Spis treści
Co teraz pyli?
Jeśli męczą Cię objawy alergii, to ważna jest dla Ciebie odpowiedź na pytanie: co teraz pyli? Dzięki kalendarzowi pyleń możesz dowiedzieć się, co pyli aktualnie, a także w innych miesiącach. Jeśli wiesz, na co masz uczulenie, wystarczy, że sprawdzić, kiedy pyłki konkretnych roślin mają największe stężenie. Właśnie wtedy objawy alergii będą dla Ciebie najbardziej męczące.
Jeśli nie wiesz jeszcze, na które konkretnie pyłki masz uczulenie, warto wybrać się do alergologa. Po wykonaniu testów alergicznych dowiesz się, które pyłki są dla Ciebie szczególnie niebezpieczne. Wtedy wystarczy sprawdzić, w których miesiącach ich stężenie jest najwyższe. Kontakt z alergenem jest niebezpieczny dla organizmu. Dlatego tak istotne jest, by w tych okresach unikać kontaktu z nimi.
Pylenie w maju
W maju pylą: trawy, brzoza, dąb, szczaw, babka, pokrzywa, Cladosporium i Alternaria.
Jesteś uczulony na pułki unoszące się w tym miesiącu? Ogranicz wychodzenie z domu, by unikać kontaktu z alergenem. Najbezpieczniej jest wychodzić z domu po deszczy lub wieczorami. Dlatego dla alergików tak ważna jest prognoza pogody.
ZOBACZ KONIECZNIE
Prognoza pogody dla alergików w Gołdapi
W okresie najsilniejszego pylenia prognoza pogody będzie dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli zmagasz się z alergią. Czy warunki atmosferyczne będą Ci sprzyjać? Pamiętaj, że w okresie wzmożonego pylenia wychodzenie z domu w słoneczny dzień nie jest zbyt bezpieczne. Jeśli świeci słońce i jest sucho nie powinno się również wietrzyć pokoju, ponieważ pyłki wlecą do pomieszczenia. Wietrz mieszkanie i wychodź z domu po deszczu. Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu do minimum.
Meteorolodzy przewidują opady deszczu w Gołdapi. Najprawdopodobniej spadnie deszcz, co dla alergików jest dobrą wiadomością. Po opadach deszczu w powietrzu unosi się mniej pyłków, dzięki czemu, alergicy słabiej odczuwają objawy i nie muszą obawiać się wyjścia z domu oraz wietrzenia mieszkania.
Pogoda w Gołdapi: 3.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 22°C.
- Temperatura w nocy: 10°C.
- Wiatr: 18 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 0%.
Pogoda w Gołdapi: 4.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 22°C.
- Temperatura w nocy: 12°C.
- Wiatr: 12 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 17%.
Pogoda w Gołdapi: 5.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 22°C.
- Temperatura w nocy: 12°C.
- Wiatr: 10 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 36%.
Pogoda w Gołdapi: 6.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 17°C.
- Temperatura w nocy: 10°C.
- Wiatr: 12 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 33%.
Pogoda w Gołdapi: 7.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 14°C.
- Temperatura w nocy: 6°C.
- Wiatr: 16 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 23%.
Pogoda w Gołdapi: 8.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 9°C.
- Temperatura w nocy: 2°C.
- Wiatr: 17 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 17%.
Pogoda w Gołdapi: 9.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 14°C.
- Temperatura w nocy: 5°C.
- Wiatr: 8 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 11%.
ZOBACZ KONIECZNIE
Kalendarz pyleń 2024
Kalendarz pyleń tworzony jest z myślą o alergikach, by pomóc im odpowiednio planować czas oraz informować, kiedy powinni unikać przebywania na zewnątrz, by ograniczyć kontakt z alergenami. Wyniki badań przedstawiają stężenia pyłku danej rośliny w objętości 1m3 powietrza na dobę. Są to wyniki uśrednione, dlatego powinno się to traktować, jako wskazówkę.
Jak radzić sobie z alergią?
Podpowiadamy, jak radzić sobie w okresie najwyższego stężenia uczulającego pyłku. Najważniejsze są dla Ciebie: informacja, co teraz pyli, oraz prognoza pogody na najbliższy czas. Oprócz tego:
- unikaj kontaktu z alergenem - najbezpieczniej jest późnym wieczorem oraz po deszczu. Właśnie wtedy staraj się wietrzyć mieszkanie, czy wychodzić na spacer.
- śledź alerty - śledź komunikaty informujące, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Staraj się dopasować swój rytm dnia i obowiązki tak, by unikać kontaktu z pyłkami.
- wypad w góry lub nad morze - jeśli masz możliwość wybierz się w góry lub nad morze. Właśnie tam będziesz odczuwać skutki alergii najsłabiej.
- po powrocie weź prysznic - jeśli musisz wychodzić z domu, pamiętaj, by po powrocie wziąć prysznic, umyć włosy oraz wyprać ubrania.
- dbaj o mieszkanie - pamiętaj o częstym przecieraniu mebli na mokro oraz myciu podłóg. Na okres największego pylenia postaraj się schować zbędne przedmioty, na których mogą się osiadać pyłki.
- zamontuj oczyszczacz powietrza - w zmniejszeniu objawów może pomóc Ci również oczyszczacz powietrza zamontowany w mieszkaniu. Znajdziesz również oczyszczacze odpowiednie do samochodów.
- leki - odpowiednio dobrane leki na alergię, krople do oczu oraz nosa pomogą Ci w załagodzeniu objawów alergii.
- noś okulary - ochroni to Twoje oczy przed kontaktem z pyłkami.
- podróże - jeśli są konieczne pamiętaj, by podróżować przy zamkniętych oknach.
Stosowanie się do powyższych rad pomoże Ci w załagodzeniu objawów alergii. Dobrym rozwiązaniem będzie również poddanie się odczulaniu. W tym celu skontaktuj się z alergologiem. Pamiętaj jednak, że odczulanie nie odbywa się w okresie alergicznym.
Objawy alergii
Alergia na pyłki roślin jest najczęstszą chorobą układu oddechowego. Objawia się ona sezonowo, w okresie kwitnienia roślin. Do najczęstszych objawów zalicza się:
- kichanie,
- swędzenie nosa, oczu, gardła i podniebienia,
- katar sienny,
- zaczerwienienie spojówek,
- uczucie zablokowanego nosa,
- suchy kaszel.
Kontakty z alergenem są bardzo niebezpieczne. Mogą prowadzić do objawów towarzyszących, takich jak: bóle głowy, senność, gorsze samopoczucie oraz ogólne osłabienie organizmu.
Modna odzież w korzystnych cenach
Co najczęściej pyli w Polsce?
W Polsce alergię wywoływać mogą: pyłki drzew, traw, chwastów oraz zarodniki grzybów.
- pyłki drzew - najbardziej uczula brzoza. Drzewa pylą od lutego do maja. Alergię mogą wywoływać również: olcha, leszczyna, buk, topola, dąb, platan oraz wierzba.
- pyłki traw - do nich zalicza się również zboża. Najbardziej uczulające jest żyto. Trawy pylą od maja do lipca.
- pyłki chwastów - pylą od maja do września. Najbardziej uczulający jest pyłek bylicy. Uczulać mogą także: szczaw, pokrzywa, babka, ambrozja oraz komosa.
- zarodniki grzybów - najbardziej uczulają te z rodzaju Alternaria. Pylą między majem a wrześniem.
Dużo kupujesz ale nie lubisz przepłacać? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Co to jest alergia?
Alergia to nic innego, jak reakcja naszego układu odpornościowego na szkodliwy dla niego czynnik zewnętrzny. Takie czynniki nazywane są alergenami. Nie szkodzą one osobom zdrowym. Jednak u alergików powodują szereg reakcji obronnych organizmu. Najczęściej reakcje alergiczne wywołują pyłki roślin. Dla osób z alergią, kontakt ze szkodliwymi alergenami jest niebezpieczny. Dlatego w okresie, kiedy cierpimy na objawy alergii, powinno się unikać kontaktu z alergenem.
By potwierdzić swoje podejrzenia o alergii należy wybrać się do lekarza, którzy przeprowadzi wywiad medyczny i oceni objawy. Może również zlecić wykonanie testów alergicznych.
W leczeniu alergii należy skupić się na unikaniu szkodliwych alergenów, przyjmowaniu leków oraz na odczulaniu (immunoterapia swoista).
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?