Bir iş görüşmesinde stresi azaltmak için bazı yöntemler önerin.
Bir iş görüşmesinde stresi azaltmanın bir yöntemi, önceden ortak görüşme sorularını uygulamaktır. Bu, size sorulabilecek soru türlerine aşina olmanıza yardımcı olabileceği gibi, yanıtlarınızı uygulama fırsatı da verir. Ek olarak, uygun şekilde giyinmek, odaklanmak ve iyi göz teması kurmak yararlı olabilir. Bunlar küçük ayrıntılar gibi görünebilir, ancak daha güvenli ve rahat hissetmenize yardımcı olabilirler. Birkaç derin nefes almak ve dikkatli bir şekilde rahatlamak da yararlıdır. görüşme öncesi ve sırasında teknikler, çünkü bu, sinir enerjinizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir.