Il funzionamento esecutivo è un termine generico per i processi cognitivi che ci aiutano a organizzare, pianificare, dare priorità, prendere decisioni e gestire il nostro tempo. Coinvolge cose come la memoria, la risoluzione dei problemi, l'autocontrollo e la capacità di concentrazione e multitasking. Buone capacità di funzionamento esecutivo possono aiutarci a rispettare le scadenze e rimanere organizzati, mentre un cattivo funzionamento esecutivo può portare a procrastinazione e disorganizzazione.
Cos'è il funzionamento esecutivo?