Kolajen açısından faydalı olabilen besinlerin tüketilmesi, vücudun hem genç hem de dinç kalmasında önemli görülüyor. Ayrıca bu noktada kilosu ortalama 75 TL'den alınabilen bir besin, adeta gençleşmenin anahtarı olarak dikkat çekebiliyor. Çünkü söz konusu besin, kolajen deposu gibi görülebiliyor.
GENÇLEŞMENİN ADETA ANAHTARI
Kolajen deposu gibi görülebilen börülce; çorbalara, pürelere, salatalara ve birçok farklı yemeğe ilave edilebiliyor. Bunun sonucunda ise kolayca tüketilebiliyor. Ayrıca börülce, vücuttaki kolajen üretiminin artmasında, vücudun genç ve dinç kalmasında faydalı olabiliyor. Bu nedenle adeta gençleşmenin anahtarı gibi görülebiliyor. Öte yandan kilosu ortalama 75 TL'den satın alınabilen börülce; protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olarak ön plana çıkabiliyor.
KOLAJEN DEPOSU GİBİ GÖRÜLEN BÖRÜLCENİN FAYDALARI
Kolajen üretimine faydalı pek çok farklı besin bulunuyor. Ayrıca bu besinlerden biri, börülce. Çeşitli şekillerde kolayca tüketilebilen börülce, genç ve dinç kalmaya faydalı olabiliyor. Bu nedenle kolajen deposu gibi işaret edilebiliyor. Öte yandan sağlık açısından birçok farklı fayda sağlayabiliyor. İşte börülcenin söz konusu faydalardan bazıları şu şekilde;
· A, C, demir, selenyum, fosfor, bakır, çinko ve magnezyum açısından zengin.
· Kolesterol seviyesinin düşmesinde yardımcı olabiliyor.
· Börülce, cilt onarımını iyileştirebiliyor.
· Hücre yenilenmesinde destekçi olabiliyor.
· Börülce, saç sağlığına yararlı olabiliyor.
· Kan dolaşımını ve kalp sağlığını iyileştirmede yardımcı olabiliyor.
Not: Kolajen üretimine faydalı olabilen ve adeta gençleşmenin anahtarı gibi görülebilen börülceyi, alerji etkisi oluşabilecek ve farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme riski bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak tüketmeleri gerekir. Ayrıca dozunda tüketilmesi tavsiye edilir.