text: Ngambek mangrupakeun hal nu wajar asalkeun dibarengan ku alesan anu wajar jeung teu kaleuleuwihi. Tapi mun mindeng ambek euweuh sebabna, boga masalah kasehatan. Nu ku urang karasa mah nyaeta kurang sare, mun kurang sare otak urang milu cape jadina gawena nurun. Jadi weh hese konsentrasi, oge bingung kudu kumaha. Lila kalilaan jadi stres. Stres ku sabab pagawean ditambah kurang sare sakapeung mah sok langsung aambekan. Nu paling mindeng mah pas pagawean urang can beres, padahal waktu kudu beresna geus mepet. Tuluy aya batur nu nanya ngeunaan pagawean nu sarua, urang bisa babari ambek jeung sensitif. Padahal mah pan bisa dijawab santai teu kudu aambekan teu puguh.