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「我剛與羽根田選手拍攝完練習划船的部份，真的是我以前從未體驗過的困難程度。」羅蘭表示，「嘴巴上說說似乎很容易，但是期望觀眾們能透過畫面感受到我前所未有的認真程度，如果能看見我對這節目的重視與認真，我就非常開心了。」喜愛運動的羅蘭一直將自己的體態維持得非常好，他笑說現在其實是在增重期，經常進食，但這一年下來也沒有變胖。至於如果保持體態的秘訣是什麼？羅蘭也不忘大撩粉絲，「我想是因為大家都在支持我吧。眾人的目光是提升自身對美的追求意識的最大動力，所以我真的很感謝大家對我的支持。」
《上船了各位！》這個節目對於台灣的隊員們來說無疑是人生中最大的挑戰，經常口出金句的羅蘭說：「前例不是搜尋來的，而是去創造的」，這也是他的原則，「身旁的人也常常會在我想挑戰某些事情時跟我說『這件事情沒有前例』，但我認為，只有當我去挑戰後，它就會變成一個具有意義的數據。」所以當有人對羅蘭說「你不行」或者「這是不可能」的時候，他就會想：「你知道的那些前例中是不是沒有包含我的呢？那我就繼續挑戰給你看吧！」