GOLF-FORM Lækkaðu forgjöfina með golf námskeiði í Hress . Bættu styrk , líkamsstöðu , þol , jafnvægi og fínhreyfingar Ný námskeið hefjast 14. Janúar – 8. Febrúar . Viktor Freyr Vilhjálmsson þjálfari sér um sérhæfðar æfingar sem koma öllum í topp golf form . Námskeið kl. 17:10 -18 : 00 þri. og fim . Verð 18.99 ... Kristinn Steindórsson útskrifaðist sem einkaþjálfari frá Keili árið 2018 . Hann hefur verið í knattspyrnu nánast allt sitt líf . Varð bikar og Íslandsmeistari með Breiðabliki áður en hann fluttist út og eyddi 6 árum sem atvinnumaður bæði í efstu deild í Svíþjóð og MLS deildinni í Bandaríkjunum . Síðust ... Tilboð I – Árskort á tilboði á 67.990 , - verð án afsláttar 79.990 , - Gildir sem aðgangur að HRESS í 12 mánuði . Kortið má virkja þegar kaupanda hentar . Tilboð II – Vinaklúbbsaðild á 6.590 , - mánaðarlega í 12 mánuði ( fæst í móttöku Hress ) Tilboð III – 4 mánuðir á tilboði á 29.990 , - verð ... VINNINGSHAFAR Í HAPPDRÆTTI HRESSLEIKANNA 951 Ásbjörg Skyndihjálparpakki frá Öryggismiðstöðinni 315 Steinunn í Kaki – Kristalglös 945 Rósa Lind – Teyjur frá Pöntunarfélaginu 182 Óskar Þór – Teyjur frá pöntunarfélaginu 576 Viktor – Brúsi Fjallakofinn 586 Guðrún G – Þrifse ... Mánudaga kl. 9:40 Þriðjudaga kl. 17:35 Miðvikudaga kl. 9:40 Fimmtudaga kl. 17:35 Föstudaga kl. 9:40 Þessir tímar hafa slegið í gegn á morgnana og því höfum við bætt við tímum seinnipartinn á besta tíma .... Verð kr. 1.990 kr . Frítt fyrir alla korthafa í Hress . Ný námskeið hefjast 7. okt. – 10. nóv . – Ótakmarkaður aðgangur að ... – Mæting 3 sinnum í viku í lokaða tíma . – Þú bætir þol og styrk – Þrek og styrktarpróf í upphafi og lok námskeiðsins . – Ótakmarkaður aðga ... Kæru HRESS vinir Ég á laust í einkaþjálfun í haust en aðeins örfá pláss eru eftir ! Nú er bara klára árið með stæl og setja sjálfan sig í fyrsta sæti . Nánari upplýsingar : Email : viktorcoach19@gmail.com Sími : 6182619 FB : Viktor Freyr Vilhjálmsson Bestu kveðjur Viktor Freyr Vilhjálmsson Hann Ásmundur okkar sem æfir hér í Hress gerði sér lítið fyrir , skellti sér á Special Olympics og vann silfrið í golfi à dögunum . PÁSKATILBOÐ Fimm mánuðir á aðeins 35.990 - kr. og þú æfir í ALLT sumar ! Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu . Skráðu þig í áskorun sem mun breyta lífi þínu , enda er þetta eitt af okkar vinsælustu námskeiðum . Niðurgreitt af Hfj , Grb , Kóp og Rvk . Þetta hefur hjálpað svo gríðarlega mikið á erfiðum tí ... Í boði verða fjölbreyttar og skemmtilegar þjálfunarleiðir með mismunandi áherslum . Í Baptiste jóga er lögð áhersla á að styrkja bæði líkamlegan og andlegan styrk með kraftmiklu flæði sem tengt er við öndun og hugleiðslu . SÖFNUNIN FYRIR HRESSLEIKANA Starfsfólk Hress þakkar kærlega fyrir alla gleðina í kringum Hressleikana . Fylgist með okkur draga næstu daga á Instagram #hressgym og snappinu hressgym . HRESSLEIKARNIR 2018 Á morgun laugardaginn 3. nóvember verður Hress lokað frá kl. 8:00 - 11:30 vegna leikanna . Þann 3. september hefjast ný námskeið hjá okkur . SUMARTILBOÐ I Þú greiðir fyrir 10 drykki á Hressbarnum en færð 15 drykki , 10.990 kr . - Skráning hafin í síma 565-2212 , í móttöku Hress og mottaka@hress.is . GYM-fit Konur : Lína kl. 06:05 , 3x í vik ...