Sağlıklı bir iş-yaşam dengesini nasıl sağlayabilirim?
Sağlıklı bir iş-yaşam dengesi sağlamak, gerçekçi hedefler ve beklentiler belirlemekle başlar. Her gün görevlere öncelik vermek için zaman ayırın ve önce önemli görevlere odaklanın. Son olarak, dinlenmek ve eğlenmek için kendinize zaman ayırmayı unutmayın.