Deniz ürünleri yemenin 3 faydasını belirleyin
1. Deniz ürünleri yemek, yüksek kaliteli protein için harika bir kaynaktır. 
2. Deniz ürünleri, omega-3'ler, iyot, çinko ve B-12 gibi temel vitamin ve minerallerle doludur. 
3. Deniz ürünleri yemek yardımcı olur kalp hastalığı, kanser ve Alzheimer dahil olmak üzere bir dizi kronik hastalığa karşı koruma sağlar.