Cómo superar la tensión del examenbrDormir lo suficiente para mantenerte energizado para el examen. No dormir bien puede afectar tu estado de ánimo, lo que lleva a un exceso de estrés. En las semanas previas al examen, haz que dormir sea una prioridad.
Mantenerse energizado puede conducir a un exceso de estrés.