1. Stabilisci obiettivi realistici: stabilisci obiettivi raggiungibili e scadenze realistiche per il loro completamento. 2. Dai priorità alle attività: organizza la tua lista di cose da fare e concentrati prima sulle attività più importanti. 3. Suddividi le attività in blocchi più piccoli: suddividi le attività di grandi dimensioni in piccoli passaggi gestibili. 4. Tieni traccia dei tuoi progressi: tieni traccia del tuo tempo e prendi nota delle attività che richiedono troppo tempo. 5. Pianifica le pause: fai delle pause regolari per rimanere concentrato e produttivo durante il giorno.
Elenca 5 tecniche per una gestione efficace del tempo.