AQUA YOGA og DJÚPSLÖKUNAR FLOT námskeið í Kópavogs lauginni AQUA YOGA ( jóga æfingar og teygjur í vatni ) og DJÚPSLÖKUNAR FLOT námskeið í Kópavogs lauginni Streitulosandi þjálfun í vatni – ljúfar teygjur , jóga æfingar og djúpslökunar flot í Kópavogslauginni Viltu endurheimta kyrrðina í líkamanum , önduninni og huganum ? Núvitund , djúpslökun og streitulosun fyrir svefninn undir áhrifum róandi tónlistar . Kennt verður í innilauginni . Innifalið í verði er afnot af flotbúnaði sem lætur þig upplifa einstakt þyngdarleysi í vatninu . Hver iðkandi þarf að hafa eigið aðgangskort í Kópavogslaugina en allir 18 ára og yngri og 67 ára og eldri fá frían aðgang .