La caffeina è una droga stimolante che si trova in molti prodotti, come caffè, tè e bevande energetiche. Può migliorare la vigilanza e la concentrazione a basse dosi, ma troppa caffeina può portare a insonnia, aumento della frequenza cardiaca e aumento della pressione sanguigna. La caffeina colpisce le persone in modo diverso e può avere sia effetti positivi che negativi sulla salute a seconda della quantità consumata.
La caffeina è una droga stimolante, che si trova naturalmente in caffè, tè, bibite, cioccolato e bevande energetiche. La caffeina colpisce persone diverse in modi diversi e ha effetti sulla salute sia positivi che negativi. Può migliorare la vigilanza, la concentrazione e la concentrazione; tuttavia, alte dosi di caffeina possono portare a insonnia, aumento della frequenza cardiaca, aumento della pressione sanguigna e altri effetti collaterali.
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