Spis treści
Trasy nordic walking w okolicy Rumi
Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy 3 trasy nordic walking w odległości do 7 km od Rumi. Zobacz, czy trasa polecana przez innych użytkowników Traseo odpowiada również Tobie.
Zanim wyjdziesz, sprawdź pogodę dla Rumi.
W sobotę 4 maja według prognozy pogody ma być 22°C. Nie powinno padać. W niedzielę 5 maja zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 16°C w najcieplejszym momencie dnia. Nie powinno padać.
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wędrówka przez Bieszkowickie Moczary
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 18,51 km
- Czas trwania marszu: 4 godz. i 57 min.
- Przewyższenia: 113 m
- Suma podejść: 1 033 m
- Suma zejść: 1 042 m
Amatorom nordic walking z Rumi trasę poleca GR3miasto
Trójmiejski Park Krajobrazowy to nie tylko lasy w pobliżu Gdańska, Sopotu czy Gdyni. Jednym z najciekawszych pod kątem turystyki aktywnej i krajoznawczej jest obszar tzw. Bieszkowickich Moczarów. Nie trudno domyślić się, że teren ten obejmuje przede wszystkim rejony bagienne w okolicach Bieszkowic. Ułożona przez nas trasa wędrówki pozwala zapoznać się nie tylko z malowniczymi torfowiskami, ale również małymi jeziorami, które skrywają się wśród tutejszych lasów.
Bieszkowice i malownicze okolice:
Bieszkowice to mała wieś leżąca w gminie Wejherowo. Miejscowość ta znana jest przede wszystkim z letnich wypadów nad jezioro, wszak leżące nieopodal akweny, to jedne z najczystszych jezior nieopodal Trójmiasta. Tłumy i gwar zupełnie nam jednak nie po drodze, dlatego też uwielbiamy odwiedzać to miejsce poza sezonem. Do tzw. Bieszkowickich Moczarów prócz okolicznych jezior: Bieszkowickiego, Zawiat, Borowo zalicza się także mniejsze akweny: Jezioro Pałsznik, Krypko, Wygoda, Rąbówko oraz Borowe Oczko. Pierwsze trzy znane są wśród amatorów wypoczynku nad wodą, kolejne wymienione skrywają się w lesie i objęte są ochroną. Kąpiel jest w nich zabroniona
Nawiguj
Czy będzie dobra pogoda do marszu?
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Trójmiejski Park Krajobrazowy mniej znany
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 7,97 km
- Czas trwania marszu: 2 godz. i 31 min.
- Przewyższenia: 165 m
- Suma podejść: 115 m
- Suma zejść: 270 m
Trasę do marszu z Rumi poleca GR3miasto
Trójmiejski Park Krajobrazowy to nie tylko lasy w pobliżu Gdańska, Sopotu, Gdyni. Jednym z najciekawszych pod kątem turystyki aktywnej i krajoznawczej jest obszar tzw. Bieszkowickich Moczarów. Nie trudno domyślić się, że teren ten obejmuje przede wszystkim rejony bagienne w okolicach miejscowości Bieszkowice. Ułożona przez nas trasa wędrówki pozwala zapoznać się nie tylko z malowniczymi torfowiskami, ale również małymi jeziorami, które skrywają się wśród tutejszych lasów.
Bieszkowice, Nowy Dwór Wejherowski i malownicze okolice:
Bieszkowice i Nowy Dwór Wejherowski to małe wsie leżące w gminie Wejherowo. Miejscowości znane są przede wszystkim z letnich wypadów nad jezioro, wszak leżące nieopodal akweny, to jedne z najczystszych jezior nieopodal Trójmiasta. Tłumy i gwar zupełnie nam jednak nie po drodze, dlatego też uwielbiamy odwiedzać te miejsca poza sezonem. Do tzw. Bieszkowickich Moczarów prócz okolicznych jezior: Bieszkowickiego, Zawiat, Borowo zalicza się także mniejsze akweny: Jezioro Pałsznik, Krypko, Wygoda, Rąbówko oraz Borowe Oczko. Pierwsze trzy znane są wśród amatorów wypoczynku nad wodą, kolejne wymienione skrywają się w lesie i objęte są ochroną. Kąpiel jest w nich więc zabroniona.
Nawiguj
To może Ci się przydać do nordic walking
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wędrówka do Średniowiecznej Osady Słowińców
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 23,63 km
- Czas trwania marszu: 6 godz. i 52 min.
- Przewyższenia: 131 m
- Suma podejść: 1 363 m
- Suma zejść: 1 368 m
Amatorom nordic walking z Rumi trasę poleca GR3miasto
Jakiś czas temu udaliśmy się na wycieczkę rowerową do Średniowiecznej Osady Słowian w Swołowie. Wizyta pozwoliła przypomnieć dawne czasy naszych przodków, a poprzez ciekawe warsztaty zapoznać się z różnymi rzemiosłami tamtych czasów.
W sobotę 22 października w grodzie zorganizowano pokazy związane z tradycją obrzędu dziadów, którego istotą było obcowanie żywych ze zmarłymi, a konkretnie nawiązywanie relacji z duszami przodków.
Chcąc połączyć udział w widowisku z wędrowną passą, postanowiliśmy zorganizować pieszą wycieczkę przez lasy Puszczy Darżlubskiej, na skraju której znajduje się osada.
Nawiguj
Nordic walking - na czym polega?
Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking to nic innego, jak maszerowanie z odpowiednimi kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.
Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:
- z włókna szklanego
- aluminiowe
- z włókien węglowych
Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.
Dla kogo jest nordic walking?
Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?