text: Sering terdengar kasus ada yang meninggal saat setelah olahraga. Hal ntu dikarenakan serangan jantung mendadak, namun emang ntu udeh jadi takdirnye die dari Allah. Sudden cardiac death (SCD) atau kematian jantung mendadak adalah kematian yang terjadi secara mendadak dan kagak terduga akibat hilangnye fungsi jantung dalam waktu yang singkat (umumnya terjadi 1 jam setelah gejala timbul) pada seseorang dengan atau tanpa kelainan jantung yang sudah diketahui sebelumnye. Beberapa penelitian menunjukkan olahraga rutin berhubungan dengan resiko jangka panjang SCD yang lebih rendah. Bukti ilmiah juga menunjukkannye aktivitas fisik dengan tingkat tertentu direkomendasikan  untuk menurunkan mortalitas secara keseluruhan termasuk SCD. Analogi ‘overdosis obat’ digunakan pada SCD terkait olahraga, dalam hal ntu menggambarkan bahwa pada satu sisi olahraga adalah ‘obat‘ untuk menurunkan risiko SCD namun jika berlebihan akan berhubungan dengan risiko kematian yang sama dengan populasi yang tidak berolahraga. Namun konsep ini masih kontroversial. Olahraga dapat mencetuskan kejadian fatal baik pada atlet muda maupun pada orang dewasa dengan kelainan jantung yang tidak diketahui. Dari seluruh kejadian SCD yang terjadi saat olahraga, hanya 6% terjadi pada atlet atau dewasa muda, dibandingkan dengan 94% pada kelompok orang dewasa yang berolahraga tidak rutin atau berolahraga untuk rekreasi.