text: Parawatan rumahan nan mambantu mangatasi muntah nan partamo minum aia putiah. Minum aia putiah mungkin indak manhantikan muntah, tapi langkah ko bisa maradakan raso indak nyaman pado paruik jo muluik. Asupan aia nan cukuik bisa manghindari awak dari kakurangan cairan akibek munath-muntah barulang kali. Kaduo mangonsumsi sampadeh. Sampadeh mmemang sajak dulu diyakini mampru maredakan mual. Untuak mandapek an manfaatknyo bagi sistem pancernaan. Katigo minum teh peppermint, kanduangan menthol dan methyl salicylate dalam peppermint dapek mambarikan efek mananangnkan bagi otot-otot lambuang dan kasluruahan saluran pancernaan. Kaduo zat tasabuik bisa mambantu malancarkan aliran empedu. Kaampek kraker asin, atau saltine crackers adolah biskuit dangan raso asin nan kayo akan karbohidrat. Kanduangan karbohidrat dalam kraker ko dapek mambantu manyarap asam balabiahan pado saluran panceranan nan mungkin manjadi pamicu raso mual.