Nonushtaga vitaminlarga boy tvorogli smuzi tayyorlang

Meva yoki sabzavotlardan tayyorlangan smuzining mazasi og‘zingizda qolishi aniq. Uni katta-yu kichik uchun nonushtaga tortish mumkin.

Buning uchun quyidagi mahsulotlar kerak bo‘ladi:
Tayyorlanish jarayoni:
Yoqimli ishtaha!