I. Introduzione A. Definizione di social media B. Definizione di salute mentale C. Panoramica di social media e salute mentale II. Impatto dei social media sulla salute mentale A. Aumento dello stress e dell'ansia B. Troppo tempo dedicato ai social media C. Confronto con la socializzazione tradizionale III. Strategie per gestire i social media e la salute mentale A. Stabilire dei limiti B. Annotare le risposte C. Impegnarsi in punti vendita positivi sui social media IV. Conclusione A. Riepilogo dei social media e della salute mentale B. Suggerimenti per ulteriori ricerche
L'impatto dei social media sulla salute mentale.
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