text: Utuk dê galok ngêsok jano dê mênêa kêkêmuk, miliak alat ngêsok o jijai faktor dê peting ngen utamo. Coa si Cuma kêten nê dê baês bae, tapi lêbiak miliak dê sehat ngen praktis. Ade alat ngêsok dê nam kêmsok jano bae ngen betuk baês go nê kulo mudêak. Polytron kêmluwêa Tiarapot do o perlengkapan ngêsok dê nam makêi utuk kêmsok dau kêkêmuk. Ngêsok kulo lêbiak mudêak. Go nê kulo coa si la ang igê kêkiro delapên otos ribau, nam tmumis lapên, nam mênêa juadêak bolu ngen cake, menea puding, mgureng, mêngukus, kêmsok mêi, kêmsok sup Cuma cêmcuk kabel tiarapot itê nam ngêsok lêbiak gacang praktis ngen mudêak kulo siap nidang coa perlu igai makêi skopor.