Nýleg rannsókn sem gerð var af rannsóknarteymi frá ríkisháskólanum í Ohio , gefur til kynna að máttur svartra hindberja sé mikill og geti þau hjálpað í baráttunni við krabbamein í vélinda og ristli . Niðurstöðurnar voru birtar á alþjóðlegum fundi The American Chemical Society í mars síðastliðnum . Prófessor Cary Stoner , Ph.D. , leiddi … Þetta er eftirlætis eftirrétturinn hannar Ingu næringarþerapista – njótið Í pönnukökurnar : 110 gr. bókhveitimjöl 2 tsk. malaður kanill 1 egg 150 ml. soya eða hrísgrjónamjólk 175 ml. vatn 1 msk. jómfrúar-ólífuolía Í berjafyllinguna : 450 gr. fersk eða frosin ber t.d. jarðaber , bláber , brómber eða hindber 4 msk. eplasafi 2 tsk. … 2 ½ dl ananassafi eða kókosvatn safinn úr ½ limónu 2 dl ferskir eða frosnir mangóbitar 2 dl frosin ber , t.d. bláber , hindber eða jarðaber 50 g spínat ½ – 1 avókadó , afhýtt og skorið í bita Setjið vökvann í blandarann ásamt mangó bitum og blandið vel . Bætið frosnum berjum … Þú getur afskráð þig hvenær sem er og þú mátt treysta því að upplýsingar þínar eru öruggar og komast ekki í hendur þriðja aðila .