Giocare a calcio offre una varietà di benefici per la salute, tra cui una maggiore forma fisica cardiovascolare, un migliore equilibrio e coordinazione, ossa e muscoli più forti, una migliore autostima e fiducia, un metabolismo potenziato e un miglioramento dell'umore. Il calcio offre anche benefici sociali, come stringere amicizie e sviluppare capacità di leadership.
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