text: 書 是 基本 閱讀 了 一遍 。 這 已經 是 第二 遍 了 。 儘管 內容 相對 雜 些 ， 但 讀起來 較 容易 ， 語言 溫和 ， 吸引 人 ， 內容 生動 ， 基本上 養生 治病 的 經驗 總結 ， 同時 輔 之 以 基本 理論 的 支撐 ， 較 容易 上手 ， 總體 感覺 不錯 。 1 、 只是 真正 做 起來 可能 難度 比較 大 ， 需要 改變 個人 的 生活習慣 ； 2 、 中醫 太 深奧 ， 經絡 部分 ， 我是 基本 讀 不懂 ， 需要 花費 一定 時間 學習 ； 3 、 同時 我 已經 在 馬 老師 的 個人 網站 上 診 病了 ， 非常 滿意 。