L'intelligenza emotiva (EI) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire efficacemente le emozioni in se stessi e negli altri. Implica lo sviluppo dell'autoconsapevolezza, dell'autogestione, dell'empatia e delle abilità sociali. L'EI aiuta le persone a costruire relazioni solide, comunicare in modo più efficace e prendere decisioni migliori.
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