся с понятием магнитное поле и силовые линии,определить основные свойства магнитного поля.Познакомить с опытами Эрстеда и Ампера.

author: Бесхмельная Ирина Александровна


description: Презентация рассказывает о великом космонавте - Леонове Алексее Архиповиче.

author: Лапина Наталья Анатольевна


title: Энергия. Работа. Мощность

description: Кратко об энергии, работе и мощности. Материал можно и спользовать, как на уроке изучения нового материала, так и для повторения ранее изученного .

author: Клименко Елена Николаевна


title: АДАПТАЦИЯ  ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ  СПОРТСМЕНОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ  ПРЕДУСМОТРЕННЫХ НАГРУЗОК

description: Адаптация организма (внешним и внутренним) – это общебиологическое свойство живых организмов, заключающееся в приспособлении организма к постоянно изменяющимся условиям среды, призванном сохранять в нем гомеостатическое равновесие.

author: Лобкова Елена Константиновна


title: 7 причин, почему стоит заняться спортом

description: Очень интересная информация, которая полностью поменяет Ваше отношение к спорту!

author: Сенюгина Милена Олеговна


title: Законы Ньютона

description: Презентация прденазначена для объяснения материала

author: Плешкан Екатерина Александровна


title: Импульс тела. Закон сохранения импульса

description: Презентация предназначена для изучения нового материала по теме "Импульс тела. Закон сохранения импульса".

author: Аргентовский Михаил


title: Барьерный бег

description: Бег с барьерами (барьерный бег) — легкоатлетическая дисциплина, в которой спортсмены соревнуются в спринтерских видах бега, преодолевая барьеры.  Первые упоминания об официальных стартах в барьерном беге относят к 1837 году.

author: Боев Николай Иванович


title: Баскетбол

description: Баскетбол для учащихся.

author: Шеленцов Александр Вячечлавович


title: Зачем мы это учим

description: Околоинтеллектуальный околонаучный развлекательный квиз по физике, в котором оценивается кругозор ученика. Каждый из вопросов квиза составлен со смысловой привязкой к определенному предприятию Кузбасса и города Кемерово.

author: Огиенко Денис Александрович


title: Колебательный контур

description: Презентация прдназначена для углубленного изучения материала по теме "колебательный контур"

author: Кислицына А. А.


title: Баскетбол

description:
1.     Усвоение учащимися основных защитных действий в игре  баскетбол  с использованием ИКТ.
2.     Активизация и систематизация групповых, индивидуальных и командных действий в игре баскетбол.

author: Вульф Эдуард Давыдович


title: Баскетбол

description: Проект про баскетбол его правила и интересные факты

author: Шерстюк Никита Витальевич


title: Баскетбол

description: История развития. Правила игры и тренировокс мячем.

author: Богомазова Екатерина


title: 10 правил здорового образа жизни

description: 10 правил здорового образа жизни

author: Закирова Энже Ильгамовна


title: Баскетбол

description: Презентация на тему: баскетбол

author: Петрашова Елизавета Олеговна


title: Длина волны. Скорость распространения волн

description: Урок физики в 9 классе.

author: Диева Елена Сергеевна


description: Открытый урок "Еркін және еріксіз тербелістер. Резонанс".

author: Отарбаева Айман Турсыновна


title: Баскетбол

description: виды игр

author: Нагиева Севана Джаваншир


title: Бег и ходьба спортивные

description: это призентация про разновидность бега и спортивную ходьбу

author: Михайлик Лев Евгеньевич


title: Баскетбол

description:
Построение, рапорт, сообщение

задач урока.
2. ОРУ в движении: ходьба на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне стопы, ходьба в полу приседе, полном приседе.
Отведение рук назад в горизонтальном и вертикальном направлении,
Круговые движения согнутыми руками вперёд и назад в ходьбе синхронно с шагом,
Шаги-выпады с поворотом туловища в сторону передней ноги,
Шаги с подскоком, приставной шаг правым и левым боком и попеременно

author: Казыбаев Гани Хайруллаевич


title: Война токов

description: Презентация содержит интересные сведения об открытии и использовании постоянного и переменного тока.

author: Купреева Валентина Павловна


title: Адаптивная физическая культура как способ социализации подростков с ограниченными возможностями здоровья

description: В данной статье рассматривается адаптивная физическая культура, как один из способов социализации подростков с ограниченными возможностями здоровья при переходе из начальной в среднюю школу, обращается внимание на важность данного предмета, рассматриваются особенности данного периода у детей, а также предлагаются рекомендации по организации учебного процесса.

author: Балаян Стефан Сергеевич


title: Баскетбол. Подводящие упражнения

description: Баскетбол. Подводящие упражнения.

author: Петрова Алина Александровна


title: Баскетбол

description:
 Основатель
История
Понятие баскетбол
Правила

author: Петрова Мария Сергеевна


title: Бег на короткие дистанции

description: Презентация к уроку.

author: Петрашова Елизавета Олегвона


title: Биатлон

description: Презентация о зимнем виде спорта-биатлоне

author: Закирова Энже Ильгамовна


title: Галилео Галилей. Открытия в различных областях

description: Презентация посвящена биографии и открытиям Г. Галилея в физике, математике и астрономии.

author: Кислицына А. А.


title: Баскетбол в России

description: История баскетбола. Баскетбол в России. Выдающиеся игроки.

author: Зубцова Анастасия Максимовна


title: Влияние активных занятий спортом на развитие профессиональных навыков сварщика

description: Значение спорта в значении профессии Сварщика .

author: Алетурович Данил Андреевич


title: Беговые виды лёгкой атлетики

description: Цель:Разобрать, какие есть виды буговой легкой атлетики

author: Петрашова Елизавета Олеговна


title: Влияние уровня физического развития на достижение показателей профессии

description: расказать как вожна физическая культура в профессии

author: Сысолятин Никита Игоревич


title: Баскетбол как вид спорта

description: Презентация содержит информацию об истории возникновения баскетбола, правилах игры

author: Лисицын Алексей Владимирович


title: Бокс

description:
Бокс – это один из самых старых и популярных видов единоборств, который имеет свою уникальную историю и развитие. Этот вид спорта требует от спортсменов высокой физической подготовки, силы, гибкости, выносливости и тактического мышления.

История бокса началась еще в древние времена. В Древней Греции бокс был одним из популярных видов спорта, и его проводили на Олимпийских играх. Однако, правила и техники бокса тогда отличались от современных. Бойцы использовали голые кулаки и не было ограничений по времени или раундам.

author: Сосердоцкий Александр Евгеньевич


title: Баскетбол

description: ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

author: Амина Асадова


title: Влияние спорта на развитие профессиональных навыков механика

description:
влияние спорта на развитие профессиональных навыков механика
важность развития физических навыков для автомеханика
техники упражнений для предотвращения травм и развития мышечных групп

author: Семенов Денис Сергеевич


title: Влияние физических упражнений на здоровье человека

description: В презентации идет речь о пользе физических упражнений . Её целью является донести до учащихся , что для здорового организма нужны физические нагрузки .

author: Амурская Регина Рифовна


title: Брейн-ринг

description: Материал можно использовать ко дню футбола.

author: Ахатбекова Елена Александровна


description: Варианты ловли и передачи мяча на месте и в движении, с сопротивлением и без сопротивления. Учебная игра. Развитие силы.

author: Борисенко Алина Александровна


title: Кометы

description: Цели данной: работы узнать что такое кометы, как они устроены, а также узнать интересные факты.

author: Долгушина Виолетта Вадимовна


title: Влияние занятий физкультуры на основные системы организма

description: Физкультура влияет на оргнанизм

author: Гирина Вероника Владимировна


title: Закон сохранения импульса

description: Показать практическое применение закона сохранения импульса.

author: Макушкина Елена Сергеевна


title: Велоспорт

description: Обучающая презентация о велоспорте

author: Кошелев Иван Вячеславович


title: Баскетбол

description: Что такое баскетбол, особенности и история возникновения баскетбола, правила игры в баскетбол, нарушения

author: Учватов Василий Васильевич


title: Баскетбол. Правила игры

description: История баскетбола и правила игры.

author: Зубцова Анастасия Максимовна


description: 9Щ8Ш7ГНЕКВНШЗЩХЪ\ЭЗЩД

author: Нагурова Алисия Шамилевна


description: Влияние здорового образа жизни на развитие личности.

author: Петрова Алина Александровна


title: Знаменитые гимнасты России (СССР)

description:
Гимнастика — один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры.
К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, акробатическая, эстетическая, командная, аэробная гимнастика.

author: Соболев Роман Сергеевич


title: Значение двигательной активности

description: 09гщшгщшгщшг

author: Султанов Рамазан Махмудович

file_size: 0 B


title: Инновационная деятельность преподавателя физической культуры

description: Инновации сами по себе не возникают, они являются результатом научных поисков, передового педагогического опыта отдельных учителей и целых коллективов. Этот процесс не может быть стихийным, он нуждается в управлении.

author: Грачев Евгений Иванович


title: Атлетическая гимнастика

description: Атлетическая гимнастика – это один из оздоровительных видов гимнастики, представляющий собой систему гимнастических упражнений силового характера, направленных на гармоничное физическое развитие человека и решение конкретных частных задач силовой подготовки.

author: Пакшинцев Денис Сергеевич


title: Здоровый образ жизни

description: здоровый образ жизни

author: Кочешев Алексей Алексеевич


title: Атлетическая гимнастика для девушек. Фитнес-бикини

description: Отличия бодибилдинга и атлетической гисначтики для девушек

author: Богомолова Александра


title: Здоровый образ жизни

description: История про бургеры с картошкой

author: Овсянников Лев Романович


description: Цель призентации, расказать людям почему полезно заниматься спортом

author: Сысолятин Никита Игоревич


title: Требования к рабочей программе

description: Презентация на тему: " Требования к рабочим программам".

author: Троянова Валентина Васильевна


title: Кинематика

description: Данная презентация содержит основные формулы, понятия и графики по теме кинематика. Предназначена для девятиклассников для обобщения знаний по данной теме и применения этих знаний на практике. Особый упор сделан на графики.

author: Савельева Светлана Владимировна


title: Атомные ледоколы

description: Презентация рассказывает о  применение атомных ледоколов в России

author: Распутний Дмитрий Викторович


title: БОКС

description: Презентация и небольшой тест про бокс

author: Попов Дмитрий Сергеевич


title: Быстрота. Что такое быстрота? Как проверить свою быстроту и скоростно-силовые способности? Комплекс упражнений для развития быстроты

description: Этот материал создан для того, чтобы люди знали какие нужно использовать упражнения чтобы привести свое тело в нормальное состояние.

author: Чухнова Маргарита Максимовна


title: Зимние виды спорта

description:
зимние виды спорта
лыжные гонки,лыжное двоеборье,биатлон,
прыжки с трамплина,горнолыжный спорт,фристайл,сноуборд,санные виды спорта,
коньковые виды,конькобежные,шорт-трек,хоккей,
кёрлинг,зимние плаванье

author: Козловская Елизавета Александровна


title: Зож

description: Здоровый образ жизни

author: Агарцев Александр Михайлович


description: Презентация для теоретических занятий по физической культуре для учеников 10 классов

author: Уткина Алёна Владимировна


title: Избыточного веса и роль физической культуры и спорта в его профилактике

description:
Реферат

по дисциплине: «Физическая культура»

на тему: «Физическая культура при избыточной массе тела»

Владивосток-2024

Содержание

Введение

1. Физическая культура при избыточной массе тела

2. Виды физической деятельности при избыточной массе тела

Заключение

Введение

Избыточная масса тела - это пограничное состояние между нормальным весом и ожирением, с превышением верхней границы массы тела здорового человека.

Основным фактором, приводящим к развитию избыточной массы тела, является нарушение энергетического баланса, заключающееся в несоответствии между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Наиболее часто избыточный вес возникает вследствие переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии. Несомненная роль наследственно-конституциональной предрасположенности, снижения физической активности, возрастных, половых, профессиональных факторов, некоторых физиологических состояний (беременность, лактация, климакс).

Избыточный вес является гипоталамо-гипофизарным заболеванием, в патогенезе которого ведущую роль играют выраженные в той или иной степени гипоталамические нарушения, обусловливающие изменение поведенческих реакций, особенно пищевого поведения, и гормональные нарушения. Повышается активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы, ускоряется его метаболизм. Характерны гиперинсулинемия, снижение эффективности его действия. Нарушается метаболизм тиреоидных гормонов и чувствительность периферических тканей к ним.

Лечебная гимнастика для людей с избыточным весом является наиболее доступной формой физических упражнений, которые можно осуществлять на дому под контролем врача поликлиники.

Цель работы: Рассмотреть средства физической культуры при избыточном весе.

Задачи: Исследовать виды физической культуры при избыточной массе тела.

1. Физическая культура при избыточной массе тела

Противопоказания к применению физических упражнений при избыточной массе тела практически не отличаются от заболеваний сердечно_сосудистой системы. То же касается и методики применения упражнений, хотя существуют и некоторые особенности, характерные для избыточного веса.

Наиболее благоприятные сдвиги жирового обмена прослеживаются под воздействием нагрузок умеренной и средней интенсивности , длительность которых должна постепенно достигать и превышать определенный временной предел. В этом отношении особенно эффективными оказываются доступные для больных ходьба и бег, выполняемые в аэробном режиме, соответствующем рабочему пульсу. Однако следует учитывать, что использование этих упражнений, особенно бега, больными, страдающими избыточным весом, представляет определенные трудности. В первую очередь необходим тщательный постоянный контроль за нагрузкой, так как во время мышечной работы заметно возрастает нагрузка на сердечно_сосудистую систему и опорно_двигательный аппарат, из_за чего повышается риск травматизма сухожилий и суставов.

При наличии выраженного избыточного веса (если масса тела превышает норму более чем на 20 кг) бег противопоказан и тренировку лучше начать с оздоровительной ходьбы и попытаться хотя бы немного снизить массу, сочетая занятия с ограничением пищевого рациона. В дальнейшем, при переходе к беговым тренировкам, необходимо соблюдать следующие меры профилактики для предупреждения травм двигательного аппарата: чередовать бег с ходьбой; бегать только по мягкому грунту (по дорожке стадиона или аллеям парка); использовать классическую технику бега трусцой, «шаркающего» бега: при отрыве от опоры подъем ног должен быть минимальным, чтобы уменьшить вертикальные колебания тела и силу удара стоп о грунт при приземлении; постановка ноги на грунт должна выполняться сразу на всю стопу, сверху вниз (как ходят по лестнице), что также смягчает силу удара; длина бегового шага должна быть минимальной - полторы_две ступни; бегать можно только в специальных кроссовых туфлях с упругой литой подошвой и супинаторами, поддерживающими продольный свод стопы; регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления голеностопных суставов и мышц стопы, рекомендуемые при плоскостопии.

Соблюдение указанных условий при режиме постепенного увеличения нагрузок, когда длительность работы соответствует повторности выполнения упражнений, через 4-6 месяцев занятий обеспечивает укрепление суставно_связочного и мышечного аппарата нижних конечностей, и опасность травмирования уменьшается.

Длительность непрерывного бега должна составлять не менее 25-30 минут, а частота занятий - не реже 3 раз в неделю.

В качестве разминки можно сделать 4-6-минутный комплекс общеразвивающих упражнений (ходьба, приседания, выпады, наклоны, повороты, вращения в суставах), либо выполнить 3-5 минутный медленный бег. Интервал отдыха между разминкой и бегом - 1-3 минуты.

Если же физическая подготовленность человека такова, что он не может выдержать 30-минутные занятия, например, бегом три раза в неделю, то первые 2-3 месяца целью тренировок должно стать не снижение массы тела, а повышение общей физической подготовленности.

Переходить к более интенсивным нагрузкам стоит после того, как ежедневно становится по силам 50-минутная пробежка в умеренном темпе. К этому моменту обычно удаётся сбросить 5-7 килограмм, соблюдая правильный режим питания.

При этом масса тела может уменьшаться в связи с увеличением суточных энергетических трат (при условии соблюдения рационального режима питания).

Следовательно, бег - это одно из самых эффективных и доступных упражнений не только для похудения, но и для укрепления здоровья организма.

Несомненным эффективным средством физической культуры при избыточной массе тела является плавание . Это обусловлено двумя его специфическими эффектами. Во_первых, благодаря выталкивающей силе воды уменьшается вес тела, благодаря чему больной может выполнять упражнение без признаков утомления более длительное время. Во_вторых, в воде при повышенном теплообмене между нею и телом для поддержания термостабильности организм в единицу времени затрачивает большее количество энергии, чем на воздухе, что оказывается дополнительным стимулятором потери массы тела. При этом не существует опасности переохлаждения, так как у людей с избыточной массой тела достаточно толстый подкожный жировой слой обеспечивает хорошую теплоизоляцию.

Плавание при избыточном весе дает одновременную нагрузку на все мышцы, но при этом полностью снимает её с позвоночника и суставов ног, по сравнению с любой "сухопутной" физической нагрузкой, ведь вода обеспечивает эффект невесомости. Кроме того, плавание, аквааэробика и даже просто купание очень полезны для сердечно-сосудистой системы: улучшается кровообращение, приток крови идет ко всем внутренним органам, при этом улучшается и отток крови с периферии, стабилизируется давление. Все эти положительные эффекты достигаются за счет уникальных физических свойств водной среды и особенностей положения тела и движений занимающегося.

В итоге тренировка по плаванию проходит в щадящем для позвоночника и сердца, но достаточно трудном для мышц режиме. Вода оказывает массирующее и давящее воздействие на кожу и подкожную клетчатку, кожа вынужденно уплотняется, укрепляется. Одновременно с глубоким увлажнением и под действием усиленного кровотока (причем не только в мышцах, но и в капиллярной сети кожи) из кожи вымываются шлаки.

Во время занятий в бассейне важное значение имеет температура воды. Вода намного лучше, чем воздух, отводит тепло, и во время плавания энергия затрачивается не только на собственно движение, но и на поддержание привычной температуры тела. То есть, усиливается капиллярный кровоток в коже, она постоянно «подогревается». Но вода снова её охлаждает, в итоге в капилляры все более и более интенсивно нагнетается горячая кровь из внутренних органов, стимулируя кровоток, а жировые запасы начинают разрушаться, чтобы обеспечить телу необходимую энергию. Жировая ткань и сама по себе служит организму в качестве «теплоизолятора», поэтому если вода постоянно слишком холодная, то тело вынуждено сохранять «жировую прослойку». Тёплая вода не даёт такого эффекта. Поэтому плавать, желательно в умерено теплой или прохладной, но ни в коем случае не холодной или горячей воде. Замерзать и греться в теплом бассейне не следует.

Плавание не только процессом избавления от избыточного веса, но и достижение при этом высокого косметического эффекта.

Также в зимнее время хорошие результаты в нормализации повышенной массы тела дает ходьба на лыжах . Благодаря наличию фазы скольжения, обеспечивающей периодический отдых, суммарное время выполнения упражнения (а, следовательно, и общий расход энергии) при этом оказывается довольно существенным. Несомненным достоинством занятий лыжами являются также закаливание и укрепление иммунитета.

Если ходить или бегать на лыжах, задействуются все группы мышц, и поэтому вес уходит быстрее, чем при обычном беге. Преимуществом считается и то, что, в отличие от бега и спортивной ходьбы, отсутствует ударная нагрузка на суставы, так что ходьба и бег на лыжах очень подойдут тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, но не может бегать из-за проблем с суставами. Лыжные прогулки, напротив, улучшают состояние суставов, так как при размеренном, плавном движении по снегу в них начинает активнее вырабатываться синовиальная жидкость.

Калории «сгорают» при любом способе катания на лыжах. Можно просто ходить или бегать по ровной местности, или по пересечённой, или кататься с горок: всё это способствует уменьшению «площади апельсиновых корочек» и жировых запасов.

Во время лыжных тренировок практически все мышцы тела хорошо снабжаются кровью, глубоко прорабатываются и подтягиваются; ускорение обмена веществ позволяет организму активнее сжигать накопившийся жир.

При желании можно выбирать определённую технику, оказывающую воздействие на те или иные группы мышц, и «направлять удар» на разные участки тела. жировой бег плавание тренировка

Так, если нужна нагрузка на спину, ягодицы и бёдра (внутреннюю сторону), нужно подниматься в гору пешком, и спускаться шагом. Сложные участки трассы, кроме того, требуют участия рук - на них переносится вес тела, и укрепляются соответствующие группы мышц.

Если какое-то время двигаться по лыжне в одном ритме, интенсивную нагрузку получат передние и задние мышцы бёдер и голеней.

Перед тренировкой нужно обязательно провести 10-минутную разминку. Это позволит клеткам подготовиться к сжиганию жира, а суставам и связкам - избежать травм.

Начинать можно с двух получасовых тренировок в неделю - проходить или пробегать по снегу около 5 км. Когда вы сможете делать это относительно легко, добавьте ещё одну тренировку, а время постепенно увеличивайте до 2-х часов, и расстояние - до 12 км. Если вы недавно научились кататься на лыжах, не стоит подниматься слишком высоко, как иногда делают новички, попав на горнолыжный курорт или спортивную базу. Из-за непривычной высоты может начаться одышка и головная боль, и тогда будет уже не до похудения.

На зимнем воздухе калории тратятся быстрее, чем в тепле, и отличным способом избавления от лишнего веса могут стать лыжи, обычные, беговые или горные - кто как умеет. Ходьба и бег на лыжах отлично помогают потратить калории; позволяют уменьшить проявления целлюлита, избавиться от жировых «дополнений», да ещё и укрепить иммунитет, и сохранить молодость.

Из всего вышеперечисленного следует отметить, что для объективного контроля эффективности тренировочного процесса и обеспечения мотивационного компонента занятий необходимо следить за динамикой морфологических, функциональных параметров занимающихся и уровня их физической подготовленности.

2. Виды физической деятельности при избыточной массе тела

При отсутствии противопоказаний со стороны сердечнососудистой системы показана лечебная физкультура. Лечебную гимнастику проводят в течение 20-60 мин.

В занятиях следует использовать упражнения, имеющие максимальную амплитуду движений с вовлечением крупных мышечных групп. Упражнения рекомендуется выполнять в различных положениях (лежа, сидя и т. д.).

Большое значение имеет режим дня. Утром следует проводить гигиеническую гимнастику (15-20 мин.) или совершать прогулку (30-90 мин.) с последующим приемом водных процедур (душ, обтирание). Гигиеническую гимнастику полезно сочетать с различными видами спорта (волейбол, бадминтон и др.), туризмом, а также водными процедурами и массажем.

Специальными задачами лечебной физической культуры при избыточной массе тела являются: улучшение обмена веществ, активизация окислительных процессов, усиление процессов расщепления жира, уменьшение избыточной массы тела. Установлено, что под воздействием длительных умеренных нагрузок можно добиться более благоприятных сдвигов со стороны жирового обмена, чем при кратковременных интенсивных нагрузках.

Исходное положение в лечебной гимнастике при избыточном весе могут быть использованы все основные исходные положения - стоя сидя и лежа.

Подбор упражнений для занятия необходимо осуществлять с учетом состояния сердечнососудистой системы человека. При подборе упражнений предпочтение следует отдавать комбинированным упражнениям с участием крупных мышечных групп туловища и конечностей. Эти вольные упражнения в зависимости от состояния и подготовки больного проводятся на счет 4, 6, 8 и т. д. Для людей с избыточной массой тела очень ценны специальные упражнения с участием мышц брюшного пресса. Для них в занятии рекомендуется отводить 30-40% времени. Варианты упражнений следует подбирать соответственно развитию мускулатуры живота у больного.

При подборе упражнений с отягощением со снарядами следует предпочтение отдавать упражнениям, имеющим маховый характер и осуществляемым без задержки дыхания. Очень полезными являются также упражнения на снарядах и на специальных аппаратах. Упражнения на гимнастической скамейке и стенке рекомендуется подбирать такие, в которых участвует несколько крупных мышечных групп. Хороший эффект дают и упражнения для брюшного пресса на гимнастической стенке. В начале курса рекомендуется применять варианты ходьбы с высоким приподниманием ноги с энергичной работой рук а в дальнейшем - ходьбу с постепенным ускорением переходом в медленный бег сменяющийся ходьбой(при отсутствии противопоказаний к бегу).

Таким образом, лечебная гимнастика является наиболее доступной формой физических упражнений, которые можно осуществлять на дому под контролем врача поликлиники. Лечебной гимнастикой необходимо заниматься систематически и длительно. Лечебная гимнастика должна являться постоянной составной частью их режима жизни. Чтобы повысить энергетические траты и добиться уменьшения веса, как уже указывалось выше, необходима длительная и достаточно интенсивная физическая работа.

Заключение

Исследуя проблему избыточного веса становиться ясно, что она многогранна. Неправильный образ жизни: потребление рафинированной высококалорийной пищи, общая гиподинамия, стрессы и переедания прививаются в семье уже с самого раннего возраста. Во взрослой жизни многим сложно сломать сложившийся стереотип и это влечет за собой такие серьезные проблемы, как сахарный диабет, гипертоническая и язвенная болезни, эндокринную патологию.

Основным фактором, приводящим к развитию избыточного веса, является нарушение энергетического баланса, заключающееся в несоответствии между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Наиболее часто избыточная масса тела возникает вследствие переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии. Несомненная роль наследственно-конституциональной предрасположенности, снижения физической активности, возрастных, половых, профессиональных факторов, некоторых физиологических состояний.

Физическая нагрузка должна быть комплексной и включать утреннюю зарядку, ежедневное выполнение комплексов упражнений для гармоничного развития мышц, а бег, плаванье, подвижный образ жизни помогут сердечно-сосудистой системе человека адаптироваться к нагрузке.

author: Карины Васильева Станиславовна


title: Линзы

description: Материал на тему "Линзы". Широко раскрывает тему. Ребята знакомятся с понятие линза. Узнают виды линз. Учатся строить изображение в собирающей и рассеивающей линзе

author: Ищенко Юлия Владимировна


title: Использование здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры

description:
Здоровье и здоровый образ жизни пока не занимают первые места в иерархии потребностей человека нашего общества. В соответствии с Законом Российской Федерации “Об образовании” здоровье человека соотнесено к приоритетным направлениям государственной политики в области образования. По данным Министерства здравоохранения и образования лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35–40% – хронические заболевания. И лишь 10% выпускников выходят из школ здоровыми. Сейчас практически не встретишь абсолютно здорового ребенка. Интенсивность учебного труда учащихся очень высокая, что является существенным фактором ослабления здоровья и роста числа различных отклонений в состоянии организма. Причинами этих отклонений являются малоподвижный образ жизни (гиподинамия), накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки, вследствие чего происходят психоэмоциональные изменения: замкнутость, неуравновешенность, чрезмерная возбудимость. Тревога за результат и его ожидание приводят к росту психической нагрузки, нервным потрясениям, школьным стрессам и отбивают желание быть активным.Все вышеперечисленные причины приводят к тому, что ребенок не только имеет проблемы со здоровьем, но у него появляются еще и проблемы личностного плана. Отсутствие стойких интересов и увлечений, связанных с расширением своего кругозора, апатия, закрытость – это те немногие симптомы, которые связаны с малоподвижным образом жизни. В связи с ухудшающимся уровнем здоровья подрастающего поколения, существует необходимость организации урока физической культуры с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания, не нарушая при этом образовательной составляющей процесса. В соответствии с Законом “Об образовании” здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Вопрос о сохранении здоровья учащихся в школе на сегодняшний день стоит очень остро. Медики отмечают тенденцию к увеличению числа учеников, имеющих различные функциональные отклонения, хронические заболевания. Тем не менее, в учебном плане есть только один предмет, который может в определённой мере компенсировать отрицательное влияние интенсификации учебного процесса: возрастание гиподинамии, снижение двигательной активности учащихся, - это предмет “Физическая культура”.  Поэтому перед каждым учителем физической культуры возникают вопросы: как организовать деятельность школьников на уроке, чтобы дать каждому ученику оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья? Как развивать интерес учащихся к урокам физкультуры, потребность в здоровом образе жизни, учитывая появление более сильных интересов в жизни школьников? Как сделать привлекательным урок физкультуры для всех детей? Как достичь на уроке оптимального сочетания оздоровительного, тренировочного, образовательного компонентов физкультурной деятельности? Как сделать, чтобы предмет “Физическая культура” оказывал на школьников целостное воздействие, стимулируя их сознательное саморазвитие, самосовершенствование, самореализацию. При решении этих вопросов возникают противоречия. С одной стороны - учителю физической культуры в процессе своей деятельности необходимо учитывать многофункциональность урока, с другой - повышение требований к его валеологической направленности; с одной стороны, высокий уровень требований к физической подготовленности выпускников, с другой, - снижение интереса к урокам физической культуры. Одной из серьезных, пока до конца не решенных задач, является подготовка педагогов к работе по внедрению здоровьесберегающих технологий в школе. Здоровьесберегающие образовательные технологии – это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогические приемы, методы, технологии, которые не наносят прямого или косвенного вреда здоровью . Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей школьного возраста. Прекрасно понимаю, что нельзя насильно заставить всех школьников заниматься физической культурой и своим здоровьем, для этого нужны определенные стимулы, мотивы.Для создания условий мотивации к занятиям физической культурой использую:• валеологическое просвещение учащихся и их родителей;• современные средства физической культуры;• комбинирование методов, приемов физического воспитания.• внеклассные формы физического воспитания Валеологическое просвещение учащихся и их родителей.  На родительских собраниях широко освещаются вопросы, связанные с состоянием здоровья, условиями его сохранения и укрепления. Включаем родителей в процесс обсуждение проблем, приводим статистические данные. На уроках практикуем беседы о здоровом образе жизни. При выполнении различных упражнений объясняем детям значение каждого из них.  В процессе всех уроков прививаем гигиенические навыки ребенка, предусматриваем участие его в регулировании общего режима дня, в частности, режима движений в течение дня. Воспитываем правильное отношение детей к закаливанию организма. С этой целью практикуем занятия в шортах и майках, ходьбу на лыжах, игры на свежем воздухе. Учим детей правильному дыханию, приемам массажа (самомассажа). Комбинируем игровой, соревновательный и круговой метод. Применяя тот или иной метод, учитываем возрастные особенности учащихся, не допускаем переутомления, направляем их действия и контролируем нагрузку. С целью полного и точного описания техники упражнений показываем последовательность действий наглядно. В своей практике применяем методы разбора упражнений, подсказываем, помогаем выполнять, но при этом учитываем физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Убеждена, что методы убеждения и поощрения оказывают на детей особое воздействие.  Учим сознательно оценивать физическое развитие собственного тела и составлять комплексы упражнений. Ученики сами следят за собственным состоянием самочувствия во время занятий и составляют свои комплексы упражнений. Объясняем учащимся, что систематичность специальных упражнений и последовательность их выполнения закрепляют результаты достигнутые в процессе занятий. Это вызывает интерес к занятиям, к активности и желание работать над собой самостоятельно. Именно на интересе детей к занятиям необходимо строить уроки, тем самым, формируя навыки и умения, обеспечивающие мотивацию на здоровье. На своих уроках стараемся создать такие условия, чтобы у ребенка «появился аппетит» заниматься физической культурой и спортом, чтобы он понял полезность движений для своего здоровья.
1. Внеклассная работа по предметуС целью повышения двигательной активности учащихся внеклассную работу строю в определенной последовательности. Направлена она на закрепление умений и навыков, полученных на уроках.  В школе организуются и проводятся спортивные праздники, Дни здоровья, товарищеские встречи, организуется подготовка команд к школьным, районным соревнованиям. В спортивно-массовых мероприятиях и соревнованиях стараемся задействовать как можно больше детей. Принятие участие в соревнованиях школьного и районного уровня во многом способствует привлечению школьников к секционным занятиям. Для осуществления контроля и выявления уровня физической подготовленности, проводится тестирование учащихся. К общепринятым контрольным тестам, предлагаемым программой, добавляю тесты президентских состязаний. Тесты направлены на развитие основных двигательных качеств: гибкость, выносливость, сила, скорость, координационные способности. По данным тестирования выделяются группы учащихся, нуждающиеся в корректировке.  Результаты тестирования каждого класса заносятся в «Паспорт здоровья». Уровень физической подготовленности учащихся выводится по результатам тестирования по программе президентских тестов и определяется в целом по школе в конце учебного года.  Внедрение системы работы по здоровьесберегающим образовательным технологиям позволит: 1. Повысить успеваемость по предмету.2. Повысить динамику роста физической подготовленности учащихся. 3. Повысить интерес учащихся к занятиям физической культурой и мотивацию к соблюдению здорового образа жизни.4. Повысить динамику состояния здоровья учащихся
Здоровьесберегающие технологии, должны, несомненно, использоваться в процессе оздоровления школьников, в частности, на уроках физической культуры.

author: Храбрунова Лариса Владимировна


title: Интересные факты о волейболе

description: Самые важные и значимые факты в истории волейбола.

author: Сенюгина Милена Олеговна


title: Использование ИКТ  в процессе  физического образования

description: Урок с использованием ИКТ. Восприятие, интерпретация и освоение знаний на базе мультимедиа реализуется не только когнитивным способом, но и созерцательным путем.Для работы заранее подготавливаются файлы на дискете, содержащие план изучаемой темы, необходимые даты, термины, схемы, вопросы. Изображение проецируется на экраны мониторов.На уроках физической культуры используется разнообразный материал: фрагменты из документов, высказывания политиков, мыслителей, кратко сформулированные основные идеи, обобщающие выводы. Достаточно открыть соответствующий файл. На файл учитель может занести любой материал и в нужный момент использовать на уроке. Ребятам остается только включить монитор и посмотреть увиденное.

author: Пазюра Наталья Васильевна


title: Влияние физических упражнений

description: ппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппп

author: Амина Асадова


title: Контроль и самоконтроль на занятиях физической культуры

description:
Самоконтроль
включает в себя эмоциональный контроль и самоконтроль поведения. Самоконтроль поведения - это контроль собственных действий и воздействий. Если человек смог изменить свое поведение здесь и сейчас, но это касается только конкретной ситуации, это ситуативное изменение собственного поведения.

author: Санин Александр Владимирович


title: История волейбола

author: Кихтенко Галина Ивановна


title: Краткосрочный план урока

description:
Тема урока: Игровые задания с мячом
Цели урока 1. Знать общие правила волейбол 2. Выполнять различные физические упражнения через групповую работу
Совершенствование двигательных навыков через игровые задания с мячом, развивать основные двигательные навыки для игры волейбол через выполнения специфических упражнений

author: Романцов Валерий Владимирович


title: Здоровье человека и факторы его определяющие

description: Социальные и медицинские мероприятия не дают ожидаемого эффекта в деле сохранения здоровья людей. В оздоровлении общества медицина пошла главным образом путём «от болезни к здоровью», превращаясь всё более в чисто лечебную, госпитальную. Социальные мероприятия направлены преимущественно на улучшение среды обитания и на предметы потребления, но не на воспитание человека. Как же сохранить своё здоровье, добиться высокой работоспособности, профессионального долголетия? Наиболее оправданный путь увеличения адаптационных возможностей организма, сохранения здоровья, подготовки личности к плодотворной трудовой, общественно важной деятельности – занятия физической культурой и спортом.

author: Храбрунова Лариса Владимировна


title: Здоровьесберегающая среда в образовательном учреждении

description: Как только дым сигарет начинает угрожать кому-то ещё - курение перестаёт быть личным делом, вред курения - проблема общества в целом.

author: Винокурова Галина Фёдоровна


title: Бадминтон

description: Здоровый образ жизни с Бадминтоном

author: Богомазова Екатерина


title: История развития Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса ГТО

author: Даюнов Данил Павлович


title: История создания атлетической гимнастики

description: В презентации дана информация для изучения темы"Силовая атлетическая Гимнастика"

author: Алексеева Дарья


title: КАК ЛЕЧИТЬ И ЗАЩИЩАТЬ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ

description: Презентация.

author: Передельская Анастасия Сергеевна


title: Баскетбол. Передачи мяча. Бросок мяча в кольцо с места. Двухстонняя игра

description: Этот способ броска — один из самых распространенных в современном баскетболе. Он применяется для атаки корзины с близкого расстояния после прохода под щит с ведением. При этом используют две его разновидности: одной рукой сверху и снизу. На уроках баскетбола в школе, как правило, обучают броску в движении одной рукой сверху, так как он применяется в игре значительно чаще.

author: Мельницкий Владимир Сергеевич


title: Быстрота

author: Чухнова Маргарита Максимовна


title: Календарно – тематическое планирование секции по Мас рестлингу для 5-11 классах

description:
Образовательная программа «Мас-рестлинг» составлена в соответствии с требованиями: - к программам дополнительного образования (Пр. к письму МО № 06-1844 от 11.12.2006 г)- Федеральный закон «О физической культуре спорте в Российской Федерации».
На современном этапе общественного развития главенствующее значение имеет формирование здоровой, социально активной, гармонически развитой личности. Программа секции «Мас-рестлинг» относится к физкультурно-спортивной направленности.

author: Иванов Николай Николаевич


title: Доклад

author: Шакирова Айнура Саухынбековна


title: Кик-боксинг

description: всё о кик-боксинге

author: Мухамедгалиев Данияр Шадьярович


title: Магнитное поле Земли

description: Интересные сведения о Магнитном поле Земли.

author: Акаёмов Дмитрий Александрович


title: История баскетбола

description: Презентация к уроку по физической культуре

author: Полина Сергеевна Павлова


title: Метапредметный подход на уроках физической культуры как способ реализации ФГОС

description: Презентация создана для демонстрации на методических советах педогогов, с целью показа реализации ФГОС в рамках урока физической культуры

author: Канзапаров Евгений Валерьевич


title: Влияние физической культуры на работоспособность у студентов

description: В данной статье представлен теоретический анализ статей на тему: «влияние физической культуры».

author: Елисеева П.А.


title: Йога для всех

description:
Актуальность программы состоит в том, что она способствует формированию у сотрудников знаний, умений и навыков, составляющих основу здорового образа жизни, поиску новых подходов к оздоровлению, а так же формированию и укреплению здоровья путем посещения физкультурно-оздоровительных занятий хатха-йоги. Новизна данной программы состоит в нетрадиционном подходе к обучению, который несет в себе прежде всего познавательный и оздоровительный характер проведения занятий.Программа «Йога для всех» разработана таким образом, что подходит любому, независимо от возраста, интересов, возможностей и ограничений.Следовательно: на сегодняшний день занятия классической системы йоги: хатха - йоги являются наиболее эффективным оздоровительным средством против возможного возникновения и развития различных заболеваний.
Цель программыСохранение и укрепление здоровья сотрудников путём формирования в коллективе образовательной организации здорового образа жизни через практику йоги.Задачи программы• Приобщить сотрудников ДОУ к физкультурно-оздоровительным занятиям йогой.• Обучать основам, технике выполнения классической системы йоги: хатха - йоги.• Формировать у сотрудников устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.• Совершенствовать функций организма, повышать его защитные свойства и устойчивость к различным заболеваниям путем овладения навыка диафрагмально-релаксационного типа дыхания и укрепления мышечного корсета.• Развивать осознанное отношение к своему здоровью, навыкам самоконтроля за выполнением асан и пранаям создающих предпосылки для здоровья и долголетия.• Воспитывать целеустремленность, силу воли и характера, умения добиваться цели.
Программа «Йога для всех» может быть использована педагогами, как в полном объеме, так и парциально.

author: Саламанова Елена Васильевна


title: Методика обучения технике прыжков в высоту

description: 09гщшгщшгщшг

author: Султанов Рамазан Махмудович


title: Легкая атлетика

description: Легкая атлетика

author: Масис Елизавета Николаевна


title: Методическая разработка по программе «Физическая культура

author: Ковальчук Любовь Александровна