Il corpo umano ha bisogno di acqua per una varietà di scopi. L'acqua aiuta a trasportare nutrienti e ossigeno alle cellule e aiuta a regolare la temperatura corporea, il tasso metabolico e la pressione sanguigna. L'acqua aiuta anche a scovare le tossine e i prodotti di scarto e aiuta a mantenere gli organi funzionanti correttamente. Senza acqua sufficiente, il corpo si disidrata e può sperimentare debolezza muscolare, vertigini e diminuzione della lucidità mentale.
Spiega perché il corpo umano ha bisogno di acqua.