Bókin er byggð á hugleiðslum höfundar , en hugleiðsla er sú list að hlusta úr tengslum við sitt eigið sjálf og tengjast æðra sjálfinu . Ávinningurinn er margv ... Bókin er byggð á hugleiðslum höfundar , en hugleiðsla er sú list að hlusta úr tengslum við sitt eigið sjálf og tengjast æðra sjálfinu . Ávinningurinn er margvíslegur og má m.a . Nefna aukinn skilning , meiri sjálfsþekkingu , betri almenna líðan bæði andlega og tilfinningalega og aukinn andlegan þroska . Hugleiðsla er einnig öflug leið til þekkingar og síðasat en ekki síst grundavallaratriði allrar andlegrar þróunar . Skoða nánari lýsingu Upplýsingar eru birtar með fyrirvara um breytingar og villur . Upplýsingar á síðu söluaðila gilda .