Negli ultimi anni, il rapporto tra utilizzo dei social media e autostima è diventato uno degli argomenti più discussi tra i professionisti. I social media sono cresciuti fino a diventare parte integrante delle nostre vite e del modo in cui interagiamo gli uni con gli altri. Sfortunatamente, gli effetti dei social media sulla propria autostima possono essere potenzialmente dannosi, soprattutto per i giovani. Gli studi hanno dimostrato che più persone usano i social media, più è probabile che soffrano di bassa autostima, insicurezza e una percezione distorta di se stessi. Per massimizzare gli aspetti positivi dei social media e ridurre le conseguenze negative, è importante che gli utenti siano consapevoli dell'impatto che ha sulla loro autostima e pratichino la cura di sé.
La relazione tra social media e autostima
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