Ауырлықтарды көтерумен айналысатын адам бұлшық еттердің көлемін немесе сапасын (тітілдігін, рельефін) арттыру мақсатында бодибилдер немесе бодибилдер деп аталады. Жарыс бодибилдинг - бұл байқау, онда төрешілер дене көлемін, эстетикалық пропорцияларын, сондай-ақ симметрия мен теңгерімділікті таңдау критерийлері негізінде позициялаушы қатысушылардың бұлшық еттерін бағалайды және ең кемелді денелі бодибилдерді анықтайды. 1960 жылдан бастап бодибилдинг бойынша жарыстар өткізіле бастады, онда атлеттер өздерінің бұлшық еттерін көрсетті.
Бодибилдинг жарыстарында спортшылар не көрсетеді?
өздерінің бұлшық еттерін