Siemię lniane i jego cudowne właściwości
Siemię lniane od dawna uznawane jest za niemal magiczny środek na wiele dolegliwości. Ziarna siemienia lnianego są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, przeciwutleniacze, białko i błonnik. Doskonale sprawdzają się przy problemach z układem trawiennym, ale też ich regularne spożywanie poprawia kondycję włosów, paznokci i cery.
Jednak ostatnio te odżywcze małe nasionka przykuły uwagę miłośników pielęgnacji skóry w mediach społecznościowych, którzy twierdzą, że nakładanie ich na twarz w formie maski może naśladować działanie botoksu.
Osoby promujące nakładanie "glutka" w formie maski, który powstaje po zalaniu wrzątkiem ziaren siemienia lnianego, przekonują, że ta naturalna maska nawilża, wygładza i napina skórę.
Jakie korzyści niesie stosowanie siemienia lnianego na skórę twarzy?
Nasiona lnu zawierają błonnik, który poprawia nawilżenie skóry. To sprawia, że staje się bardziej miękka i gładsza. Nic więc dziwnego, że zarówno od środka, jak i od zewnątrz siemię lniane ma zbawienny wpływ na kondycję naszej cery.
Efekt może być porównywalny do efektu działanie aloesu lub kwasu hialuronowego, który jest stosowany w wielu wypełniaczach do twarzy i preparatach do jej pielęgnacji.
Z kolei Kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w nasionach również odgrywają kluczową rolę, jeżeli chodzi o skórę. Wpływają one na gładszy wygląd i pomagają cerze utrzymać nawilżenie.
Aby wykonać taką maskę z "glutka" siemienia lnianego, wystarczy 4 łyżki siemienia lnianego zalać 1/2 szklanki ciepłej wody i odstawić do zaparzenia i przestygnięcia. Po kilku godzinach zaparzone siemię, a raczej woda, którą zalaliśmy siemię, będzie przypominać galaretkę.
To właśnie wtedy możemy nałożyć zawiesinę na twarz i zmyć po 20 minutach noszenia wodą.