Uçma korkusunu tanımlayın.
Aerofobi olarak da bilinen uçma korkusu, önemli kaygı, kaçınma ve panik tepkilerine yol açabilen, uçakta veya başka bir hava aracında bulunmaya ilişkin yoğun bir korkudur. bilinmeyen, geçmiş olumsuz deneyimler ve bilişsel çarpıtmalar. Aerofobinin belirtileri arasında kalp çarpıntısı, terleme, titreme, baş dönmesi ve nefes almada zorluk yer alır.