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但這不是因為員工非常勤奮，事實上可能剛好相反，年輕員工們只是習慣在上班時間「自主安排休息」，而不告訴主管或老闆。調查顯示，將近40％的千禧年世代上班族透露，自己會用「裝忙」來休息。
具體來說，這些員工會不時在電腦前「動動滑鼠」，或是按照時間發出一些早已事先寫好的公務信件，來營造出自己在工作的假象，但實際上早已經處於「斷線」狀態。
Harris Poll的首席策略長羅尼（Libby Rodney）表示，「一種明顯的變通文化正在職場發揮作用」，較年長的Z世代會積極發聲批評公司未提供足夠的休假，而千禧年世代則寧願自己來搞定「工作與生活的平衡」。
羅尼認為，當「安靜休假」越來越頻繁發生，說明職場缺乏對於帶薪休假的鼓勵與支持性機制，老闆可以通過真心地鼓勵，或是強制要求員工去休假，來解決「安靜休假」的問題。
羅尼表示，整體來看，越來越多美國上班族嚮往歐洲的工作環境，希望擁有更長的午休時間，更短的每週工時，定期能夠擁有長假，並劃分清楚工作時間與個人時間的界限，在工作時間之外能夠不用回應工作上的通訊往來。