Piense por qué desea usar un aceite esencial. Diferentes aceites se adaptan a diferentes necesidades, por lo que es importante saber lo que desea lograr mediante el uso de aceite esencial. Por ejemplo, la lavanda se puede usar en un difusor para relajarse y reducir la ansiedad y el aceite esencial de salvia se puede usar como antiséptico en heridas o como antiinflamatorio.
Se sabe que Lavendar tiene efectos que provocan ansiedad en algunas personas.