Yemeklere eklenebilecek bitki bazlı bir protein örneği bulun.
Yemeklere eklenebilecek bitki bazlı proteinlere bir örnek tempeh'tir. Tempeh, fermente edilmiş soya fasulyesinden yapılır ve harika bir protein kaynağıdır. Et yerine pek çok yemekte ete alternatif olarak kullanılabilir. tacos, tavada kızartmalar ve salatalar.