text: Wong sing wedi iku ora kok kok deke iku wedian, tapi deke nag wedi pas dewean iku asline teko mentale sing perlu dilateh soale ngunuku karek kebiasaan sing ancene kudu dilateh ben maleh kendel. Terus sing dadekno wong iku maeng wedi nag dewean yoiku pikirane dewe sing mikir macem-macem nang lingkungan pinggire deke. Asline iku kabeh ora opo-opo tapi mergo pikiran sing mikir macem-macem akire yo kedaden sing macem-macem. Mangkane kanggo wong sing wedi nag dewean iku kudu ngantengno pikirane iku maeng ben iso ngadepi roso wedine nag pas dewean. Mari ngunu yo kudu iso ngatasi roso wedine iku maeng ben ora ketalep ambek kacel.