Aşırı düşünme hastalığı, yani 'Overthinking'i yenmek mümkün mü? Sosyal medya platformu X üzerinden 9 yılda bulduğu aşırı düşünmeden kurtulma yöntemini anlatan kullanıcı dikkat çekti. '@hastalikogren' kullanıcı adlı hesapta paylaşılan aşırı düşünmeme adımlarını dikkatle inceleyenler, neleri düşündü neleri...
İşte, detaylar...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Aşırı ya da fazla düşünmek anlamına gelen overthinking, bir konu üzerine uzun süre düşünme durumudur.
İşte, aşırı düşünmeyi 9 yılda yenen kişiden 8 adımlık çözüm süreci... 👇
#1
#2
#3
İçeriğin Devamı Aşağıda
#4
👇
#5
👇
#6
İçeriğin Devamı Aşağıda
👇
#7
👇
#8
👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
Sosyal medya kullanıcılarına göre, aşırı düşünmemek mümkün mü peki? 👇