Kavun kabukları günümüzün en önemli sağlık sorunlarını tedavi ediyor. Reçeteleriyle binlerce insanı tedavi eden İbn-i Sina kavun kabuğunun faydalarını yüzyıl önce anlatmış. Şifasını kabuklarında toplayan kavun vücudun ihtiyacı olan doğal lif kaynağıdır. Bunu yüzyıl önce keşfeden İbn-i Sina kavun kabuklarını reçetesine ilaç olarak işlemeyi ihmal etmemiş olacak ki kitaplarında kavun kabuklarına uzunca yer vermiş.
İBN-İ SİNA'NIN KAVUN KABUKLARI REÇETESİ
Kavunun kabuklarını kestikten sonra güneşte kurutun. Küçük parçalar haline kaldırın. Tüketmek istediğinizde taze olmasını istiyorsanız. Temiz bir kavanoza koyun. Buzdolabında muhafaza edin. Bir öteki öneri de; kabukları kesip buzdolabı poşetine koyun ve kış boyu rahatlıkla tüketin.
Kaynatılarak tüketilen kavun kabuğu içinde kaynadığı suyu, tam bir lif deposu olur. Sindirimi düzenleyen lif özellikle bağırsak flora miktarını dengeler. Bu sayede kolay kilo verilebilir.
Bu işlem düzenli yapıldığında kilo alma riski sıfırlanır. İbn-i Sina'nın en etkili reçetesi kabul edilen kavun kabukları, sindirimin yanı sıra kan basıncının seviyesini dengeler.
Kalp ve damar hastalıklarını önler. Vücudun ihtiyacı olan A vitamini eksikliğini ortadan kaldırarak ileri yaşlarda görülme ihtimali olan katarak ve görme kayıplarını engeller.
Kavun kabukları özellikle içeriği sıvı sayesinde böbrek üstü bezlerin hareketlenmesini sağlar. Taş ve kumu önleyerek dengeli bir sıvı akımına yardımcı olur.
Kavun kabukları ayrıca cildin ihtiyacı olan dermiş tabakasını yenileyen pH seviyesini artırır. Bu da cilt yüzeyindeki enfeksiyonları önlemiş olur.
Kavun kabukları sigaranın akciğerlerde tahribata neden olmasını engeller. Kandaki toksinleri vücuttan atar.
KAVUN KABUKLARININ FAYDALARI
Vücudun ihtiyacı olan sıvı seviyesini karşılar.
Hasara uğramış hücreleri yeniler.
Sindirim sisteminde lifi artırarak besinlerin kolayca enzimlenmesini destekler.