1. Stabilisci obiettivi realistici e scomponili in compiti più piccoli e realizzabili. 2. Assegnare priorità alle attività in base all'importanza e all'urgenza. 3. Tieni traccia del tempo dedicato alle attività e adatta i tuoi processi di lavoro di conseguenza. 4. Fai delle pause regolari per rimanere concentrato e rinfrescare la mente. 5. Sviluppa una routine di &quot;arresto&quot; per lasciar andare le preoccupazioni sul lavoro e rilassare la mente. 6. Gestisci le distrazioni e disattiva le notifiche sui dispositivi elettronici. 7. Trova le tue ore più produttive e approfitta di quel periodo di tempo. 8. Delega compiti quando puoi. 9. Stabilisci dei limiti per progettare uno stile di vita equilibrato. 10. Premiati per aver fatto progressi.
Scrivi le azioni che puoi intraprendere per aumentare la tua produttività.