text: Gawe pasutri sing lagi ngelakoni program hamil, penting banget gawe nentukno jadwal berhubungan seks. Hal iku dianggep efektif gawe mencapai target ben istri cepet meteng. Onok beberapa cara ben program iki luwe lancar. Sing paling jelas, lakoni hubungan seks pas lagi masa subur. Cara nentukno masa subur iku pas limang dino pas kate ovulasi sampe dino ovulasi iku. Gawe eroh kapan waktu ovulasi tiba, onok cara gawe ngelanine. Siji, ngitung siklus menstruasi. Loro, ngecek opo onok lendir nang vagina. Lendir pas ovulasi iki biasane wernone putih kentel. Telu, ngecek suhu basal tubuh. Papat, nganggo alat uji ovulasi. Nek iku wes dicek kabeh, baru tambah frekuensi gawe ngeseks.