Gli esseri umani hanno bisogno di staccare la spina dalla tecnologia di tanto in tanto, per schiarirsi le idee e riallinearsi con i loro ritmi biologici naturali. La tecnologia spesso fornisce una barriera alla qualità del sonno, a una corretta alimentazione e a relazioni significative. Prendersi delle pause occasionali dalla tecnologia può anche aiutare a proteggere la salute mentale, alleviare lo stress e ripristinare la connessione con la natura e il mondo esterno.
Costruisci un argomento logico sul motivo per cui gli esseri umani dovrebbero occasionalmente prendersi una pausa dalla tecnologia.