La spirulina ha effetti benefici sulla vita sessuale? Cosa dice la scienza
Gli studi sono pochi, ma sembra che la spirulina abbia numerosi effetti benefici sulla vita sessuale, legati all’altissima concentrazione di vitamina, sali minerali e antiossidanti
Il suo nome scientifico è Arthrospira platensis o Spirulina platensis: l’alga spirulina è un superfood dai poteri portentosi. Non solo, questa alga blu-verde (perché ricchissima di clorofilla), originaria delle acque tropicali, infatti, avrebbe anche degli effetti sessuali benefici. Scopriamo se si tratta di verità o leggenda.
Il suo nome evoca la forma a spirale di questa alga. Conosciuta fin dai tempi antichi. Molte antiche civiltà la consumavano regolarmente come ingrediente della loro dieta quotidiana. Da quelle precolombiane (come gli Aztechi), in America Latina, alle tribù africane fino a quelle cinesi dell’Estremo Oriente.
I benefici della spirulina per l’organismo
Integrarla nella dieta avrebbe effetti positivi per tutto il corpo. L’alga spirulina, infatti, è nota per le sue proprietà antiossidanti, derivate dall’alto contenuto di vitamine A, E e C, betacarotene, sali minerali, sali minerali e aminoacidi essenziali. Tra gli effetti positivi del suo consumo, c’è la capacità di stimolare il sistema immunitario, depurare l’organismo dalle tossine e migliorare la pressione sanguigna. Un concentrato di benessere.
A incuriosire, però, sono anche gli effetti sessuali della spirulina. Le sue proprietà energizzanti e rinvigorenti, infatti, sembrano essere un toccasana per la vita sessuale, oltre a migliorare i problemi di disfunzione erettile. Secondo alcuni studi, inoltre, l’alga spirulina – oltre ad avere benefici per capelli – sarebbe in grado di aumentare la libido, diventando un’ottima alleata per raggiungere l’orgasmo.
Tuttavia, è importante notare che la ricerca scientifica relativa agli effetti sessuali della spirulina è ancora in fase embrionale e, perciò, i risultati potrebbero variare da persona a persona. Non serve che aspettare, oppure sperimentare. Per vedere che effetti ha su di noi. Studi e ricerche sulla spirulina, stanno indagando anche le sue virtù terapeutiche e nutrizionali.
Alga spirulina, a cosa serve: i benefici per la vita sessuale
Quasi priva di controindicazioni, sebbene sconsigliata durante gravidanza e allattamento, l’alga spirulina è nota per le sue numerose proprietà. In particolare, proteine, vitamina, ferro e zinco rendono quest’alga ottima per la regolazione del sistema ormonale. Un vero e proprio cibo afrodisiaco, che migliora anche il desiderio sessuale.
I presunti effetti sessuali della spirulina, inoltre, includerebbero:
- aumento del flusso sanguigno nella zona genitale
- maggiore vitalità, sensibilità nelle parti intime e resistenza fisica
- diminuzione dei livelli di stress e aumento della libido.
Spirulina: gli effetti sessuali per l’uomo
Nell’uomo, la spirulina ha effetti sessuali derivati soprattutto dalla presenza di ossido nitrico, fondamentale per migliorare la vasodilatazione e la circolazione sanguigna. Proprio per questo, l’alga si rivela utile per i problemi di disfunzione erettile, rendendo l’erezione più vigorosa e duratura.
Gli effetti sulla salute sessuale della donna dell’alga spirulina
I principali vantaggi dell’assunzione di spirulina, per le donne, riguardano una maggior lubrificazione vaginale, importantissima per rendere il rapporto sessuale più piacevole e duraturo. Sopratutto dopo una certa età. Un lubrificante naturale, a portata di mano.
Alga spirulina, compresse e polveri
Come assumere alga spirulina? Oggi la si può trovare aggiunta ad altri alimenti. Come biscotti, barrette, pasta di ogni tipo e formato. Oppure, si può assumere come qualsiasi integratore: in compresse, polveri o fiocchi. Da deglutire, sciogliere in una bevanda o in una zuppa.
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