Vegan olmak için beş geçerli nedenden oluşan bir liste oluşturun
Girdi yok
1. Sağlığınızı iyileştirin: Vegan diyetleri, vegan olmayan diyetlere göre genellikle doymuş yağ açısından daha düşük ve vitaminler, mineraller ve lif açısından daha yüksektir. 
2. Çevreye yardımcı olun: Hayvancılık, küresel ısınmaya önemli bir katkıda bulunur ve toprak, hava ve su kirliliği.
3. Hayvan refahını destekleyin: Veganlar hayvansal ürünleri tüketmezler, bu nedenle hayvan testlerinde, kesimlerinde ve hayvanların acı çekmesini içeren diğer uygulamalarda yer almazlar.
4. Tasarruf edin: Bitki bazlı gıdalar tipik olarak hayvansal gıdalardan daha ucuzdur. 
5. Daha sağlıklı bir toplumu destekleyin: Vegan diyetler, daha düşük obezite ve kalp hastalığı oranlarıyla ilişkilidir ve bu da sağlık bakım maliyetlerini azaltabilir.