1. Crea un programma per te stesso e rispettalo. Ciò ti consente di pianificare quando studiare, riposare e svolgere altre attività. 2. Stabilisci le priorità e lavora prima su compiti più importanti. 3. Suddividi le attività più grandi in attività più piccole e più gestibili. 4. Elimina le distrazioni, come spegnere il telefono, impostare limiti di tempo per determinate attività ed evitare attività che fanno perdere tempo. 5. Bilancia le tue attività e assicurati di fare delle pause ogni tanto. 6. Impara a dire &quot;no&quot; ad attività che non sono importanti o urgenti. 7. Utilizza strumenti utili come elenchi di cose da fare e calendari per pianificare e monitorare meglio i tuoi progressi. 8. Utilizza la tecnologia e le app per automatizzare le attività che svolgi spesso. 9. Costruisci buone abitudini iniziando le attività in anticipo e mantenendo buoni flussi di lavoro. 10. Trova dei modi per rendere le attività più piacevoli, come ascoltare musica o portare fuori lo studio.
Crea un elenco di strategie per aiutare uno studente a gestire meglio il proprio tempo.