Un sistema efficace per tenere traccia dei progressi include la creazione di un calendario con scadenze e traguardi. Tieni traccia dei progressi registrando e analizzando il completamento delle attività, impostando promemoria per te stesso e utilizzando risorse come le app per l'elenco delle cose da fare. Crea un piano dettagliato per ogni attività e suddividi queste attività in attività secondarie più piccole con obiettivi realistici. Inoltre, concediti ricompense per il completamento delle attività e celebra i progressi che fai lungo la strada.
Progettare un sistema efficace per tenere traccia dei progressi