text: Pas bana alah wakatu nyo ngegym, hari sabtu di pagi hari. Alaik yang paling acok dipakai dek Zahra adolah Treadmill. Rutin baolahraga jo treadmill ko bisa maningkek an kasihaik an tubuh. Mamakai alaik treadmill ko bisa juo awak atua barapo kacapek an nyo, jadi taraso bantuak sadang dijalan awak. Olahraga jo treadmill manjadi pilihan yang elok kareno biss malatiah detak jantuang dan mambueknyo labiah sehat. 15 minik mamakai alaik treadmill ko samo se mambaka kalori, 147 kalori. Maskipun manggunoan alaik ko labiah batujuan untuak maningkek an kasihaik an jantuang, tapi manfaaik lainyo ado juo mampakuek otot-otot tubuh, kayak otot paruik, paho, kaki.