text: 《 菲菲 生氣 了 》 告訴 孩子 ， 生氣 是 一種 很 正常 的 情緒 反應 ， 常常 是 由於 自己 感到 受到 了 冒犯 才 引起 的 。 書 裡 有 一個 很好 的 比喻 來 說明 生氣 時 的 狀態 ： 裡面 好像 有 一個 大 火山 要 爆發 。 有 一次 ， 我 快 滿 四歲 的 女兒 發脾氣 ， 我 就 跟 她 講 ， 我 覺得 你 裡面 好像 有 一個 大 火山 ， 讓 我 感到 很不 舒服 ， 我 很想 躲開 你 ， 離 得 遠遠 的 . . . . . . 她 聽了 以後 ， 沉思 了 一會兒 ， 也許是 想到 了 書 中的 有關 情節 ， 明白 了 什麼 ， 很快 就 平靜下來 了 . . . . . .