L'opinione dell'autore è rappresentata dalla frase &quot;quando la tecnologia viene utilizzata per sostituire attività fisiche come l'esercizio o l'apprezzamento della natura, può portare a mancanza di motivazione, affaticamento e diminuzione della salute fisica&quot;.
La crescente prevalenza della tecnologia nella vita di tutti i giorni ha avuto effetti sia positivi che negativi sul nostro benessere. La tecnologia può avere un impatto positivo se utilizzata per aumentare l'efficienza in compiti come la comunicazione e l'organizzazione, portando a meno tempo dedicato ad attività banali e più tempo per dedicarsi ad altri aspetti della vita. Tuttavia, quando la tecnologia viene utilizzata per sostituire attività fisiche come l'esercizio o l'apprezzamento della natura, può portare a mancanza di motivazione, affaticamento e diminuzione della salute fisica.
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