1970 жылы Лайнус Полинг АҚШ Ұлттық академиясының баяндамаларында "Эволюция және аскорбин қышқылына қажеттілік" мақаласын жариялады, онда денсаулық үшін оңтайлы деп болжап, жоғары дозадағы С витаминінің қажеттілігі туралы тұжырымдама ұсынды. Бұл тұжырымға Полинг сол кезде қолжетімді әдебиеттер негізінде теориялық ойлау арқылы келді. Полинг жоғары дозадағы С витаминінің вирустық (ОРВИ, тұмау) және онкологиялық адамды көптеген аурулардан қорғайды деп болжады. С витамині сонымен қатар коллаген талшықтарын қалыптастыру үшін, дене тіндерін еркін радикалдардан қорғау үшін қажет. Полинг С витаминінің тәуліктік мөлшерін 100-200 есеге көбейтуді ұсынды. Ол әйелімен бірге өзіне С витаминінің тәуліктік нормасын 10 грамм деп белгілегенін айтты.
С витаминінің жоғары дозасы не істей алады?
адамды көптеген аурулардан қорғайды