Spis treści
Co teraz pyli?
Jeśli męczą Cię objawy alergii, to ważna jest dla Ciebie odpowiedź na pytanie: co teraz pyli? Dzięki kalendarzowi pyleń możesz dowiedzieć się, co pyli aktualnie, a także w innych miesiącach. Jeśli wiesz, na co masz uczulenie, wystarczy, że sprawdzić, kiedy pyłki konkretnych roślin mają największe stężenie. Właśnie wtedy objawy alergii będą dla Ciebie najbardziej męczące.
Jeśli nie wiesz jeszcze, na które konkretnie pyłki masz uczulenie, warto wybrać się do alergologa. Po wykonaniu testów alergicznych dowiesz się, które pyłki są dla Ciebie szczególnie niebezpieczne. Wtedy wystarczy sprawdzić, w których miesiącach ich stężenie jest najwyższe. Kontakt z alergenem jest niebezpieczny dla organizmu. Dlatego tak istotne jest, by w tych okresach unikać kontaktu z nimi.
Pylenie w maju
W maju pylą: trawy, brzoza, dąb, szczaw, babka, pokrzywa, Cladosporium i Alternaria.
Jeśli jesteś uczulony na pyłki, które unoszą się w powietrzu w tym miesiącu, musisz szczególnie uważać. Powinieneś unikać przebywania na świeżym powietrzu. Najlepiej wychodzić po deszczu lub wieczorami. Dlatego dla alergików bardzo istotne są warunki atmosferyczne. Prognoza pogody pomoże rozplanować Ci czas, tak, by ograniczyć kontakt z alergenem do minimum.
ZOBACZ KONIECZNIE
Prognoza pogody dla alergików w Lubaniu
W okresie najsilniejszego pylenia prognoza pogody będzie dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli zmagasz się z alergią. Czy warunki atmosferyczne będą Ci sprzyjać? Pamiętaj, że w okresie wzmożonego pylenia wychodzenie z domu w słoneczny dzień nie jest zbyt bezpieczne. Jeśli świeci słońce i jest sucho nie powinno się również wietrzyć pokoju, ponieważ pyłki wlecą do pomieszczenia. Wietrz mieszkanie i wychodź z domu po deszczu. Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu do minimum.
Meteorolodzy przewidują opady deszczu w Lubaniu. Najprawdopodobniej spadnie deszcz, co dla alergików jest dobrą wiadomością. Po opadach deszczu w powietrzu unosi się mniej pyłków, dzięki czemu, alergicy słabiej odczuwają objawy i nie muszą obawiać się wyjścia z domu oraz wietrzenia mieszkania.
Pogoda w Lubaniu: 25.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 22°C.
- Temperatura w nocy: 13°C.
- Wiatr: 7 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 64%.
Pogoda w Lubaniu: 26.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 23°C.
- Temperatura w nocy: 15°C.
- Wiatr: 9 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 55%.
Pogoda w Lubaniu: 27.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 23°C.
- Temperatura w nocy: 15°C.
- Wiatr: 6 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 78%.
Pogoda w Lubaniu: 28.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 23°C.
- Temperatura w nocy: 12°C.
- Wiatr: 9 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 63%.
Pogoda w Lubaniu: 29.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 19°C.
- Temperatura w nocy: 12°C.
- Wiatr: 8 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 23%.
Pogoda w Lubaniu: 30.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 21°C.
- Temperatura w nocy: 13°C.
- Wiatr: 6 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 38%.
Pogoda w Lubaniu: 31.05.24
- Temperatura w ciągu dnia: 20°C.
- Temperatura w nocy: 15°C.
- Wiatr: 12 km/h
- Prawdopodobieństwo opadów: 71%.
ZOBACZ KONIECZNIE
Kalendarz pyleń 2024
Kalendarz pyleń został stworzony z myślą o alergikach. Stężenie pyłków roślin zmienia się w ciągu roku, a także na przestrzeni lat. Dlatego nie powinno się brać wszystkich wartości za pewnik, a jedynie traktować to, jako wskazówkę, ponieważ są to wartości uśrednione.
Wyniki przedstawiane są w oparciu o stężenie pyłku danej rośliny w objętości 1m3 powietrza na dobę.
Kalendarz pyleń pomoże Ci odpowiednio zaplanować czas w najtrudniejszych okresach alergicznych. Zobacz, kiedy pylą rośliny, które wywołują u Ciebie objawy alergii.
Jak radzić sobie z alergią?
Podpowiadamy, jak radzić sobie w okresie najwyższego stężenia uczulającego pyłku. Najważniejsze są dla Ciebie: informacja, co teraz pyli, oraz prognoza pogody na najbliższy czas. Oprócz tego:
- unikaj kontaktu z alergenem - najbezpieczniej jest późnym wieczorem oraz po deszczu. Właśnie wtedy staraj się wietrzyć mieszkanie, czy wychodzić na spacer.
- śledź alerty - śledź komunikaty informujące, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Staraj się dopasować swój rytm dnia i obowiązki tak, by unikać kontaktu z pyłkami.
- wypad w góry lub nad morze - jeśli masz możliwość wybierz się w góry lub nad morze. Właśnie tam będziesz odczuwać skutki alergii najsłabiej.
- po powrocie weź prysznic - jeśli musisz wychodzić z domu, pamiętaj, by po powrocie wziąć prysznic, umyć włosy oraz wyprać ubrania.
- dbaj o mieszkanie - pamiętaj o częstym przecieraniu mebli na mokro oraz myciu podłóg. Na okres największego pylenia postaraj się schować zbędne przedmioty, na których mogą się osiadać pyłki.
- zamontuj oczyszczacz powietrza - w zmniejszeniu objawów może pomóc Ci również oczyszczacz powietrza zamontowany w mieszkaniu. Znajdziesz również oczyszczacze odpowiednie do samochodów.
- leki - odpowiednio dobrane leki na alergię, krople do oczu oraz nosa pomogą Ci w załagodzeniu objawów alergii.
- noś okulary - ochroni to Twoje oczy przed kontaktem z pyłkami.
- podróże - jeśli są konieczne pamiętaj, by podróżować przy zamkniętych oknach.
Stosowanie się do powyższych rad pomoże Ci w załagodzeniu objawów alergii. Dobrym rozwiązaniem będzie również poddanie się odczulaniu. W tym celu skontaktuj się z alergologiem. Pamiętaj jednak, że odczulanie nie odbywa się w okresie alergicznym.
Objawy alergii
Alergia na pyłki roślin jest najczęstszą chorobą układu oddechowego. Występuje ona sezonowo, w okresie kwitnienia roślin, na które jesteśmy uczuleni. Najczęstsze objawy to:
- częste kichanie,
- uczucie swędzenia nosa, oczu, gardła, a także podniebienia,
- katar sienny,
- zablokowanie nosa,
- zaczerwienienie spojówek,
- suchy kaszel.
Powyższe objawy to te, które najczęściej występują. Objawami towarzyszącymi mogą być również: ból głowy, osłabienie organizmu, senność oraz gorsze samopoczucie. Kontakty z alergenem są bardzo niebezpieczne. Pamiętaj, by ich unikać.
Modna odzież w korzystnych cenach
Co najczęściej pyli w Polsce?
W Polsce wyróżniamy cztery kategorie pyłków. Są nimi:
- pyłki drzew - okres pylenia drzew występuje od lutego do maja. Najbardziej uczulający jest pyłek brzozy. Uczulać mogą również: leszczyna, olcha, buk, topola, dąb, wierzba oraz platan.
- pyłki traw - trawy pylą od maja do lipca. Do pyłków traw zalicza się również zboże, a najbardziej uczulające jest żyto.
- pyłki chwastów - okres pylenia chwastów trwa od maja do września. Najbardziej uczulający jest pyłek bylicy. Mogą uczulać również: szczaw, babka, pokrzywa, ambrozja oraz komosa.
- zarodniki grzybów - najbardziej uczulające są zarodniki grzybów z rodzaju Alternaria, które wywołują alergię między majem a wrześniem.
Co to jest alergia?
Alergia jest nadmierną reakcją układu odpornościowego na czynnik zewnętrzny, który mu szkodzi. Te czynniki zewnętrzne nazywa się alergenami. Alergeny nie szkodzą osobom zdrowym, natomiast u alergików wywołują różne reakcje obronne organizmu. Najczęstszymi alergenami są pyłki roślin. Kontakt z alergenami jest niebezpieczny, dlatego powinno się ich unikać.
Alergię diagnozuje się na podstawie wywiadu medycznego oraz oceny objawów. Najczęściej lekarz zleca wykonanie testów alergicznych, by wdrożyć leczenie przeciwko konkretnym alergenom. Najczęściej wykonuje się testy skórne.
W leczeniu alergii skupia się na unikaniu alergenów, przyjmowaniu leków, a także na odczulaniu (immunoterapia swoista).
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?