Hér er veitt þjónusta fyrir alla þá sem þurfa á ráðgjöf að halda varðandi kulnun og streitu . Streituskólinn á Akureyri Streituskólinn á Akureyri tók til starfa vorið 2019 . Ef þið hafið áhuga á þessu skoðið þá upplýsingar undir flipanum Streituskólinn á Akureyri eða Facebooksíðuna : Streituskólinn á Akureyri . Þekktu þín mörk Hefur þú séð herferð VR gegn Kulnun Kulnun er sálfræðileg lýsing á ástandi sem myndast þegar álagsþættir verða of margir samtímis og hvíld er ekki nægileg og það myndast vítahringur með þreytu , streitu , áhugaleysi , minnisleysi og einbeitingartruflun og margs konar líkamlegri vanlíðan og skapbreytingum . Mikilvægt er að greina einkenni kulnunar snemma til að ná skjótum bata og til að koma í veg fyrir að sjúkleg streita myndist . Ef þú þarft að leita þér hjálpar þá er þér velkomið að hafa samband : Á hverju ári veita sérfæðingar Forvarnar margs konar fræðslu og haldin eru málþing Forvarna með vönduðu fræðsluefni þar sem koma fram erlendir sem innlendir fræðimenn og ráðgjafar . Fyrir fyrirtæki og stofnanir eru gerðar skimanir , forvarnaáætlanir og veitt forvarnafræðsla . " Fræðsla til forvarna " eru einkunarorð okkar