text: Sangkek SD ado namonyo olahraga kasti. Olahraga ko paliang acok dimainan katiko jam olahraga, atau katiko jam kalua main anak-anak acok pulo main iko. Pamainan kasti adolah pamainan bola ketek nan di mainan dek 2 kalompok. Masiang-masiang kalompok unyo minimal 5 anggota atau bisa labiah. Dalam pamainan ado namonyo tonggak 1, tonggak 2 dan tonggak 3. Salain tonggak ado pulo kotak star atau kotak mulai. Jadi sabalum mulai awak tantuan sia nan manang jo nan kalah tantuan jo lasuik, iko baguno untuak manantuan tim nan main duluan. Tim nan manang bisa masuak ka kotak star artinyo itu wilayah aman. Tim nan alah bisa bagi posisi saurang untuak maimpok bola salabiahnyo jago lapangan. Tim nan manang bsa bagantian manokok bola. Jadi beko bola di lempa dek yang kalah dan di tokok pakai kayu dek nan manang. salasai di tokok, nan manokok tadi harus balari ka tonggak 1,2 dan 3 sacaro baurutan tanpa konai impok jo bola dek lawen. Salamo nan manang balari dan alum mamacik tonggak nan kalah buliah maipok nan manang untuak marabuik posisi atau batuka pamain.