Di sada parkarejoan na manggais ugasan tontu do porlu mangelek akka panuhor, molo so malo, boido parkarejoi di pakaluar sian karejona. Sada tudosan songonon, Sipata olo do koring-koring bibir, molo koring bibir gabe so tabo do berengon ni jolma muse gabe maila ma iba i jolo ni halak. Ima ala hurang pitamin c tu daging. Boado dalan na manguba i. sada dalan lao manguba i ima ikkon godang mangallang parbue attajau. Boasa parbue attajau denggan tu bibir na koring, alana di bagasan attajaui gok urat-urat naboi mangaleon gisi tu daging, jala parbue attajau dang holan i, lao padengganhon siubeon pe boido. Jala parbue attajau on mura do mandapothon, molo ni tuhor pe dang pola arga, nga na mura godang muse laba na tu hasehaton. 