text: 以前 一直 不喜歡 喝水 ， 雖然 同學 都說 喝水 對 身體 有 好處 。 但 我 不到 口渴 得 不行了 ， 是 不會 喝水 的 。 但 看了 這本書 後 ， 才 曉得 水 對 人身 來說 是 最好的 藥 ， 最好的 資源 。 但是 要注意 一點 ， 水 喝 多 了 是好 ， 但 問題 是 什麼 樣 的 水 才對 身體 有 好處 。 陳 水 肯定 無法 起來 益處 。 自來水 也不是 很好 。 我 都 買 最近 一 兩個 月 才 生產 的 純 靜水 。 而且 水箱 裡面 放了 三天 以上 的 水 也 不要 喝了