È un po' come avere un personal trainer al polso h 24. E beneficiare insieme anche del supporto di un nutrizionista e di un coach del sonno. Il nuovo Huawei Watch Fit 3 è l'alleato ideale per rimettersi in forma in vista dell'estate, grazie alle tante feature improntate su salute e benessere. Uno strumento che oltretutto è bello da mostrare, con il suo design quadrato che rimanda al classico Casio Baby-G o al Panthère de Cartier e che si assottiglia ulteriormente (9,9 mm) e alleggerisce (26 grammi, cinturino escluso) rispetto al modello precedente, senza intaccare la durata della batteria, che assicura mediamente una settimana di autonomia (ma può arrivare fino a dieci giorni).
Tornare in forma prima dell’estate con Huawei Watch Fit 3
Un personal trainer digitale mostra gli esercizi sullo schermo Amoled da 1,82 pollici e un assistente vocale conduce la corsa indicando passo e percorso. Ottime anche le funzioni di monitoraggio di calorie e sonno.
Huawei Watch Fit 3 costa 159 euro nella versione in nylon e fluoroelastomero.
Oltre alle funzioni dedicate agli sportivi, Huawei Watch Fit 3 si connette allo smartphone via Bluetooth per permettere di rispondere a chiamate e messaggi.
Le app per allenarsi
Un corso di fitness a portata di smartwatch? Huawei TruSport permette di allenarsi seguendo le indicazioni di un personal trainer digitale, che compare sullo schermo Amoled da 1,82 pollici ad alta definizione per mostrare esercizi di riscaldamento e stretching e continua a guidare l'utente con la voce durante la sessione di corsa (su pista, all'interno o all'esterno), nuoto (in piscina o in mare) e salto con la corda. L'algoritmo è in grado di elaborare un piano fitness specifico, basato sui dati personali e le proprie preferenze, per raggiungere i propri obiettivi di forma divertendosi.
Gli amanti della corsa apprezzeranno in particolare il Track Run Mode, che sfrutta il chip di posizionamento ad altra precisione GNSS per ideare un percorso in base al proprio obiettivo, con assistente vocale per tenere d'occhio ritmo e traffico, e registrare il percorso compiuto, rendendolo poi condivisibile con altri utenti della community sportiva Huawei. E l'algoritmo tiene conto persino delle condizioni meteo: in caso di pioggia prevista, infatti, Huawei Watch Fit 3 suggerisce ad esempio come spostare il proprio allenamento outdoor in palestra o in casa.
La dieta 2.0
Per chi oltre a stare in forma vuole mettersi a dieta, l'app nativa Stay Fit unisce le funzioni di conteggio calorie, monitoraggio del deficit calorico e pianificazione della perdita di peso (su misura in base ad altezza, peso e obiettivo calorico), il tutto corredato da consigli per un sano stile di vita: Huawei Watch Fit 3 può vantare infatti un archivio di oltre un milione di ingredienti, piatti e dati su cibi confezionati di oltre 50 Paesi nel mondo.
Salute sotto controllo
Vi capita di svegliarvi al mattino ancora stanchi? Con Huawei Watch Fit 3 potete tenere d'occhio la vostra routine del sonno, ricevendo un punteggio in base a quanto bene dormite o quanto spesso vi svegliate durante la notte. Inoltre l'algoritmo fornisce un report della respirazione notturna, prevenendo i potenziali rischi di apnee. E in caso di necessità di un pisolino in pausa pranzo potreste chiedere allo smartwatch di svegliarvi dopo 30 minuti di sonno ristoratore.
Huawei ha anche migliorato le funzioni di controllo del battito cardiaco, con un'analisi cardiovascolare più precisa anche durante l'allenamento per prevenire i rischi di aritmie, e dell'ossigenazione del sangue, come pure il calendario di monitoraggio del ciclo mestruale.