Il flusso, noto anche come zona o &quot;essere nella zona&quot;, è uno stato mentale in cui le persone entrano quando sono impegnate in un'attività in cui sono completamente assorbite. Questa sensazione di concentrazione energica e divertimento deriva dal processo di essere pienamente coinvolti e avere uno scopo per l'attività. Questo stato è caratterizzato da una perdita di autocoscienza, una sensazione di unità di azione e consapevolezza, un senso distorto del tempo, un senso di controllo personale e talvolta un senso di grande pace interiore. Il flusso è spesso associato alle massime prestazioni, quando le persone sono completamente impegnate in attività come arte, sport, giochi e meditazione. Lo stato di flusso consente alle persone di svolgere attività ai massimi livelli di efficacia, creatività e soddisfazione.
Flusso (psicologia) Il flusso, noto anche come zona, è lo stato mentale in cui una persona che svolge un'attività è completamente immersa in una sensazione di focalizzazione energica, pieno coinvolgimento e divertimento nel processo dell'attività. In sostanza, il flusso è caratterizzato dal completo assorbimento in ciò che si fa, e da una conseguente perdita del proprio senso dello spazio e del tempo.
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