Infra Body Burn er 6 vikna árangursríkt námskeið í heitum sal - Það allra heitasta í dag ! Tímarnir sem koma þér í þitt allra besta form . Innrauður hiti , dýna , lóð , teyjur , sviti , balletstöng , átök og ÞÚ ! Þjálfaðu líkamann í algjört topp ástand í 30 - 34° heitum sal . Unnið með áhöld ( lóð , teygjur , diska , stöng o.fl. ) og eigin íkamsþyngd á fjölbreyttan , skemmtilegan og árangursríkan hátt . Þú styrkir vöðvana og eykur hreyfigetu vöðvanna ásamt því að bæta þolið . Tignarlegar , djúpar og áhrifamiklar æfingar við stöng og á gólfi þar sem þú þjálfar langa , granna og tónaða vöðva , hreinan styrk , sjálfsöryggi og fallegan líkamsburð . Þú getur endurmótað líkama þinn með þessu magnaða æfingakerfi . Í tímunum verður þol og styrktarlotum blandað saman fyrir aukna ákefð . Komdu og leiddu úr læðingi þinn innri styrk , prófaðu þetta magnaða æfingakerfi sem hefur átt miklum vinsældum að fagna áratugum saman og aldrei meira en nú . Innrauði hitinn sér um að þú náir að dýpka vöðvavinnuna til muna , þú styrkir allan líkamann , liðkast , mótar vöðvana , svitnar vel , eykur vellíðan og endurnærist . Infra Body Burn í innrauðum hita mun koma þér í frábært form og þú munt " brosa hringinn " ! Ath ! Tímarnir hennar Rebeccu Hidalgo fara fram á ensku . Í þessum tíma eru þátttakendur ekki í skóm . Einnig er nauðsynlegt að mæta með jóga handklæði , stórt handklæði eða eigin dýnu . Rannsóknir sýna fram á fjölmarga kosti þess að æfa í innrauðum hita eins og aukinn liðleika , aukið blóðflæði , eiturefnalosun með meiri svita og aukinni hitaeiningabrennslu o.fl . Sjá nánar hér ! Innifalið : Þjálfun 2x í viku ( 1x í innrauðum hita og 1x í heitum sal , sal 5 )