Аскорбин қышқылы барбадостық вишня (1000-3300 мг/100 г), жаңа шиповник (650 мг/100 г), болгар қызыл қыры (250 мг/100 г), қара қарақұмық және қарақұмық (200 мг/100 г), жасыл тәтті қыры мен петрушка (150 мг/100 г), брюссельдік кәбіш (120 мг/100 г), укроп және қырыққабат (100 мг/100 г), киви (90 мг/100 г), бау-бақша жерлесі (60 мг/100 г), цитрус (38-60 мг/100 г) (20), алма (4,6 мг/100 г), грек жаңғағының пісіп жетілмеген жемістері, қарақұмық және қарағай) 21).
100 г көк қант бауыры мен петрушкада аскорбин қышқылы қанша?
150 мг