Spis treści
Nordic walking z Zielonej Góry
Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy 3 trasy nordic walking oddalone maksymalnie o 41 km od Zielonej Góry. Sprawdź, czy szlak polecany przez innego użytkownika Traseo odpowiada również Tobie.
Nim wyjdziesz, upewnij się, jaka jest prognoza pogody w Zielonej Górze.
W sobotę 18 maja według prognozy pogody ma być 20°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 36%.
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Gryżyńskie uroczyska. 27/05/2017
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 10,67 km
- Czas trwania marszu: 3 godz. i 36 min.
- Przewyższenia: 73 m
- Suma podejść: 612 m
- Suma zejść: 598 m
Trasę do marszu z Zielonej Góry poleca Dominik111
Ścieżka edukacyjna "Gryżyńskie Uroczyska"
Trasa biegnie wokół jeziora Kałek i Gryżyńskich Szuwar. Początek najlepiej zaplanować w Gryżynie, gdzie na początku ścieżki jest parking. W samej Gryżynie jest mały sklep spożywczy. Podczas wycieczki miniemy Gryżyńskie Szuwary, wąwozy, jezioro Kałek, aleje dębową, ośrodek wypoczynkowy z plażą, pałac, po drodze przejdziemy przez kilka kładek. Podczas wycieczki możemy spotkać sarny, dziki i ... dużo komarów.
Nawiguj
Czy będzie dobra pogoda do marszu?
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Piętnastka chorzemińska
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 14,93 km
- Czas trwania marszu: 1 godz. i 37 min.
- Przewyższenia: 45 m
- Suma podejść: 647 m
- Suma zejść: 655 m
Amatorom nordic walking z Zielonej Góry trasę poleca Chalupczok
Trasa dookoła Jeziora Wolsztyńskiego, przez wieś Chorzemin i tamtejsze lasy, niedaleko wieży obserwacyjnej, Nowy Młyn i położony przy nim staw Morskie Oko, Dojcę i bagienny teren Karpicka.
Nawiguj
To może Ci się przydać do nordic walking
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Miejski Szlak Turystyczny w Głogowie
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 7,32 km
- Czas trwania marszu: 2 godz. i 26 min.
- Przewyższenia: 19 m
- Suma podejść: 62 m
- Suma zejść: 60 m
Erni_80 poleca trasę uprawiającym nordic walking z Zielonej Góry
Gościom naszego miasta polecam kilkugodzinny spacer Miejskim Szlakiem Turystycznym, pozwalającym zwiedzić Głogów i jego najcenniejsze zabytki.
Głogów jest jedną ze starszych miejscowości na terenie Polski. Najstarszy głogowski gród założony został w X wieku przez słowiańskie plemię Dziadoszan i położony był na prawym brzegu Baryczy. Plemienny gród został zdobyty przez Mieszka I, który około 989 roku zbudował nowy większy gród w widłach Baryczy i Odry na terenie dzisiejszej kolegiaty na Ostrowie Tumskim. Gród miał kształt owalu o wymiarach 108 × 78 metrów. Wnętrze szczelnie zajmowały liczne budynki o konstrukcji zrębowej ustawione równoległe do ulicy, a w miejscu dzisiejszej kolegiaty istniał niewielki kamienny kościół.
Nawiguj
Nordic walking - co to?
Nordic walking jest coraz chętniej wybierany przez różne grupy wiekowe. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking to nic innego, jak maszerowanie z odpowiednimi kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Jeśli trening jest wykonywany poprawnie, może przynieść naprawdę zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.
- z włókna szklanego
- aluminiowe
- z włókien węglowych
Dla kogo jest nordic walking?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?