text: Reng binek neka biasa manabi la dhepak ka tangghallah ghi paste bedeh lok beressah. kadhang ngamok lo jellas ban sa' karebbeh dhibi'. kadhang jughan badha se nanges ban lok oneng apah se e ketanges jareya. Kadhang jughan dhen beden ban ngalakoen pa apah jareya lakar semmoh bedeh malessah. Sadhajana neka kabbhi pokok lok bendher sadhaja. Mela dhari jareya, kabannya'an neka reng binek e pengaroen sareng hormon jareya se lok bisa stabil. Daddhi reng lakek kodhu e pangerte aghin ghi sopajha lok patang carok bandhibuh sadhajana. hal jareya paste kabanynya'an reng binek ngalamen sebab se noles neka jughan ngalame hal se padeh jughan.