Bunalmış biri için bir teşvik ifadesi oluşturun.
Buna sahipsin! Her şey sana karşıymış gibi hissetsen bile, üstesinden gelebileceğini unutma. Derin bir nefes al ve devam et. Kendine ve potansiyeline inan. Senden çok daha güçlüsün." sence.