Bahar ayları birçok insan için öksürükle ve boğaz ağrısıyla geçer. Havaların bir sıcak bir soğuk olması hastalığa zemin hazırlıyor. Bu havalarda ilaçsız tedavinin en iyi yolu ise boğazı yumuşatan içecekler. Mutfaktaki eşsiz ilaçlarla öksürüğe çare bulabilirsiniz. Bahar öksürüğünü kesen içeceklerin başında naneli su veya ballı su geliyor. İşte öksürük için en etkili tarifler...
BOĞAZI YUMUŞATAN NANELİ SU
Naneli su insanın kendini iyi hissetmesi için mükemmel bir ev ilacı. Genellikle naneyi yemeklerimizde lezzeti arttırmak için kullanırız, ancak aynı zamanda boğaz ağrısını ve soğuk algınlığını iyileştirmek için de kullanılabilir. Ayrıca bakteriyel enfeksiyonlarla mücadelede de yardımcı olur.
TARİFİ
Hazırlamak için öncelikle bir bardak su alın, üzerine nane yapraklarını ekleyin ve kaynatın. Haşlandıktan sonra sıcak suyunu içerek yapraklarını da çiğneyebilirsiniz. Kaynayan suya nane yapraklarını eklediğinizde tercihinize göre tuz veya şeker de ekleyebilirsiniz.
BALLI SU
Balı, boğaz ağrıları için kullanılan en eski bileşenlerden biridir ve çok etkili bir iş yapar. Bal vücuda çeşitli şekillerde yardımcı olan bileşenlerden biridir.
TARİFİ: Bir bardak sıcak suya iki kaşık bal ekleyin. İyice karıştırın ve içirin. İki kaşık balı suya karıştırmadan doğrudan da alabilirsiniz. Diyabetik hastalar bal almadan önce bir doktora danışmalı veya boğaz ağrısı için başka bir ev yapımı ilacı tercih etmelidir.