Fræðandi og hagnýtt námskeið þar sem farið er yfir ýmsa þætti er varða einelti og áreitni . Ásamt því að fjalla um birtingarmyndir og skilgreiningar neikvæðra samskipta á vinnustað verður einnig farið yfir lög og reglugerðir sem um slík samskipti gilda . Með auknum hraða í daglegu lífi er stöðug krafa á einstaklinga að vera „ ínáanlegir “ – hvar og hvenær sem er með snjalltækjunum sem við erum stöðugt með við höndina . Erfiðara er að fá hvíld , áreiti og truflun er stöðug . Notkun þessara tækja veldur streitu og andlegu álagi .