Bana sebze yemenin birkaç faydasını söyle.
Sebze yemek, sindirimi iyileştirmek, bağışıklığı güçlendirmek ve kronik hastalık riskini azaltmak gibi birçok sağlık yararı sağlar. Sebze yemek ayrıca sağlık için gerekli vitaminleri ve mineralleri sağlar, sağlıklı kiloyu korumaya yardımcı olur ve hatta kilo vermeye yardımcı olabilir." zihinsel refahı iyileştirmek.