Kim si era sentita sopraffatta ed esausta. La vita sembrava muoversi troppo velocemente e lei non riusciva a tenere il passo. Ma continuava a spingere se stessa, troppo spaventata per rallentare e trovare il tempo per se stessa. Ma poi ha saputo dei risultati del sondaggio: il 90% dei partecipanti ha convenuto che la cura di sé è importante per la salute e il benessere generale. Era il campanello d'allarme di cui Kim aveva bisogno per iniziare a prendersi cura di se stessa. Iniziò a dedicare del tempo alle passeggiate, alla meditazione e ad altre attività che la rendevano felice. Finalmente riuscì a riprendere fiato e a rendersi conto che prendersi cura di se stessa era una necessità, non un lusso.
In un recente sondaggio, il 90% dei partecipanti ha indicato che la cura di sé è importante per la salute e il benessere generale.
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