Prof. Dr. Canan Karatay, özellikle kilo vermek isteyenler, kalp, kanser, tansiyon ve kronik hastalığı bulunanların bu besinlerden uzak durması gerektiğini vurguluyor. İşte evinizden içeri almamanız gereken o besinler...
🔴 Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler
🔴 Yapay tatlandırıcılar
🔴 Beyaz un
🔴 Margarin