text: Rekreasi ke laut ama keluarga bukan cuma semata-mata kite ngelepas jenuh. Air laut teryate banyak manfaatnye, menurut penelitian aer laut tuh punye komposisi kelarutan mineral dan ion nyang mirip komposisi plasma darah manusia. Aer laut punya kandungan 3,5 persen garam ato natrium klorida, dengan kata laen buat satu liter aer laut punye 35 gram garam, ama sebagian kecil dari magnesium, sulfat, ama kalsium. Kandunga. aer laut nyang punya kandungan mineral esensial juga nergune untuk berbagai proses metabolik ama fungsi kerja sel dalem tubuh seperti magnesium, potasium, ama kalsium sulfat. Kalo dirasa-rasa aer laut pan emang asin ye, juga kalo berenang tuh bikin mata pedih tapi apa salahnye kite coba berenang karna manfaatnye juga banyak.