Ég nota mest skíðagönguvélina , því að hún fer létt með liðina . Er orðinn 72 ára og stirður til gangs eftir langvinna offitu . Það er skemmtilegasta hreyfingin og hentar bezt þeim , sem ekki eru yfir sig hrifnir af heilsurækt . Stafaganga er afbrigði af göngu , sem virkar svipað og skíðagönguvél . Stafirnir dreifa þunga átaksins upp úr fótunum . Kostir þínir í stöðunni eru margir og þú velur bara þá heilsurækt , sem hentar þér bezt .