I trattamenti comuni per la depressione includono psicoterapia, farmaci, cambiamenti nello stile di vita, strategie di auto-aiuto e trattamenti complementari e alternativi. Alcuni farmaci usati per la depressione includono inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), inibitori della ricaptazione della serotonina e della norepinefrina (SNRI) e antidepressivi atipici. Esempi di approcci di psicoterapia includono la terapia cognitivo comportamentale (CBT), la terapia interpersonale (IPT) e la terapia psicodinamica. I cambiamenti dello stile di vita comportano cambiamenti salutari nella dieta, nell'esercizio fisico e nelle abitudini del sonno, mentre le strategie di auto-aiuto possono includere la consapevolezza o l'inserimento nel diario. I trattamenti complementari e alternativi includono la terapia della luce, lo yoga, la meditazione e l'agopuntura.
Elenca cinque trattamenti comuni per la depressione