text: Makanan yang kumuah dan alah lato, indak elok lai untuak awak konsumsi. Kareno tantu makanan tu alah mambuek awak jajok sabananyo jadi jan mamaksoan untuak dimakan kareno takuik mubazir. Manuruik ambo makanan nan alah kumuah indak baa dibuang daripado manyebabkan diare. Kareno pado makanan yang alah kumuah tadapek banyak kuman yang bisa manyebabkan panyakik. Jadi kalau awak makan makanan nan alah kumuah, bisa sakik paruik jo diare awak jadinyo. Makanan nan alah kumuah memang indak elok lai untuak di makan. Ambo se mancaliak makanan nan alah busuak atau kumuah jajok bana rasonyo. Apolai untuak dimakan tambah jajok lah dan makan nan awak jajok an juo indak elok.