Fyrirlestur Janusar endurhæfingar The Use of Predictive Models in Dynamic Treatment Planning vakti mikinn áhuga þar sem þetta er í fyrsta skiptið í heiminum sem spálíkan er notað á þann hátt sem greint er frá í vísindagreininni . eru að vinna í hverju sinni og er dagskráin því fjölbreytt . Mánudaginn 13. jan. hefst námskeiðið Tálgun . Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu . Markmið námskeiðsins er fyrst og fremst að leyfa sköpunargleðinni að njóta sín , ásamt því að öðlast meiri færni í handverki og efla sjálfstraust í vöruhönnun . Að hekla úr grófu er auðveld leið til að læra að hekla og ná betri tökum á tækninni . Í síðustu viku námskeiðsins eru verkefnin valfrjáls og heimilt er að vinna að eigin verkefnum og hugmyndum ( frá 17. feb. til 21. feb. ) . Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu . Markmið námskeiðsins er að öðlast þekkingu á einkennum meðvirkni , hvernig meðvirkni verður til og leiðir til bata . Ef þátttakandi mætir ekki í fyrstu 2 tímana afskráist hann úr námskeiðinu . Á mánud. frá kl. 12:30 - 15:00 verður fræðsla um núvitund og æfingar vikunnar kynntar , tíminn endar á núvitundaræfingum . Öndunar og líkamshugleiðsla . Vika 4 : Læra að leyfa hugsunum að koma og fara . Vika 6 : Samkennd gagnvart okkur sjálfum og umhverfinu . Vika 8 : Núvitund - hluti af þínu daglega lífi Námskeiðið verður lokaður hópur á mánudögum og verður ekki hægt að skrá sig eftir að námskeið hefst . Markmið námskeiðsins er að styrkja foreldra í uppeldishlutverkinu . Takast á við venjuleg vandamál í uppeldi ? Boðið er upp á hópþjálfun undir handleiðslu sjúkraþjálfara . Framhaldshópur : Líkamsrækt í 60 mín . Mikilvægt er að þátttakendur séu klæddir til þess að geta stundað æfingar . Markmið fræðslunnar er að hjálpa þátttakendum að kynnast mikilvægum málefnum . Fræðsla um kvíða . Fræðslan er ætluð þeim sem ekki hafa sótt námskeiðið áður . Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu . Markmið námskeiðsins er fyrst og fremst að leyfa sköpunargleðinni að njóta sín , ásamt því að öðlast meiri færni í handverki og efla sjálfstraust í vöruhönnun . Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager . Umsjónarmenn eru Rosien , Magnea og Linda Ólafsdóttir . Spiluð verða borðspil , farið í heimsóknir t.d. á söfn eða aðra áhugaverða staði og í göngur og útileiki ef veðrið verður gott . Námskeiðið telur til mætinga og ef þátttakandi mætir ekki í þrjú skipti án viðunandi útskýringa verður hann skráður úr námskeiðinu í samráði við tengilið viðkomandi . Námskeiðið verður einu sinni í viku , á miðvikudögum kl. 11:30 - 12:00 . Umsjónarmenn eru Sigríður Pétursdóttir , Salóme Halldórsdóttir , Edda Rán Jónasdóttir og Elsa Sveinsdóttir . Hver tími endar á endurnærandi slökun . Umsjónarmenn eru Anna Heiða Óðinsdóttir , jógakennari og Berglind Ásgeirsdóttir iðjuþjálfi og jógakennari . Viðhald og uppsetning á tölvum Miðvikudaginn 15. jan. hefst námskeiðið Viðhald og uppsetning á tölvum í Janusi endurhæfingu á 3. hæð , fyrir framan Holtasóley . Umsjónarmenn verða Benjamín Júlíusson og Steinberg Þórarinsson . Að sækja um starf Fyrir hverja : Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar sem eru farnir að huga að atvinnuleit . Farið verður í gegnum hvernig kynningarbréf eigi að vera gerð og hvað skiptir máli að komi fram í þeim og af hverju . Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager . Við munum m.a. skoða afhverju svefnin er okkur svona mikilvægur , hvað eru góðar svefnvenjur og hvernig það tengist heilbrigðum lífsstíl og rútínu . Skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager . Umsjónarmenn eru Salóme Halldórsdóttir og Jón Hjalti Brynjólfsson , félagsráðgjafar . Allir þátttakendur eru velkomnir en skráning fer fram í samráði við tengilið og inn á Janus Manager . Námskeiðið verður lokaður hópur og því ekki hægt að skrá sig í það á miðju tímabili . Þátttakendur fá tækifæri til þess að vinna að sínum verkefnum í opinni vinnustofu með hvatningu og leiðsögn frá Arnari Inga . Markmið námskeiðsins er að þátttakendur öðlist færni til að slaka á og endurstilla líkama , huga og sál . Slökuninni má líkja við djúpan svefn . Töframáttur tónlistar Mánudaginn 27. jan. hefst Töframáttur tónlistar sem verður í 2 skipti . Töframáttur tónlistar mun innihalda kynningu , fræðslu , umræður og tónleika . Gera sig meðvitaðri um hvernig hægt er að nýta sér tónlistina í eigin þágu . Miðvikudaginn 29. jan. verður örnámskeiðið Að sjá hið ósýnilega í Janusi endurhæfingu á 4. hæð . Sýnd verður heimilidarmyndin Að sjá hið ósýnilega sem fjallar um líf 17 íslenskra kvenna á einhverfurófi . Í framhaldinu verða pallborðsumræðum sem verður stjórnað af sérfræðingum . Hvetjum alla þátttakendur og starfsmenn að skrá sig og mæta þar sem áhugaverðar og skemmtilegar umræður munu eiga sér stað .