werbung | Für uns Eltern ist die Gesundheit unserer Kinder das oberste Gut, um ihnen ein sorgenfreies Leben ohne Einschränkungen zu ermöglichen. Und dafür geben wir alles. Wirklich? Während sich schon abzeichnet, dass unser Gebiss der Evolution und der sich ändernden Ernährung hinterherhinkt, sind die Augen der Kinder nach wie vor kein großes Thema. Dabei prognostiziert die WHO, dass bereits im Jahr 2050 mehr als 50 % der Weltbevölkerung von Myopie betroffen sein wird. Vielleicht hört ihr aber gerade zum ersten Mal dieses Wort Myopie, den Fachbegriff für Kurzsichtigkeit. Daher wollen wir euch heute darüber aufklären.
Denn wenn ihr jetzt meint, dass es bis 2050 ja noch lange hin ist, dann stimmt das zwar. Dramatisch ist die Entwicklung aber auch schon heute, denn die Anzahl der kurzsichtigen Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren hat sich in den letzten 60 Jahren mehr als verdoppelt – Tendenz steigend1. Und mit einer Myopie in jungen Jahren steigt das Risiko, im späteren Leben eine Erkrankung der Augen wie Netzhautablösung, Katarakt oder Glaukom zu erleiden2. Für Eltern ist es daher sehr wichtig, die Sehfähigkeit der Kinder stetig zu überprüfen und bei der Diagnose einer Myopie entsprechende Maßnahmen einzuleiten, um das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zu verlangsamen.
Wie Eltern die Kurzsichtigkeit bei ihren Kindern entdecken können
Eltern können Anzeichen einer Kurzsichtigkeit bei ihren Kindern oft daran erkennen, dass diese Schwierigkeiten haben, Objekte in der Entfernung wie zum Beispiel die Tafel in der Schule klar zu sehen, sehr nah an den Fernseher heranrücken, häufig die Augen zusammenkneifen oder über Kopfschmerzen klagen. Experten empfehlen, dass Kinder ab dem Alter von etwa drei Jahren den ersten Sehtest machen sollten, um frühzeitig eventuelle Sehprobleme zu erkennen. Weitere regelmäßige Überprüfungen zum Beispiel bei einem Augenoptiker oder einem Augenarzt sollten vor dem Schuleintritt und dann jährlich erfolgen.
Zusätzlich können Eltern spielerisch die Sehfähigkeit ihrer Kinder zu Hause testen, indem sie Spiele nutzen, bei denen die Kinder Objekte oder Bilder aus verschiedenen Entfernungen identifizieren müssen, wie zum Beispiel beim Lesen von Straßenschildern während einer Autofahrt oder beim Betrachten von Büchern mit großen Illustrationen aus einer gewissen Distanz. Solche alltäglichen Aktivitäten helfen nicht nur dabei, die Sehkraft der Kinder zu beurteilen, sondern fördern auch deren Interesse und Bewusstsein für ihre eigene visuelle Wahrnehmung.
Augengesundheit von Kindern fördern
Ihr Eltern könnt euren Kindern helfen, ihre Augengesundheit zu fördern und potenzielle Probleme zu vermeiden, indem ihr einige einfache Praktiken in den Alltag integriert:
- Ausgewogene Bildschirmzeit: Setzt klare Grenzen für die Zeit, die Kinder vor Bildschirmen verbringen. Baut regelmäßig Pausen ein, bei denen euer Kind den Blick vom Bildschirm abwendet und stattdessen in die Ferne sieht. Die 20-20-20-Regel ist hierbei hilfreich: Nach jeweils 20 Minuten Bildschirmzeit sollte das Kind 20 Sekunden lang etwas betrachten, das mindestens 20 Fuß (etwa 6 Meter) entfernt ist.
- Förderung von Aktivitäten im Freien: Untersuchungen haben gezeigt, dass Zeit, die draußen verbracht wird, das Risiko einer Kurzsichtigkeit bei Kindern verringern kann. Ermutigt eure Kinder, draußen zu spielen und Sport zu treiben, was nicht nur gut für die Augen, sondern auch für die allgemeine Gesundheit ist.
- Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung, reich an Omega-3-Fettsäuren, Lutein, Zeaxanthin und Vitaminen A, C und E, kann die Augengesundheit unterstützen. Grünes Blattgemüse, Fisch, Eier und Früchte sollten regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Sie stärken zusätzlich das Immunsystem.
Durch die Kombination dieser Methoden könnt ihr Eltern nicht nur die Augengesundheit eurer Kinder fördern, sondern ihnen auch dabei helfen, eine stärkere und flexiblere Sehfähigkeit zu entwickeln.
Maßnahmen im Fall einer Kurzsichtigkeit bei Kindern
Bei einer bestehenden Kurzsichtigkeit können Brillen oder Kontaktlinsen empfohlen werden, um die Sehschärfe zu korrigieren3. Fortschrittlichere Optionen wie Orthokeratologie-Kontaktlinsen, die über Nacht getragen werden und die Hornhaut temporär umformen, sowie spezielle atropinhaltige Augentropfen, die das Fortschreiten der Myopie verlangsamen können, sind ebenfalls verfügbar. Diese Maßnahmen sollten immer unter der Aufsicht einer qualifizierten augenoptischen Fachkraft – Augenarzt oder Augenoptiker – erfolgen, um die beste Strategie für das individuelle Kind festzulegen und dessen Sehgesundheit optimal zu unterstützen. Für viele Kinder im Kita- oder Schulalter sind Brillen lästig4, daher wollen wir euch zusammen mit CooperVision die Möglichkeiten der Kontaktlinsen für Kinder vorstellen.
Einmalkontaktlinse MiSight 1 day
Die Einmalkontaktlinse MiSight 1 day von CooperVision ist eine innovative Lösung, die speziell entwickelt wurde, um das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit bei Kindern zu verlangsamen5. Diese weichen Kontaktlinsen sind für den täglichen Gebrauch bestimmt und werden nach jedem Tragen durch ein frisches Paar ersetzt, was eine hohe Hygiene gewährleistet und das Risiko von Augeninfektionen minimiert. Und wenn ihr nun Sorgen habt, dass eure Kinder mit dem Aufsetzen und Tragen von Kontaktlinsen überfordert sind, können wir euch beruhigen. Sobald Kinder ihre Schuhe eigenhändig binden können, können sie auch mit Kontaktlinsen hantieren. Das als kleine Faustregel.
Die MiSight 1 day Kontaktlinsen nutzen eine fortschrittliche optische Technologie, die sogenannte „ActivControl® Technology“, um das Längenwachstum des Auges, das mit Myopie verbunden ist, zu kontrollieren6. Klinische Studien haben gezeigt, dass diese Kontaktlinsen das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit bei vielen Kindern signifikant verlangsamen können7. Diese Kontaktlinsen bieten nicht nur eine effektive Methode, um die Zunahme der Kurzsichtigkeit zu verlangsamen, sondern ermöglichen es den Kindern auch, eine klare Sicht ohne die Notwendigkeit einer Brille zu genießen, was besonders während sportlichen Aktivitäten oder in der Schule von Vorteil ist8. Es ist jedoch wichtig, dass eine regelmäßige Kontrolle durch Augenspezialist*innen stattfindet, um sicherzustellen, dass die Kontaktlinsen geeignet sind und optimal funktionieren.
Vorteile der MiSight 1 day
✔️ Durch die „ActivControl® Technology“ wird die Myopie korrigiert und parallel dazu das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit um durchschnittlich 59 % reduziert9. Dieses Ergebnis lieferte eine klinische 7-Jahres-Studie, bei der die MiSight 1 day Kontaktlinsen mit einer normalen Einstärken-Einmalkontaktlinse über einen Zeitraum von 3 Jahren verglichen wurden10.
✔️ MiSight 1 day führten bei Kindern im Alter zwischen 8 – 15 Jahren, die noch nie Kontaktlinsen getragen haben, zu folgenden Ergebnissen11:
- 90 % der Kinder gaben an, dass sie das Tragen ihrer MiSight 1 day Einmalkontaktlinsen deutlich dem Tragen ihrer Brille bevorzugen.
- 90 % der Kinder haben gezeigt, dass sie in der Lage sind ihre MiSight 1 day Einmalkontaktlinsen selbstständig auf- und wieder abzusetzen.
✔️ MiSight 1 day sind weiche Eintageskontaktlinsen, die speziell für eine einfache, hygienische und problemlose Handhabung entwickelt wurden und daher sehr gut für kurzsichtige Kinder geeignet sind.
✔️ MiSight 1 day bieten alle Vorteile von Einmalkontaktlinsen – einfache Handhabung ohne Pflegeaufwand und täglich frische Kontaktlinsen.
Alles beginnt jedoch mit eurer Kenntnis über eine Sehschwäche bei euren Kindern. Daher können wir euch nur ganz dringend empfehlen, euch nicht allein auf die U-Untersuchungen zu verlassen, sondern darüber hinaus bereits frühzeitig auch einen Sehtest für eure Kinder zu vereinbaren. Dazu solltet ihr die Sehkraft im Alltag stetig prüfen und feststellen, ob eure Kinder nah und fern problemlos erkennen können.
FAQ zu Kindern und Kontaktlinsen
Wie alt sollten Kinder sein für Kontaktlinsen?
Ein Mindestalter für das Tragen von Kontaktlinsen gibt es nicht. Schon Babys mit schwerwiegenden Sehfehlern können Kontaktlinsen tragen. Der beste Zeitpunkt ist dann, wenn Kinder sich die Kontaktlinsen selbst auf- und absetzen können. Das kann bereits im KiTa- oder Grundschulalter gegeben sein.
Zahlen Krankenkassen die Kontaktlinsen für Kinder?
Bei der medizinischen Notwendigkeit von Kontaktlinsen kann für Minderjährige ein Antrag auf Zuzahlung bei der gesetzlichen Krankenkasse gestellt werden. Zubehör wie Pflegemittel für die Kontaktlinsen wird jedoch nicht bezuschusst.
Sind Kontaktlinsen besser als eine Brille?
Kontaktlinsen schwimmen auf einem Tränenfilm und sind daher näher am Auge. So können sie gerade eine stärkere Kurzsichtigkeit besser ausgleichen als eine Brille. Außerdem sind sie hilfreich, wenn die Korrektionswerte beider Augen stark voneinander abweichen.
Wie nachhaltig sind Kontaktlinsen?
Kontaktlinsen sind nicht biologisch abbaubar und gehören in den Restmüll, nicht in den Abfluss, die Toilette oder den gelben Sack. CooperVision bietet plastikneutrale Einmalkontaktlinsen. Plastikneutral bedeutet, dass die Menge an Plastik, die in der Produktion der Kontaktlinse, der Blister sowie der Umverpackung benötigt oder verbraucht wird, gesammelt oder recycelt wird, bevor es ins Meer gelangen kann. Außerdem dauert es Jahre, bis die Menge an Plastik von Kontaktlinsen die Menge an Plastik einer einzelnen Plastiktüte erreicht12.
Über CooperVision
CooperVision, ein Geschäftsbereich von CooperCompanies (NASDAQ:COO), ist einer der weltweit führenden Hersteller von Kontaktlinsen. Das Unternehmen fertigt ein breites Sortiment an Einmalkontaktlinsen, Zwei-Wochen-Kontaktlinsen und weichen Monatslinsen, die sich durch modernste Materialien und Technologien auszeichnen, sowie hochwertige formstabile, sauerstoffdurchlässige Orthokeratologie-Kontaktlinsen und Sklerallinsen. Weitere Infos findet ihr unter MiSight 1 day | CooperVision Germany.
[In Kooperation mit CooperVision]
- IMPACT OF INCREASING PREVALANCE OF MYOPIA AND HIGH MYOPIA The impact of myopia and high myopia a Report of the Joint World Health Organisation – Brien Holden Vision Institute. Global Scientific Meeting on Myopia THE IMPACT OF MYOPIA AND HIGH MYOPIA University of New South Wales, Sydney, Australia 16-16 March 2015 ↩︎
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Accessed 8th March 2022. ↩︎ - Rah M J et al. Vision specific quality of life of pediatric contact lens wearers. Optom Vis Sci. 2010; 87(8): 560-6. ↩︎
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Chamberlain P et al. Myopia Progression in Children wearing Dual-Focus Contact Lenses: 6-year findings. Optom Vis Sci. 2020; 97(E-abstract): 200038.
Chamberlain P et al. Myopia progression on cessation of Dual-Focus contact lens wear: MiSight 1 day 7-year findings. Optom Vis Sci. 2021; 98(E-abstract): 210049. ↩︎ - Arumugam B et al. Modelling Age Effects of Myopia Progression for the MiSight 1 day Clinical Trial. Invest. Ophthalmol Vis Sci. 2021; 62(8): 2333.
Chamberlain P et al. A 3-year Randomized Clinical Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optom Vis Sci. 2019; 96(8): 556-567.
Chamberlain P et al. Myopia Progression in Children wearing Dual-Focus Contact Lenses: 6-year findings. Optom Vis Sci. 2020; 97(E-abstract): 200038.
Chamberlain P et al. Myopia progression on cessation of Dual-Focus contact lens wear: MiSight 1 day 7-year findings. Optom Vis Sci. 2021; 98(E-abstract): 210049. ↩︎ - Net plastic neutrality is established by purchasing credits from Plastic Bank. A credit represents the collection and conversion of one kilogram of plastic that may reach or be destined for waterway. CooperVision purchases credits equal to the weight of plastic in participating product orders in a specified time period. Participating product plastic is determined by the weight of plastic in the blister, the lens, and the secondary package, including laminates, adhesives, and auxiliary inputs (e.g. ink). ↩︎