Makalenin bir ders planında kullanılabileceği 5 farklı yolu listeleyin.
Yakın zamanda yapılan bir ankette, katılımcıların %90'ı kişisel bakımın genel sağlıkları ve esenlikleri için önemli olduğunu belirtti.
1. Beyin fırtınası: İnsanların kişisel bakım için yapabilecekleri etkinliklerin bir listesini oluşturun 
2. Yansıtma: Öğrencilerin, öz bakımın fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarına nasıl fayda sağladığı konusunda düşünmelerini sağlayın
3. Yazma: Öğrenciler kompozisyon oluşturur öz bakımın neden önemli olduğuna ve bunu nasıl alışkanlık haline getireceğine dair ikna edici bir makale
4. Sunumlar: Öğrenciler, gruplar halinde, anketin sonuçlarını özetleyen sunumlar hazırlar 
5. Tartışma: Sınıfta, öz bakımın önemli olup olmadığı konusunda bir tartışma yapın sağlık ve esenlik için gereklidir.