Giriş Tarihi: 24.05.2024 09:47
Güncelleme Tarihi: 24.05.2024
09:53
Hafıza sorunları, genellikle yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıksa da bazı durumlarda 30'lu yaşlardan itibaren görülebiliyor. Hafıza sorunlarının en önemli nedenleri arasında B12 vitamin eksikliği ve sağlıksız beslenme görülüyor. Uzmanlar, hafıza sorunlarını ortadan kaldıran, bilişsel fonksiyonları iyileştiren besinleri sıraladı. İşte beyin hücrelerini güçlendiren, alzheimer hastalığının önlenmesini sağlayan besinler...