Gli studi hanno indicato che mangiare più frutta e verdura fresca può portare a minori rischi di malattie cardiache e altre malattie croniche. Ciò suggerisce che un maggiore consumo di prodotti freschi può essere benefico per la salute e il benessere generale.
Studi recenti hanno suggerito che le persone che consumano più frutta e verdura fresca hanno significativamente ridotto i rischi di malattie cardiovascolari e altre malattie croniche.
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