Aktualizacja: 23.05.2024 06:31 Publikacja: 23.05.2024 04:22
Naukowcy przeanalizowali 48 badań poświęconych dietom z okresu 2000–2023.
Foto: Farhad Ibrahimzade Unsplash
Autorzy badania podkreślili jednak konieczność wyboru właściwych produktów, gdyż niewłaściwie zbilansowana dieta wegetariańska może opierać się na dużej ilości cukru, co stanowi najgorszy wzorzec żywieniowy. Ryzykowne dla zdrowia może być spożywanie zbyt dużych ilości rafinowanych produktów zbożowych, chipsów czy napojów gazowanych, a nawet soków owocowych, o ile zawierają dużo cukrów oraz substancji słodzących.
Jak potwierdził jeden z autorów badania, Matthew Landry z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine, wnioski płynące z analizy jasno wskazują, że nawet ograniczenie mięsa i nabiału w diecie może przynieść ogromne korzyści dla zdrowia.
Naukowcy potwierdzili, że weganie oraz wegetarianie są mniej niż osoby jedzące mięso i nabiał narażeni na podwyższone ciśnienie krwi, zbyt wysoki poziom cholesterolu, nadwagę oraz otyłość, a także stany zapalne organizmu.
Zdecydowanie rzadziej zapadają też na chorobę niedokrwienną serca oraz raka przewodu pokarmowego i prostaty. Wśród osób na diecie roślinnych zdarza się też znacznie mniej zgonów z powodu chorób układu krążenia.
Naukowcy ustalili, że ze wszystkich „czynników globalnych zmian”, mających szkodliwy wpływ na ekosystemy, utrata gatunków najbardziej przyczynia się do wzrostu ryzyka wybuchu epidemii.
Bliski kontakt z naturą wiąże się z szeregiem korzyści dla organizmu, m.in. redukcją poziomu stresu. Nowe badanie wykazało, że mieszkanie przy ulicy obfitującej w zieleń zapewnia lepszą jakość snu.
Eksperci z University of New Mexico alarmują, że zanieczyszczenie plastikiem środowiska wciąż rośnie, co oznacza, że będziemy coraz bardziej narażeni na wpływ tych mikrocząsteczek na nasze zdrowie. Najnowsze badanie pokazuje, że dzieci mogą chłonąć mikroplastik jeszcze przed urodzeniem.
Do 2050 roku liczba nowych przypadków zachorowań na nowotworzy wzrośnie o ponad 70 procent w stosunku do roku 2022 – prognozuje WHO. To nie tylko skutek palenia papierosów, spożywania alkoholu czy otyłości, ale też rosnącego zanieczyszczenia powietrza na świecie.
Topnienie wiecznej zmarzliny na Syberii na skutek zmian klimatu niesie za sobą ryzyko związane z możliwością uwolnienia uwięzionych w nich przez dziesiątki tysięcy lat wirusów, nazywanych przez badaczy „wirusami zombie”. Badania wykazały, że hibernacja nie spowodowała, iż „wirusy zombie” przestały być groźne.
Ułatwienie będzie dotyczyło jedynie świadczeń z zakresu kardiologii, cytologii lub mammografii, ale eksperci już prognozują zmniejszenie kolejek do specjalistów.
Przeprowadzona przez naukowców analiza, która omówiona została na łamach brytyjskiego dziennika „The Guardian”, wskazuje, że gospodarcze skutki zmian klimatu są aż sześciokrotnie większe niż szacowano. „Straty gospodarcze będzie można porównywać ze szkodami spowodowanymi przez wojnę” – zaznaczają eksperci.
Do wyłudzeń miało dochodzić poprzez nierealizowanie przez psychoterapeutkę wizyt, na które otrzymała pieniądze z NFZ. Kobiecie grozi kara pozbawienia wolności w wymiarze do lat 8.
Nie może istnieć prawo podmiotowe do eliminacji innego podmiotu prawa.
Od kiedy rozpoczęła się rosyjska pełnoskalowa inwazja na Ukrainę, orliki grubodziobe zmuszone są do zbaczania ze swoich tras migracyjnych – wskazuje nowe badanie omówione w brytyjskim dzienniku "The Guardian". Jeden z ptaków przelecieć miał ponad 400 kilometrów więcej, niż zwykle. „Może to mieć bardzo negatywny wpływ na lęgi orlików i opóźnić ich rozmnażanie” – zauważają eksperci.
Komisja Etyki Poselskiej podczas jednego posiedzenia ukarała dwóch liderów PiS - Jarosława Kaczyńskiego i Antoniego Macierewicza. W przypadku Kaczyńskiego to już czwarta kara.
W obliczu nacierającej armii Putina nad Dnieprem przyspiesza mobilizacja. Co o tym myślą mieszkający w Polsce Ukraińcy w wieku poborowym?
Kto zawiesi działalność gospodarczą, na rynek już nie wraca. Powrót udaje się zaledwie co setnej firmie. Resztę, głównie przedsiębiorców indywidualnych, kładą na łopatki koszty ZUS, płac i energii.
Donald Trump uzyskał ważne wsparcie przed wyborami prezydenckimi, które odbędą się w USA 5 listopada.
Sztuczna inteligencja do spółki z bioniką sprawiają, że ukraińscy żołnierze mogą wrócić do armii albo do normalnego życia. Wyjątkowe rozwiązanie stworzył ukraińsko-amerykański start-up.
Decyzja o odsunięciu mnie od prowadzenia zajęć ze studentami jest skandaliczna i bezpodstawna - tak prof. Andrzej Kidyba z Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie komentuje sprawę, która miała być pokłosiem jego rzekomych niewłaściwych zachowań.
Morgan Midsummer to efekt współpracy brytyjskiej firmy ze słynną Pininfariną. Stworzenie samego nadwozia zajmuje 250 godzin. Niestety, mamy złe informacje dla potencjalnych klientów…
Armia Tajwanu zmobilizowała swoje siły i oświadczyła, że jest pewna, iż jest w stanie obronić wyspę, po tym jak Chiny rozpoczęły dwudniowe "karne ćwiczenia" wojskowe wokół Tajwanu, które mają być reakcją Pekinu na "separatystyczne działania".
W finale Ligi Europy mierzyły się ze sobą świeżo upieczony mistrz Niemiec, Bayer Leverkusen i włoska Atalanta Bergamo.
Rząd Wysp Kanaryjskich wydał właśnie zgodę na budowę nowego, czterogwiazdkowego hotelu. Obiekt, który stanie w Corralejo, na północy Teneryfy, pomieści prawie tysiąc osób.
Polska była w zeszłym roku jednym z najszybciej rosnących w Unii rynków pracy dla specjalistów IT. Ich zatrudnienie przekroczyło już 744 tys. – wynika z danych Eurostatu. Jak to możliwe?
Poważna reforma akcyzy na samochody i paliwa to jedna z niewielu możliwości, jakie ma państwo, by uratować budżet.
Ułatwienie będzie dotyczyło jedynie świadczeń z zakresu kardiologii, cytologii lub mammografii, ale eksperci już prognozują zmniejszenie kolejek do specjalistów.
Do przedawnienia nie ma zastosowania zasada, że jeżeli termin na daną czynność prawną przypada na dzień wolny od pracy, to upływa on pierwszego dnia roboczego.
Słaba koniunktura i warunki sięgnięcia po środki z funduszu na trudne czasy mogą utrudnić zamiar wypłaty dywidendy JSW w roku 2025.
Po panicznym sprowadzaniu z całego świata węgla w 2022 r. pozostały niewykorzystane zwały i wiele wątpliwości.
Łukasz Różański w piątek przystąpi do pierwszej obrony tytułu mistrza świata WBC w kategorii bridger. Jego rywalem będzie Anglik Lawrence Okolie.
Już nawet katolicki Kościół oznajmił: „Nie można głosować nad AfD, skoro narusza ona praworządność w kraju”, a rady parafialne wykluczają ze swojego grona zwolenników rasizmu i „kultury przemocy”. Niemiecka demokracja właśnie kończy 75 lat. Czy poradzi sobie z lękami wyborców przed socjalną degradacją, wojną i niekontrolowaną migracją?
Wyliczenia Polskiej Izby Ubezpieczeń pokazują, że duża część zagrożeń nie jest w Polsce ubezpieczona. Polisy ma połowa nieruchomości i tylko jedna czwarta pojazdów. Niedoubezpieczenie w zdrowiu sięga 125 mld zł rocznie.