text: Nurutkeun panalungtikan, unggal jalma pasti pernah hitut. Hitut mangrupikeun wujud reaksi alami tina awak dina bentuk ngaleupaskeun gas tina lambung. Nalika urang aya di tempat umum, urang biasana nahan hitut. Hitut di tempat umum bisa nyieun batur teu nyaman jeung urang bakal ngarasa isin. Janten, nalika urang hoyong hitut, urang kedah langsung milarian jamban atanapi sahenteuna ka tempat anu lumayan sepi. Tetela hitut teh aya mangpaatna pikeun kasehatan urang. Nahan hitut tiasa ngaganggu kinerja peujit ageung urang bahkan ngabahayakeun pikeun kasehatan urang. Ku kituna, hitut bisa mantuan ngajaga usus urang cageur, sobat. Tetela hitut bisa mawa loba mangpaat pikeun awak urang. Janten, ti ayeuna, ulah nahan hitut anjeun. Najan kitu, urang kudu tetep ulah hitut di publik kaluar tina kasopanan.