text: Katiko kanai PHK, raso kecewa, takuik, sadiah, sadonyo pasti taraso langsuang sadonyo. Pabiaan se raso itu hadir dan rasoan sapanuahnyo, jan barusaho maelak dari kondisi nan manimpa. Jikok raso itu ndak bisa tatampaung lai, bisa dikaluaan dengan caro ngecek jo urang lain, bisa kawan atau keluarga. Kalau ndak bisa ngecek jo urang lain tentang perasaan wak, bisa jo mangaluannyo dengan manulih. Satalah pueh carito wak bisa rehat sajanak manikmati wakatu kosong dengan malukan hobi atau marencanakan apo langkah nan akan wak ambiak. Bangkik dari keterpurukan emang susah, tapi bukan ndak mungkin. Mulai untuak manantuan langkah nan akan wak ambiak satalah kanai PHK, nah!