Da sempre il lato B esercita un certo fascino e sensualità. Con l’estate in arrivo e le belle giornate da trascorrere al mare, questa parte è messa maggiormente in risalto. Proviamo a capire come trasformare il lato B rendendo i glutei tonici grazie a esercizi e prodotti che siano mirati a tale scopo. Scopriamo come fare e gli ingredienti adatti.
Glutei tonici
In avvicinarsi della stagione estiva dove sicuramente, in riva al mare, si darà sfoggio del proprio fisico, i glutei tonici sono un obiettivo a cui molte donne ambiscono di realizzare. Avere un lato B molto definito è sicuramente un desiderio a cui è possibile ambire con i giusti metodi e consigli adatti in modo da renderlo pronto per il mare.
Da sempre scolpiti e tonici, sono una parte del lato femminile che esercita un grande fascino. Bisogna lavorare in maniera concreta e assidua affinché sia possibile ottenere risultati adatti e specifici. A tal proposito, gli stessi esperti puntano su un mix che include dieta, ma anche attività fisica e prodotti adeguati.
Riuscire poi ad avere dei glutei tonici è uno dei desideri e obiettivi di coloro che praticano un’attività fisica e, con la stagione estiva, si tende a lavorare ancora di più per sfoggiare un lato B che sia sodo e da mettere in mostra. Si tratta di una parte che ha un impatto psicologico non indifferente sull’autostima per cui è consigliabile impegnarsi.
Glutei tonici: esercizi
A prescindere dal tipo di attività o di lavoro soprattutto sedentario, quindi stare seduti per buona parte del tempo, sicuramente non aiuta questo lato. Si rischia infatti di perdere massa muscolare proprio in questa zona. A tal proposito, alcuni allenamenti da fare in settimana in palestra o con l’aiuto di qualche video tutorial aiutano per dei glutei tonici e sodi.
Ogni programma di allenamento, a prescindere dal tipo di attività che si decide di seguire, deve essere specifico e personalizzato. Gli esercizi per questo lato del fisico andrebbero svolti almeno tre volte a settimana con una serie di ripetizioni tra le 6 e le 12 proprio per dare maggiore massa muscolare e quindi rassodarli.
Si tratta di esercizi che aiutano a rendere i glutei tonici da eseguire anche a casa magari avvalendosi di video tutorial o di app da scaricare sullo smartphone specifici per questa zona da trattare. Gli squat sono l’ideale, tra i vari tipi di esercizi, proprio perché si concentrano sulla parte posteriore del corpo, andando così a rafforzare e tonificare.
I plank con il sollevamento della gamba insieme agli affondi danno forza e massa muscolare a questa zona. Si tratta di un allenamento e di esercizi da portare avanti con impegno e dedizione abbinati poi a un’alimentazione ricca di proteine e a una crema come Glutei Fit che lavora sul lato B rassodando grazie ai suoi componenti naturali.
Glutei tonici: crema rassodante
Alcune volte, per ottenere glutei tonici, è necessario, oltre all’allenamento e alla dieta, chiedere un piccolo aiuto che possa tonificare e rassodare questo lato. Una crema come Glutei Fit è la soluzione migliore da adottare anche perché efficace per quest’area molto delicata e al tempo stesso affascinante. Un prodotto valido come si legge dalle recensioni delle consumatrici.
Un trattamento naturale di bellezza, una formula premium considerata un vero e proprio alleato soprattutto per i risultati che permette di ottenere. Infatti aiuta a rassodare il lato B permettendo così di avere una zona e una pelle elastica e compatta. Aiuta anche a combattere e ridurre gli inestetismi come la buccia d’arancia e la cellulite ottenendo risultati validi.
Per chi volesse saperne di più, è possibile cliccare qui o sulla seguente immagine
Un alleato che funziona anche grazie al fatto che sia completamente naturale e quindi a base di ingredienti che aiutano in questo percorso. Al suo interno si trovano componenti come l’ananas dalle proprietà drenanti; la fosfatidilcolina che rende la pelle più compatta; l’elastina che definisce il contorno dei glutei e il caffè verde che combatte l’adipe in eccesso.
Una formula che si applica in modo facile. Bisogna stenderla nelle parti dei glutei per poi massaggiare e lasciare assorbire rapidamente.
Una crema come Glutei Fit si ordina direttamente dal sito ufficiale del prodotto in quanto esclusiva e originale inserendo i dati personali nel modulo. Così facendo si attiva la promozione di due confezioni al costo di 49,90€ con pagamento accettabile nella formula di Paypal, carta di credito e dei contanti, quindi contrassegno al corriere alla consegna della merce a casa.
Disclaimer: su alcuni dei siti linkati negli articoli della sezione Offerte & Consigli, Notizie.it ha un’affiliazione e ottiene una piccola percentuale dei ricavi, senza variazioni dei prezzi.