Kennt í innrauðum hita við 38 gráður í sérhönnuðum sal Reebok Fitness . Lengd : 6 vikur ( 21. janúar - 28. febrúar ) Verð miðast við að þú sért meðlimur í Reebok Fitness . Ef þú ert ekki meðlimur þá er fyrsta skref að skrá sig í stöðina hér . Unnið er með að styrkja vel kvið - og bakvöðva sem bætir líkamsstöðu og færir þátttakendum langa og fallega vöðva . Tímanir enda á góðri slökun og teygjum . Ummæli viðskiptavina um Fusion Pilates námskeiðið : “ Frá því að ég datt inn á Fusion Pilates námskeið hjá Unni Pálmarsdóttur fyrir ári síðan hef ég tekið hvert námskeiðið á fætur öðru og í fyrsta sinn lengi fundist virkilega skemmtilegt að mæta í leikfimi . Tímarnir skiptast í Fusion Pilates æfingar tvisvar í viku og fjöruga stöðvaþjálfun einu sinni í viku sem er fín blanda af styrktaræfingum og brennslu . Guðlaug Edda Steingrímsdóttir Innifalið á Fusion Pilates námskeiði : Lokaðir hóptímar 3x í viku Kennari á námskeiðinu er Unnur Pálmarsdóttir , sem er einn reyndasti hóptímakennari og þjálfari landsins . Unnur er einnig mannauðsráðgjafi , fararstjóri hjá Úrval Útsýn og einkaþjálfari og rekur fyrirtækið Fusion sem sérhæfir sig í menntun fyrir hóptímakennara og þjálfara , Fusion Fitness Academy . Einkunnarorð Unnar eru gleði , hamingja og að við eigum aðeins einn líkama . Því er mikilvægt að huga vel að líkama og sál . Langir mótaðir vöðvar Þjálfar stoðkerfið Fræðsla og fróðleikur Upplýsingar Verð 21.900 kr . Sjá opnunartíma Reebok Fitness stöðva hér .