Sarımsağın herhangi bir besinsel faydası var mı?
Evet, sarımsağın birçok besleyici faydası vardır. İyi bir C Vitamini, Manganez ve Selenyum kaynağıdır ve aynı zamanda iyi bir kalsiyum ve potasyum kaynağıdır. İltihaba karşı ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ve belirli kanser türlerine karşı korunmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Ayrıca kalp sağlığını iyileştirmeye, tansiyonu düşürmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.