text: Yen awak dhewe wonge gampang keringetin kui, awak dhewe kudu sregep salin. Kelambi sing wis akeh keringete kui biasane ngetoke mambu sing ora anak. Ambune kui gawe risih wong-wong neng sekitare dhewe, termasuk awak dhewe. Yen wis kesuwen, keringete uga nemplek neng kulit. Sing artine, ambune dadi ono uga neng awake dhewe. Supoyo awak dhewe iso ngilangi ambune, awak dhewe kudu adus sing resik nganggo sabun. Nek iso aduse peng loro sak ben dino. Kelambi sing bekas keringet kui uga kudu awak dhewe kumbah kanthi resik. Soale, kelambi sing wis tipak keringete kui luwih gampang dadi mambu. Yen awak dhewe gampang keringet kui, awak dhewe kudu luwih open karo awake dhewe.