Bitki bazlı bir diyet tüketmenin faydaları hakkında bir blog yazısı yazın.
Bitki temelli bir diyet tüketmenin sağlık ve çevre açısından pek çok faydası vardır. Kalp hastalığı ve tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilir. Çalışmalar ayrıca bitki tüketiminin artmasıyla zihinsel sağlığın iyileşmesi arasında bağlantı kurmuştur. Ek olarak , bitki bazlı bir diyet, iklim değişikliğine olan katkınızı azaltabilir ve gezegenin kaynaklarının korunmasına yardımcı olabilir. Hayvancılık, büyük miktarlarda nitrojen, fosfor ve karbondioksit ürettiğinden inanılmaz derecede kirleticidir. Ayrıca, bitki bazlı bir diyetle, çevreyi ve halk sağlığını olumsuz etkileyen antibiyotikli ve hormonlu hayvansal ürünleri tüketmek zorunda kalmazsınız. Daha fazla insan daha az kaynakla beslenebileceğinden, bitki bazlı yemek yemek, gıda güvensizliğini azaltmaya da yardımcı olabilir.