Yürüyüşte yanınıza almanız için üç sağlıklı atıştırmalık önerin.
Yürüyüşte yanınıza alabileceğiniz bazı sağlıklı atıştırmalıklar arasında fındık, kuru meyve ve enerji barları bulunur. Diğer seçenekler arasında sebzeler ve humus, yoğurt ve müsli veya elma ve fıstık ezmesi bulunur.