Fonophobia iku fobia sing marakno penderitane ngeroso cemas utowo wedi ambek muni-muni sing isok memicu emosi negatif. Biasane penderitane iku ngalami rasa wedi pas krungu muni sing mbrebeki kuping koyok petasan, konser, utowo pesta. Tapi nek sek nang taraf ringan, fobia iki sek isok disembuhno kok. Soale yaopo maneh muni-muni koyok ngono iku wes gak isok dihindari maneh nang jaman saiki, dadi awak dewe sing kudu luwe wani ngadepi iku kabeh. Cara gawe nyembuhno fonophobia iku koyok ngene. Siji, mikir positif nang sembarang kalir sing mbok wedeni. Loro, ubah pola pikir dan ndelok objek sing mbok wedeni iku secara objektif. Telu, visualisasikno utowo bayango hal-hal positif pas krungu muni iku mau. Terakhir, lakoni relaksasi pas ngadepi muni sing mbrebeki mau.