পথ্যের মাধ্যমে সম্পূরকতা এবংঅথবা সূর্যালোক প্রাপ্তিতে যথেষ্ট পরিমাণে ভিটামিন ডিয়ের মাত্রা ঠিক রাখতে পারা যায় ###>Sufficient vitamin D levels can also be achieved through dietary supplementation andor exposure to sunlight
