text: Dari tadi kita ngomongin olahraga yang ngebutuhin alat atau fasilitas dari sekolah. Kali ini ngomongin soal olahraga yang kagak butuh alat kusus. Olahraga ini bisa dilakuin di lapangan sekolah yang seadanya. Kalo lapangannya kagak lebar atawa kagak cukup, biasanya olahraga ini dilakuin di luar sekitar sekolah. Olahraga lari. Kagak harus ikut ekskul, semua murid pasti pernah ngerasain olahraga ini gara-gara ada satu materi di pelajaran olahraga yang ngeharusin muridnya ambil nilai kudu praktekin lari ini. Buat anak sekolah yang masih dasar, praktek lari ini biasanya sekalian dimasukin permaenan kejar-kejaran. Kalo di tingkat sekolah yang udah menengah ama ke atasnya, udah disuruh praktekin olahraga lari yang lebih berat lagi, lari sprint atawa marathon. Olahraga ini ngebantu murid-murid buat jaga kesehatan jantung ama kekuatan kaki. Kagak cuma di sekolah, kita juga bisa ngelakuin olahraga ini di rumah.