Sağlıklı beslenmenin 5 faydasını sayabilir misiniz?
1. Besinlerin daha iyi sindirilmesi ve emilmesi. 
2. Gün boyunca dengeli enerji seviyeleri. 
3. Diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik hastalıklara yakalanma riskinde azalma. 
4. Artan enerji ve iyileşme hissi 
5. Genel fiziksel sağlıkta iyileşme.