Marbagai jenis gulo atau rasa manis dalam panganon na masuk tu sistem pancernaan akan diolah dohot bantuan enzim dan bakteri jeges. Berikut i adongma jenis kandungan gulo tartentu na manyebabkon jotjot muttut harana produksi gas marlobihan :
Sorbitol – Sorbitol adongma sala sada jenis gulo na ditemuhon pada buah-buahan. Selain i, sorbitol juo biasana digunahon sebagai bahan pemanis untuk permen, permen karet dan bahaya minuman marsoda.
Fruktosa – Fruktosa bahat dijumpai pada beberapa jenis panganon songon jagung, bawang nabontar, gandum, buah pier. Selain i fruktosa juo jotjot dijadihon sebagai bahan pamanis untuk minuman sirup dan marbagai minuman ringan.
Rafinosa – Rafinosa adongma jenis bahan gulo na ditemuhon pada marbagai jenis kacang-kacangan, kembang kol, kubis, brokoli, dan jenis sayuran lain.
Laktosa – Laktosa adongma sala sada rasa manis na ditemuhon secara alami pada produk susu. Halak na mampunai reaksi alergi pada susu tarutama pada laktosa dapot manyebabkon muttut na lobih jotjot.