Work-life balance è lo stato di equilibrio tra gli impegni professionali e personali di un individuo. È la capacità di mantenere un sano equilibrio tra responsabilità lavorative, obiettivi personali e attività ricreative al fine di raggiungere uno stile di vita sano e appagante.
Spiega il concetto di &quot;equilibrio tra lavoro e vita privata&quot;.