Þekkingarviðmið : Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á : undirstöðuatriðum helstu frjálsíþróttagreina tækni og reglum greinanna skipulagningu frjálsíþróttaþjálfunar með þjálfunaraðferðir í huga s.s þol , styrk og liðleika Leikniviðmið : Nemandi skal hafa öðlast leikni í að : greina frjálsíþróttagreinar sundur í leikrænar kennsluæfingar og leikæfingar beita reglum frjálsíþróttagreinanna vinna með öðrum við frjálsíþróttaæfingar beita réttum þjálfunaaðferðir Hæfniviðmið : Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að : útskýra og sýna tækni greinanna gera sér grein fyrir mikilvægi hreyfingar fyrir andlega og líkamlega líðan einstaklings stunda æfingar sem viðhalda og bæta líkamlega getu Footer Logo LinkSkrifstofa skólans er opin frá 8:00 til 15:30 alla virka daga , nema fös. til 14:30