L'aceto di mele è stato collegato a una serie di benefici per la salute, come la riduzione del colesterolo, il miglioramento della digestione e la stabilizzazione dei livelli di zucchero nel sangue. Può anche aiutare a migliorare la salute della pelle, aiutare con la perdita di peso e ridurre l'infiammazione. L'aceto di mele è una ricca fonte di acido acetico, che si ritiene sia il principale ingrediente attivo che fornisce questi benefici per la salute. L'acido acetico ha proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche che possono aiutare a sostenere la salute generale.
In che modo l'aceto di mele aiuta a migliorare la salute del nostro corpo?