Le personalità di tipo A sono caratterizzate da una forte tendenza alla competitività, al successo, all'impazienza e al bisogno di avere il controllo. D'altra parte, le personalità di tipo B sono caratterizzate da atteggiamenti rilassati verso gli obiettivi, un basso livello di competitività e la capacità di prendere le cose come vengono. Entrambe le personalità condividono il desiderio di avere successo e una forte etica del lavoro, ma differiscono nel modo in cui raggiungono i propri obiettivi. Gli individui di tipo A possono sentire il bisogno di fare tutto da soli ed è probabile che lavorino in modo più intenso ed efficiente sui compiti, mentre gli individui di tipo B tendono ad essere più rilassati e cercano aiuto dagli altri. Le personalità di tipo A tendono ad essere più impazienti e frustrate dai ritardi, mentre gli individui di tipo B sono più pazienti e tolleranti nei confronti dell'ambiguità e del cambiamento.
Confronta e contrasta le personalità di tipo A e di tipo B.