Sigurður fer yfir þessar upplýsingar og hringir síðan í viðkomandi áður en áætlunin er send á netfang eða í pósti til viðkomandi . Auk þess gefst tækifæri til að ræða um atriði sem máli skipta hjá hverjum og einum og leggja á ráðin ef viðkomandi er að stefna að þátttöku í almenningshlaupi . Boðið er upp á eins mánaðar , tveggja mánaða og þriggja mánaða æfingaáætlun . Greitt er eins mánaðar gjald , 7.800 kr. , tveggja mánaða gjald 13.600 kr eða þriggja mánaða gjald 18.600 kr. og eru greiðslur samkvæmt samkomulagi við Sigurð Pétur . Hlaup.is hvetur þá sem stefna að bætingu á fyrri árangri að nýta sér þetta tækifæri sem allra fyrst . Sigurður Pétur hefur margsýnt að hann kann að koma hlaupurum í toppform á réttum tíma !