Sadarilah ketika rasa mabiar maningkat manjadi fobia. Rasa mabiar dan fobia bukan hal na sarupo. Ketika rasa mabiar membesar hingga tu  tingkat na ekstrem dan inda rasional, misalna hingga mambuat hamu berhenti kaluar sian bagas harana mabiar dibunuh, rasa mabiar tersebut dapot dianggap sebagai fobia. Setelah hamu dilatih, hamu akan merasa mampu mengontrol diri dan rasa mabiar. Ini berarti hamu sedang berada dalam jalur na tepat untuk disembuhkon.Gejala-gejala fisik fobia tarmasuk: berkeringat, gemetaran, merasa pusing, kesulitan bernapas, terkena serangan panik, menangis, mengeluh, terus inda tenang dan inda jungada rileks, manghindari beberapa situasi tertentu, serta manunjukkon perilaku-perilaku protektif, seperti menolak kaluar bagas di borginni ari , manyiapkon langkah-langkah pencegahan protektif (misalnya anjing penjaga, pagar listrik, kamera perekam dan alarm).