Muruk ima emosi normal na dipuna manang ise pe. Alai, adong tingki amarah ro ndang boi dikendalihon. Muruk alai ndnag adong alana, mura hansit roha tarnata boi dipicu godang faktor jala sude tarjadi di bagas diri sandiri. Sabotulna, muruk ndang sada gangguan mental. Alai, hamurukan na ro toppu boi do i ala gangguan mental. Boi do tong alani hamu ndang puna sukup tingki laho mangalatih diri mangadopi emosi na ro sopola adong alana. Namambahen boi muruk ndang adong alana dipicu godang faktor songon; stres, on ma pemicu na um balga na dialami godangan jolma ima memuncakna kadar stres dibagas daging. Stres dohot halomosan na marlobi boi mamengaruhi hasehatan ni daging jala mood pe. Molo ndang diatasi, hamuna boi mangalami perubahan suasana ni roha mansai drastis