“ Hver mínúta var meiriháttar og útskýringarnar á : hvað er jóga , hvernig á að viðhalda því , tengingin milli asana og mótteygju gjörsamlega opnaðist fyrir mér . Og sútrurnar , ég mun algjörlega algjörlega grandskoða þær eftir helgina . ” Jóga er ferli sjálskönnunar og umbreytinga , og getur orðið lífsmáti . Til þess að styðja við feril breytinga hjá okkur , þurfum við að þróa með okkur daglega iðkun . Með því að gera það fáum við nánara samband við líf okkar , og innsýn í eigin líkama , orku og huga . Þetta námskeið mun kynna fyrir þér , fyrstu skrefin í þessu ferli , og helstu verkfæri vinijóga . fyrir hvern Jóga iðkendur ( frá hvaða hefð sem er ) sem vilja þróa daglega iðkun og kynnast ástundun út frá vinijóga . Jóga iðkendur sem ætla sér í jógakennaranám og þurfa aukinn grunn fyrir það . Jógakennara sem vilja þróa sína persónulegu iðkun ítarlegra sérstaklega út frá sjónarhorni einstaklingsmiðaðrar iðkunar . Helgin er einnig undirbúningur fyrir kennaranám okkar sem verður kynnt síðar . Þátttakandi þarf að hafa verið í jóga iðkun í lágmark eitt ár óháð jógastíl . Námskeiðið inniheldur ? Stig er fyrsta hluti námskeiðsins ( 10 klukkustundir ) , getur verið tekið eitt og sér eða grunnur fyrir stig tvö sem er 50 klukkustunda námskeið . Hver þátttakandi mun fá 60 blaðsíðna handbók . Fræðilegur sem og iðkunar hluti öndunarmiðaðrar ( āsana ) iðkunar . Fræðilegur sem og iðkunar hluti sitjandi öndunar ( prānāyāma ) iðkunar . Tækifæri til að þróa , fínpússa og samþætta mismunandi verkfæri jóga fyrir persónulega iðkun . Viðbót við kennsluhæfni þína sem jógakennari eða jógakennaranemi . Að kynnast hinni umfangsmiklu kennslu Krishnamacharya undir fána Vinijóga . Þeir sem klára námskeiðið fá viðurkenningarskjal fyrir þátttöku , námskeiðið telur sem 10 tímar fyrir áframhaldandi nám jógakennara . Þetta er upprunalegt námskeið frá hinum virta jógaskóla í Englandi Centre for Yoga Studies . Námskeiðið dregur fram kjarnan í jóga út frá vinijóga hefðinni , sem fræði og iðkun . Námskeiðið þróaðist úr miðlun milli TKV Desikachar og Paul Harvey . Gummi hefur verið daglegur jóga iðkandi frá árinu 2001 og jógakennari frá árinu 2004 . Hann hefur numið og kennt einstaklingsmiðaða iðkun ( vinijóga ) síðan 2008 bæði í formlegri kennaraþjálfun ( 750 tímar KHYF ) og síðar vikulega með sínum persónulega kennara Paul Harvey . Hann hefur aðstoðað nemendur í þeirra persónulegri umbreytingu bæði þegar kemur að jóga iðkun og þeirra lífsstíl . Hann kennir jafnan jóga sem þróun , fyrir lífið og er sérhæfður sem jógaþerapisti innan Center for yoga studies . Sjáið nánari upplýsingar um Gumma hér