Viltu kraft til að vakna á morgnana ? Viltu ná föstum tökum á lífi þínu ? Lærðu að þykja vænt um líkama þinn og njóta fyrirgefningarinnar sem er öflugasti meltingarhvati tilverunnar . ” A námskeiðinu munu þátttakendur læra að styrkja líkamann með mismunandi æfingum til að efla brennslu og blóðstreymi og styrkja meltinguna . UMGJÖRÐ FYRIR VARANLEGA VELSÆLDÞað er mæting að eigin vali á lifandi upptöku á lokaðri facebook síðu þar sem Guðni fer yfir efnið og svarar spurningum frá þátttakendum einu sinni í viku kl. 19:30 á fimmtudögum . Þetta er nàmskeið sem færir þér vald yfir vegferð þinni . Allir velkomnir ! Hann hefur starfað við fagið í meira en 35 ár og er m.a. fyrsti einkaþjálfarinn á Íslandi . Hvort sem þú ert byrjandi eða íþróttamaður í toppformi þá eru GlóMotion Heilrækt fyrir þig . Sjá nánar Kristín Ingvadóttir er GlóMotion-heilræktarkennari sem hefur átt fjölbreytilega og farsæla starfsævi . Hann hefur starfað við fagið í meira en 35 ár og er m.a. fyrsti einkaþjálfarinn á Íslandi . Kennt er 2 sinnum í viku . Jóna Lilja Lauk kennararéttindum í september 2018 sem Yoga nidra kennari og hefur starfað síðan í oktober sama ár . Jóna hefur starfað sem Yoga nidra kennari á Yogastöð þar sem hún leiddi Námskeið og opna tíma síðan í mars 2019 undir góðum unditektum og vinsæld á stuttum tíma . Máttur hjartans Bókin og þriggja tíma Örnámskeið í sal kl. 14:00 til 17:00 laugardaginn 11. janúar kr. 14.900 Ferðalag frá tvískinnungi hugans til einlægs og heillandi hjarta . Hver er ég ? Við höfum allt sem við þurfum - núna - til að lifa í friði og fullkominni velsæld . Ástundun Rope Yoga eykur styrk , úthald , samhæfingu og liðleika . Sjá nánar Kristín Ingvadóttir er GlóMotion-heilræktarkennari sem hefur átt fjölbreytilega og farsæla starfsævi . Þú ert jafn þung ( ur ) og þú “ vilt ” vera í dag , enda hafa ákvarðanir þínar í mat og hreyfingu gert þig að því sem þú ert , ” segir Guðni , sem hvetur fólk til þess að taka stjórnina í sínar hendur og axla ábyrgð á orku sinni og heilsu . Sjá nánar Vertu leiðtoginn / fordæmi í þínu lífi . Þegar þú útskrifast sem GloMotion / Rope Yoga CORE kennari öðlastu rétt til að eiga og / eða reka GloMotion Studio og þar með aðgang að þeim verkfærum og þekkingu sem tryggja rekstur fyrirtækis í velsæld . Réttindin veita fullan aðgang að þekkingu , GloMotion TM lógóinu , nafnspjaldi , hönnun á rými , heimasíðu , appi , tónlist , varningi til endursölu , auglýsingaefni og öðru sem er skilgreint í GloMotion CORE réttindasamningnum . Sjá nánar