text: Mahasiswa sing wes nang semester tuwo dan lagi ngadepi tugas sak bajek keret iku biasane luwe mbelani gak turu timbang tugase gak mari. Nek wes ngono, mereka iki bakal kekurangan wektu gawe turu dan iku berefek nang tingkat stres e sing tambah mundak. Nek suwe-suwe dijarno, mereka bakal dadi luwe sensitif. Wes stres terus ditambah kurang turu, gak suwe bakal dadi bom waktu sing isok meledak kapan ae dan iku dilampiasno e nang marah-marah. Makane penting gawe turu sing cukup cek kerjaanmu isok kecandak luwe maksimal dan gak atek marakno utek stres. Dadi mulai saiki, turu o sing cukup yo rek.