Йоганың негізгі бағыттары - бұл раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога және хатха-йога ((3) ((4) ((5). Индуизм философиясының контекстінде, йога деп Патанджалидің Йога-сутраларында баяндалған және санкхьи негізін қалаушы қағидалармен тығыз байланысты раджа-йога жүйесі түсініледі. (6) Йога индуизмнің Веда, Упанишада, Бхагавадгита, Хатха-йога-прадипика, Шива-самхита және Тантра сияқты түрлі жазбаларында талқыланады. Йоганың түпкі мақсаты мүлдем әртүрлі болуы мүмкін: дене денсаулығын жақсартудан бастап мокшаға дейін. Үндістаннан тыс жерлерде "йога" термині көбінесе хатха-йога мен оның асаналарымен ғана байланыстырылады, бұл йоганың рухани және рухани аспектілерін білдірмейді. Оны зерттейтін және практикада қолданатын адам йог немесе йогин деп аталады.
Кімді йога немесе йогин деп атайды?
Оны зерттейтін және практикада қолданатын