Odağı geliştirmek için 5 ipucundan oluşan bir liste oluştur.
1. Dikkatinizi dağıtan ana unsurları belirleyin ve ortadan kaldırmaya çalışın.
2. Net hedefler belirleyin ve bu hedeflere ulaşmaya odaklanın.
3. Görevleri daha küçük, daha yönetilebilir parçalara bölün.
4. Baştan sona düzenli aralar planlayın gün.
5. Odaklanmanızı hatırlatmak için bir görevin bitiminden 30 dakika öncesine kadar bir alarm kurun.