Majówka to dla tegorocznych abiturientów idealny czas na nadrobienie zaległości w nauce i ostatnie szlify przed maturą. Choć pogoda kusi do odpoczynku i wycieczek, warto wykorzystać długi weekend na intensywną naukę.
O to jak utrzymać motywację do nauki zapytaliśmy psycholożkę-psychoterapeutkę Katarzynę Kucewicz. Ważne jest regularne robienie sobie przerw. Zarówno elementy statyczne, jak i ruchowe są istotne, więc można uczyć się, również spacerując, ponieważ siedzenie przez długie godziny może prowadzić do awersu, uczucia przygnębienia. Warto także spróbować powtarzać materiał z kolegą lub koleżanką część materiału powtarzać wspólnie, część samodzielnie - powiedziała psycholożka.
Istotne jest unikanie prokrastynacji, czyli unikanie np. oglądania seriali lub grania w gry, które mogą absorbować uwagę. Zamiast tego, warto skupić się na krótkich przerwach. Nawodnienie, dobre odżywianie i odpowiedni odpoczynek, w tym sen, mają kluczowe znaczenie. Okazuje się, że mają one duży wpływ na naukę, ponieważ uczucie głodu czy brak snu może obniżać naszą koncentrację i efektywność - podkreśliła Katarzyna Kucewicz.
Matura 2024 rozpocznie się 7 maja i potrwa do 25 maja
Część pisemną zaplanowano na dni 7-24 maja, a egzaminy ustne odbywać się będą między 11a 16 maja oraz w dniach 20-25 maja.
Matura 2024. Szczegółowy harmonogram matur pisemnych
Zgodnie z harmonogramem CKE, pisemne matury 2024 odbywać się będą:
- 7 maja - g. 9:00 - język polski (pp)
- 8 maja - g. 9:00 – matematyka (pp), g. 14:00 - język kaszubski (pr), język łemkowski (pr), język łaciński i kultura antyczna (pr)
- 9 maja - g. 9:00 - język angielski (pp), g. 14:00 - język francuski (pp), język hiszpański (pp), język niemiecki (pp), język rosyjski (pp), język włoski (pp)
- 10 maja - g. 9:00 - wiedza o społeczeństwie (pr), g. 14:00 - język niemiecki (pr, pd)
- 13 maja - g. 9:00 - język angielski (pr, pd), g. 14:00 – filozofia (pr)
- 14 maja - g. 9:00 – biologia (pr), g. 14:00 - język rosyjski (pr, pd)
- 15 maja - g. 9:00 – matematyka (pr), g. 14:00 - język francuski (pr, pd)
- 16 maja - g. 9:00 – chemia (pr), g. 14:00 - historia muzyki (pr)
- 17 maja - g. 9:00 – geografia (pr), g. 14:00 - języki mniejszości narodowych (pp)
- 20 maja - g. 9:00 - język polski (pr), g. 14:00 - języki mniejszości narodowych (pr)
- 21 maja - g. 9:00 – historia (pr), g. 14:00 - język hiszpański (pr, pd)
- 22 maja - g. 9:00 – informatyka (pr), g. 14:00 - historia sztuki (pr)
- 23 maja - g. 9:00 – fizyka (pr), g. 14:00 - język włoski (pr, pd)
- 24 maja - g. 9:00 - matematyka (pp), g. 10:35 - geografia (pr), g. 12:10 - chemia (pr), g. 13:45 - fizyka (pr), g. 15:20 - biologia (pr), g. 16:55 - historia (pr) w języku obcym.
***pp – poziom podstawowy, pd – poziom dwujęzyczny, pr – poziom rozszerzony.
Matura 2024 - terminy dodatkowe
Przewidziane są również matury pisemne 2024 w terminie dodatkowym:
- 3-7 czerwca 2024,
- 10-14 czerwca 2024,
- 17 czerwca 2024.
Rozmawiała Aneta Malinowska (aneta.malinowska@infor.pl)
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję