En hızlı yüzme vuruşu nedir?
En hızlı yüzme vuruşu, aynı zamanda serbest stil olarak da bilinen önden sürünmedir. Bu kulaç, yüzücünün, vücut su yüzeyinde düz tutulurken, değişen kürek çekme hareketlerinde kollarını ileri doğru döndürmesini içerir. en hızlı darbedir çünkü en verimlidir – en az enerji harcamasıyla en ileri itişi üretir.