text: Teh merupakan minuman herbal nyang dipercaya ngêmilikin banyak khasiat akibat kandungan senyawa aktifnya nyang kaya. Kaya bakal senyawa berkhasiat, teh dihubungkan dêngan beragam manfaat kêsèhatan. Salèh atunyè adalah efek meredakan stres. Bukan tibang dari kandungan senyawa aktifnya, teh jugè ngêmilikin aroma nyang khas nyang dikatakan bisè ngasih efek menenangkan atau relaksasi dalêm waktu singkat. Wayah êni, teh chamomile sêcarè luas digunakan buat efek terapeutik. Êlu bisè dêngan mudah mempersiapkan teh herbal êni kalo ngêmilikin bunga kering amè daun tanaman chamomile. Buat ngêjè teh chamomile, pêrtamè didihkan secangkir air dalêm panci. Wayah udèh mendidih, tambahkan atu sendok teh chamomile kê dalamnya. Didihkan lagi selama atu menit amè tutup panci. Angkat teh dari api amè biarkan selama atu atau duè menit sêhinggè bunga sepenuhnya terseduh. Êlu bisè menambahkan madu atau gula buat meningkatkan rasa. Tambahkan pula sedikit jus lemon kalo menginginkannya.