Egzersiz yapması ve iş ödevlerini tamamlaması gereken biri için ayrıntılı bir günlük program oluşturun.
Girdi yok
Günlük Program:
7:00am - Uyan ve esneme hareketleri yap
7:30am - Kahvaltı yap
8:00am - İş ödevine başla
10:00am - Mola ver ve 30 dakikalık bir koşu yap
10: 30:00 - İş ödevine dönün
12:00 - Mola verin ve öğle yemeği yiyin
1:00pm - İş görevine devam edin
3:00pm - Mola verin ve 30 dakikalık bir yoga seansı yapın
3:30pm - İş görevine dönün 
5:00pm - Mola verin ve ek bir hafif egzersiz yapın
5:30pm - İş görevine dönün
7:00pm - Mola verin ve akşam yemeği yiyin
8:00pm - Ödevi bitirin
9:00pm - Bir egzersiz yapın ara ver ve sıcak bir banyo yap
22:00pm - Yatmaya hazırlan ve kitap oku
23:00pm - Uyu