text: 書 中 寫到 的 西藏 幾位 大 修行 人的 經歷 和 過程 讓人 震撼 ， 深感 學 佛 乃 大丈夫 之事 ， 非 凡夫俗子 可為 。 書 中 對 女性 修行 者 的 經驗 記錄 也 很難 得 ， 感謝 此 書 的 發起人 的 用心 ， 不僅 利益 現在 外國 練 瑜伽 者 ， 而且 利益 女性 修行 者 ， 隨 喜 讚歎 。 後半 部分 的 理論 南 師 講解 的 非常 淺顯易懂 。 總之 ， 正法 難 聞 而 得 聞 ， 是 有緣 深入 此 書 人的 福 報 。 即使 未 修行 的 人 ， 從 從 也能 窺見 許多 宇宙 規則 、 人生 真相 ， 以此 知道 日常生活 可以說是 些許 智慧 。