Il modo migliore per prevenire la diffusione del raffreddore è praticare una buona igiene. Lavati spesso le mani con acqua calda e sapone o usa un disinfettante per le mani. Evita di toccarti gli occhi, il naso e la bocca con le mani non lavate. Evita il contatto ravvicinato con persone malate e cerca di stare lontano dalla folla. Pulisci e disinfetta le superfici che vengono toccate di frequente. Ottieni la quantità raccomandata di sonno, esercizio fisico e segui una dieta sana. Prendi in considerazione l'idea di sottoporti a un vaccino antinfluenzale per proteggerti dall'influenza.
Cosa si può fare per prevenire la diffusione del raffreddore?