1. Yogurt greco 2. Uova 3. Farina d'avena 4. Ricotta 5. Quinoa 6. Burro di arachidi 7. Semi di chia 8. Mandorle 9. Frutta a guscio 10. Frullati proteici
Crea un elenco di 10 alimenti per la colazione ricchi di proteine