Spis treści:
Maść z witaminą F ma sporo zastosowań w kosmetyce. Jej właściwością cenią przede wszystkim mamy, bo świetnie nawilża i pielęgnuje skórę niemowląt. Na przesuszoną skórę działa niczym kojący balsam: regeneruje i łagodzi zaczerwienienia.
Witamina F: właściwości
Jak widać, witamina F to cały wachlarz cennych właściwości. Jest mieszaniną kwasów tłuszczowych, w których zawarty jest kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy i arachidonowy.
Witamina F do organizmu jest dostarczana wraz z pokarmem. Naturalnie występuje w olejach roślinnych. Jej źródłem są np. olej z dyni, wiesiołka, ogórecznika, migdałowy, arachidowy, lniany, słonecznikowy czy oliwa z oliwek. Znajdziemy ją również w orzechach, soi, mleku, kiełkach pszenicy, rybach morskich czy nasionach słonecznika i dyni.
Jakie jeszcze właściwości ma witamina F? Oto dlaczego jest tak ważna dla naszego zdrowia:
- zapobiega stanom zapalnym,
- reguluje ciśnienie krwi,
- wzmacnia odporność,
- chroni przed miażdżycą,
- poprawia wygląd cery,
- zapobiega przesuszaniu się skóry,
- wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry.
Witaminę F możemy dostarczać naszemu organizmowi nie tylko z pokarmem. W niektórych przypadkach można sięgnąć po wspomnianą maść witaminową. Wskazaniem do jej zastosowania mogą być uszkodzenia skóry, otarcia, odparzenia czy odleżyny. Oprócz tego kosmetyk świetnie sprawdzi się w przypadku trądziku, egzemy i innych stanach zapalnych skóry. W każdym przypadku jej stosowanie najlepiej skonsultować z lekarzem.
Hit z apteki za 12 zł. Zmarszczki wyprasuje jak żelazko i zastąpi najdroższy krem
Kosmetyk zapobiegnie też nadmiernej utracie wody czy degradacji kolagenu. Co ważne, przeciwzapalne właściwości maści z witaminą F zmniejszą liczbę zaczerwienień czy obrzęków, ujednolica też koloryt cery. To wszystko sprawi, że nasza twarz będzie wyglądała promiennie.
Maść z witaminą F: rytuał pielęgnacyjny
Jeśli będziemy regularnie stosować maść z witaminą F, efekty zobaczymy dość szybko. Jak stosować kosmetyk? Najpierw konieczne jest oczyszczenie i wysuszenie skóry, a później nałożenie na nią cienkiej warstwy produktu. Delikatnym ruchem wklepujemy lub wmasowujemy maść w skórę. Pozostawiamy do wchłonięcia. Oczywiście możemy go stosować w wybranych miejscach twarzy, np. tam, gdzie pojawiły się głębsze zmarszczki.
Maść z witaminą F: przeciwwskazania
Chociaż dla większości osób maść z witaminą F jest bezpieczna, istnieje kilka przeciwskazań do jej stosowania. Głównym z nich jest alergia na jakiś składnik kosmetyku lub nadwrażliwość. Jeśli borykamy się z alergią lub często miewamy reakcje alergiczne, dokładnie sprawdźmy skład produktu.
Jeśli zaczniemy używanie maści, obserwujmy, jak reaguje nasz organizm. Pojawienie się świądu, opuchlizny czy zaczerwienień na skórze to sygnały alarmowe. Wówczas zaprzestań stosowanie produktu i udaj się do lekarza.
Maści z witaminą F nie powinny też stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią.