Besta leiðin er auðvitað að prófa HCF ® Happy , Calm & Focused ® og upplifa reynsluna á þér og þér nákomnum . En ef þú villt sjá hvernig heilsa þín er samanborin við heilsu annarra er stundum upplifun og sýnir okkur hvernig heilsuástand okkar getur verið að hafa áhrif á líf okkar . 1591 aðilar hafa tekið HCF áskoruninni og tekið prófið . Smelltu á punktinn sem lýsir þér : 1 ) Ég verð oft stressaður / stressuð í skóla , vinnu , umferðinni og almennt í lífinu . 2 ) Mér líður oft eins og það séu ekki nógu mikið af klukkutímum í sólarhringnum og hef tilhneigingu til að fresta hlutum eða gera þá á síðustu stundu . 6 ) Ég hef endurteknar hugsanir sem valda mér áhyggjum sem mér finnst erfitt að bægja frá . 7 ) Mér finnst oft erfitt að muna nafn á manneskju jafnvel rétt eftir að við höfum verið kynnt . 8 ) Mér getur stundum fundist lífið yfirþyrmandi og fundist erfitt að eiga við aðstæður í daglegu lífi . 14 ) Ég get verið gagnrýninn við sjálfan mig og aðra . 18 ) Mig langar stundum til að gráta en skil ekki hvers vegna . 24 ) Ég er stundum með neikvæða afstöðu og á í vandræðum með að halda vinasamböndum . 25 ) Ég á það til að eyða of miklum tíma í ákveðin verkefni og gleymi þeim svo . Skoðaðu hversu stór % fólks ber sig saman við þig : FYRIRVARI : Ég skil og hef kynnt mér að HCF áskoruninni er ekki ætlað að sjúkdómsgreina , meðhöndla , lækna eða koma í vegn fyrir nokkurn sjúkdóm . Henni er einfaldlega ætlað að bera þig saman við fólk sem hefur tekið samskonar áskorun og bera þig saman við niðurstöður þeirra .