Metodi di ricerca qualitativi e quantitativi sarebbero adatti per studiare gli effetti dell'esercizio sulla salute mentale. Metodi di ricerca qualitativa come interviste e sondaggi possono fornire una migliore comprensione delle prospettive delle persone sugli effetti dell'esercizio sulla salute mentale. Metodi di ricerca quantitativi come esperimenti e studi controllati randomizzati possono fornire prove più obiettive degli effetti dell'esercizio sulla salute mentale.
Che tipo di metodi di ricerca sarebbero più adatti per studiare l'effetto dell'esercizio sulla salute mentale?