Mike er 28 ára , tveggja metra framherji sem hefur mikla reynslu sem atvinnumaður . Hann lék með Howard í fyrstu deildinni í háskólaboltanum , þar var hann með 12 stig og 7 fráköst að meðaltali á lokaárinu sínu . Mike hefur komið víða við á sínum atvinnumannaferli . meðal annars hefur hann spilað á Spáni , Bolivíu , Chile og núna síðast í Ástralíu . Miklar vonir eru bundnar við að Mike hjálpi liðinu í baráttunni um laust sæti í Dominos deildinni . Við bjóðum Mike Phillips velkominn í Frystikistuna ! A-lið Hamars kvenna gerði góða ferð á árlegt hraðmót HSK í blaki sem fram fór 30. október á Laugarvatni . Hamar sendi einnig B-lið til leiks og stóðu þær sig með ágætum þótt ekki kæmu verðlaun í hús að þessu sinni . ÁFRAM HAMAR ! ] ] Þar munu sunddeildirnar frá Selfossi , Hamri og Dímoni koma saman , styrkja böndin og auðvitað synda mikið . Eldri iðkendur verða tvo daga en þeir yngri einn dag . Það verður því mikið fjör í Þorlákshöfn og gaman verður að fylgjast með öfluga sundfólkinu okkar þar . ] ] > 6179 Krakkablak ! Þjálfarinn er Barbara Meyer . Nánari upplýsingar hjá Barböru í síma 8964446 ( helst senda sms ) . Önnin kostar 7000 kr . Allir á aldrinum 6 -13 ára velkomnir og viljum við helst fá sem flest börn af Suðurlandinu til að prufa krakkablak . Það geta allir spilað krakkablak . Krakkablak er skemmtilegt og allir geta verið með . Krakkarnir læra tækniæfinga og þróa hreyfiþroska . Við óskum Magnúsi innilega til hamingju með þennan áfanga . ] ] Mánudagar í Skólamörkinni : Basic Blak , Grunnæfingar fyrir byrjendur ( 14 ára og eldri ) frá klukkan 18.30 til 19.30 Þjálfarinn er : Roberto Guarino Blakdeildin er að athuga hvort , hægt verður að bjóða upp á blakæfingar fyrir krakkar í vetur og verður það auglýst þegar að því kemur . ] ] > 6150 BLAK ! Fyrsti leikurinn í Benecta-deildinni í blaki fór fram Laugardaginn 21. september á Siglufirði . Hamarsmenn gerðu sér litið fyrir og unnu 25 - 20 , 25 - 18 og 25 - 17 ! Þetta er frábær byrjun á nýja tímabilinu . Næsti leikur fer fram 3. október kl. 20.00 í Fagralundi á móti HK. Kvennaliðið mun keppa á Siglufirði 12. og 13. október . ] ] Þeir sem skrá barnið sitt fyrir 1. október fá vegleg sundgleraugu frá sunddeildinni . Allir eru velkomnir að mæta á æfingar og prufa sundið fram til 15. september . Hér má sjá æfingatímana hjá sunddeildinni þetta haustið . Æfingatímar hjá sunddeildinni haustið 2019 : Yngri hópur ( 1. – 5. bekkur ) : Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 16 - 17 og föstudaga frá kl. 13:15 – 14:15 . Við í sunddeildinni verðum auðvitað á staðnum og tökum vel á móti öllum sem mæta og vilja fræðast nánar um starfið í sunddeildinni .