MORGUNBLAÐIÐ ÞRIÐJUDAGUR 4 . JANUAR 1994 19 OrkalBkcal * Orka 473kJ * Ríbóflavín 27% ( RDS ) Prótín 4 g * Járn 58% ( RDS ) Kolvetni 21,4 g * Fita 2 , lg * Natríum 314 mg * Kalíum 105 mg * . A-vítamín 38% ( RDS ) _ Þíamín 27% ( RDS ) — Níasín 27% ( RDS ) Kalsíum 5% ( RDS ) j | 2 - - - - - - D-vítamín 10% ( RDS ) B6 - vítámín 25% ( RDS ) C-vítamín 25% ( RDS ) Fólínsýra 25% ( RDS ) Cheerios \ FÆÐUHRINGURINN Það er samhengi á milli mataræðis og heilsu . Heilsan er dýrmæt og þess vegna er ætíð skynsamlegt að huga að samsetningu fæðunnar sem við neytum . Cheerios er ríkt af hollustuefnum og inniheldur sáralítið af sykri og fitu . I hverjum Cheerios „ f æðuhring " er að finna bragð af i góðum , trefjaríkum og hollum mat ; fyrir fólk á öllum aldri . BMaðuT hættir ekki ioðborðahollan ^ með oUrinum ! * 1 skammtur eða 30 g . RDS : RáðlagSur dagskammtur . Cheerios - einfaldlega hollt !