Kansızlığı olan bolca tüketsin
Bu meyveyi sadece olduğu gibi değil, özü, suyu, pekmezi, şurubu da yapılmaktadır. Özellikle karadut özü, suyu, pekmezi denilince ilk akla gelen şey kan yapmasıdır. Kansızlığı olan bireylerin demirin emilimini artıracak besin maddelerini karadut ile almaları faydalı olacaktır. Ancak tek başına yeterli gelmez. Burada demir içeriği yüksek olan diğer besinlerin de tüketilmesi gerekmektedir.