Cosa significa “Glow up”? Valorizzare la propria bellezza esteriore e interiore
Glow up brillare, risplendere: è l’obiettivo del percorso personale che porta a trovare la propria naturale luminosità, sia esteriore che interiore. Il trend – inutile dire che spopola sui social – non si concentra solo sull’aspetto estetico ma molto spesso comprende anche un lavoro più profondo, un cambiamento del personale punto di vista la propria persona e il mondo. Mostrando così una versione upgrade di se stessi.
Glow up, il trend che invita a migliorare se stesse
In inglese, glow up è un’espressione utilizzata quando, ad esmepio, una celeb si mostra particolarmente raggiante ad un evento, oppure, come accade sempre più spesso, quando riappare dopo un percorso di trasformazion, di cambiamento. A livello estetico, uno degli ultimi “glow up” notati dalla stampa è stata la trasformazione di Lily Collins che, in occasione delle scorse sfilate a Parigi, si è presentata bellissima e sexy nel parterre di Saint Laurent. Facendo così dimenticare per un attimo la sua Emily Cooper, perennemente ansiosa e con outfit singolari.
Un altro celebre “glow up” assolutamente riuscito e più profondo? Quello di Selena Gomez, che negli ultimi anni ha lanciato un messaggio forte e chiaro: è essenziale prendersi cura di sé, della propria salute mentale, se si sente di iniziare a vacillare e circondarsi di amore per il proprio benessere interiore.
Ma Lily Collins e Selena Gomez non sono di certo le sole, anzi. Questo genere di percorso è stato fatto da molte star che, in alcuni casi complice la fine dell’adolescenza, hanno poi tirato fuori tutto il loro splendore. Alcuni nomi? Demi Lovato, Millie Bobby Brown, Ariana Grande, Dua Lipa. Senza dimenticare Lady Gaga. o Adele, dopo il divorzio e una dieta che l’ha trasformata. Tutte celeb che nel corso del tempo hanno vissuto il cambiamento in positivo, che si è rispecchiato anche sul loro aspetto.
Nella pratica, che cos’è il glow up?
Non è sbagliato ritenere che il glow up sia una sorta di rinascita dopo un momento difficile della propria vita. Per molte lo è, in quanto lungo lavoro che può coinvolgere lo spirito e la mente. Altre volte, invece, ci si concentra soltanto sull’aspetto esteriore.
Capire come sentirsi meglio davvero, d’altronde, non può che fare bene alla propria autostima. Questo miglioramento spesso è fatto di piccoli step, piccoli passi. Trovare il taglio perfetto che esalta il viso grazie ai consigli di un hairstylist esperto, farsi consigliare da un make up artist sul trucco più adatto, intraprendere un percorso di dieta o remise en forme consigliato da nutrizionisti o dietologi, ripulire l’armadio da capi che non valorizzano più… Tutto questo è considerato glow up. Che comincia dall’amore per se stesse.
Un nuovo stile di vita
Il cambiamento diventa un nuovo modo di porsi verso il mondo. Possibile a tutte le età: vedersi meglio, sentirsi bene è la base per iniziare a vivere con più leggerezza. Per questo, il cambiamento implica alcune scelte anche nello stile di vita.
Chiudere amicizie e rapporti tossici, cambiare frequentazioni, in alcuni casi anche cambiare lavoro sono tutti elementi che contribuiscono al personale percorso di glow up. Iniziare quindi a circondarsi non solo di persone che fanno sentire bene e soprattutto positive, che aiutano a vedere il mondo sotto una luce meno ansiogena, stimola l’autostima e la fiducia in se stesse e nel mondo. Il glow up è quindi un percorso estremamente personale e che riguarda soltanto la persona che lo intraprende affinché possa mostrare il lato migliore di sé. E si vede, anche fuori.
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