<p>W\u0142a\u015bciwie lekarz ka\u017cdej specjalno\u015bci zapytany o to jak przeciwdzia\u0142a\u0107 chorobom zaleca ruch. Jednym z najprostrzych rozwi\u0105za\u0144 jest z pewno\u015bci\u0105 korzystanie z roweru jako \u015brodka transportu i rekreacji.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><audio src="https:\/\/zachod.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/9340d854e4eab06bc56242213ae075b9_Prewiev.mp3?var=0.631579712689657" controls="controls"><\/audio><\/p>