text: Makanan yang banyak protein adolah olahan ikan, ambo ado resep untuak hidangan ikan namonyo ikan asam manih. Saos asam manih ko indak di ayam se yang lamak di ikan pun lamak. Patamo awak tumis se bombay, bawang merah, putih, cabe merah dan ijo lalu tomat alah harum masuak an saos tomat dan cabe masuak an penyedap nyo dan diagiah maizena alah siap siraman ka ikan yang alah awak goreng. Mudah bana masak ikan asam manis ko, tantunyo indak sajian nyo se yang ancak tapi rasonyo pun lamak. Ambo acok bana manyaranan kawan ambo untuak cubo resep ko, jadi resep ko cocok buek kalian cubo dirumah.