Hlaupasería FH og BOSE eru þrjú hlaup sem fara fram í janúar , febrúar og mars . Hlaupin eru jafnframt stigakeppni einstaklinga . Nú þegar hefur verið opnað fyrir skráningu en hægt er að skrá sig í hlaupið með því að smella hér . Staðsetning og tími Hlaupin þrjú hefjast á göngustígnum gegnt íþróttahúsinu á Strandgötu í Hafnarfirði og hefjast hlaupin stundvíslega kl. 19:00 eftirfarandi daga : Fimmtudaginn 23. janúar . Fimmtudaginn 27. febrúar . Fimmtudaginn 26. mars . Fullorðnir ( 15 ára og eldri ) 1500 kr . Fullorðnir ( 15 ára og eldri ) 2000 kr . Fyrstu 100 þátttakendur sem skrá sig í hvert hlaup fá glæsilega hlaupahúfu frá Macron og eiga auk þess möguleika á að vinna Bose Soundsport free heyrnartól , hlaupaskó frá Fimbul.is og hlaupabók Arnars Péturs . Tímataka Tímatökuflögur verða afhentar í íþróttahúsinu á Strandgötu á hlaupadegi milli kl. 17:30 – 18:45 . Þátttakendur eru vinsamlegast beðnir um að virða þau tímamörk . Markklukka verður í rásmarki . Hraðastjórar verða í boði en þeir munu hlaupa á 20 mín , 25 mín og 30 mín . Hlaupaleiðin Hlaupið er frá upphafspunkti ( stígur gegnt íþróttahúsinu á Strandgötu ) , eftir göngustígnum meðfram strandlengju Hafnarfjarðar til norðurs áfram Herjólfsbraut , beygt til vinstri inn Boðahlein og þaðan aftur inná Herjólfsbraut og tilbaka sömu leið . Þátttakendur eru hvattir til að kynna sér hlaupaleiðina vel , enda er breyting á henni frá fyrri árum . Sjá kort Keppt verður í eftirfarandi aldursflokkum karla og kvenna ; 14 ára og yngri 40 - 49 ára 50 - 59 ára 70 ára og eldri Samanlagður stigafjöldi í heildarúrslitum og aldursflokkum í öllum hlaupunum þremur gildir . Séu þátttakendur jafnir að stigum eftir þrjú hlaup eru það úrslit í síðasta hlaupi ( 26. mars ) sem sker úr um sætaröðun í stigakeppninni . Úrslit Öll úrslit , ásamt stöðu í stigakeppninni , verða birt á timataka.net og á Facebook síðu Hlaupaseríu FH og BOSE eins fljótt og kostur er . Verðlaun og lokahóf Veitt verða verðlaun fyrir þrjú fyrstu sætin í karla og kvennaflokki óháð aldursflokki eftir hvert hlaup . Verðlaunaafhendingin fer fram í íþróttahúsinu á Strandgötu strax að loknu hlaupi . Verðlaunaafhending fyrir hlaupaseríuna fer fram á lokahófi sem haldið verður í Kaplakrika ( dags. auglýst síðar ) . Þar verða heildarsigurvegarar fyrir hlauparöðina í karla - og kvennaflokki verðlaunaðir fyrir samanlagðan árangur í öllum þremur hlaupunum , auk þess sem veittir verða verðlaunapeningar fyrir fyrstu þrjú sætin í hverjum aldursflokki karla og kvenna . Þátttakendur fá frítt í sund að hlaupi loknu í Suðurbæjarlaug ( Hringbraut 77 ) .