Vücuttaki kolesterol seviyelerini düşürmek için bir diyet planı önerin.
Kolestrolü düşürmek için bir diyet planı, daha fazla meyve ve sebze yemeyi, daha az işlenmiş gıda yemeyi, tam yağlı süt ürünleri ve kırmızı et tüketimini azaltmayı, daha fazla yağlı balık yemeyi ve tam tahıl alımını artırmayı içermelidir. , kuruyemiş ve baklagiller Alkol ve şekerli içecekleri sınırlamak ve fiziksel aktiviteyi artırmak da önemlidir.