text: 從 拿到 書 到 昨晚 讀完 ， 用 了 不到 一週 的 時間 。 我 已 開始 運用 書 中 所 描述 的 方法 ， 來 改變 我的 日常生活 。 雖然 知道 要 達到 那種 平衡 的 狀態 ， 我 還要 修煉 很久 ， 但 我 感覺 現在 的 我 比 以前 平和 、 積極 了 很多 。 它 讓 我 明白 ， 如果 你 從 內心 讓 自己 喜悅 ， 這種 感覺 是 任何人 都 奪 不走 的 ， 不管 你 周圍 的 事物 做著 怎樣 的 變化 。 我會 把 這本書 推薦 給 我 親愛的 朋友 們 和 家人 ， 願 我們 都 生活 在 愛 、 喜悅 和 希望 裡 。 一定會 。