Á nýju ári verðum við heilsueflandi stéttarfélag og vonumst til að þú takir þátt í því verkefni með okkur . Við bjóðum uppá fróðlega fyrirlestra um heilsu og mataræði og tilboð hjá heilsu - og líkamsræktarstöðvum fyrir félagsmenn . Markmiðið með verkefninu er að stuðla að betri heilsu og vellíðan og draga úr og fyrirbyggja álagstengda kvilla . Við höfum öll gott af því að rifja upp hvað er hollt og gott og hreyfing er góð hversu lítil sem hún er . Þetta er ekki flókið en samt vill það gleymast : Næg hvíld , góðar matarvenjur og regluleg hreyfing gerir okkur ánægðari . Við vonum að þú getir nýtt þér tilboðin hjá samstarfsaðilum okkar á sviði heilsuræktar sem er að finna hér á síðunni og fyrirlestra um heilsu og hreyfingu . Fyrirlestrunum verður einnig streymt á rauntíma fyrir félagsmenn úti á landi . Tilboðin virkjast hjá líkamsræktarstöðvunum sjálfum og á starfsfólk í móttöku að vera vel upplýst um átakið og afslættina til handa félagsmönnum okkar . Fyrir hönd stjórnar FræðagarðsMarín Guðrún Hrafnsdóttir , varaformaður