Spis treści
Ścieżki spacerowe ze Świdnicy
We współpracy z Traseo wybraliśmy dla Was 3 trasy na spacer w odległości do 66 km od Świdnicy, które polecają inni spacerowicze. Wybierz najlepszą dla siebie.
Zanim wyruszysz w trasę, sprawdź prognozę pogody. W sobotę 01 czerwca w Świdnicy ma być 20°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 87%. W niedzielę 02 czerwca w Świdnicy ma być 22°C. Prawdopodobieństwo pojawienia się deszczu wynosi 65%.
🌳 Trasa spacerowa: Lubin
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 2,52 km
- Czas trwania spaceru: 26 min.
- Przewyższenia: 270 m
- Suma podejść: 623 m
- Suma zejść: 586 m
Trasę dla spacerowiczów ze Świdnicy poleca Wielogorski
Spacerem przez Lubin
Nawiguj
🌳 Trasa spacerowa: Teplickie Skalne Miasto
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 5,6 km
- Czas trwania spaceru: 4 godz. i 8 min.
- Przewyższenia: 233 m
- Suma podejść: 1 287 m
- Suma zejść: 1 337 m
Roocik poleca trasę mieszkańcom Świdnicy
Kolejna rodzinna wycieczka. Tym razem Skały Teplickie w Czechach.
Wycieczkę rozpoczynamy w Czeskim mieście Teplice nad Metuji. Przy wejściu na szlak jest parking, za auto osobowe zapłacimy 50 CZK lub 10 PLN jeżeli nie mamy koron. Bilet rodzinny (2+2) kosztował nas 170 CZK, przy zakupie biletu dostajemy przewodnik w języku polskim z opisem trasy i mapą.
Wszystkie ważne i aktualne informacje w języku polskim znajdziemy na stronie:
🌳 Trasa spacerowa: Bunkry
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 3,49 km
- Czas trwania spaceru: 59 min.
- Przewyższenia: 20 m
- Suma podejść: 183 m
- Suma zejść: 196 m
Darzbor poleca trasę spacerowiczom ze Świdnicy
Teren dawnej sowieckiej jednostki wojskowej. Obecnie Hammilton Centrum na Maślicach
Nawiguj
Jaka będzie pogoda?
Przyda się na spacerze
Czy spacerowanie przynosi korzyści?
WHO podaje, że dzienna dawka kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 - 8 000 kroków dziennie. Natomiast osoby z przewlekłymi chorobami od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.
Spacery to świetny pomysł na spędzanie czasu z najbliższymi. Dlaczego nie połączyć przyjemnego z pożytecznym? Umawiasz się regularnie na kawę z przyjaciółką? A może codziennie wieczorami siedzisz przed telewizorem z drugą połówką? Spróbuj zaproponować inną formę spędzanie czasu i wyciągnij najbliższych na spacer, jeśli pogoda jest sprzyjająca.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?