Ekki vera í sól “ og „ vertu í síðerma bol “ . Mismikill , stundum vægur , stundum alvarlegur . Byrjaði í sjúkraþjálfun sem sló vægt á einkennin . Ég fór til tveggja heimilislækna , gáfu mér vöðvaslakandi og verkjastillandi pillur . Í vor átti ég orðið erfitt með að stunda vinnuna mína . Ég skildi ekki hvers vegna enginn gat hjálpað mér . Í örvæntingu minni fór ég að stunda hugleiðslu og leita að svari inn á við . Samhliða dáleiðslumeðferðinni stundaði ég sjálfs-heilunar hugleiðslu og frá því ég fór í fyrsta dáleiðslutímann þann 6. júní 2019 liðu ekki nema u.þ.b. tveir mánuðir þar til ég var búin að fá ótrúlegan bata frá öllum þessum meinum . Það sem ég lærði á þessu tímabili og sjálfsþekkingin sem ég öðlaðist var hreint mögnuð . Orsökin fyrir kvíðanum , verkjunum , þreytunni og sólarofnæminu var neikvæðar tilfinningar ( orka ) sem hafði fests inn í líkamanum mínum í barnæsku og gegn um árin og var að valda ójafnvægi og sjúklegu ástandi . Síðan hef ég fylgt hjarta mínu og innsæi og fór sjálf og lærði dáleiðslu og kynnt mér leyndardóma undirmeðvitundarinnar og hvernig hún gegnir lykilhlutverki í heilbrigðu og hamingjursömu lífi . Ef þú ert að glíma við króníska verki , þreytu , kvíða o.s.frv. , ekki gefast upp . Það er alltaf til lausn . Ef þú vilt vita meira máttu senda mér fyrirspurn eða skilaboð , einnig má finna alls konar fróðleik hér . Höfundur er lögmaður og dáleiðari . Mikil áhugamanneskja um andleg málefni , áhrif huga og tilfinninga á heilsu og líðan .