Birisi kanser olma riskini nasıl azaltabilir?
Kansere yakalanma riskini azaltmak için yapılabilecek birçok şey var. Bunlardan bazıları arasında sağlıklı beslenmek, sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak, güneş ışığına aşırı maruz kalmaktan kaçınmak ve güncel bilgileri takip etmek yer alıyor. Düzenli tıbbi kontroller Ek olarak, meyveler, sebzeler ve fındık gibi antioksidan bakımından yüksek yiyecekler yemek riski daha da azaltabilir.