The other two major areas targeted are a balanced digestive system, achieved by eating products containing beneficial bacteria or extra fibre, and a healthy immune system, achieved through the intake of vitamins, minerals or the right bacteria.
Les deux autres grands objectifs à atteindre sont : un système digestif équilibré, grâce à la consommation de produits contenant des bactéries bénéfiques ou de produits riches en fibres, et un système immunitaire sain, grâce à l’absorption de vitamines, de minéraux ou des bonnes bactéries.