Beş malzemeyi kullanarak sağlıklı bir atıştırmalık için bir tarif geliştirin.
Veggie Quesadilla:
Malzemeler: 
- 1 su bardağı pişmiş siyah fasulye
- 1 su bardağı pişmiş mısır
- 1 dolmalık biber, doğranmış
- 1 soğan, doğranmış
- 2 yemek kaşığı zeytin yağ
- 4 tam buğday ekmeği

Talimatlar: 
1. Bir çorba kaşığı zeytinyağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın.
2. Dolmalık biber ve soğanı ekleyin ve karıştırarak 3-4 dakika pişirin ara sıra.
3. Mısır ve siyah fasulyeyi tavaya ekleyin ve ara sıra karıştırarak 3-4 dakika daha pişirin.
4. Tavayı ocaktan alın ve bir kenara koyun.
5. Kalan yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın orta-yüksek ateşte ayrı bir büyük tavada. 
6. Tavaya bir tortilla koyun ve tortillanın üzerine sebze karışımından bir tabaka kaşıkla koyun. İkinci bir tortillayı üstüne koyun. 
7. Alt tarafı pişene kadar 2-3 dakika pişirin tortilla kızarmaya başlar. 
8. Quesadilla'yı dikkatlice çevirin ve diğer tarafını 2-3 dakika pişirin. 
9. Tavadan çıkarın ve sıcak servis yapın.