korean: 연구를 통해 이런 조그마한 변화들이 얼마나 큰 영향력을 행사하고 또 얼마나 짧은 시간에 효과를 나타내는지 알 수 있었습니다.
english: And what we're learning is how powerful and dynamic these changes can be, that you don't have to wait very long to see the benefits.