text: Ieu sababaraha alesan pikeun henteu era nalika nyarios di hareupeun balarea. Kamampuh nyarita mangrupa kaparigelan anu bisa dironjatkeun ku prakna. Kaseueuran jalma anu ningali presentasi anjeun mangrupikeun pamirsa anu sae anu hoyong anjeun sukses. Lamun nyiapkeun alus, anjeun bakal ngarasa percaya diri jeung biasa nyarita di hareupeun balarea. Tong mikiran naon anu salah, fokus kana naon anu leres sareng naon anu anjeun nyarios. Isin teh normal, tapi ulah ngantep eta ngadalikeun anjeun. Nyarios kalayan yakin sareng percanten kana kamampuan anjeun. Inget yen sarerea ngalaman era jeung gugup nalika nyarita di hareupeun balarea. Terus tarung jeung terus latihan. Tong ngabandingkeun diri sareng batur, fokus kana naon anu anjeun sanggup sareng naon anu anjeun nyarioskeun.