Fólk fyrir Fólk - fyrir leikskólastjórnendur 24. janúar kl. 8.30 - 12.30 Námskeiðið er samstarf Þekkingarmiðlunar og Saga - Storyhouse . Fólk fyrir Fólk hentar vel starfsfólki sem er að þjónusta annað fólk og vill huga vel að sjálfu sér og efla lífsgæði sín í starfi . Innihald : Á námskeiðinu gefum við okkur rými til að skoða það sem nærir okkur í daglegu starfi og hugum að því sem reynist okkur vel ef við finnum fyrir álagi og / eða streitu . Við beinum athyglinni að starfsmanninum sjálfum og mikilvægi hans , eldmóði , tilgangi , innsæi , styrk , streitulosun , endurheimt og lífsgæðum . Á námskeiðinu hugum við einnig að tengslanetinu , hlúum að nærandi tengslum og sköpum ný . Uppbygging : Fræðsla / verkfæri , núvitundaræfingar og djúpslökun / Yoga Nidra . Kennarar : Guðbjörg Björnsdóttir Iðjuþjálfi | Yoga Nidra Ingibjörg Valgeirsdóttir MBA | BA uppeldis - og menntunarfræði | Yoga | Yoga Nidra Notalegt : Ullarsokkar , þægilegur klæðnaður og teppi fyrir djúpslökun styðja við námsferlið .