Dengeli beslenmek önemli mi?
Evet, dengeli beslenmek önemlidir. Dengeli beslenmek vücudunuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu tüm besinleri almasını sağlar ve genel sağlığın iyi olmasına yardımcı olur. Dengeli beslenmek ayrıca kilonuzu kontrol altında tutun, obezite ve diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma riskinizi azaltın.