Mikilvægt er að rétt námskeið sé valið , og allar upplýsingar séu réttar . Miilvægt er að setja hópkaupsnúmer / NR. gjafabréfs í athugasemdargluggann . Námskeiðin Fjögurra vikna grunnámskeið hjá RVK MMA þar sem farið er yfir grunnatriði sem henta fyrir byrjendur sem hafa áhuga á að prófa bardagaíþróttir . Handhafi gjafabréfsins / hópkaupsbréfsins getur valið milli fjögurra mismunandi grunnámskeiða sem hvert og eitt er kennt 2x í viku í 4 vikur . Nánari upplýsingar um dagsetningar og tímasetningar má nálgast á vef okkar . Námskeiðin sem hægt er að velja á milli eru í Brasilísku Jiu Jitsu , MMA , Kickboxi og 5 lotu form , sem eru þrektímarnir okkar . Hvert gjafabréf gildir á eitt námskeið . Farið verður yfir helstu undirstöðuatriðin í MMA ; Wrestling , Kickbox og Nogi / Submission Grappling . Námskeið sem hentar bæði þeim sem hafa engan grunn , sem og þeim sem hafa æft áður og vilja byrja aftur . Á námskeiðinu er farið yfir grunnatriðin í Kickboxi og rétt tækni í algengustu höggunum og spörkunum kennd . Einnig verður tekið á því á púðum . Eftir námskeiðið geta iðkendur haldið áfram í Kickbox 2 framhaldstímum . Æfingar í Brasilísku Jiu Jitsu , bardagaíþrótt sem einblínir á að ná stjórn og uppgjafartökum á andstæðing . 5 - lotuform : Þreknámskeið Í þrektímunum okkar er alltaf tekið vel á því . Á námskeiðinu er farið vel yfir tæknigrunninn í þeim æfingum sem við notum mest í tímunum . Frábært fyrir þá sem ætla að koma sér af stað á nýju ári ! Gjafabréfið Nú er hægt að fá Hópkaupsbréfið sem fallegt gjafabréf í fallegu umslagi og eingöngu merkt fyrirtækinu sem gjafabréfið gildir hjá . RVK MMA var stofnað fyrir 2 árum og hefur verið í örum vexti alveg frá stofnun . Markmið okkar er að bjóða upp á gæða þjálfun fyrir alla þá sem hafa áhuga á bardagaíþróttum , bæði áhuga - og keppnisfólk . Frá stofnun hafa keppendur okkar keppt hátt í 100 bardaga og erum við virkilega stolt af okkar fólki . Í stöðinni starfa menntaðir þjálfarar og atvinnumenn með margra ára keppnisreynslu .