হালকা উপসর্গে ব্যায়াম করা বাড়ানোর সঙ্গে সাধারণত লবণের পরিমান ক্যাফেইন এবং মানসিক চাপ কম করার সুপারিশ করা হয় ###>Reducing salt caffeine and stress along with increasing exercise is typically all that is recommended in those with mild symptoms
