Giriş Tarihi: 06.05.2024 09:09
Güncelleme Tarihi: 06.05.2024
09:17
Metabolizmayı ateşleyen beslenme yöntemi! İstediğinizi yiyerek 3 ayda 12 kilo verin...
Kilo vermek için farklı diyet listeleri ve yöntemler bulunuyor. Ancak son zamanların gözdesi aralıklı oruç belki de en etkili olanlar arasında başı çekiyor. Buna karşın bazı kişiler aralıklı oruçtan aynı verimi alamıyor. Peki bunun ardındaki neden nedir? İşte nedeni ve aralıklı oruçla hızlıca kilo vermenin yolu…