Quello della barba a chiazze è un fenomeno che accomuna molti uomini, per questo in tanti si chiedono come fare per infoltire la barba. Si tratta, infatti, di una problematica che può creare diversi disagi emotivi e psicologici. Soprattutto tra i più giovani. Anche se è sempre bene sapere che solo superati i 25 anni di età di solito si completa lo sviluppo di una bella barba omogenea.
Infoltire una barba rada si può: tutti i metodi efficaci
La bellezza della barba è strettamente collegata alla genetica e allo stile di vita. Per renderla più piena e folta spesso basta rivedere le proprie abitudini. Altrimenti si può ricorrere a cosmetici specifici o, ancora, al trapianto
Infoltire la barba è la mission di molti uomini. Ma prima di testare qualsiasi rimedio naturale è bene scoprire le cause, ormonali o genetiche, del diradamento (foto: Elletakesphotos/Pexels).
Dunque, fino a che età si infoltisce la barba? «Innanzitutto va precisato che non cresce allo stesso modo per tutti, né alla stessa velocità in tutte le zone del viso. Si può arrivare addirittura fino ai 30 o 40 anni di età senza che la peluria sul volto sia riuscita a esprimere al meglio il proprio potenziale» spiega Emanuele Giannini, marketing manager di Bullfrog. Eppure il problema è così sentito che, per ottenere un infoltimento barba rapido e sicuro, in molti ricorrono persino al trapianto: «Si tratta di un procedimento efficace e oggi anche completamente sicuro» fanno sapere gli esperti del Gruppo Insparya, fondato dal manager portoghese Paulo Ramos e dalla stella del calcio Cristiano Ronaldo «che offre risultati naturali e non ha controindicazioni particolari su chi gode di buona salute. Serve a correggere imperfezioni come punti calvi nella barba o a riempire zone in cui, a causa della predisposizione genetica del paziente, non vi era la crescita naturale del pelo».
Barba rada: le cause
Operazioni chirurgiche a parte, di metodi per far infoltire la barba ce ne potrebbero essere anche molti. Il problema principale sta, però, nel comprendere le cause che si nascondono dietro una barba rada. «Bisogna, infatti, considerare che la velocità di crescita e il volume dei peli è strettamente collegato ai livelli ormonali e che questi, ovviamente, variano da persona a persona» commenta Giannini di Bullfrog. Accanto al testosterone va poi preso in considerazione anche il DNA e, dunque, la genetica e l’ereditarietà.
Per non parlare poi di come pure lo stile di vita possa influire sulla pienezza dei capelli e della barba. Una persona stressata, dalla vita troppo sedentaria, che non pratica sport e non si concede pasti regolari, ha infatti più probabilità di altri di sviluppare alopecia. Soprattutto se dello stesso problema prima di lui hanno sofferto i genitori o i nonni.
Come far infoltire la barba
Ecco perché è impossibile dare una risposta univoca a chi si chiede “come faccio a infoltire la barba”. Sicuramente una dieta sana, ricca di frutta e verdura di stagione, può rappresentare un primo passo per infoltire la barba in modo naturale. Senza dimenticare un po’ di esercizio fisico regolare e il corretto equilibrio del sonno.
La "barba di tre giorni" è ottima per nascondere un diradamento (foto di Rachel Claire/Pexels)
Poi intervengono tutta una serie di “trucchi” del mestiere. A chi chiede, per esempio, come infoltire la barba sulle guance, i barbieri di solito rispondono con tagli ad hoc come la famosa barba di tre giorni. Certi stili, infatti, sono in grado di “camuffare” una barba rada. Basti pensare alla barba sottogola, che percorre la linea della mascella fino al mento ed è perfetta quando le chiazze nella peluria non sono simmetriche.
Infoltire la barba: rimedi naturali
Così come fanno bene ai capelli, diverse vitamine del gruppo B sembrano assicurare benessere anche ai peli della barba. Un aumento della loro assunzione, rigorosamente controllato con l’aiuto di un esperto nutrizionista, potrebbe dunque aiutare a rendere più piena e voluminosa una barba rada. Ottima è, per esempio, la biotina o vitamina B7, da assumere soprattutto attraverso il consumo di noci. Invece le vitamine B3 e B5 si trovano nel pesce, nel manzo, nel pollo e nei latticini.
Fluido barba infoltimento: funziona davvero?
Certi stili di barba fanno sembrare la peluria più folta (foto di Bubi/Pexels)
In commercio si trovano anche diverse lozioni e fluidi pro-infoltimento barba. In quanto cosmetici, ovviamente, non fanno miracoli. Ma possono essere comunque utili nei casi di barba rada meno gravi. Il loro segreto sta in un mix di potenti principi attivi, prime tra tutti le vitamine, ma anche amminoacidi e peptidi che, tutti insieme, tendono a favorire una crescita omogenea del pelo. I peptidi, in particolare, stimolano il follicolo pilifero: in questo modo la barba cresce più forte.
La prevenzione prima di tutto
Per quanto difficile, dunque, non è completamente impossibile regalare nuova vita e rendere più folta una barba a chiazze. In ogni caso, è sempre meglio prevenire piuttosto che curare. Smettere di fumare, non esagerare con gli alcolici e mangiare sano sono gesti che già rappresentano un primo passo per una barba più voluminosa. Poi c'è l’igiene del viso che, in questo contesto, risulta fondamentale. Lavare tutti i giorni la barba con uno shampoo delicato e idratarla con un balsamo o un siero nutriente, rafforza il pelo.
Spazzolare la barba è un altro ottimo metodo per favorirne la crescita, migliorando l’aspetto di una peluria irregolare mentre cresce. Una frizione quotidiana con una spazzola da barba specifica e a denti non troppo stretti permette di distribuire gli oli naturali dalla pelle ai peli mantenendoli idratati. Inoltre aiuta a esfoliare e rimuovere le cellule cutanee morte dalla superficie del viso. Sono queste, infatti, che solitamente ostruiscono pori e follicoli piliferi. Ecco perché periodicamente, una o due volte a settimane, anche uno scrub può essere utile. Provare per credere!