6:00: sveglia, preparati e fai colazione 7:00: vai al lavoro 8:00: inizia a lavorare 11:00: pranza 13:00: lavoro 17:00: termina il lavoro e tornare a casa 18:00: cena 19:00: rilassarsi o dedicarsi a qualche hobby 22:00: rilassarsi e andare a dormire
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