Stofnendur voru 15 manna hópur hugsjónarmanna , karla og kvenna sem áttu það öll sameiginlegt að vilja koma á framfæri þekkingu til almennings um gildi góðrar heilsu og hvernig hver og einn getur haft áhrif á heilsufar sitt með hollum lífsháttum . Nokkrum árum síðar var Náttúrulækningafélag Sauðárkróks stofnað en það starfaði ekki lengi . Tímaritið Heilsuvernd byrjaði að koma út 1946 undir ritstjórn Jónasar Kristjánssonar en tveimur árum síðar voru áskrifendur 1600 talsins . Félagið keypti jörðina Gröf í Hrunamannahreppi fyrir væntanlegt heilsuhæli 20. nóvember 1946 og seldi þá um leið eignir sínar í Laugarási . Fyrsti forseti bandalagsins var kosin Jónas Kristjánsson læknir . Varaforseti Björn L. Jónsson þáverandi veðurfræðingur en síðan læknir og yfirlæknir Heilsuhælisins í Hveragerði . Meðstjórnendur voru Hjörtur Hansson , Martein Skaftfells og Steindór Björnsson . Stjórn NLFÍ Gunnlaugur K. Jónssson forseti Geir Jón Þórisson varaforseti Ingi Þór Jónsson ritari Bjarni Þórarinsson gjaldkeri Ingibjörg Lóa Birgisdóttir meðstjórnandi