Verilen malzemeleri kullanarak üç sağlıklı öğle yemeği öğesi içeren bir menü oluşturun.
İçindekiler: muz, yumurta, lahana
1. Lahana ve Yumurta Salatası: Bir taban lahana ile başlayın ve doğranmış iki haşlanmış yumurtayla karıştırın. Üzerine dilimlenmiş muz ekleyin ve üzerine zeytinyağı, bir tutam tuz ve karabiber gezdirin. 
2. Muz ve Yumurta Sandviç: Bir tavayı önceden ısıtın ve hafifçe yemeklik yağ püskürtün. İki yumurtayı istediğiniz pişme derecesine kadar kızartın. Bu sırada iki dilim buğday ekmeğini kızartın. Tost ekmeğinin üzerine yumurtaları, muz dilimlerini ve kıyılmış lahanayı koyun ve istediğiniz çeşnilerle baharatlayın.
3. Muzlu Kale Omleti: Bir tavayı bir çay kaşığı yağ ile ısıtın. Tavaya iki yumurta kırın ve birlikte çırpın. İçine doğranmış muz parçaları, lahana ve istediğiniz baharatları ekleyin. Omleti çevirin, ısıtın ve afiyet olsun.