Etkili çalışmak için üç ipucu listele
Etkili bir şekilde çalışmak için üç ipucu: 1. Uzun çalışma seanslarını daha kısa ve daha sık seanslara bölün; 2. Belirli, ulaşılabilir çalışma hedefleri oluşturun ve bunlara bağlı kalın; ve 3. Düzenli aralar verin ve/veya kendinizi ödüllendirin daha küçük hedefleri tamamlamak için.