Entdecken Sie unser neues Yoga-Angebot und finden Sie Innere Ruhe inmitten des hektischen Alltags!
Lassen Sie Ihre Seele baumeln, atmen Sie durch und tauchen Sie mit unseren ausgebildeten sowie zertifizierten Yoga-Trainern ein in eine einstündige Welt der Gelassenheit und Balance. Gönnen Sie sich diesen Moment der Entspannung und spüren Sie die Harmonie von Körper, Geist und Seele während Ihres Aufenthaltes in unserer Kurstadt.
Kundalini Yoga
Diese dynamische Yogaform legt einen besonderen Fokus auf das bewusste Wahrnehmen der eigenen Lebensenergie und betont die zentrale Bedeutung der Atmung. Durch regelmäßige Praxis können Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit gefördert werden. Yoga, als ganzheitliches System, integriert Körper-, Atem- und Meditationsübungen, welche dazu beitragen, den Körper zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und Verspannungen zu lösen.
Bitte denken Sie daran ein Getränk, bequeme Kleidung und ein großes Badehandtuch mitzubringen.