MORGUNBLAÐID , MIÐVIKUDAGUR 14. SEPTEMBER 1988 21 LEIÐ TIL SEOUL Morgunblaðið / Kristján Arngrímsson Arnþór Ragnarsson ákveðinn á svip : Mér tekst best upp þegar ég glími við verkefni á eigin spýtur . Arnþór Ragnarsson : Reynir að þjálfa hugann Longu áður en hann stingur sér hefur hann ákveðið hvernig hann ætlar að útfœra sundið . Því stend - ur Arnþór Ragnarsson hinn róleg - asti á pallinum og hugsar bara um nýja hjólið sitt , eða reynir að muna hvað það er sem hann œtlar að gera áður en hann fer heim . Arnþór segir að það sé afar mikil - vægt að vera búinn að hugsa um allt varðandi sundið áður en mætt er til leiks , með öðrum orðum , vera búinn að „ taka út þjáninguna " . „ Ég er að reyna að þjálfa hugann og þetta tókst ágætlega hjá mér á opna skoska meistaramótinu í fyrra . Þeg - ar kallað var upp á pallinn , þá var ^ ég bara að hugsa um hjólið sem ég hafði verið að kaupa . Þetta er svona sálfræðiatriði ; við reynum líka oft daginn fyrir keppni að upplifa og sjá fyrir okkur sund sem tókst vel , sjá alltaf jákvæðu hliðina og færa fortíðina fram í nútíðina . En þótt margt andlegt spili inn í , þá má ekki gleyma því , að það er númer eitt að vera í góðu líkamlegu formi . " — Og við sem syndum nú reglu - lega 200 metrana , hvað gerum við til að ná upp í 300 metra ? Sundmaðurinn brosir góðlátlega : „ Það þarf að æfa þrek og kraft , en muna það að aukin þyngd er ekki til bóta . Við hlaupum líka og gerum teygjuæfingar . En annars get ég sagt þér , að þetta eru endalausar fórnir og spurning um sjálfsaga . Við erum ofan í lauginni í allt að sex tíma á dag . " — Ferþettaekkiillameðhúðina ? „ Jú , að vísu , maður er stundum ansi þurr , en við reynum nú að bera krem á okkur . Yfirleitt er hitastig vatnsins of hátt hérna á Reykjavík - ursvæðinu , það kostar meiri áreynslu að synda í því , svo maður tali ekki um sýkingarhættuna . " Það var kannski ekki svo undar - legt þótt Arnþór legði sundið fyrir sig , því honum hefur alltaf líkað vel við vatnið og ku hafa verið erfiðleik - um bundið fyrr á árum að fá hann upp úr baðkarinu . Hann byrjaði í klappliðinu hjá Sundfélagi Hafnarfjarðar en setti sitt fyrsta unglingamet fyrir átta árum , þá 14 ára gamall . — Þú hefur ekki viljað fara í fót - bolta eða handbolta ? „ Nei , ég var ekkert fyrir félags - íþróttir , var meira fyrir að vera einn þegar ég var yngri og var heilmikill grúskari , skrifaði heilu sögurnar og setti saman módel . Mér tekst líka best upp þegar ég glími við verkefni á eigin spýtur . Annars var ég reynd - ar byrjaður í siglingum , og það var heilmikil togstreita á sínum tíma hvort ég ætti að velja siglarnar eða sundið . " Það var fyrir þremur árum , eftir Evrópumót , sem Arnþór gerði sér grein fyrir því að hann ætti mögu - leika á að komast á Ólympíuleika . „ Ég átti þennan draum að komast á leikana og stefndi að því að ljúka námi fyrir jólin svo ég gæti einbeitt mér eingöngu að sundinu . En ég hef verið í spennu þetta ár , og ekki bætti úr að keppnistímabilið var slit - ið í sundur . " Hann lauk stúdentsprófi á tilsett - um tíma , og segir mér að sundið hafi alls ekki komið niður á náminu nema síður sé . „ Ég reyni bara að skipuleggja námið vel og svo tek.ég oft vinnutarnir . " — Og hvað tekur svo við eftir Ólympíuleikana ? „ Ég er nú að hugsa um að fara út á íþróttabrautina , þótt ég hafi verið á viðskipta - og hagfræðibraut í skólanum . Mig langar erlendis til að læra , en ætli ég láti það ekki aðeins bíða , því Priðrik Ólafsson mun þjálfa okkur næsta vetur ög mig langar til að æfa undir hans stjórn . Svo vona ég bara að þetta gangi allt vel í Seoul , þótt menn ættu ekki að gera sér neinar gylli - vonir . " KM Morgunblaðið / JGG Góð þátttaka var í Heimshlaupinu á Höfn í Hornafirði , en 150 til 200 hlauparar voru með . Plestir þátttakendanna voru börn en ein - staka eldri borgari skokkaði líka . Má þvi segja , að þátttakendur haf i verið á aldrinum 5 til 75 ára . LEITIN ENDAR HJÁ OKKUR ! ÚrvaH.flokks notaðra bíla iokkareigu . Allir skoóaöirog yfirfarnir . SÝNISHORN UR SÖLUSKRA : MAZDA 3231.3 Árgerð' 87 . Rauður . Ekinn 2l þ / km . MAZDA 3231.5 Árgerð' 88 . Brúnn . Ekinn 5 þ / km . MAZDA 6262.0 Argerð' 83 . Grár . Ekinn 70 þ / km . BMW 520 Í Sjálfskiptur . Árgerð ' 84 . BUgrár . Ekinn 70 þ / km . MAZDA 3231.5 Árgerð ' 87 . Grár . Ekinn 29 þ / km . MAZDA 6262.0 Árgerð ' 87 . Blár . MAZDA 6262.0 Árgerð ' 85 . Grar . Ekinn 80 þ / km . Ný hagstæó greióslukjör : Helmingur lánaður í 1 ár með 8% ársvöxtum - ÁN VERÐ - TRYGGINGAR !! SUBARUTURBO STATION Sjálfskiptur . Árgerð ' 87 . Beige . Ekinn 29 þ / km . HONDA PRELUDE Árgcrð' 87 . Sjálfskiptur . Grár . Ekinn 15 þ / km . MAZDA 3231.5 Árgerð' 87 . Hvftur . Ekinn 22 þ / km . MAZDA 929 HT 2.0 Árgcrð ' 83 . Sjálfskiptur . Grænn . Ekinn 90 þ / km . NISSANSUNNY STATION Árgerð ' 84 . Rauöur . Ekinn 70 þ / km . DAIHATSU CHARADE Árgerö' 88 . Blár . NÝS-ÓEKINN . MAZDAE 2200 sendibfll Árgerð ' 85 . Beige . Ekinn 85 þ / km . SUZUKISWIFT GTi ÁrgerÓ ' 87 . Svartur . Ekinn 8 þ / ltm . MAZDA 626 Árgerð' 87 . Hvitur . NÝR ÓEKINN . SUBARU STATION Árgerð ' 82 . Hvítur . Ekinn 90 þ / km . LADA 1200 Árgerð' 85 . Hvitur . Ekinn 42 þ / km . DAIHATSU BITABOX Árgerð ' 84 . Gulur . Ekinn 90 þ / km . Fjöldi annarra bila á staðnum . Opið laugardaga frákl . 1 - 5 BÍLABORG H.F. FOSSHÁLS 11 . SlMl 68 12 99 r J ' J r j r i Bronco - betur byggður en gengur ogyerist . Bíll sem hefur sýnt og sannað að hann stenst óðrum fremur íslenskar aðstæður , Jafntá vegi sem í vegleysum geturðu gengið að gæðunum vísum . Ford Afborgunarverð Bronco , búnaður og þægindi af bestu gerð . 1.348.000 kr. 1.409.000 kr .