text: Tilu hal nu kudu dilakukeun mun keur ngarasakeun ambek. Nu kahiji nyaeta tong ngomong nanaon. Biasana mun keur ngambek mah omongan teh sok kalepasan, tara dipikir ulang. Omongan nu kaluar teh sok nganyeurikeun hate batur. Komo biasana mah nepi ka kaduhung enggeusna. Nu kadua nyaeta geura ambil wudhu. Mun keur ngambek teh ulah nembalan nanaon, mending wudhu supaya ambekna tereh leungit, lobakeun oge istigfar supaya bisa tereh raat ambekna. Nu katilu nyaeta bawa sare. Mun keur ambek pisan, mending dibawa sare supaya ambek na leungit jeung bisa kapohokeun. Daripada dikedalkeun kaambekna, ke bisi kaduhung enggeusna. Mantak mending ngahindar we supaya teu kaduhung.