Un piano in 3 fasi per prevenire la procrastinazione è: 1. Stabilisci obiettivi quotidiani: stabilire obiettivi quotidiani può aiutarti a rimanere concentrato, motivato e organizzato. Suddividi i grandi progetti in compiti più piccoli e assicurati di fissare obiettivi realistici e raggiungibili. 2. Stabilisci una routine: stabilisci una routine regolare per completare le attività e rispettala. Questo può aiutarti a rimanere in pista ed evitare di procrastinare. 3. Rimuovi le distrazioni: eliminare le distrazioni come i social media e la TV può aiutarti a rimanere concentrato sull'attività da svolgere. Se ti ritrovi a distrarti facilmente, imposta un timer per 15 minuti per aiutarti a rimanere in pista. Seguendo questi passaggi, puoi gestire meglio il tuo tempo ed evitare di procrastinare.
Crea un piano in 3 fasi per prevenire la procrastinazione