Ünlü oyuncu Burçin Terzioğlu, son zamanlarda dikkatleri üzerine çeken bir başarıya imza attı. Bir aylık kısa bir zaman diliminde tam 8 kilo vererek sağlıklı bir kilo kaybı elde etti. Ancak dikkat çeken nokta, Terzioğlu'nun bu süreçte yemek yemekten hiç vazgeçmemiş olması. Peki, güzel oyuncu bu etkileyici kilo kaybını nasıl başardı?
Ünlülerin zayıflama sırları, sadece fiziksel görünümleriyle değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam tarzlarıyla da dikkat çekiyor. Egzersiz ve diyet programlarına rağmen, hangi tuzağa düşmeyerek formda kalmayı başarıyorlar? İşte cevapları...
Ünlü Oyuncu Burçin Terzioğlu, Yemek Yemeden 8 Kilo Nasıl Verdi?
Yoğun Tempoda Çalışırken Kilo Vermenin Sırrı
Ünlü oyuncu Burçin Terzioğlu, son zamanlarda dikkatleri üzerine çeken bir başarıya imza attı. Bir aylık kısa bir zaman diliminde tam 8 kilo vererek sağlıklı bir kilo kaybı elde etti. Ancak dikkat çeken nokta, Terzioğlu'nun bu süreçte yemek yemekten hiç vazgeçmemiş olması.
Yoğun İş Temposunda Dengeli Beslenme ve Disiplin
Terzioğlu'nun verdiği bilgilere göre, kilo verme sürecinde yemek yemekten vazgeçmeden hareket etmiş. Yoğun bir tempoda çalışmasına rağmen sağlıklı beslenmeyi ve porsiyon kontrolünü elden bırakmamış.