Soğuk algınlığının yayılmasını önlemek için neler yapılabilir?
Soğuk algınlığının yayılmasını önlemenin en iyi yolu iyi hijyen uygulamaktır. Ellerinizi sık sık sabun ve ılık suyla yıkayın veya el dezenfektanı kullanın. Yıkanmamış ellerle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının. Önleyin Hasta kişilerle yakın temas ve kalabalıktan uzak durmaya çalışın.Sık dokunulan yüzeyleri temizleyin ve dezenfekte edin.Önerilen miktarda uyuyun, egzersiz yapın ve sağlıklı beslenin.Gripten korunmak için grip aşısı olmayı düşünün. .