Sterk tengsl eru á milli þess að barnið drekki oft og að það sofi stutta lúra . · Kenna barninu í rólegheitunum að svefn og brjóstagjöf ( eða pelagjöf ) er ekki órjúfanleg tvenna . Ef foreldrar vilja láta barnið sofa í rúmi foreldra þá ættu þeir allavega að láta barnið sofna ( fyrst að kvöldi ) í eigin rúmi . Brjóstagjöf : Brjóstamjólk er besta næring sem þú getur gefið barninu þínu , það er óumdeilanlegt . Grátur barns getur þýtt meðal annars : § að það sé ringlað yfir öllu því áreyti sem er í kingum það og þurfi að vera í ró og næði eða § að það sé þreytt og þurfi að fá smá knús eða § að það sé með vindgang og þurfi að sjúga snuð eða láta strjúka magann eða § að það sé pirrað og þurfi aðeins að fá útrás eða § að það sé bara að þrasa aðeins . Einnig getur barnið orðið mjög ákveðið á það að mamma á ein að sinna því í tengslum við svefn . Börn fæðast ekki sem óskrifað blað . Sum börn fara alveg átakalaust í ákveðin rytma eða takt varðandi svefn á meðan önnur eins og leita í óreiðuna og þurfa talsverða aðstoð til að læra að sofa vel . Arna Skúladóttir Hjúkrunarfræðingur á Göngudeild barna með svefnvandamál Barnadeild Landspítal a í Fossvogi Vefsíða Doktor.is á að auðvelda aðgengi almennings að upplýsingum á íslensku um heilsufar og hollustu , sjúkdóma , lyf og flestu því er tengist heilbrigðismálum og hollu líferni Auglýsingar Vinsamlegast hafið samband við Ruth Bergsdóttur með netfangið ruth@frettabladid.is varðandi auglýsingar .