Empty nest, la sindrome del nido vuoto colpisce i genitori: un coach per superarla
Sembra ci sia una nuova sindrome che colpisce i genitori: si chiama “empty nest”, ed è quella sensazione di vuoto che si prova quando i figli se ne vanno per studio o per lavoro, quando, insomma lasciano il nido.
Empty nest, la sindrome del nido vuoto
L’autonomia e l’indipendenza dei figli dovrebbero essere una prospettiva entusiasmante, in realtà, per molti genitori, la casa vuota e tutto quel tempo a disposizione possono generare una grande tristezza, la perdita di uno scopo o ancora ansia per il benessere di quei ragazzi fuori da soli nel mondo.
I figli vivono troppo al lungo con i genitori
C’è da dire che in vari Paesi, poco in quelli del nord Europa, i figli vivono in casa molto a lungo, il che rende ancora più faticoso per i genitori vederli spiccare il volo lontano dalla famiglia. Quando quel gruppo si spezza, la casa si svuota e per chi rimane talvolta sopportare quel silenzio diventa molto difficile.
I genitori americani, in particolare, sono molto coinvolti nella vita dei figli: li seguono al campo durante le partite, sono abituati a condividere con loro grigliate in giardino e serate davanti alla tv. Per questo è facile che restino disorientati da quel vuoto.
Il coach per genitori che soffrono di empty nest
Davanti a questa nuova problematica, a Washington Dc sta emergendo una nuova figura: un life coach specializzato nella transizione che accompagna i genitori nel post uscita di un figlio da casa. Si tratta di un professionista in grado di aiutare mamma e papà a gestire questo naturale evento che, se in alcune famiglie è atteso con grande positività, in altre viene visto come un passaggio meno desiderato.
Non più genitori, ma persone
Gli specialisti aiutano i clienti ad affrontare ed elaborare le proprie emozioni riguardo alla partenza dei figli. La strategia generale, è quella di far tornare i genitori a pensarsi come persone e quindi a capire cosa desiderino che sia la loro vita dopo i figli, aiutandoli a rimodellare la loro identità. I coach aiutano quindi a sviluppare un piano per realizzare questa visione, ricreando anche un’agenda di appuntamenti e relazioni lasciati in sospeso per vari anni.
Il viaggio verso una realizzazione personale
È esattamente questo il momento di intraprendere il proprio viaggio verso la realizzazione personale, buttarsi in cose nuove o in vecchie lasciate da parte per prendersi cura dei figli: e così c’è chi sceglie le scuole di teatro, oppure si iscrive a un corso universitario e riprende gli studi. Del resto, la partenza di un figlio, sostengono gli allenatori, deve essere considerata una buona cosa, perché è un passo cruciale verso l’indipendenza e la realizzazione di una vita piena, qualcosa che tutti i genitori desiderano per la propria prole.
Tutto ha un prezzo, ma se aiuta
Affidarsi a uno di questi coach non è gratis, ma richiede un investimento non banale: c’è chi si fa pagare 99 dollari a seduta, chi 175. Ci sono persone disposte a pagare anche 2 mila dollari per incontri settimanali per tre mesi.
In conclusione, uno dei coach intervistati dal sito di news ci tiene a sottolineare una cosa molto importante: e cioè, che gli allenatori non sono terapisti. Pertanto, se si pensa di soffrire di una vera e propria depressione, va consultato un professionista.
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