text: Saat kito baolahraga kito bisa sajo mangalami suatu kajadian nan indak pernah kito dugo sabalumnyo. Contohnyo adolah mangalami cedera nan parah. Ambo pernah mancaliak kawan ambo kanai acl katiko bamain futsal. Suatu hal nan ndak akan pernah ambo lupokan sampai kini karano ambo mancaliak kawan ambo itu manangih kasakitan di lapangan. Acl adolah cedera nan sangaik parah dan sangaik ditakuti dek para atlet. Acl marupokan cedera nan diakibatkan karano ligamen nan ado pado kaki kito cabiak. Cedera iko bisa tajadi kalau lutuik kito tapalituak ka balakang. Acl bisa diobati tanpa operasi. Namun, kalau cedera acl kito tarnyato parah, untuak maobatinyo harus dengan caro dioperasi.