I benefici scientifici del caffè sono numerosi. Il caffè è associato a una migliore funzione cognitiva e a una maggiore attenzione e prontezza. Può anche ridurre l'affaticamento e migliorare le prestazioni fisiche. Il caffè è anche legato a minori rischi di diabete, alcuni tipi di cancro e malattie cardiovascolari. Inoltre, il consumo regolare di caffè può ridurre l'infiammazione e migliorare la salute mentale.
Riassumi i benefici scientifici del caffè.