Vejetaryen beslenmenin faydalarından bazılarını açıklayın.
Vejetaryen beslenme, kalp hastalığı, inme, obezite ve bazı kanser türlerinin riskinin azalması da dahil olmak üzere birçok sağlık yararı sağlar. Ayrıca sindirim sağlığının iyileşmesine, enerji düzeylerinin yükselmesine ve genel sağlığın daha iyi olmasına yol açabilir. Ek olarak, Vejetaryen gıda maddelerinin üretimi genellikle daha az enerji, su ve toprak gerektirdiğinden, vejeteryanlar genellikle diyetlerinin çevresel etkileri konusunda daha bilinçlidir.Ayrıca, vejetaryen diyetleri, hayvanların veya hayvanların katledilmesini içermediğinden hayvanlar için faydalıdır. hayvansal ürünlerin kullanımı.