Palaohon arsak dohot pikiran dung ditadingkon na ni haholongan ndang mura, jala ndang boi sahatop i. Alai adong do piga-piga sara na boi mangurupi hamuna laho mamolus i: 1. Manghatai tu dongan manang keluarga na mangalehon dukungan emosional. 2. Manurat sude na diroha muna boi mangurupi hamuna mangalapati jala mangorui aha na dirasahon hamuna saonari. 3. Marpartisipasi di bagas kegiatan na mambahen las roha manang na manghibur, songon olahraga manang manonton film hasoloman muna. 4. Pasudahon tingki tu jolma haholongan muna jala na jonok tu hamuna boi mangurupi hamu merasa lobi marisi ari-ari muna jala ndang sahalak mu lungun lungunan.