1. Migliora la tua salute: le diete vegane sono generalmente più povere di grassi saturi e più ricche di vitamine, minerali e fibre rispetto alle diete non vegane. 2. Aiutare l'ambiente: l'agricoltura animale contribuisce in modo determinante al riscaldamento globale e all'inquinamento del suolo, dell'aria e dell'acqua. 3. Sostenere il benessere degli animali: i vegani non consumano prodotti di origine animale, quindi non prendono parte a test sugli animali, macellazione e altre pratiche che comportano sofferenze per gli animali. 4. Risparmia denaro: gli alimenti a base vegetale sono in genere più economici degli alimenti a base animale. 5. Sostieni una società più sana: le diete vegane sono associate a tassi più bassi di obesità e malattie cardiache, che possono ridurre i costi sanitari.
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