National Resources (Free) Canada’s Physical Activity Guide for Older Adults 1-888-334-9769 www.paguide.com Canada’s Food Guide to Healthy Eating (613) 954-5995 www.hc-sc.gc.ca/nutrition
Ressources nationales (gratuites) Guide d’activité physique canadien pour une vie active saine pour les aînés 1 888 334-9769 www.paguide.com Le guide alimentaire canadien pour manger sainement (613) 954-5995 www.hc-sc.gc.ca/hppb/lanutrition/index.html