এই খাদ্যগ্রহণ কর্মসূচিতে রয়েছে দিনে চারবার খুবই সামান্য পরিমাণ খাদ্য গ্রহণ এবং প্রচুর পরিমাণ পানি পান করা ###>Blogger ATGM started a new blog to share his extreme diet program which involves having only four extremely small meals a day while drinking loads of water
