text: Acrophobia kuwi salah siji jenis fobia utawa trauma marang panggon sing dhuwur. Trauma iki bakal ngganggu wong sing kudu ana ning panggon sing dhuwur. Kanggo ngilangake fobia iki, akeh pakar sing wis ngewenehi tata carane ben bisa waras saka trauma iki. Kaping pisan yaiku kudu wani nyoba dhewe ben bisa ana tanggung jawab kanggo ngewarasake awak. Kaping pindho yaiku konsultasi marang ahli ben oleh cara sing paling gampang lang solutif uga nemu cara sing nyaman. Banjur yen wis tinemu konsultan sing pas, mesti ana tahapan terapi sing dawa kaya terapi konseling, pemaparan, lan uga ana terapi kognitif miturut tingkatan fobia lan uga kebutuhan. 