1. Migliore digestione e assorbimento dei nutrienti. 2. Livelli di energia bilanciati durante il giorno. 3. Riduzione del rischio di sviluppare malattie croniche, come il diabete e le malattie cardiache. 4. Sensazioni di maggiore energia e miglioramento dell'umore. 5. Miglioramento della salute fisica generale.
Puoi elencare 5 benefici del mangiare sano?