Heim / Námskeið / Villikellingakakó / / Námskeið í átt að jafnvægi / / hefst 20. jan Villikellingakakó / / Námskeið í átt að jafnvægi / / hefst 20. jan Villikellingakakó , vinsælasta námskeið Andagiftar frá upphafi , hefst að nýju þann 20. janúar . Kennt er á mánudögum frá 18.30 – 20.00 . Þetta 6 vikna námskeið miðar að iðkun sjálfsástar í átt að jafnvægi . Unnið verður sérstaklega með að skoða kvenlægu & karllægu orkuna innra með okkur , yin & yang orkuna , mána & gyðjuorkuna og svo auðvitað hina hráu Villikellingu innra með okkur . Við gefum okkur gott rými til sjálfsskoðunar , slökunar og sjálfseflingar með ilmandi súkkulaðibolla , einföldum æfingum , öndun , möntrum , hugleiðslum & heilandi athöfnum . Þegar konur koma saman í hring gerist eitthvað einstakt . Við fáum tengingu við hið forna innra með okkur , tengingu við móður jörð , finnum til samkenndar , fáum rými til að heila sárin , fella tárin og stíga saman sterkari inn í kraftinn . Villikellingakakó / / Námskeið í átt að jafnvægi / / hefst 20. jan quantity Villikellingakakó , vinsælasta námskeið Andagiftar frá upphafi , hefst að nýju þann 20. janúar . Kennt er á mánudögum frá 18.30 – 20.00 . Þetta 6 vikna námskeið miðar að iðkun sjálfsástar í átt að jafnvægi . Unnið verður sérstaklega með að skoða kvenlægu & karllægu orkuna innra með okkur , yin & yang orkuna , mána & gyðjuorkuna og svo auðvitað hina hráu Villikellingu innra með okkur . Við gefum okkur gott rými til sjálfsskoðunar , slökunar og sjálfseflingar með ilmandi súkkulaðibolla , einföldum æfingum , öndun , möntrum , hugleiðslum & heilandi athöfnum . Þegar konur koma saman í hring gerist eitthvað einstakt . Við fáum tengingu við hið forna innra með okkur , tengingu við móður jörð , finnum til samkenndar , fáum rými til að heila sárin , fella tárin og stíga saman sterkari inn í kraftinn . Við förum í ferðalag saman að okkar innri áttavita þar sem við komumst í tengingu við hið sterka og stóra en jafnframt hið viðkvæma og næma . Við fáum innblástur og tól til þess að leyfa þessum ólíku öflum að flæða í jafnvægi og með tign dag frá degi . Ef þig langar til þess að hefja árið 2020 með stæl , mýkt og mildi vertu þá hjartanlega velkomin á þetta einstaka námskeið . Ertu tilbúin að leyfa þér að vera allt sem þú ert ? FIMM SÚKKULAÐISEREMÓNÍUR í Súkkulaðisetri Andagiftar 🍫 ( 13. jan , 20. jan , 27. jan , 3. feb & 10. feb ) Hver stund hefst á því að við skálum í ilmandi súkkulaðibolla frá Guatemala , lendum inn á við í leiddri hugleiðslu , setjum okkur ásetning , sameinumst svo í möntrusöng , tengjumst líkamanum og endum á tónheilun og djúpslökun . Hver tími verður með sitt þema og þar af leiðandi býður upp á sína einstöku dýnamík . Við ferðumst aftur að kjarnanum , að þeim tíma þar sem við vorum vanar að sameinast inni í tjaldi með þann ásetning að heila , hreinsa og halda utan um okkur sjálfar og hverja aðra . Eftir svettið nærum við okkur með dýrindis súpu & nýbökuðu brauði . Eftir svettið verður boðið upp unaðslegt flot þar sem við fljótum á vit ævintýra og eftirgjafar 💧 Síðan gæðum við okkur á dýrindis súpu og nýbökuðu brauði . Fyrir flotið er boðið upp á súkkulaði . Tinna hefur lagt mikla áherslu á að vinna með konum og ungum stelpum í starfi til sjálfseflingar og hefur haldið fjölda námskeiða fyrir bæði börn & unglinga . Þannig fléttar hún leiklistinni og heilunarvinnu saman á kraftmikinn og aðgengilegan hátt . Lára Rúnarsdóttir útstkrifaðist sem Kundalini jógakennari frá The Kundalini Reserch Institute árið 2013 og hefur tekið framhaldsnámið Mind & Meditation frá sömu stofnun . Hún hefur lokið við level 2 í Höfuðbeina & spjalhryggjarjöfnun frá Upledger Institute á Íslandi . Námskeið er á mánudögum frá kl. 18:30 – 20:00 ( nema svitahofið er frá 16:00 – 22:00 og verður laug ) . Þannig hefjum við vikuna saman með því að tengjast inn á við , stilla áttavitann og endurhlaða á tankinn fyrir komandi tíma . Verð : 39.000 kr fyrir allan pakkann & innifalið í alla opna tíma Andagiftar á meðan á námskeiði stendur . Skráning fer fram með því að greiða hér : Hlökkum til þess að hrista upp í gömlum gildum með ykkur og fagna kvenleikanum í öllu sínu veldi ! Takmörkuð pláss í boði . Það eru engar umsagnir enn . Ritaðu fyrstu umsögnina um “ Villikellingakakó / / Námskeið í átt að jafnvægi / / hefst 20. jan ” Hætta við svar Netfang þitt verður ekki birt . Nauðsynlegir reitir eru merktir *