陳曉東今日(16日) 現身新城廣播接受程凱欣及麥卓華主持的《原來生活好快樂》節目錄音訪問，宣傅「REFLECTION心有獨鍾30周年」巡迴演唱會及新歌《蒼鷹與少年》，東東為了新歌《蒼鷹與少年》花盡不少心思，除了有廣東版及國語版之外，歌名亦取材自宮崎駿動畫，歌曲MV更特登閉關三日，親自擔任剪接師，並以AI輔助剪輯而成。
對上一次親自剪輯MV已是10年前的事，為內地熱播的古裝劇《蘭陵王》的插曲《突然心動》。東東笑言回想當時面對林依晨，也閉關了整整一個星期。
東東表示時間相當緊逼，新歌趕在５月完成宣傳，6月開始為8月展開的巡演綵排，而首站為廣州，至於表演嘉賓份量十足，就是陳家兩位分別9歲和10歲的千金：「兩個女都有跳街舞及芭蕾舞，佢地好專業，已經為巡演排練，不過見她們拉筋拉到哭！她們 4歲跟我到台灣、5歲一齊上紅館，不過，正式同台表演，則是第一次！」東東強調女兒學業一定是第一位，在不影響學業之下，安排跟足全程巡演。