text: Aya terapi anu paling umum dina nungkulan fobia, nyaéta:
  1. Terapi paparan
  Terapi psikologis ieu alamat sikep tangtu anu ngabentuk kana waktu. Tujuan utama terapi ieu nyaéta pikeun ningkatkeun kualitas kahirupan supados phobia anjeun henteu deui ngabatesan rohangan hirup anjeun. Psikolog bakal ngabantosan anjeun ngatasi phobia ieu ku terus-terusan nyiptakeun sorangan. Nanging, tong hariwang sabab psikolog bakal ngalakukeunana dina kaayaan anu aman. Kana waktosna, nalika anjeun biasa sareng gaduh kasabaran anu langkung ageung pikeun sieun nyalira, maka psikolog bakal naroskeun anjeun pikeun ngalakukeunana dina kaayaan anu nyata. Terapi paparan boga tujuan pikeun nungkulan paripolah batur anu condong nyingkahan sumber phobia nu. Dina terapi ieu, dokter bakal nyobian masihan paparan ka sumber fobia tina penderita autophobia, dimimitian ku situasi dikawasa tur nuluykeun jeung situasi real-hirup. Harepan éta nu sangsara bakal bisa nyanghareupan katiisan dina mangsa nu bakal datang.