Þegar þessar sex vikur voru svo bornar saman , þá kom í ljós að þær tvær vikur sem að þessir einstaklingar drukku kirsuberjasafann , náðu þeir að meðaltali 84 fleiri mínútum í svefn á hverri nóttu . Prufið þá kiwi . Já , kiwi . Að borða tvö kiwi klukkustund fyrir svefn hefur sýnt að þú náir að sofa um 13% lengur en vanalega og minni hætta á að þú vaknir upp um miðja nótt , nema auðvitað að þú þurfir að pissa . í þættinum í kvöld heimsækjum við Menntaskólann í Reykjavík og kynnumst starfi Örnu Garðarsdóttur skólahjúkrunarfræðings . Ekki starfa margir hjúkrunarfræðingar á menntaskólastigi , en góð ástæða er til þess að auka við þessa þjónustu barna eins og við ... Í þættinum í kvöld fjöllum við um hálsbólgur og muninn á bakteríu - og veirusýkingum . Við fjöllum um sykursýki og skoðum tengsl sykursýki við sjónskerðingar . Hjúkrunarfræðingurinn og matarbloggarinn Berglind Guðmundsdóttir gefur heilsuráð og við endum ... Eins má horfa á ýmsa þætti Hringbrautar á vefsíðunni hringbraut.is . Dagskrána er að finna undir flipanum SJÓNVARP