Ecco alcuni suggerimenti per lavorare da casa che possono aiutarti a rimanere produttivo, organizzato e motivato: 1. Crea uno spazio di lavoro specifico: allestisci un'area designata solo per il lavoro. 2. Stabilisci dei limiti: cerca di mantenere gli stessi orari che faresti se fossi in ufficio e assicurati di fare pause regolari. 3. Costruisci e mantieni le routine: mantieni un programma di sonno coerente e struttura la tua giornata con attività simili. 4. Disconnettiti dalle distrazioni: disattiva i social media, imposta una modalità &quot;non disturbare&quot; e limita le comunicazioni non correlate al lavoro. 5. Prenditi cura di te stesso: non dimenticare di mangiare sano, fare esercizio fisico e rimanere idratato.
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