text: Banyak anak-anak mudo kini nan ndak mamparatian kesehatan. Contohnyo kok makan ndak pernah bacaliak apo efek dan dampaknyo. Ndak jauah-jauah adolah abang ambo, samanjak bakarajo dan alah mamacik pitih salalu makan makanan nan manganduang kolesterol mode udang dan cumi. Acok ambo nasehati tapi tetap ndak didanga an. Masih menganggap makanan tu adolah makan-makanan urang kayo dan jarang nyo dapek an dulu. Makonyo dipueh-puehannyo salagi masih alun manikah ko. Padohal itu nan ka mambaok panyakik. Sampai ado kawannyo nan samo sakolah dulu maningga. Kecek dokter nan mananginyo penyebab maningganyo gara-gara kolesterol tinggi dan salah satu penyebabnyo adolah acok makan-makanan seafood. Disitulah baru pacayo jo apo nan ambo kecek an.