Ancak doğru kullanılmayan ve güvenilir kaynaklardan alınmayan takviyeler, sağlık risklerine de yol açabilir.
Bu yüzden soluğu acilde almak istemiyorsanız, takviye kullanmadan önce mutlaka hekim ve eczacınıza danışmanız gerekiyor.
Sağlıklı ve dengeli beslenebilmek gıda takviyesi ihtiyacını azaltabilir. Ancak bunun önündeki engel ekonomik yetersizlikler...