Ecco alcuni vantaggi di condurre uno stile di vita sano: - miglioramento della salute fisica e mentale - aumento dell'energia e della vigilanza - miglioramento della digestione - riduzione del rischio di malattie croniche - miglioramento della funzione cognitiva - aumento dell'autostima - sonno più riposante e migliore qualità complessiva della vita.
Generare un elenco di benefici che possono derivare da uno stile di vita sano.