Due ingredienti che potrebbero essere aggiunti a un frullato sono gli spinaci e l'ananas. Gli spinaci sono ricchi di vitamine A, C e K, importanti per la salute della pelle. L'ananas è ricco di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Entrambi gli ingredienti forniscono anche antiossidanti per proteggere dai danni cellulari. L'aggiunta di questi ingredienti a un frullato può aiutare a fornire all'organismo preziosi nutrienti e proteggerlo dallo stress ossidativo.
Si prega di suggerire due possibili ingredienti che potrebbero essere aggiunti a un frullato e spiegare come potrebbero giovare al bevitore.