আপনার ওজন যদি স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি হয় শারীরিক পরিশ্রম কম করেন অথবা আপনার বংশে ডায়াবেটিস থাকে তাহলে আপনার হয়তো ইতিমধ্যেই প্রিডায়াবেটিস আছে ###>If you are overweight not physically active or have a family history of diabetes you might already have prediabetes
