Mangiare troppo sodio può avere una serie di effetti negativi sulla salute. Il sodio può causare un aumento della pressione sanguigna, un aumento del rischio di malattie cardiovascolari e ritenzione idrica. Questi effetti possono essere particolarmente pronunciati nelle persone soggette a ipertensione, ipertensione e condizioni correlate. Mangiare troppo sodio può anche portare ad un aumento della sete e della disidratazione, che possono portare a ulteriori problemi di salute. Inoltre, mangiare troppo sodio può portare a uno squilibrio nei livelli di elettroliti, che potrebbe avere un ulteriore impatto sulla salute cardiovascolare.
Descrivi gli effetti del consumo eccessivo di sodio.