Şu ifadeye bir yanıt oluşturun: "Stresli hissediyorum."
Bu anlaşılabilir bir durum. Senin için strese neden olan ve hakkında konuşmak istediğin belirli şeyler var mı? Ya da istersen, daha sakin hissetmene yardımcı olacak bazı gevşeme teknikleri önerebilirim.