4 bileşenli vegan bir kahvaltı tarifi önerin.
Lezzetli ve kolay bir vegan kahvaltı tarifi 4 malzemeden oluşur – tofu, dolmalık biber, sarımsak ve zeytinyağı. Sarımsağı zeytinyağıylaée bir tavada soteleyerek başlayın. Dolmalık biberleri ve tofu küplerini ekleyin , ve hafifçe kızarana kadar pişmelerine izin verin. Fesleğen veya kekik gibi bazı taze otlar ile bitirin ve kızarmış ekmek veya kinoa ile servis yapın. Hızlı, lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı!